Esu nustebęs, kad taip toli pasiekiau. Tai mano pirmas kartas ir viskas. Pradėjau šį kelią, kad išgydyčiau savo PIED ir pakelčiau libido, bet per visa tai gavau daug daugiau.
Tinkamas:
- Per pastarąsias kelias savaites potraukis gana smarkiai sumažėjo. Mano sunkiausias laikotarpis, apie kurį galėčiau ginčytis, buvo maždaug 40–60 dienų. Nuostabiai kovojau su tuo, kai grįžau namo iš darbo, maudiausi po šaltu dušu. Supratau, kad mano kasdienybė buvo tokia, kad grįžau namo, pavargęs iš darbo, atsisėsti ir pažiūrėti savo dienos vaizdo įrašą. Vietoj to, iš karto nusiprausiau po šaltu dušu ir tai pašalino daug streso dėl darbo ir potraukių. Negaliu pasakyti, ar tai yra placebo triukas, bet man jis veikia. Taip pat norėčiau pridurti, kad gyvenu karšto oro mieste JAV.
- Psichinis aiškumas. Pradėjau aiškiai matyti dalykus savo aplinkoje. Mano darbo našumas gerokai pašoko. Mano atmintis yra daug geresnė, o mano mąstymo modeliai, kai naudojamas darbe, tapo ryškesni. Smegenų rūkas prieš tai manęs nelabai drumstė, bet aš taip pat nebuvau geriau.
- Mano penis. Paskutines kelias savaites retkarčiais gaudavau iš ryto malkų ir atsitiktinių kauliukų. Smagu žinoti, kad kažkas veikia. Kartais einu į tualetą ir pykstu, kad esu pusiau suglebęs arba suglebęs. Ten ne miręs susiraukšlėjęs penis.
- Pasitikėjimas. Žinau, kad kai kurie žmonės kalba apie padidėjusį pasitikėjimą ar ypatingas „galias“, bet aš nesu toje pačioje erdvėje kaip šis. Aš nepakviečiau merginos ir nebandžiau su ja susisiekti. Vietoj to sakyčiau, kad mano pasitikėjimas kalbėtis su žmonėmis (įskaitant atsitiktinius nepažįstamus žmones) gerokai padidino. Darbe retkarčiais turiu problemų telefonu, bet dabar galiu priimti bet kokį skambutį. Bet kuris asmuo, kuris kreipiasi dėl klausimų ar pagalbos, aš neturiu problemų.
Blogai:
- Plokščios linijos. Aš turėjau keletą atvejų, kai aš tiesiog plokščias linijas dienas ir dienas. Žinau, kad tai yra proceso dalis, bet tai bjaurus jausmas.
- Atsitiktiniai trigeriai. Daugelis žmonių čia kalba apie įvairių dalykų sukeliamus veiksnius. Mano yra vardai. Tai konkrečių merginų vardai, kuriuos man buvo sunku, kai žiūriu pornografiją. Retkarčiais matydavau ar išgirsdavau vardą ir BAM prisiminimus. Greitai išstumiu jį iš galvos.
- Atsitiktiniai prisiminimai. Tai ne dėl kažkokio konkretaus trigerio, o tik atsitiktinių dalykų, kurie ateina mano galvoje. Išmokau pasakyti sau: „Ahh… ne! ir pereiti nuo jo.
- Žemas lytinis potraukis. Vis dar čia, bičiuli.
- PIED. Sunku pasakyti, turint omenyje, kad aš nesimatydama, bet kai kurias merginas užplūsta kai kurie jausmai.
Kas man labiausiai padėjo:
- Šios knyga YBOP, kurią parašė Gary Wilson. Nusipirkau kopiją, kad galėčiau perskaityti, kai tik iš pradžių noriu kreiptis į PMO.
- tai svetainę! Labai naudingas patarimas, perskaitykite kelis kartus.
- Pasakykite sau: „Galų gale tai bus verta“. Tiesiog pasakykite tai sau, kai tik turite savo akimirkų.
Išvada: Netikiu, kad esu išgydytas. Kaip 10 metų ir daugiau metų vartotojas, manau, kad man užtruks ilgiau, kol išgysiu nuo šios ligos, ir aš tuo užsiimu ilgą laiką. Mano nuomone, tikrai nėra nustatyto laiko. Kaip aš matau, jei nori išgydyti save, daryk tai tol, kol gali.
LINK - 90 dienų
;