Vasario mėn. 2012, pavertęs 18, nuvykau į gydytoją, aptikęs savo sėklidės viengyslę. Aš visada žinojau apie vienkartinę medžiagą, bet negalvojau, kad vienkartinė medžiaga galėjo būti kažkas žalingo. Nepavyko sujungti taškų dėl dviejų pagrindinių priežasčių:
1) Mane taip užėmė stresai, atsirandantys dėl darbo mokykloje ir universitetuose, kad laisvalaikį praleisčiau mėgaudamasi geidulinga praktika, pavyzdžiui, pornografija. Tai tapo tokia manija, kad rizikuočiau patekti į menkiausias paraštes, kad tik greitai pažvelgčiau. Masturbuočiausi mažiausiai penkis kartus per dieną arba tol, kol visiškai išsekau gyvybingumą. Negalėjau sustoti ir netrukus kiekviena diena buvo tik robotizuotas, pasikartojantis ritualas. Pabusk. Mis pusryčiai (dėl viso pornografijos). Eiti į mokyklą. Vėl žiūrėkite pornografiją. Tada gaukite dviejų pėdų ilgio metro kaip kasdieninę mitybą. Eik miegoti. Pakartokite.
Toks pasikartojantis egzistavimas privertė gyvenimą, kuriam trūko energijos, o protui, kuriam trūko gero sprendimo.
2) Aš taip pat netikėjau, kad tokia žeidžianti patirtis mane kankins, ypač ne tada, kai buvau tik 18.
Grįžęs į ligoninę, gydytojas paskambino mano mamai į kambarį ir paprašė mūsų abiejų atsisėsti. Jis parodė man savo sėklidės ultragarsą ir pasakė šiuos žodžius: „Atrodo, kad vėžinis“.
Šiais trim paprastais žodžiais mano gyvenimas buvo pakeistas akimirksniu. Iškart pajutau, kaip tuštuma užplūsta visą kūną ir krūtinę. Sunku apibūdinti „tuštumą“ kaip apčiuopiamą, fizinę kokybę, nes iš esmės „tuštuma“ yra „tuščia“ ir beformė; tai kaip tai gali turėti fizinę savybę? Bet tai viskas, ką galiu tai apibūdinti. Tai nebuvo liūdesys ar baimė; tai buvo staigus suvokimas: tarsi buvau nuplauta iš vidaus.
Praėjus dviem sekundėms po šio „tuštumos pakilimo“ mane visiškai paskatino tik mano užmojai ir tikėjimas. Kažkas man kartą pasakė, kad „tu tik žinai, koks stiprus esi, kai stiprybė yra tavo vienintelė galimybė“; Dabar tiksliai žinau, koks teisingas šis teiginys. Beveik automatiškai aistra ir gyvenimo užsidegimas, kuriuos stengiausi išugdyti metų metus, staiga buvo viskas, dėl ko turėjau gyventi. Mano planas buvo visiškai įveikti vėžį ir panaudoti mano įgytą naują pasitikėjimą, kad būtų visiškai išnaikintos kiekvienos nuojautos, kurios mane traukė. Gydydamasis nuo vėžio ir galų gale paskelbęs, kad esu laisvas, ėmiausi reikiamų veiksmų sukurti naują pagrindą, kuriuo būtų galima remtis.
Norėjau pakeisti tris dalykus.
a) Pirmiausia norėjau pakeisti savo svorį. Aš svėriau 108kg: nesuformuota, trūko raumenų ir bloga laikysena. Aš nusprendžiau ne tik įstoti į sporto salę, kaip buvau padaręs anksčiau, bet ir įsipareigoti kiekvieną dieną tapti stipresniu ir sveikesniu, net jei nemaniau, kad tai pakeis. Aš tikrinau ir studijavau savo mitybos įpročius, kaip ir ruošiausi testui. Su kiekviena kvėpavimo kelnaite ant kilimo ar varginančio laiptų savininko; kai jaučiau, kad pasiduodu, sutelksiu dėmesį į tai, kur noriu būti fiziškai, ir kas tapsiu tokiu asmeniu, jei tik galėčiau pasikeisti. Ir kiekvieną kartą, kai aš įsitraukiau į šią giliai įgimtą valios jėgą kiekviename iš mūsų, aš pamačiau, kad einu dvigubai tolyn ir du kartus tol, kol tikėjau, kad galiu nueiti.
Viena mintis, kurios aš siekiau paguosti, buvo žinojimas, kad „MANO PIRMASIS PROJEKTAS NE MANO GALUTINIS RAŠTAS“. Taigi, kad ir kokiame etape buvau, aš nepalūžau palyginęs save su kitais, nes aš visada dariau pažangą.
Po keturių mėnesių aš svėriau 84kg, turėdamas stiprią šešių pakuotę, šerdį ir tonizuotą kūną.
b) Antra, aš norėjau daugiau nebūti pavergta masturbacijos ir pornografijos. Aš buvau tik „18“, tačiau kelis mėnesius bandžiau interneto naršyklėje įdiegti suaugusiųjų blokatorius, tačiau imantis tokių atsargumo priemonių, nesisekė. Aš sužinojau, kad naudojant suaugusiųjų blokatorius iš tikrųjų sustiprėjo noras žiūrėti pornografiją. Tyrinėčiau ir įsivaizduočiau, kokie nauji vaizdo įrašai buvo įkelti, ir galiausiai mano smalsumas priverstų mane nugalėti ir negalėčiau atsispirti pagundai. Tačiau šį kartą URL langelius palikau atvirus bet kokio tipo tinklalapiams. Vis dėlto aš pakeičiau „protinį“ suaugusiųjų blokatorių. Aš nusprendžiau, kad jei galėčiau patobulinti savo mintis ir sutelkti dėmesį į natūralius grožio šaltinius, pavyzdžiui, meną, muziką ir kitus pomėgius, tada numalšinčiau norą ieškoti sūrių medžiagų. Aš nusprendžiau vėl galvoti kaip vaikas. O mąstymas kaip vaikas buvo geriausias dalykas, kurį padariau. Atsidūriau vis aiškiau su kiekviena „NoFap“ diena. Atrodė, lyg pasaulis būtų didesnis, šviesesnis ir geresnis. Girdėjau gilėjant balsui, jaučiau, kaip auga raumenys, sustorėja plaukai ir išsivalo akys. Aš apskritai atrodžiau sveikesnė, laimingesnė ir daug vyriškesnė. Iki 169 „NoFap“ dienų galiu apibūdinti tik tai, kad esu artimas „gryniausiai, pilniausiai ir geriausiai išreikšdamas save“.
c) Galiausiai, vykdydamas iššūkį „No Fap“, tikėjausi sukurti sau naujų galimybių ir iš esmės būti geriausiu. 571 dienas į „NoFap“, o aš studijuoju aukščiausiame Jungtinės Karalystės universitete. Mano naujai atrastas gyvybingumas taip pat paskatino mane bendrauti akis į akį su tokiais garsiais žmonėmis kaip Will Smith ir jo sūnus Jaden Smith.
Aš rašau knygą, kurią išleis viena labiausiai akredituotų leidyklų pasaulyje. Niekas nežino mano istorijos. Tai yra, bet tai yra pamoka. Tačiau susidūrus su sunkumais ir turtais nėra pamestos pamokos.
Gyvenimas niekada nebuvo tas pats. To tikrai nėra. Nuo tada, kai įkūriau „NoFap“, aš pasikeičiau tiek daug teigiamų būdų, kad ir toliau tobulėju. Visiems, kurie skaito tai dabar, norėčiau paprašyti mesti bet ką, kas jus stabdo, įskaitant masturbaciją, pornografiją, narkotikus, per didelį valgymą ir susieti save su blogais žmonėmis ir blogais įpročiais.
Tiesa, kad:
- Dauguma žmonių nedarys „NoFap“.
- Daugelis žmonių manys, kad tai nereikalinga.
- Dauguma žmonių manys, kad jokia žala nepadaroma.
Bet aš jums tai pasakysiu:
- Dauguma žmonių negali žinoti to, ko dar „nepatyrė“.
- Dauguma žmonių yra ciniški, skeptiški ir neišmanantys. -Dauguma žmonių vis tiek nėra patenkinti savo gyvenimu. Bet jie tiesiog toleruoja savo gyvenimą arba pripranta gyventi vidutiniškai.
Mes ne visi turime taip gyventi. Yra daugybė alternatyvų.
Aš rašau tai taip, lyg rašyčiau buvusiam sau, ir galbūt vieną dieną tu padarysi tą patį. Kad ir kokia būtų jūsų padėtis, kad ir kur būtumėte, šiandien yra ankstyviausia diena, kurią kada nors sulauksite pokyčių.
Kaip aš, jūs žinosite tik tai, koks stiprus esate, kai stiprybė yra vienintelė jūsų galimybė. Ir kai pamatysite, koks stiprus galite būti ... niekas niekada nebus tas pats.
LINK - Gyvenimas niekada nebuvo toks
by 2041
;