PMO man buvo problema, nes buvau vaikas! Prisimenu, kad pirmą kartą nustebau nustebęs. Aš niekada neturėjau šlapios svajonės. Tai iš esmės prasidėjo paslaptinguose Viktorijos kataloguose ir vėlyvoje vakaro laidose kabeliu, tada paskambinkite internetu ir pan.
Aš niekada negalvojau, kad turiu didžiulę problemą, ir vis dar nemanau, kad turiu ją taip blogai, kaip daro daugelis žmonių. Esu vedęs ir turiu gerą karjerą. Turiu du vaikus. Nevengiu savo šeimos dalyvauti PMO, nepraleidžiu darbo. Tai, ką jis padarė, yra perimti visą mano laisvalaikį ir pomėgius.
Kitas nuostabus dalykas yra tas, kad apie tai niekas nežino! Ne mano šeima ar draugai. Aš jau anksčiau diskutavau apie pornografiją su savo žmona, ir nors ji sako, kad su manimi viskas gerai, žiūrėdama į ją, žinau, kad ji norėtų, kad manęs to nedarytų, ir ji tuo nesidomi.
Jau kurį laiką dirbau „nofap“. Mano paskyra čia yra kaip 3 metų. Tą laiką aš tikriausiai niekada nepavyko praeiti 30 dienų. Tai yra pirmas kartas, kai ją nuvažiavau 90 dienomis.
Kaip tikiu, kad daugelis iš jūsų supranta, man net nereikėjo būti „raguotam“, kad atrodyčiau. Tiesiog aš tai padariau. Nuobodžiaujantys, ieškantys leidimo ar atsipalaidavimo būdų ... Visuomet vijiesi tą dopamino antplūdį. Turinys eskalavosi. Deja, vien žiūrėti į pornografiją nepakako, kad mane domintų. Tikriausiai prieš maždaug penkerius metus man labiau patiko naršyti eskortus savo rajone. Užsiregistravau aferų svetainėse ir pradėjau bendrauti su moterimis. Tikriausiai prireikė maždaug dvejų metų, kol iš tikrųjų elgiausi pagal tai. Maždaug kartą per mėnesį pradėjau daužytis masažo salonuose. Turėjau keletą vienkartinių reikalų su ištekėjusiomis moterimis.
Per pastaruosius šešis mėnesius tikriausiai man kilo problemų palaikyti erekciją žiūrint į pornografiją. Aš turėjau tikrai blogą seriją ir iš esmės bet kokią galimybę gauti, buvau prie kompiuterio. Mano žemiausias taškas buvo tada, kai buvau užmezgęs romaną su moterimi, kuri iš tikrųjų buvo gana patraukli, mes susitikome, ir aš vos spėjau pasiekti erekciją. Po to aš nuoširdžiai pasijutau narkomanu, kuris beveik nutiko ... Aš tikrai skyriau savo problemai.
Tai buvo mano „dugnas“. Po to žinojau, kad turiu sustoti. Iš esmės buvau taip pasišlykštėjęs savimi, kad pirmosios 30 dienų buvo lengvos, o po to aš tik ėjau toliau. Aš buvau labai griežta savęs atžvilgiu. Aš nežiūriu į nieką seksualų, stengiuosi niekuo neužsibūti. Aš net gerai valdžiau mintis ir nieko nefantazavau ar per daug galvojau. Net neatidariau savo senos el. Pašto paskyros. Aš darau viską, ką galiu, kad sutvarkyčiau savo smegenis.
Taigi, kaip man dabar sekasi? Kas man yra kitaip nei prieš 130 dienų? Iš gerosios pusės turiu daug daugiau laisvo laiko! Daugiau sportuoju. Tai, kas anksčiau atrodė neįmanoma, pavyzdžiui, skaičiuoti kalorijas, dabar neatrodo didelė problema. Mano motyvacija geriau atlikti dalykus. Jaučiuosi labiau įsitraukusi į savo gyvenimą. Pastebiu, kad nesu linkusi tiek savimi abejoti. Tačiau aš nesu visiškai pasikeitęs žmogus. Tiesą sakant, aš vis dar esu tas pats. Tikrai suprantu, kad galėčiau greitai nuslysti ten, kur buvau anksčiau. Aš iš tikrųjų neturiu „raginimų“ PMO, bet dar ilgai neturėjau raginimų. Tiesiog aš tai padariau. Taip lengva būtų tęsti ten, kur aš baigiau.
Mano santykiai su žmona yra geri, tačiau mūsų seksualinis gyvenimas akivaizdžiai ilgą laiką nebuvo puikus. Net nuo tada, kai dar nesusituokėme, tikrai. Praėjus maždaug mėnesiui po to, kai nutraukiau PMOing, pasiėmiau knygą „No More Mr Nice Guy“. Ilgą laiką galvojau apie skaitymą, nes žinau, kad esu „malonus vaikinas“, bet niekada to nesu apėmęs, nes buvau per daug užsiėmęs pornografija. Ją skaityti man buvo įdomu. Sužinojau, kad turiu paslėptas sutartis su savo žmona dėl sekso ir tai panaudojau savo pornografijos naudojimui pagrįsti. Pavyzdžiui, „mano žmona neturės lytinių santykių su manimi tiek, kiek norėčiau, o aš esu geras vyras, kuris ima vaikus ir plauna indus, todėl atrodysiu pornografinis, nes to nusipelniau“. Tai buvo toks keistas pagrindimas, kurį pateiksiu. Aš nusipelniau turėti tiek sekso, kiek noriu, taigi, jei ji man to neduoda, turėčiau galėti gauti ką nors kito. Žinoma, aš taip pat pasiteisiniau, kad pateisinčiau apgavystę.
Mano didžiausias klausimas dabar yra tai, ar turėčiau ateiti švarus pas savo žmoną. Nemanau, kad padarysiu. Aš tikrai manau, kad viskas, ką ji padarys, bus ją įskaudinta, ir ji to neverta. Tai tiesiog perkeltų jai mano kaltę. Tai, žinoma, man būtų lengviau. Aš, žinoma, noriu būti priimtas ir mylimas toks, koks esu, bet atėjęs švarus pakenktų mano santuokai, pakenktų žmonai ir vaikams, visa tai ... Manau, kad turėčiau kažkam būti švarus, todėl kol kas tai tik jūs fapstronautai. Neskelbiau čia daug, bet malonu žinoti, kad čia yra ši bendruomenė, ir man padėjo skaityti kitų žmonių įrašus.
Aš stengiuosi tobulinti save ir pagerinti savo santuoką. Man liūdna galvoti apie visą sugaištą laiką. Žodžiu, nesuskaičiuojama daugybė valandų, kurias tiesiog išmetė, neturėdamas ką parodyti ir iš tikrųjų kenkdamas sau.
Sėkmės jums, vaikinai. Nedarykite tų pačių klaidų, kurias turiu aš. Sustokite, kol nepadarėte to, ko negalite atsiimti.
Aš esu 32.
LINK - 130 dienos. Liūdna istorija apie tai, kaip aš turėjau nukentėti į apačią, kad jį pasiektume
by fapMD
;