Man nelabai patinka skelbti internete, tačiau nuo pat ankstyvų dienų ir pasikartojančių nesėkmių supratau, kad sėkmės istorijų skaitymas buvo toks veiksmingas: jūs turite norą, skaitote apie kažkieno puikius patobulinimus ir norite, kad tai nutiktų ir jums. Čia mano, po dešimtmečio perteklinio naudojimo.
Išlaikysiu tai blankų faktų sąrašą, nes mano proza yra vidutiniška, o sąrašus lengviau skaityti.
Aš tikrai suprantu, kad kai kurie mano pasakyti dalykai nepadės. Čia svarbiausia sąžiningumas.
Papildoma informacija, kuri gali turėti įtakos mano pastabų suvokimui:
- vyrų
- Baltas
- žemesnė klasė (palyginti su Vakarų Europa)
- 27 metų
- spartus porno naudojimas ir eskalavimas nuo 18 amžiaus
- apie 250 dienas be PMO
Ar mano pornografija skonis atvirkščiai?
Taip, žinoma. Kai baigsite, jūs žinosite, kas yra jūsų asmenybės dalis, ir kas buvo grynai pornografiškai įgytas fetišas, kurį jūs įdėjote tik todėl, kad jūsų smegenys buvo nuobodu ir reikalavo kažko naujo.
Aš išlaikiau keletą fetišų, kad, žinoma, turėjau prieš patekdamas į pornografiją. Visa kita išnyko, ir galvodamas apie tai dabar mane verčia įsižeisti, arba, be abejo, atbaidydamas tokį nesąmonę.
Ar mano balsas gilėja?
Taip, ji.
Beje, tai padeda išbandyti ir treniruotis namuose. Nedaug, tik atsitiktinis garsus sakinys čia ir ten. Daugiau nei pats balsas, įtariu, problema ta, kad kai kurie iš mūsų yra tokie antisocialūs, tokie nekalbūs ir taip įpratę prie savo kambario tylos, kad mūsų balsas yra silpnas vien dėl to, kad jis nėra pakankamai naudojamas, ypač tam, kad pridengti garsius garsus. Jei tai darote moterims, privaloma turėti pakankamai stiprų balsą, kad galėtumėte perteikti kitus balsus. Tai pagrindinis jėgos demonstravimas.
Mano skonis pornografijoje buvo skirtingas: aš nekenčiau [x] ir [y], kad mačiau daugelyje scenų ar svetainių, man patiko tai minkštas ir romantiškas ir tt
Tai yra paprasta. Dar kartą perskaitykite šį klausimą ir paklauskite savęs: ar tikrai geras dalykas, kad jums reikėjo kažko daugiau specifinių, kad sužadintumėte?
Buvau ten, aš žinau, kaip tai yra. Net blogiausiais mano priklausomybės laikais buvo reta, kad galėjau žiūrėti bet kokį vaizdo įrašą, nekenčiant jo pusės.
Ar ji negali tiesiog užsičiaupti? Ar jie turi tai dėvėti? Kokia to prasmė? Jos manymu, toks elgesys yra jaudinantis, ne toks, erzinantis ir atsilikęs. Ir kt.
Gal jūsų moralė tai turi. Tai įrodo, kad nors jūsų seksualinės pulsos vergas, jūs vis dar suprantate, kad žiūrite, ką nesutinkate. O gal tai savaime suprantama, bet palieka moralę nuošalyje, nes moralė dažnai gali būti žudikas jūsų atkūrimo procese. Čia tai tiesiog reiškia, kad visuomet vis daugiau medžiokitės už geriausią sceną.
Ar mano varpa tampa didesnė?
Tai keblu. Nemanau, kad taip yra, bet tikrai jausis, nes beveik visada erekcija būna pilna. Poveikis gali būti įspūdingas: aš visada laikiau save per maža (vis dar laikausi), tačiau visos moterys, su kuriomis buvau, pasakojo, kaip jos sužavėtos. Jūsų ego patiks paspirtis: dydis gali būti svarbus, bet ne tiek, kiek jūsų erekcija gali būti pilna.
Laikas nuo laiko masturbuoja žalingą mano pažangą?
Taip yra, tačiau yra taškas, kuriame neturėtumėte būti labai paranojiškas. Jei norite tik sumažinti spaudimą, pabandykite kuo greičiau pasiekti orgazmą be pornografijos. Jei negalite to padaryti, nesate sveikai susijaudinęs, esate narkomanas, kuriam reikia jo ištaisymo.
Tačiau yra vienas absoliutus tikrumas: perkrovimo metu taip yra. Žmonės sako „nėra pornografijos, nėra masturbacijos, jokio orgazmo“ ne todėl, kad propaguotų skaistybę kaip gyvenimo būdą. Narkomanai, kurie nenori mesti rūkyti ar net pripažįsta esantys priklausomi, dažnai dėl tam tikrų priežasčių sako.
Gal jūs galite masturbuoti vidutiniškai, sveikai. Bet ne dabar. Ar tu sakai, kad gydytojui, kuris pasakoja, kad nenorite vaikščioti ant sulaužytos kojos?
Šiuo metu jūsų prioritetas yra atstatyti smegenis atgal į gamyklinius numatytuosius nustatymus.
Ar blogai?
Taip, iš tikrųjų tai yra blogiau. Priežastis paprasta: užuot patyrę orgazmą ir jį nutraukę, jūs treniruojate savo smegenis valandų valandas maudytis chemikaluose. Tai blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, nieko nedraudžia. Blogiausias. Jei laiku pradėjai ir supratai, ką darai, sustok arba skubėk iki galo. Kad ir ką darytumėte, nesilaikykite tempo. Daugelis iš mūsų nebuvo priklausomi nuo PMO, greičiau - nuo PEO.
Ar galiu [x]? Galų gale tai nėra porno.
Jei žiūrite jį siekdami seksualinio susijaudinimo, tai yra pornografija. Gal tai nėra pornografija „kultūriniu“ lygmeniu, bet tavo smegenys nerūpi, nesupranta tokių sąvokų, žino tik jaudulį. Bendras racionalizavimas apims:
- Tai nėra porno, ji nėra seksualinė: „Google“ vestuvių suknelės, maudymosi kostiumai, apatinio trikotažo parduotuvės.
- Tai nėra porno, ji yra apsirengusi: ta pati.
- Tai nėra porno, tai tekstas.
- Tai nėra pornografija, tai „erotika“ / „miela“ / „meniška“: padarykite bet kokią atsitiktinę pornografinę nuotrauką ir paverskite ją juodai balta. Žiūrėk, dabar tai „erotika“.
Nors yra tokių dalykų kaip stimuliacijos laipsnis (sekso istorijose yra labai mažas pastangų / jaudulio santykis, palyginti su HD vaizdo įrašais), galų gale viskas vienoda. Tiesą sakant, kažkas „mielo“, „erotinio“ ar „pagarbaus moteriai“ (priklausomai nuo jūsų moralės) paprastai blogai atsilieps, nes racionalizuosite savo naudojimą. Bent jau naudojant įprastą pornografiją negalima mušti ir ieškoti pigių pasiteisinimų, žinote, ką darote.
Atminkite, kad priklausomybė nuo pornografijos pirmiausia yra elgesys. Tai, kuo masturbuojate, neturi tiek daug reikšmės, svarbu yra tai, kad treniruojate smegenis, kad seksualinis susijaudinimas būtų susietas su ekranu, paspaudimais, skirtukais, vienatve, tamsa ir kt.
Kai buvau paauglys, buvau susijaudinęs, kai išgirdau durų uždarymo garsą, nes tai reiškė, kad mano tėvai praleido dieną. Kaip matote, tai neturi nieko bendro su tuo, ką aš tuo metu masturbavau (tai tikrai nebuvo pornografija).
Ar turėčiau pasakyti kitiems?
Tai priklauso nuo jūsų, bet aš visada nuožmiai prieštaravau dėl dviejų priežasčių.
Pirma priežastis yra ta, kad jūs atvirai atveriate save pažeminimo ir nesėkmės labui, ir tai apima žmones, kuriuos tai darote, jei tai darote savo partneriui. Kai kurie žmonės praneša apie geresnius laimėjimus, tačiau rizika yra rimta. Geriausias būdas pasakyti, kad turėtų dirbti su bet kuria moterimi, naudoja skirtumą tarp kultūrinio pornografijos ir to, ką mūsų smegenys naudoja kaip pornografiją (ty viską, ką stebime, kad sužadintume): pasakykite jai, kad norite žiūrėti kažką, ką ji matys kaip nekaltą , pavyzdžiui, apatinio trikotažo ar vestuvių suknelės, bet, perskaitę šį dalyką apie hiperstimuliaciją, jūs norite jį iškirpti ir pamatyti, kas vyksta, nes stipresnis lovoje skamba gerai.
Atminkite, kad moterys nori, kad jų vyrai būtų stiprūs. Jei prisistatai kaip vargšas nevykėlis, kuriam reikia pasveikti dėl gėdingos priklausomybės, rizikuoji be reikalo. Jei išliekate dominuojantis ir sakote, kad norite ką nors išbandyti, kad tai būtų dar daugiau žvėries, jūs ne tik nenuvilsite jos, nes ji neturi nieko neigiamo, dėl ko jus kaltinti, bet ir visiškai palaikys jus.
Antroji priežastis yra ta, kad yra tikėjimas, kad pasakyti kitiems padės jums greičiau pasisekti dėl atskaitomybės. Idėja yra gera, bet realybė yra kitokia.
Kai ką nors sakote, jaučiatės gerai, ypač jei gaunate paramą ir gerumo žodžius. Rezultatas yra toks, kad esate mažiau motyvuotas sėkmingai, nes jūs jau turėjote gerą grąžą, nedarant jokių pastangų ir be jokių sėkmingų įmonių. Kodėl nerimauti gauti pasitenkinimą sunkiu būdu?
Jūsų smegenys iš tikrųjų yra turdhole. Turėsite išmokti jo gudrybių, nes jis jus nekenčia.
Ar turėsiu seksualinių svajonių?
Taip. Nieko, ką galite padaryti dėl to, nereikia nuvertinti.
Ar turėsiu svajonių laikotarpį?
Taip, per savaitę nušokiau nuo svajonių miego iki maždaug dviejų nuoseklių svajonių.
Aš siūlau jums laikyti patogų bloknotą arba mikrofoną, nes jūsų smegenys jus bombarduos neįtikėtinomis istorijomis. Dažnai pabudęs sakau sau, kad ką tik turėtas sapnas būtų puiki knyga, filmas ar vaizdo žaidimas, ir geriausia, jei sugebėsi išsaugoti jį dar nepamiršęs.
Religija? Moralė?
Viskas priklauso nuo tavęs.
Aš prisimenu Gary Wilson iš YourBrainOnPorn, paaiškindamas, kad gėda ir kaltė smegenų reakciją sustiprino, ir dėl šios priežasties, neturint savanaudiškos priežasties imtis perkrovimo, buvo nepagrįstas.
Man dažnai kelia pasibaisėjimą tai, ką matau, ir tai gali būti rimtas išjungimas žmonėms, kuriems reikia pagalbos, tačiau perskaitę keletą įrašų „Reddit“ ar „YourBrainRebalanced“, pamatę vyriškų sienų sienas ir padarę išvadą, kad tai dar viena „blablabla, tu tikrai esi bloga “terapija. Čia nedetalizuosiu, čia galite perskaityti mano pernelyg dideles reakcijas:
Kiti pranešimai yra tikrai gėdingi, pavyzdžiui, mokantys vyrus džiaugtis kastruotais beta orbitais („Aš jai nusišypsojau, ji niekada su manimi sekso neturės, bet taip gerai jautėsi“). Tai, kad nenorite mylėtis su kiekviena matoma moterimi, dar nereiškia, kad turėtumėte susitaikyti su žeminimu.
Kadangi visi yra skirtingi, stengiuosi dėl to dabar mažiau gintis. Manau, kai kuriems žmonėms to tiesiog reikia. Aš to nedarau, bet kad ir kokia būtų jūsų pozicija, sutelkite dėmesį į mokslą, o ne į tai, kodėl kiti žmonės tai daro. Yra tikimybė, kad jie tai daro dėl priežasčių, su kuriomis nesutinkate. Aš žinau, kad mano paties moralinis ir etinis požiūris į šį klausimą netinka visiems, tačiau mokslas visiems yra vienodas.
Ką daryti su partneriu?
Kadangi „tikro“ mokslo šiuo klausimu sunku rasti dėl to, kaip naujausia yra greita pornografija, yra keletas dalykų, kurių mes nežinome.
Aš visiškai patvirtinu, kad pradžioje orgazmas su partneriu perkraunant šiek tiek atgal. Kodėl? Kiek? Aš nežinau, bet patvirtinu, kad jis yra 100%.
Tačiau laikui bėgant jis taps geresnis: dienos pabaigoje norite treniruoti savo smegenis, kad galėtumėte pastatyti realų partnerį, ir toks mokymas vyksta tik su partneriu.
Taigi, jei esate vienas, kad patikrintumėte priešingos informacijos, kai tik atbaidysite, kad pateisintumėte savo nesėkmę (aš anksčiau), tai čia yra mano paėmimas: jis veikia.
Ar norite, kad visi stebuklai, apie kuriuos praneša žmonės, nutiktų ir jums? Tada tikrinkite sėkmės istorijas kiekvieną kartą, kai jūsų motyvacija rodo silpnumo požymius, ir pasakykite sau „oho, aš to noriu“.
Žinau, kad pamiršote kai kuriuos, bet kuo ilgiau, tuo mažiau žmonių skaitys, o tai nugalėtų tašką, kad bandytume suteikti naudingų patarimų.
BY - Chlouki
PASTABA - JIS Ištrynė šį įrašą
;