500 dienų - be pornografijos. Nr masturbacija: kaip aš tai padariau

Sveiki,

Tiesiog norėjau paskelbti šiame forume apie tai, ką išmokau savo kelionėje. Pirmiausia, čia yra mano sukurtas vaizdo įrašas, kuriame paaiškinama, kaip viskas man „spustelėjo“ po kelerių metų sunkumų, ilgą laiką susilaikius nuo pornografijos / masturbacijos:

https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc

Antra, norėčiau apibūdinti, iš kur atvykau iš savo kelionės. Tai svarbu, nes realizacijos, kurias aš atėjau ir susijusios su tuo, kaip sėkmingai susilaikyti nuo pornografijos / masturbacijos ilgą laiką, iš esmės buvo paimtos iš šių sričių. Taigi, taip pat, kaip nuvalyti „be fap“ maršrutą į savęs vystymąsi, turiu:

  • Panaudoti 3 metai pikapo bendruomenėje
  • Keletą metų tantros studentas
  • Keletą metų tyrinėjau savo emocijas, grupes ir (arba) atsitraukimus, taip pat su patarėjais ir pan.

Keli kiti punktai:

  • Procesas man buvo gana paprastas, kai „paspaudėte“ (man nereikėjo skaičiuoti dienų)
  • Šiandien man tikriausiai yra naktinis išmetimas, galbūt kartą per savaitę.
  •  Aš neturiu baisaus lytinio potraukio / aš nemanau apie seksą tiek daug (paaiškinsiu, kodėl vėliau)

Tad kodėl viskas staiga „paspaudė“ man? Tai buvo kelerių metų rezultatas, kurį aš vadinu „antžeminiu darbu“, kuris sukūrė man erdvę ilgesniam laikui be pornografijos / masturbacijos.

Kai pradėsite iššūkį, auga „seksualinė energija“ (jūsų kūno bioenergija arba bioenergija). Seksualinė energija išsiskiria, kai jūs ejakuliuojate (tikiu, kad jūs jaučiate energijos lygio sumažėjimą, kai taip atsitinka), tačiau jis taip pat naudojamas virškinimui, kūno remontui, raumenų augimui ir pan. Šią energiją statome vartodami maistą, vandenį, saulės šviesa ir tt

Jūsų seksualinės energijos lygis yra tiesiogiai susijęs su jūsų asmenine galia (esu įsitikinęs, kad pastebėsite didesnės galios jausmus, kai neįvykstate). Taigi, jei esate aplinkoje, kurioje jaučiatės nesugadintas, tai bus prieštarauja jūsų norui ugdyti didesnę jėgą savo kūnuose.

Štai kodėl vaikinai jaučia spaudimą ejakuliacijai (ty išleisti savo seksualinę energiją). Tai yra dalykų, kuriuos jie dar neišsprendė savo gyvenime, spaudimas, kuris prieštarauja jų naujam sustiprintam jų kūno lygiui.

Tikiuosi, kad tai yra prasminga… Iš esmės ilgalaikės sėkmės raktas yra tai, kad „darbas“ būtų sukurtas siekiant sukurti aplinką, kuri rems naujus, galingesnius jus, kuriuos tu transformuojasi. Sąžiningai, man teko apie 4 metus, kad galėčiau patekti į šį tašką. tačiau visi yra skirtingi, todėl šis laikotarpis kiekvienam skirsis. Be to, tik po 4 metų suprato, kaip visi gabalai sumontuoti kartu.   

Taigi, ką turiu omenyje „darbas“ ir kaip jūs galite pasiekti šį tašką? Jūsų gebėjimas išlaikyti aukštesnį seksualinės energijos lygį yra susijęs su dviem dalykais:

1. Jūsų „išorinė laisvė“ (ty jūsų vyriškumas), taip pat jūsų „vidinis žmogus“

Kalbame ne apie „macho žmogų“, o apie mokymąsi, kaip elgtis su savo baimėmis, kad galėtumėte sukurti tokį gyvenimą, kurį iš tikrųjų norite gyventi (ty gyvenimą, kur jaučiatės galingas ir todėl galite laikytis aukšto lygio seksualinės energijos).

Jei esate darbo / santykių / gyvenimo situacijoje, kuri jums nepatinka, tie dalykai bus spaudžiami jums tol, kol atitinkamai sumažinsite savo galios lygį (ty ejakuliaciją). Svarbiausias dalykas yra praktika mokytis, kaip reguliariai susidurti su savo baimėmis, todėl galite pradėti veiksmus, kurių reikia, kad sukurtumėte norimą gyvenimą.
 
Patarimas: praktikuojant ugdyti išorinę laisvę, pabandykite daryti kažką nuosekliai, kad jums atrodytų baisi, bet jūs taip pat mėgstate daryti. Man tai buvo pikapas, bet tai taip pat gali būti tokie dalykai kaip riedlentė, svorio kėlimas, sportinis sportas ir kt.   

2. Tavo „vidinė laisvė“ (tavo moteriškumas), dar kitaip - „vidinė moteris“

Kai kurie vaikinai jaučia poreikį ejakuliacijai dažnai, nes jie bijo jausti tam tikrų emocijų, susijusių su praeities traumomis. Norėdami sukurti vidinę laisvę, reikia ištirti šias emocijas, o ne „atsikratyti“, bet integruoti ir priimti juos kaip savo patirties dalį.

Kai jūs statote seksualinę energiją (pvz., Bioenergiją) savo kūne, padidinsite gebėjimą jausti emocijas. Ji ketina parodyti emocijas, kurias jūs slėpėte, galbūt su praeities įvykiais: pyktis, skausmas, liūdesys, pažeidžiamumas ir tt Kiekviena emocija, kurią priimate ir integruojate, tuo daugiau „vidinės laisvės“, kurią sukuriate, ir didesnis gebėjimas tu turi turėti daugiau seksualinės energijos.

Patarimas: pabandykite keistis emociškai daugiau su draugais, šeima ar savo partneriu (įsitikinkite, kad tai yra kažkas, turintis galimybę jums emociškai palaikyti erdvę). Be to, gali būti gera idėja imtis kai kurių konsultavimo sesijų ar kitų „gydymo“ būdų (tiesiog įsitikinkite, kad pasirinksite tarpininką / patarėją, kuris tikrai rūpinasi savo klientų gerove)

Susituokę „vidinę moterį“ ir „vidinį žmogų“

Kai pasiekiau tam tikrą išorinės ir vidinės laisvės lygį, pornografija ir masturbacija mano gyvenime staiga tapo neegzistuojanti. Tačiau tai, ką radau, yra tai, kad aš sukūriau siaubingą lytinį potraukį, ir aš jaučiau, kad reikia daug sekso iš moterų.

Taigi, kaip aš eidavau iš siaubingo sekso vairavimo, kad iš tiesų ne galvoju apie seksą?

Aš eidavau per asmeninį procesą, kurį vadinu „vedęs“ savo vidinę moterį ir „vidinį žmogų“.

Leiskite man tai išsamiau paaiškinti, nes tai gali atrodyti šiek tiek paini, kaip nauja koncepcija… Kai eisiu per šį paaiškinimą, jums duosiu paprastą praktiką, kuri jums suteiks tuos pačius rezultatus.

Čia mes einame.

Jūsų vyriškumas išreiškiamas per savo seksualinę išraišką (kaip jūs įsiskverbiate į pasaulį), o jūsų moteriškumas išreiškiamas per savo meilės išraišką (kaip tu myli pasaulį). Vyriškos ir moteriškos dinamikos pobūdis yra tas, kad vyriškumas įsiskverbia į moteriškumą, o moteriškumas maitina vyriškumą - jie abu duoda ir gauna vienas nuo kito. Paprasčiau tariant, žmogus per savo seksualinę išraišką suteikia moteriai, o moteris per meilę perteikia žmogui (manau, kad valgymas / pataikymas / praleisti laiką kartu).

Dabar… mes visi turime „vidinį žmogų“ ir „vidinę moterį“ (ne homo). Pirmuosiuose dviejuose punktuose apibūdinau tai, kaip aktyvinti šias savęs dalis, kad galėtumėte turėti daugiau seksualinės energijos. Svarbu tai, kad kuo labiau juos aktyvuosite, jūsų vyriškumas „vidinis žmogus“ ir moteriškumas „vidinė moteris“ pradeda ieškoti savo kolegų. Jei jie nėra susituokę, jie pradeda ieškoti savo kolegų išorėje (ty už savęs).

Tai gali pasireikšti nuo seksualinės priklausomybės („vidinis žmogus“, ieškantis „vidinės moters“ už savęs) ir emocinio poreikio aplink moterį („vidinė moteris“, ieško „vidinio žmogaus“ išorėje), be kita ko ...

Taigi, kaip jūs „susituokiate“ savo vyrišką ir moterišką („vidinę moterį“ ir „vidinį žmogų“)?

Paprasta. Praleiskite laiko mylėti savo varpą. Pagalvokite apie tai, ką čia sakau. Meilė (ty moteriškos raiškos išraiška), jūsų varpa (ty seksualinė išraiška - vyriškos raiškos išraiška). Jums reikia sukurti mylinčius santykius su savo varpa. Kai tai padarysite, pradėsite labiau susikoncentruoti į savo seksualumą, nes jūs maitinate save viduje, o ne nuolat ieškote išorės, kad kitą moterį, kitą fantaziją ir pan.

Kaip myli savo varpą? Kiekvienas žmogus patiria meilę kitaip, taigi jums reikės atrasti save. Jei esate susipažinę su „5 meilės kalbomis“, jie taip pat taikomi ir savęs meilei (ar „Google“ paieška). Man, nesvarbu, kokie seksualiniai jausmai patiria, aš su juo elgiuosi visiškai su meile ir priėmimu, leisdamas savo kūnui visiškai jaustis, tuo pat metu jaustis ryšiu tarp mano širdies (moteriškos) ir varpos (vyriškos). Kiekvieną kartą, kai praktikuojate, ryšį sustiprinate 

Jei turite kokių nors klausimų, bandysiu atsakyti į juos kuo geriau; tačiau aš nesu įsitikinęs, kiek laiko praleisiu forume, todėl iš anksto atsiprašau, jei neatsakysiu į jūsų klausimą.

Palaiminimai,

andy

LINK - 500 dienos. Nėra Porno. Nr Masturbacija: Kaip aš tai padariau. (+ vaizdo įrašas)

BY  Andy123456