Turiu jums žinutę, vaikinai. Tai kilo iš 23 metų vaikino, kuris ilgus metus praktikavo nofapą ir galiausiai sugebėjo sustabdyti pornografijos naudojimą ir masturbaciją. Aš neejakuliavau daugiau nei 150 dienų. Esu pakankamai įsitikinęs, kad galėčiau pasakyti, kad dabar esu laisvas nuo šio žalingo įpročio.
Mano patarimas jums, vaikinai, siekiant sėkmės „nofap“ – pirmiausia atleiskite sau ir žmonėms, kurie praeityje jus skriaudė.
Kai atleidžiate, atitrūkstate nuo skausmo ir pasipiktinimo. Kai nekenčiate savęs ir kitų, pajusite, kad yra gerai užsiimti žalingais įpročiais, tokiais kaip besaikis masturbacija ir besaikis pornografijos naudojimas.
Jei esate vienišas ir niekada neturėjote merginos, netapkite incel. Norite, kad jus prisimintų kaip puikų vyrą.
Jei norite pagerinti savo gyvenimą, galite padaryti daugybę skirtingų dalykų, kad pagerintumėte savo gyvenimą: galite prisijungti prie sporto salės, prisijungti prie kovos menų pamokos, išmokti naujų įgūdžių, paleisti vaizdo žaidimų konsolę, kad sumažintumėte stresą ir tt . (Dopamino taip pat galite gauti iš šių)
JŪS, VAINAI, PRIVALOTE atitrūkti nuo pornografijos pančių.
Manau, kad pornografija yra ginklas, kuris buvo sugalvotas susilpninti vyrus.
Nežinau, kas jį sukūrė, bet žinau, kad šie žmonės turi niekšiškų ketinimų prieš vyrus.
Kiekvieną kartą, kai žiūriu pornografiją ir masturbuojuosi, jaučiuosi išsekęs kaip zombis. Nėra motyvacijos NIEKAM. Jaučiuosi drovus, nesaugus ir pan.
Kai atsisakau pornografijos ir masturbacijos: jaučiuosi kaip milijonas dolerių —> noriu pasiekti dalykų, turiu polėkio gyvenime, noriu bendrauti ir pan.
Jūs, vaikinai, PRIVALOTE atkeršyti šiems BLOGIEMS ir LIGOMS žmonėms, pasiekdami sėkmę savo gyvenime. Pornografijos pramonė taip pat yra susijusi su kitu šešėliniu verslu, pavyzdžiui, prekyba žmonėmis.
NEPASIDUOK. VISKAS progresas, nesvarbu, kiek mažai, vis tiek yra pakankamai geras.
Linkiu jums sėkmės ir siunčiu jums šiek tiek meilės,
(atsiprašau už prastą anglų kalbą)
Šaltinis: Mano tarptautiniams draugams ir visiems, norintiems pasisemti drąsos
Autorius: 27_CHRIS_REDFIELD_27
;
