Tiesiog norėčiau pasidalinti savo istorija. Viskas prasidėjo 2015 m. rugpjūtį, kai sužinojau apie Nofap ir pradėjau jai atsiduoti. Bet vis tiek po trumpų serijų atkryčiau. 2015 m. lapkritis: Papasakojau savo draugui apie Nofapą, kad jis iš karto patikėjo manimi. Tą vakarą jis tyrė tik 2 valandas (jis man papasakojo) apie pornografijos naudojimą ir jos trūkumus. Kitas 2 savaites jis man papasakos, kaip tai sunku.
2016 m. sausio mėn.: rašau šį įrašą pirmą dieną, kol mano draugas baigė 90 dienų „nofap“, to nežinodamas. Turėjau jam priminti lol. Jis labiau pasitiki savimi, eina į pasimatymus ir dabar mokykloje gauna aukštesnius pažymius.
Taigi, žiūrėdami į du mūsų scenarijus, galite nuspręsti, koks sėkmingas būdas į nofap. Prieš skaitydami mano nuomonę, turite žinoti keletą dalykų. Aš suskirstysiu tai tarp savo ir draugo patirties.
Me
- Kasdien lankau „nofap“ motyvacijos palaikymą ir netgi komentuoju kitų žmonių įrašus.
- Aš skaitau ir treniruojuosi, kaip žmonės siūlo.
- Sėkmės istorijas skaitau bent kartą per savaitę.
- Aš visada žinau, kurią dieną esu.
- Tačiau aš esu 1 diena. Man jau buvo keli mėnesiai po 90 dienos.
Mano draugas
- Skaitykite apie priklausomybę nuo pornografijos ir panašiai 2 valandas, kad suprastumėte mokslą.
- Net nežino, kas yra reddit.
- Jis neseka savo dienų.
- Ir nors aš pradėjau mėnesiais anksčiau už jį, švariomis dienomis jis mane lenkia 3 mėnesiais.
- Pasitikintis savimi, daug bendraujantis (jis buvo mažiau socialus nei aš, mažiau pasitikintis savimi ir pan.), pasimatymai, geri pažymiai. –
- Šiuo metu 90 diena ir išeina su mergina į kiną.
Mano nuomonė: Jei esate panašus į mane, išeikite iš PMO ir Nofap. Nuolatinis lankymasis šioje antrinėje dalyje gali atrodyti kaip „motyvacija“, tačiau tikroji motyvacija kyla ne iš „Nofap“ skaitomų pranešimų. Tai kyla iš vidaus, noro keistis. Mano nuomone, Nofap motyvacija yra laikina ir gali padėti jums iki 20 dienos. Nuolatinis „nofap“ leidimas primena sau, kad turite priklausomybę ir galiausiai atsitiks. -Taigi arba apribokite savo NF naudojimą, arba visiškai išjunkite NF. - Nustokite apsėsti dienų, nofap filosofijų, mokslo, sėkmės istorijų, atkryčių istorijų, I GOT THE GIRL istorijų.
Mano pasiūlymas yra elgtis taip, kaip mano draugas – jei esate naujokas, atlikite tiek tyrimų, kiek reikia, kad įsitikintumėte, jog pornografija yra jūsų problema. – Jei ne naujas, bent apribokite nofap arba atsisakykite visko kartu.
Nustokite sutelkti dėmesį į Nofap ir kitų žmonių patirtį. Susikoncentruokite į save ir savo patirtį.
Paaiškinimai: Nemanau, kad Nofap yra blogas, bet manau, kad saikingas jo naudojimas yra tinkamas. Bet jei esate kaip aš ir praleidžiate 1 val. ir daugiau per dieną „Nofap“, iškils problema.
LINK - Sėkmingas Nofap kelias yra nonofap.
by SoundShotz
;
