„ED Recovery Stories 7“ yra 8 puslapių serijos, kurioje yra trumpesnės paskyros, dalis.
Ilgiau, išsamesnėse ED paskyrose žr Rebooting Accounts ir Išorinis tinklaraščių ir gijų perkrovimas
————————————————————————————————
Vaikinai labas ... Tai mano pirmasis tinklaraštis šioje svetainėje ir, tikiuosi, pirmas, kai pasveiksiu. Šiandien aš baigiau aštuonias savaites su vienu atkryčiu į M ... Mano trumpa istorija ... Esu sveikas 28 metų vyras. Aš visada turėjau didelį lytinį potraukį. Niekada nedalyvavau per daug pornografijoje, man tai visada buvo žvilgsnis ar retkarčiais žiūrėjimas. Aš darau „M“ beveik kasdien prieš maždaug 1.5 metų. Bet gyvenimas staiga pasikeitė po 2010 m. Rugpjūčio mėn., Kai atvedžiau plačiajuostį ryšį. Aš naudoju žiūrėti ekstremalias pornografines scenas ir naudoti „M“ ... 6 mėnesius ir aš užsikabinau ... Simptomai
- Beveik nulinė Libido, bet kokiu būdu neįsijungia tikroji moteris. Nėra reikalo M ar P.
- Nuovargis-aš beveik nepalieku daugiau nei 15 minučių (atrodo per didelis, bet tiesa)
- Smegenų rūko - aš visada turėjau smegenų rūko ir sunku susikaupti.
- Socialinis nerimas - visiškai izoliuotas.
- Maža motyvacija - Nėra noro nieko daryti.
Buvau visiškai įsiskverbęs ir neradau tam priežasties. Pastaruoju metu lankiausi pas gydytoją ir ji patarė dėl mažo vitamino B kiekio, baigiau 5 injekcijos kursus apie vitaminą „B“, bet tai nepadėjo. Tai buvo laikas, kai buvau visiškai pasimetęs, nes visada buvau labai entuziastingas žmogus, turintis daug energijos gyvenime, tačiau tai, ką jaučiau, buvo ta, kad mano energija yra visiškai „įsiurbta“ ir aš esu žmogus be „sielos“ negyvos masės. Tai man iš tikrųjų buvo „gyvenimo sutrikimas“, dažnai kilo minčių apie savižudybę, nes aš nesupratau savo niokojamos situacijos priežasties. Vieną dieną naršant internete gavau YBOP svetainę ir pradėjau jungti taškus ...
Taip, PORNAS mane nužudė kaip nieką ... .. Gyvenimas prieš plačiajuosčio interneto ryšį ir po jo ... Tai buvo beveik mažiau nei 1 metų laikotarpis, bet .. Tai sugadino mano gyvenimą. Aš pradėjau 8 savaites be PMO ir pamažu pradėjau atsigauti, šiandien aš baigiau 8 savaites ir pastebėjau šiuos skirtumus
- Socialinis nerimas - dabar pasitikintis.
- Libido-Na manau, kad dabar esu plokštumoje, bet jos stabilumas po daugybės pakilimų ir nesėkmių
- Smegenų rūkas - išnykęs ... galiu gana gerai sutelkti.
- Santykiai-aš esu flirtuoti daug viltį greitai užsikabinęs prie realaus dalyko.
Visada turėjau abejonių, ar žiūrėjau pornografiją tik vienerius metus (palyginti su kitais, kurie turėjo metų), prieš tai turėjau aktyvų seksualinį gyvenimą ... Bet taip, šiandien gavau atsakymą, kad svarbu ne laikotarpis. Svarbu tai, kaip tu žiūrėjai į „pornografiją“ ... Pagaliau vaikinai, aš tiesiog norėjau pasakyti vieną sakinį: „Seksualinė energija yra tavo siela ... Tavo gyvenimas ... Tai, koks tu esi, niekada nešvaistyk jo dėl jokios priežasties ... Tai gali nustumti jus į netvarką jei tu žaidi neteisingai ir jis taip pat turi jėgų perkelti tave į savo svajones “geriausio ir laikytis savo PMO planų, tai VISIŠKAI veikia !!!
PIED išgydyta po dviejų savaičių nofap
12 metų lėtinis susitraukimas. Aš turėjau ED Per pastaruosius ketverius metus neturėjau jokios vilties. Aš net nežinojau, kas buvo negerai. Bandė nofap per pastarąsias dvi savaites ir buvo raguotas kaip pragaras. Šiandien aš parengiau savo SO ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad jis išgydytas. Tai magija. Aš niekada niekada nebūsiu su pornografija.
Šis vaizdo įrašas tiesiogine to žodžio prasme mane išgelbėjo! Kai man taip nutiko, aš viską įtariau! Piktnaudžiavimas alkoholiu, didelis cholesterolio ir kortizolio kiekis, fiziniai sutrikimai, stresas ... Ne! Viskas, ko reikėjo atsikratyti, buvo nustoti mokytis pornografijoje -40 dienų, o bėgimas ir problemos dingo kaip niekada nebuvo! Man 38 BTW 🙂
Tiesiog noriu pasidalinti savo istorija su kuo nors. Tai taip sunku rasti ką nors, su kuria galiu pasidalinti. Tikimės, kad iš šios bendruomenės galėsiu padėti. Tikiuosi, kad rašydamas tai galiu padėti sau pamiršti praeitį ir pereiti prie ryškesnių dienų.
Aš pradėjau naudoti pornografiją kaip 15 yrold. Panašiai kaip ir dauguma jūsų, aš ją naudojiau vieną kartą per dieną. Kartais kelis kartus. Aš niekada neleidžiu patekti į bet kokią ekstremalią pornografiją.
Pastebėjau, kad laikui bėgant vis daugiau ir daugiau pornografijų užtruko mane. Tada atėjo ten, kur man reikėjo tam tikro žanro ar pozicijos. Kartą paėmiau save, ieškodamas nepadorių pornografijos tipų, ir tada aš įtikėjau, kad pertraukos, kol ji pablogėjo.
Mano rūpesčiai prasidėjo, kai gavau į kolegiją. (tai yra dalis, kurią aš tikrai norėčiau, kad galėčiau kalbėti su kuo nors apie) Mano pirmieji metai, mano penis tiesiog susitraukė. Man buvo sunku eiti į vonios kambarį. Ir mano penio būklė buvo tiesiog mirusi. Mano kamuoliukai susitraukė ir retai pasitraukė, kaip ir anksčiau.
Aš žinojau, kad kažkas buvo negerai. Aš pastebėjau, kad galėčiau naudoti fetišinį pornografiją ir norėčiau pasiekti erekciją, nepaisant mano nario būklės.
Tai lėmė susietą fetišą. Aš sužinojau, kad kai aš skatinau savo prostatą, galėčiau ejakuliacija. Taigi aš pradėjau tai daryti, nors aš negalėjau išlaikyti erekcijos ar ejakuliacijos iš normalios masturbacijos. Ši mano spiralės dalis tikrai sumušė mano galvą. Buvau supainiotas dėl to, kodėl galėčiau ejakuliacija iš analinės stimuliacijos, bet ne iš normalios masturbacijos.
Tai sukėlė man klausimą dėl seksualumo kartais. Esu įsitikinęs, kad aš esu tiesus, bet pirmą kartą aš orgazinuojau iš analinės stimuliacijos vien tik jaučiuosi kaltas ir keistas.
Aš tęsiau tai darant, kol jis prarado savo naujovę ir tapo sunku ejakuliacija iš analinės stimuliacijos. Jaučiausi tarsi mano prostata ištuštėjo, o mano sėklidės tiesiog neturėjo nieko, kas būtų atimta.
Tai leido kelis mėnesius intensyviai ieškoti atsakymų internete. Tą dieną, kai užklydau į YBOP, pasijutau kaip Charlie, kai sužinojau, kad jis gavo auksinį bilietą į Willy Wonka šokolado fabriką.
Supratau, kas sukelia problemą.
Tačiau tai buvo apie šį laiką, kai aš atradau redditą, o vietų, tokių kaip r / jalbait ir r / gonewild, naujovė tiesiog sukėlė mano grįžimą į masturbuojantį. Aš galų gale nešiojo šiuos dalykus ir nebegalėjau išlikti erekcijos.
Tai buvo tada, kai nusprendžiau rimtai pasakyti apie čia aprašytą procedūrą „NOFAp“ ir „YBOP“.
Aš nuėjau į 3months be masturbating porn, ir tai padėjo man grįžti į normalų. Jaučiausi gyvas, ir mano seksualumas grįžo. Galėčiau masturbuoti be pornografijos. Norėčiau tiesiog patekti į dušu ir mano mažasis vaikinas būtų pasiruošęs.
Tačiau tai privertė mane jaustis perdėtai savimi ir privertė mane atsinaujinti. Aš vėl pradėjau lankytis r / gonewild ir jis peraugo į daugiau pornografijos. Aš nekenčiau savęs, nes žinojau, kad jį mušiau, atsigavau ir galėjau palaikyti normalią erekciją, ir vėl turėjau normalų lytinį potraukį rytiniai kaulai ir viskas ...
Aš įsitikinau, kad jei man buvo analinis orgazmas, tai nebuvo svarbu, aš ir toliau prostatos masažą atlikau pati. Bet tai dar labiau pablogino ir ilgiau atsigavo.
(jei kam įdomu, radau, kad atlikus gerą prostatos masažą, jūs prarandate sekso troškimą kelias savaites vienu metu, kaip ir visas jūsų vyriškumas, iš jūsų išnyra. Kartais net neįmanoma pasiekti erekcijos dienų po to. Aš tuo metu nesupratau šių dalykų, bet dabar suprantu. Jei kas nors yra panašioje situacijoje, nedvejodami praneškite man, galiu papasakoti savo patirtis su tuo).
Šiuo metu aš esu apie dvi savaites į NOFAP nuotykius ir jaučiuosi gerai. Iš savo gyvenimo aš iškirpiau visų rūšių lytinius stimulus.
Šią savaitę jau turėjau du rytinius kailius. Aš nustatiau sau datą sau. Tą dieną, jei mano kūnas yra pasirengęs, aš leisiu sau vieną kartą.
Aš neketinu duoti masturbacijos, aš planuoju atsisakyti kiaulių. Aš planuoju sugrąžinti lytinį potraukį į normalią būseną. Tada apsiriboju kartą per mėnesį.
Ponai, Iš patirties žinau, kad šis perkrovimas gali būti sunkus uždavinys. Yra keletas malonių aukštumų ir kai kurių demotyvuojančių žemumų. Nuo to laiko, kai nusprendžiau mesti žiūrėti pornografiją, jis truko daugiau kaip tris su puse mėnesio. Mano pradinė motyvacija buvo gauti erekcijos stiprumą atgal. Laikui bėgant atėjau suprasti, kad išeiti iš pornografijos yra nieko daugiau, nei susijungimas su savo seksualine savimi.
Skaitydamas kitų istorijas ir rinkdamas informaciją svetainėje yourbrainonporn.com supratau, kad per didelis pornografijos naudojimas rimtai paveikė mano požiūrį į seksą ir net santykius. Šis įprotis ne tik dėl pernelyg didelio masturbacijos sukėlė man kūno impotenciją, bet ir labai pakėlė mano lūkesčius lyties atžvilgiu.
Tiesiog norėčiau išvengti nesusipratimų: Aš visada mylėjau seksą ir vis dar tai darau. Manau, kad tai gali būti patenkinantis ir vertingas gyvenimo aspektas. Vis dėlto per ilgo pornografijos vartojimo metus tikėjausi, kad beveik kiekvienoje vyrų ir moterų sąveikoje bus seksualinė įtampa. Aš niekada tuo metu sąmoningai apie tai negalvojau, bet žvelgiant atgaline prasme, atrodo suprantama, kad tiek daug porno žiūrėjimas ir masturbacija visą laiką rimtai paveikė mano požiūrį. Maniau, kad seksas yra gyvenimo esmė ir kad man to reikėjo kaip pripažinimo ar patvirtinimo formą.
Geriausias to pavyzdys yra mano lūkesčiai datų atžvilgiu: Anksčiau aš visada laikiau tai nesėkme, kai negavau jokių veiksmų. Dabar aš nedarau tokio spaudimo nei sau, nei apskritai datai. Man tiesiog patinka draugiškas bendravimas su moterimis - taip žymiai padidinau savo sėkmės rodiklį su jomis!
Aš taip pat galėjau „pasirodyti“ (nesant geresnio žodžio), kai to reikėjo. Tai. Buvo. Nuostabu! Jei sėdite priešais savo ekraną ir galvojate „Na, tai ne aš! Aš nemanau apie seksą ir moteris taip, nepaisant to, kad nuolat žiūrėjau pornografiją! “ Leisk man pasakyti, kad gali kilti kitų problemų, susijusių su jūsų PMO įpročiu. Atrodo, kad visiems tai skirtinga, tačiau tiek daug vyrų, kurie teigia pastebėję labai norimus pokyčius, negali būti klaidingi!
Aš niekada nebūčiau pripažinęs savo minėtų trūkumų PMO laikais. Net jei taip būtų, nebūčiau jų priskyręs savo PMO įpročiui. Spėju, kad tai yra narkomano mąstymo būdas. Ką noriu pasakyti: galite įveikti šią priklausomybę ir ji bus verta dabartinių jūsų kančių! Pasitikėkite procesu net sunkiausiu metu ir laikykitės jo! Jūs gausite iš to daug daugiau nei tik sveiką erekciją. Būsite pajėgesni persvarstyti kai kurias savo nuomones ir geriausiu atveju iš to netgi gausite sveiką seksualinį gyvenimą!
Linkiu visiems jums drąsių ponai, tik geriausius per ir iš naujo paleisti! Leiskite man žinoti, jei turite klausimų!
ED problema, patarimai man padėti?
Buvau labai panašioje situacijoje, išgydau savo ED po maždaug 2-3 savaičių. Man tai buvo tik apie priversti save priprasti prie tikros moters pojūčio, o ne užfiksuoti. Patarimai, kuriuos perskaičiau, padėjo
1) Atsipalaiduokite, kai užsiimate seksu, įtempti raumenys pražudys jūsų erekciją.
2) Dėmesys jausmui. Tai netgi gali padėti uždaryti akis.
3) Pabandykite patikti sau, nebandykite įtikti savo partneriui (bent jau ne tol, kol neužkariavote savo ED). Pastebėjau, kad kai tik per daug stengiuosi, sunerimsiu ir prarasiu erekciją.
Turėjau ED. Ir dabar išgydoma. Ir aš dabar esu daug gyvesnė. Ir man labai sunku kovoti su paraginimais. Su pornografija ir manimi tikrai kažkas vyksta.
Redaguoti: aš jau padariau 90 dienų perkrovimą, kuris išgydė mane. Bet tada šiek tiek paslydo. Penis vis dar dirba gerai. Aš persikraustiau kelis kartus dėl to, kad buvo užfiksuota. Bet ne hardcore porn.
Tikimės, kad su „Porn-Induced ED“ susitiks su kariuomenėmis.
Čia nesigilinsiu į detales, bet aš beveik 45 dienas. Tiesa, turėjau keletą laikotarpių, kai mano motyvacija masiškai atslūgo, tačiau didžiąja dalimi aš to nepaisiau ir padariau save sveikesnę, kai tai darau.
Nesigilinsiu į savo situaciją, bet aš esu 20 metų, bandanti atsigauti po „Porn Induced ED“. Mano padėtis atrodė beviltiška. Mano pornografijos sukeltas ED buvo toks blogas pusę laiko, kad net nejausčiau jaudulio mirgėjimo, kai paguldyta šalia mano mergina nuoga. Tai sukėlė man stiprų seksualinį nerimą iki tokio lygio, kad net negalėjau pabučiuoti savo merginos, nesijaudindama dėl savo ED ir nebijant dėl seksualinės nesėkmės.
Praėjus 45 dienoms po daugybės bandymų, aš ir mano mergina šiandien leidomės. Net jaudindamasi dėl savo erekcijos, be didelių sunkumų pasiekiau ją bučiuodamasi ir liesdama. Mes nustojome bučiuotis ir erekcija dingo. Vėliau mes vėl pradėjome bučiuotis ir tai sugrįžo, kaip ir anksčiau. Anksčiau bučiavimosi erekcijos man buvo neįmanomos, ir aš maniau, kad esu per toli, kad atsigautų, tačiau tunelio gale jau yra labai matoma šviesa.
Aš taip pat supratau, kad gyvenimas nėra susijęs su seksu. Dabar jaučiuosi labiau apsišvietusi, laiminga ir ramesnė su savimi, kai nustūmiau savo nesveikus seksualinius įpročius ir sutelkiau savo gyvenimą tam, kad tobulėčiau save labiau seksualiai.
Mano asmeninis tikslas yra pasiekti 110 dienų, kurios yra mūsų trejų metų sukaktis, ir kai sutikome vėl pradėti bandyti mylėtis. Stebina tai, kad dabar be sekso mūsų santykiai yra geresni, nei kada nors buvo, ir žinau, kad dalis to priklauso nuo manęs. Aš labiau atsidavęs savo merginai, mūsų santykiai yra kur kas daugiau nei seksas, ir aš jaučiuosi ramesnė. Mes netgi planuojame kartu gyventi kitais metais. Sekso nebuvimas šiame procese mane visaip kitaip suartino su ja.
Aš tai dalinuosi kaip motyvacija žmonėms, esantiems panašioje situacijoje! Treniruokis, tobulėk pats, meskis a
Pagaliau pasiekiau 60 dienų, ir aš jaučiuosi taip gerai. Jaučiuosi kaip naujas vyras. Mano PIED nebeliks, ir aš manau, kad PMO poveikis išnyko. Dabar gaunu rytinės medienos ir apskritai jaučiuosi laimingesnė. „NoFap“ keičia gyvenimą, tai nėra visa gyvenimo ir mergaičių gavimo paslaptis, ir vis tiek, bet tai yra didelis veiksnys, einantis į priekį. Tęsiu šią kelionę ir tapsiu geresniu vyru. GN Fapstronautai.
Tai tuo pačiu metu ir nepatogus, ir jaudinantis.
Man 27 metai, o dabar su moterimis šnekučiuojuosi beprotiškai.
Vienas iš pavyzdžių:
Aš nuėjau į soliariumą (stengiuosi priversti save kuo daugiau laiko praleisti su moterimis) ir paklausiau ten dirbančios merginos apie savo savaitgalį ir eidama atgal į kambarį mes šiek tiek plepėjome šiek tiek anksčiau, nei man reikėjo greitai uždaryti jai duris, kad ji nepastebėtų, jog man prasidėjo erekcija!
Net negalvojau apie seksą. Atrodė, kad įsijungė tik jaudulys kalbant su ja ir maloniai bendraujant. Malonu žinoti, kas mane dabar jaudina, o ne objektyvizuoti moteris, kaip aš anksčiau.
Tai gana nuostabus dalykas, ir aš galiu pajusti, kad mano gyvenimas įvairiais būdais keičiasi geriau.
Tiems, kurie netiki vadinamosiomis „supervalstybėmis“, aš manau, kad pasitraukti iš PMO ir atgauti savo gyvenimo kontrolę yra savaime supervalstybė.
PIED lėtai dingsta, pirmą kartą jau ilgą laiką jausdamas žmogų
Šis savaitgalis buvo vienas pirmųjų kartų per visą mano gyvenimą, kai PIED man nesugadino sekso. Per pastaruosius 18 metų su tuo susidūriau beveik su kiekvienu seksualiniu susitikimu, o šį savaitgalį pagaliau pasijutau „normalus“, kai užsiėmiau gamtos šokiu.
Kai mano draugė mane palietė ir pradėjome foreplay, aš turėjau roko kietą erekciją, kuri neišnyko, kai atėjo laikas iš tikrųjų seksuoti! Tai buvo tokia neįtikėtina patirtis ir jaučiau tokį gilesnį ryšį.
Aš jokiu būdu nesu visiškai išgydytas, bet tai buvo toks didžiulis etapas man. Aš taip pat galėjau ilgiau išsilaikyti, nes man nereikėjo nuolat stengtis išlaikyti erekciją.
NoFap yra tikras sandoris. Tik norėčiau, kad tai galėčiau rasti anksčiau. Dėkojame už visą jūsų paramą ir patarimus!
Įdomu, ar turėjote kokių nors naudotojų, kurie atsistatydino iš ejakuliacijos atsilikimo. Jūsų svetainėje kalbama apie ED ALOT, bet aš stengiausi rasti bet kokią paminėjimą apie ER. Mano seksualinis terapeutas man pasakė, kad tai yra daug dažniau nei aš maniau ir taip pat susijęs su pernelyg didele interneto pornografija.
Nuo 14 aš bent jau vieną kartą per dieną, bet paprastai daugiau. Visuomet buvau profesionalus kompiuterio vartotojas ir nuo pat „16“ / „17“ amžiaus turėjau prieigą prie interneto. Nuo 20 pradėjau tik seksualiai aktyviai veikti (ir perskaičius daugumą šios svetainės, aš suprantu, kodėl). Tačiau aš niekada negalėjau ejakuliacija. Tiesą sakant, aš visai nedaug stimuliuojau iš skvarbios lyties.
Galiausiai 28 amžiuje nuėjau pas gydytoją, kuris mane nukreipė į seksualinės sveikatos ekspertą ir kuris savo ruožtu nukreipė mane į seksualinį terapeutą. Tai buvo geriausias dalykas, kuris kada nors atsitiko man. Ji turėjo išteklius dėl masturbacijos ir patarė man persikvalifikuoti savo varpą, kad gautų stimuliavimą iš labiau atsipalaidavusios rankenos. Galų gale ji davė man ultimatumą, kad iš tikrųjų norėčiau išspręsti savo problemą, kurią turėjau susilaikyti nuo masturbavimo visiškai pornografijoje ir naudoti tik mano vaizduotę.
Tačiau motyvacija nebuvo mano stiprioji pusė ir rimtai bandžiau susilaikyti nuo veiklos, kol radau gerą pasiteisinimą nesimasturbuoti (keistai persikraustyti). Vieną savaitgalį turėjau savo merginos draugės vizitą ir tai įvyko per drąsų jos pasirodymą bei daug pastangų. Du kartus.
30 metų pabaigoje pagaliau tai padariau. Blogi įpročiai atsinaujino. Tačiau mano dalyvavimas pažinčių forume mane nukreipė į „yourbrainonporn.com“ kryptį ir visi paspaudė kartu. Štai kodėl aš turėjau pagrindo, kad galėčiau nustoti visam laikui sustabdyti. Taigi tai įvyko prieš tris savaites.
Praėjusią savaitę užmezgiau ryšį su kita moterimi drauge ir mes turėjome lytinių santykių mano automobilio gale. Orgazmą pasiekiau pažodžiui per kelias sekundes. Tai buvo taip išlaisvinantis. Dabar labai džiaugiuosi galėdamas tęsti savo iš naujo. Viskas pradėjo gerėti socialiai. Aš turiu daugiau patirties eidamas ten, kur tiesiog esu. Dovanokite iki šiol, linksmai praleiskite laiką ir linksminkitės su žmonėmis. Aš taip pat daug lengviau bendrauju su moterimis.
Aš turėjau ED blogą, aš būčiau pusiau sunkus, o kartais ir sunkus, bet įsiskverbęs jis buvo prarastas beveik iš karto. Iš žmogaus, kuris praeityje kelis kartus nesėkmingai patyrė moterų malonumą, 39 dienas ir aš dabar esu AZTEC karys. Ji net negalėjo su manimi susitvarkyti, o mano erekcija buvo tokia intensyvi, todėl iki pasimatymo pornografija sukėlė ED ir sveiki nauji man 🙂 Aš negalėjau patikėti, kad galėčiau tęsti kelias valandas, kaip ir aš naudoju savo jaunomis dienomis. Būk stiprus, tai viskas!
Galiausiai, 90 dienų nepavyko išlaikyti trumpą laiką.
Nuo 11 amžiaus aš masturbavau LOT. Tai sukėlė tiek „ed“, tiek „de“ ir sugriovė mano santykius su „S / O“. Dabar čia aš esu 90 dienos
šokinėjant geriausius lašelius visada dėkojame nofap.
Na, aš tai vaikinai. Turiu sėkmingą seksą po PIED.
Ar normalus mano pirmasis pora patirties yra vidutiniškas? Aš turiu galvoje, ji buvo didelė mergaitė, todėl galėjo tai daryti.
Ėjau porą plokščių linijų ... neturėjau pastovaus seksualinio partnerio. Pradėjau jausti, kad tai nebus problema apie 60 dieną. Vakar vakare turėjau sekso, ED praėjo, DE nebuvo, nerimas dėl veiklos, o jautrumas buvo nuostabus.
Puikus seksas. Man atrodo 100% išgydyti.
Mano draugė buvo išvykusi 2 savaitėms. Ji išvyko į savo laikotarpį savaitgalį, kol ji išvyko. Taigi tai buvo 3 savaitės nuo sekso. Aš šiek tiek pradėjau masturbuoti, kai ji dingo, nors be pornografijos ir didžiąją laiko dalį be fantazijos. Kai aš fantazavau, aš galvojau apie ją ir mūsų ankstesnius miegamojo nuotykius ar kitas mergaites, kurias buvau kartu su praeityje (be minčių apie beprotišką pornografiją).
Panašu, kad mano lytinis potraukis labai išaugo nuo tada, kai užmezgiau šiuos santykius. Supratau, kad reguliarus masturbavimas buvo neprotingas, todėl jis buvo nutrauktas likus 4 dienoms iki jos grįžimo. Ryte nuėjau prie jos. Buvo puiku ją pamatyti ir turėti nugarą ant mano rankų. Tiesiai į miegamąjį, nusirenginėdami, kai kalbėjomės, juokėmės, pasivijome. Man patinka, kokie natūralūs, patogūs ir ramūs esame kartu. Ji pasakojo, kad visas dvi savaites susilaikė nuo masturbacijos. Tai labai nepanašu į ją. Ji sakė, kad ją įkvėpė mano pastangos paleisti iš naujo.
Jos kūnas buvo gyvas. Beveik taip buvo, lyg ji pirmą kartą užsiimtų seksu. Ji buvo tokia jautri ir beveik šiek tiek nervinosi. Tai buvo tikrai miela. Kartą turėjome lytinių santykių ir abu subyrėjo į dūsuojantį krūvą. Vėliau vėl po 30 minučių. Aš turėjau du O. Aš visą laiką buvau 100% sunki. Vis dėlto keista yra tai, kad man buvo erekcija praėjus maždaug 5 minutėms po ejakuliacijos. Paprastai tai darau kelias valandas. Nuėjome žiūrėti filmo. Tada grįžo ir vėl turėjo lytinių santykių. Aš šį kartą neturėjau O (ilgas užsiėmimas).
Iš viso tai buvo geriausia seksas mano gyvenime. Aš jau pasiekiau tašką, kai nebegalvoju apie ED. Šis dialogas man sukosi galvoje „Ar man dar sunku?“, „Ar turėsiu problemų“, „Ahh ne, ji nusileidžia ant manęs, bet aš negalėsiu pasunkinti“. . Tai dabar dingo. Atrodė, kad man prireikė šiek tiek laiko, kad galėčiau prasiveržti į galvą dėl neigiamų išgyvenimų. Vakar buvau visiškai paniręs ir valdžiau. Jokių rūpesčių, jokių abejonių. Tiesiog mėgaujuosi patirtimi. Nuostabu.
Galiausiai po 130 dienų vėl tapau tikru žmogumi.
Tai yra tokia puiki dovana man naujiems 2012 metams. Aš tai dariau daugiau nei 4 mėnesius be pornografijos ir masturbacijos, ir iki šiol galiu patvirtinti, kad mano erekcija visiškai atsigavo. Šią savaitę beveik kiekvieną rytą turėjau rytinės medienos, kai kurios truko 10–15 min., O kitos - net valandą.
Aš dabar tokia laiminga ir didžiuojuosi savimi. Čia pateikiama išsami informacija apie tai, kaip tai įvyko. Kaip ir kai kurie kiti šio forumo vaikinai, aš labai jaudinuosi, kodėl tiek ilgai trunka visiškas pasveikimas, nors aš vis dar tikiu, kad tai įvyks kada nors.
Per šį laikotarpį bandžiau išbandyti save kelis kartus be sėkmės. Stebėjau vaizdo įrašą „YouTube“, kuris turi šiek tiek seksualinių vaizdų, ir masturbuoti be ejakuliacijos. Tačiau nustojau bandyti save ir bandžiau galvoti teigiamai. Kai aš pasiekiau 4 mėnesių laikotarpį, kuris neseniai, aš nusprendžiau daryti kažką kitą apie tai. Ką aš padariau buvo beveik kiekvieną kartą, kai vartoju dušu, aš daviau savo lil vaikui lengvą masažą. Aš masažavau sėklides, o tada padariau šviesą ir lėtą smūgį.
Po maždaug 1 savaitės, kai tai padariau, aš jaučiau, kad mano berniukas geriau ir geriau reagavo į mano masažą ir smūgius. Tai tik mano patirtis, bet aš nesu įsitikinęs, kad jis dirbs visiems. Tačiau vienas dalykas, kurį noriu pasakyti, yra tai, kad turime likti stipri ir teigiami.
Kartais susinervinau ir norėjau pasiduoti, bet tada sau pasakiau „wtf dawg, tu beveik patekai į viršų, o dabar tu paleisk virvę ir vėl pradėk nuo apačios“. Tada pagalvoju apie sunkius laikus, kai turėjau patirti daugybę nesėkmingų bandymų prieš tai paleisdamas iš naujo, matau, kad 4 mėnesių laikotarpiai yra geriausias mano gyvenimo pasiekimas, ir niekas negali jo palyginti. Per šį laiką turėjau daug kovoti su savimi, ir aš tai padariau.
Turiu pasakyti dar daug, bet aš čia sustosiu. Atminkite, kad pagrindinis šios kelionės raktas yra rasti tinkamą motyvaciją !!! Pasisekite visiems čia sėkmės ir patikėkime, kad mums visiems tai pavyks, vienintelis skirtumas yra laiko klausimas. Aš visada esu čia, jei kam reikia pagalbos !!
Po maždaug 80 dienų, kai nebuvo PMO, aš turėjau lytinių santykių, o persekiotojas pralenkė mane. Seksas buvo puikus ir mačiau daug patobulinimų - tvirtą erekciją, padidėjusį jautrumą ir pan. Tačiau kitą dieną valandų valandas žiūrėjau į pornografiją. Praėjusią savaitę turėjau apie keturis PMO užsiėmimus ir lytinius santykius atlikau du kartus. Aš tikrai pajutau skirtumą žiūrėdamas pornografiją, pvz., Stengiausi išlaikyti erekciją, sumažėjusį jautrumą, tipišką šūdą.
Greitas atnaujinimas tiems, kurie tai skaito. Aš tiesiog ketinu miegoti 92 dienos pabaigoje. Praėjusią naktį turėjau sėkmingą seksą su Rachelė.
Erekcija buvo palaikoma apie 25 minutes, nors paskutines 5 minutes tai darėsi vis minkštesnė. Iš pradžių, nors aš tiesiog praleidau laiką žiūrėdamas į savo varpą, nes tai buvo pirmas kartas per pusmetį, kai aš jį mačiau esant 90 +% kietumui. Jautėsi puikiai. Aš tai pasiekiau su labai minimalia rankine Rachel stimuliacija, naudojant lengviausius prisilietimus ne ilgiau kaip kelias sekundes. Aš jo nė kiek neliečiau.
Aš esu labiau įsitikinęs nei bet kada, kad kiekvienas, pradėjęs nuo abstinencijos kelionės, turi įsipareigoti daryti bent 100 dienas. Kodėl aš taip sakau? Tik maždaug nuo 88 dienos jaučiu, kad pradėjau kilti iš 6+ savaičių plokščiosios linijos.
Bet kokiu būdu suskirstykite tikslą į etapus, kad jį būtų lengviau pasiekti. Padarykite ką nors panašaus, ką dariau aš taip pat, ir susisteminkite skaičiuoklėje kalendorių ir pažymėkite kiekvieną dieną, kai jis bus baigtas. Pagalvokite, kaip sekasi susilaikyti ir kaip švariai jaučiatės nepasidavęs PMO. Geriau galvoti apie tai, kaip jaustis švarus, sveikas ir kaip esi motyvuotas daryti kitus dalykus, ir kad padidėjai gyvybingumo ir gyvenimo džiaugsmo, nei galvoti apie tai, kiek nori išsižioti.
Aš taip pat sakau, kad žmonės turėtų siekti trigubų skaičių, nes jei jūs galite pasiekti šį tikslą, jūs jau esate linkęs pakeisti ilgalaikį gyvenimą. Jūs atsisakote greito sprendimo mentaliteto ir tikrai galvojate apie savo gyvenimą už miegamojo ribų.
Sakyčiau tik pradedantiems žmonėms, nesijaudinkite, jei porą mėnesių jie nemato pokyčių. Jei jūs jau 10 metų dirbate PMO, kaip aš (tik apie paskutinius 4 ar 5 buvo tikrai blogai), tai 3 ar 4 mėnesių abstinencija nėra niekas iš didžiųjų dalykų.
Tikriausiai turėčiau pasakyti, kad aš vis dar skaičiuoju dienas, nes pasiekimų jausmas, kurį gaunu pažymėdamas kitą, yra neįtikėtinas. Siekiu, kad per visus 2012-uosius ji būtų be atkryčio. Tai, kad esu beveik triguba, rodo, kad geri įpročiai jau yra įsišakniję ir kad neturiu ko bijoti. Aš galėčiau būti PMO dabar, nes esu prisijungę, vėlai vakaras, o aš namuose viena. Bet aš ne. Aš tiesiogine prasme nesuinteresuotas. P ir M man dabar atrodo nuobodūs, beprasmiški ir svetimi.
Nors su Reičele orgazmuoju gana retai, vis tiek šalinu pornografiją, masturbaciją ir fantazijas. Aš ilgą laiką siekiu jų daugiau niekada nedaryti. Jie yra fizinės, psichinės ir emocinės gamybinės energijos švaistymas. Jie prisuka tave labiau, nei žinai. Tai, kaip stipriai paveikia tave, tampa akivaizdu tik tada, kai pradedi atsigauti ir atrandi, kad esi daug pajėgesnis ir pasitikintis savimi žmogus, nei kada nors įsivaizdavai.
Savaitgalį nuėjau į kiną ir žiūrėjau „Gėdą“, kurioje vaidino Michaelas Fassbenderis. Puiku. Yra keletas gana grafiškų sekso scenų, kurių daugeliui žmonių čia būtų per daug, tačiau, be to, sakyčiau, kad tai būtina žiūrėti, kai pasveiksi. Jis turi savo gyvenimą kartu su gerai apmokamu vadovo darbu ir apgaulingu butu, tačiau tiesiai po paviršiumi ir gerai išpuoselėta išorė yra pažeidžiamas, vienišas žmogus, pilnas pykčio uždusinamas ir varomas į neviltį jį gniaužiančia seksualine priklausomybe. . Porno, kumštelių svetainės, moterys, prostitutės, gėjai, nepažįstami žmonės, praeiviai. Jūs matote, kaip jis žiūri pornografiją, masturbuojasi. Matai, kad jis nekenčia savęs, bet negali nieko padaryti, nes yra bejėgis.
Geriausia filmo scena yra ta, kai jis bando miegoti su kolege moterimi, su kuria buvo pasimatyme, bet negali to pakelti, nes tai emocinga, švelni ir potencialiai mylinti. Tada, kai moteris išvyksta bandyti patenkinti jo poreikius, jis gauna prostitutę.
Kaip sakau, bandantiems susilaikyti to tikrai per daug, tačiau būtent tai yra ši svetainė ir „YBOP“. Tai labai ryškus žvilgsnis į tai, kas akivaizdžiai kamuoja daugelį žmonių, apie kuriuos niekada neįtartumėte turintys tokią problemą. Sėkmės visiems draugams abstinencijos kariams. Tiesiog paimkite po vieną dieną. Būkite pro abstinencija, o ne prieš PMO. Tai daug pozityvesnis ir lengvesnis požiūris.
Aleksas: „Aš net žiūrėsiu pornografiją, norėdamas paimti žvėrį į galvą, bet jo nemasturbuok. Buvau labai stačia, kai ji atlikdavo burną, bet ji nusileisdavo, kai ji sustodavo ir turėdavau trūkčioti, kad likčiau stačia “ –Jei klystu, forumo nariai „ugdo savo noru“
Alex pornografija, kurią žiūrite, turi ir vis dar keičia jūsų smegenis, o jūs vis dar masturbuojate tik ne žiūrėdami pornografiją. Turėdamas trūkčioti, bandydamas išlikti sunkus, reiškia, kad vis tiek kenčiate nuo PMO būklės. Jūs turite išvaryti pornografiją, tarsi tai būtų nuodai. Tai panašu į žmogų, kuris rūko spragtelėjęs sustodamas, o paskui uostydamas koksą. Jie vis dar yra tos pačios priklausomybės vergas.
Aš jums sakau: GALITE NUSTOTI, kad turite įsigilinti ir rasti savyje valios jėgą. Anksčiau masturbavau taip, kaip man reikėjo gyventi; dabar apie tai beveik negalvoju. Atsigręžiu ir susimąstau, kodėl buvau taip prakeikta užsikabinusi.
Kelis kartus turėjau lytinių santykių nuo mano perkrovimo, o dabar jis visiškai kitoks. Puikiai susidūriau su šia labai seksualia jauna ponia, o po to mano galva sukosi nuo paleidimo. Aš to meto nejaučiau !!!! Svarbu, kad suprastume, jog tai yra priklausomybė, ir bandysime save nudžiuginti, kad galėtume jai pasiduoti. Anksčiau mastebruodavau bent KIEKVIENĄ naktį prieš daug metų užmigdama ir sustabdydavau šaltą kalakutą. Pradžioje susigundžiau, bet priešinausi.
Dabar apie tai net negalvoju, nes žinau tamsiąją jo darymo pusę. Man 45 metai ir aš prieš 2 savaites sapnavau drėgną svajonę. Aš rimtai buvau kaip WTF !!!!!! Aš taip ilgai neturėjau, ko neprisimenu. Perkraukite DARBUS !!!!!!!!!!!!
Taigi šiandien buvo ne PMO 87 diena, todėl nusprendžiau masturbuotis, nes susilaikiau dėl rekomenduojamų 12 savaičių. Anksčiau aš turėjau iš esmės tiesiog naudoti porą pirštų ir paskatinti veleno centrą, nes nuskustas su visa ranka nieko nedarė.
Šį kartą nuskubęs su visa ranka dirbo stebuklais ir be jokio fantazavimo atėjau gana greitai. Manau, kad atsitiko, kad turėjau densensitizuotas mano varpos dalis, kurios būtų paskatintos įprastomis sąlygomis. Dabar su normaliu jautrumu, kaip ir daugelis žmonių, pasitempimas buvo puiki patirtis ir tikras pojūtis buvo viskas, ko man reikėjo išlipti.
Pamenu, prieš kelerius metus turėjau lytinių santykių su buvusia mergina, ir prisimenu, kad beveik nuobodu, nes stumdymasis man ne daug padarė. Iš tikrųjų pirmą kartą, kai atėjau iš smūgio, kurį davė kita mergina, prisimenu, kad turėjau galvoti apie pornografiją.
Dabar, kai mano jautrumas atkurtas, aš jį suprantu. Seksas nereikalauja mąstymo. Jums nereikės įtempti, kad išliptumėte. Patys pojūčiai turėtų jus pašalinti. Suprantu, kad negalima susilaikyti nuo amžinų masturbacijų, todėl dabar manau, kad planas to nedaryti daugiau kaip kartą per šešias savaites. Tokiu būdu aš neužgniaužiu savo pojūčių, bet visiškai savęs neatimsiu.
Ačiū dievui už šią svetainę, nes dabar suprantu, kokia priklausoma buvau ir kaip ji mane paveikė. Žinojau, kad anksčiau gerai susilaikiau, bet dabar, kai masturbuojuosi ir ejakuliuojuosi remdamasis vien tik sensacija, galiu pasakyti, kad viskas oficialiai pasikeitė į gerąją pusę. Kaip kadaise sakė Billas Murray'us, šiandien rytoj. Tai reiškia labai ilgos dienos pabaigą ...
-Age 23: Pradėjus naudoti pornografiją 18, po blogo suskirstymo.
-Naudota sėkmingai lytiškai santykiauti su savo mergina vidurinėje mokykloje. -Po 2 metų nesusipažinimo galiausiai pradėjau matytis su kitomis merginomis. - Iš viso buvo 3 mergaitės, su kuriomis aš ją paguldžiau į lovą, visos tikrai patrauklios jaunos merginos. -Negalėjau pasunkėti. Net jei man pasidarė sunku, aš jį greitai prarandu. -Tai čiulpė. Daug. Didžiulis smūgis mano ir taip menkam pasitikėjimui. Sunkiai prislėgta.
- Leisk man pradėti matyti palydą (brangios prostitutės, manau, galite pasakyti). - Tai buvo šalis, išbandžiusi save ir iš dalies pratęsiantį priklausomybę. -Problema išliko su palyda. Nepavyko išlikti sunku. Jie turėjo naudoti savo rankas, kad mane cum.
Perkėlimo bandymai prasidėjo lapkričio 2011 - po kelių atkryčių po vieno skaitmens bandymų, grįžau gruodžio mėn. Viduryje po 3 savaitės, kai nebuvo PMO. -Šios 3 savaitės aš pajutau AMAZING! Nebuvau daugiau pabrėžęs, piktas, nerimas ir visa kita, ką aš buvau. Jaučiausi, kaip buvau važiuodamas įveikti savo priklausomybę ir buvau neįtikėtinai laimingas.
Sausį nusprendžiau išbandyti dvi palydas: sausio 11 d., Trečiadienį, pirmoji mergina išėjo į mano namus. Šventasis šūdas .. Aš sugebėjau pasunkėti ... Ir likti sunkus ... Ir iš tikrųjų sugebėjau orgazuoti būdamas jos viduje (be abejo, su prezervatyvu). O Dieve!!!!! Žinau, kad turėjau susimokėti su palyda, bet tai buvo pirmas kartas, kai orgazmą sugebėjau su mergina nenaudodama rankos! Aš buvau tokia laiminga.
Kitą dieną nuėjau aplankyti porno žvaigždę savo viešbutyje. Mano erekcijos stiprumas nebuvo toks stiprus kaip prieš dieną (sakyčiau 70-80%), bet man pavyko pasilikti sunku ir atėjo į ją. Aš palikau milžinišką šypseną ant mano veido.
22 yo, fappin nuo 12 .no 45 dieną
tai yra toks kietas! mano penis taip pat atrodo BIGGER dabar, kai kraujas teka per mano varpą. praėjusią naktį aš šokėjau su mergina 15 minučių buvo tikrai raguotas ir gavo pastovią švelnumą. taip džiaugiuosi, kad aš manau, kad su mergina FAST FORWARD atgaivina PIED atkūrimą
taip pat mažiau nerimo, didesnio pasitikėjimo, koncentracijos, motyvacijos ir kitos veiklos atrodo labiau įdomi
pasilikti stiprus šis šūdas yra nuostabus
Jei neatsisakėte PMO, tai jūsų pirmasis žingsnis į sveikesnį seksualinį gyvenimą. Daugelį metų kovojau su PIED, nesuvokdamas priežasties, dažniausiai priskirdamas ją veiklos nerimui. Kai atsitraukiau nuo fapping ir pornografijos, impotencija išnyko. Galbūt pasiūlykite mėnesį seksualinio susilaikymo (30 dienų „kietojo režimo“), kuris leis jums dviems susirišti daugiau, tada leiskite tai tęsti be pornografijos ir masturbacijos savo gyvenime. To turėtų pakakti iš naujo nustatyti ir ne per ilgai laukti.
Tai, ką radau savo fapstinencija, buvo tai, kad kai aš atsistatiau ir atėjo laikas ją įveikti, mano erekcija buvo tokia tvirta, o patirtis tokia svaiginanti, kad neturėjau jokių galimybių abejoti savimi. Tai buvo tarsi tunelio vizija, kol pornografija buvo pritaikyta seksualiai panelei. Hm ... Gal taip ir turi būti ... Galbūt pornografija perkurė natūralias reakcijas, tokias kaip dopaminas, skuba taikyti super stimulus, o atstatymas leido būtent tai, iš naujo nustatė, kaip turėtų būti. Jei pasiryšite toms 30 dienų, manau, kad pasijusite miškininku, pirmą kartą susiduriančiu su moterimi - tai bus gražu, niūriu, gyvulišku būdu. Viskas kas geriausia.
Keli dalykai, su kuriais sužinojau: - Kiekvieną kartą, kai einu maždaug 10 ar daugiau dienų, nesimasturbuodamas ir nežiūrėdamas pornografijos, galiu išlaikyti padorų erekciją sekso metu. Tai reiškia, kad susilaikymas nuo masturbavimo ir pornografijos dažniausiai mane „išgydo“, tačiau erekcija vis dar toli gražu nėra ideali. - Lankymasis prostitučių yra labai panašus į pornografijos žiūrėjimą. Abu jie suteikia jums daug naujovių. Abu jie sukelia labai priklausomybę. Abu jie yra lengvi. Abu jie nepaiso jausmų ir klijavimo elgesio.
- Laikotarpiais, kai dažnai masturbuojuosi į pornografiją, seksuodamasis visada kenčiu nuo erekcijos sutrikimų, nebent palyda turi kokių nors fizinių savybių, kurios mane labai jaudina (pavyzdžiui, neįtikėtinas asilas ar labai dideli papai). Kadangi įprastos moterys paprastai nėra tokios karštos, galite manyti, kad tol, kol masturbuojate ir žiūrite pornografiją, sekso metu visada turėsite problemų dėl erekcijos.
- Vykstant perkrauti, išeiti iš prostitučių yra būtina. Aš bandžiau mesti pornografiją ir masturbaciją nepalikdamas prostitučių, ir tai tiesiog neįmanoma. Tai veda į atkryčius / binges ir jūs išleidžiate daug pinigų. - Susigundysite prostitutėmis „išbandyti savo erekciją“. Nesivargink. Patikėk manimi, tavo penis bus sunku. Sutaupykite laiko ir pinigų. Jūs manysite, kad išgydėte, nes jums pasidarė sunku, tada naudosite tai kaip dingstį žiūrėti pornografiją ir masturbuotis, nes jūs visada galite „susilaikyti porą savaičių ir grįžti į normalią padėtį“.
Sunkumas nereiškia, kad jūsų smegenys yra subalansuotos ir jums gera eiti. Manau, kad anksčiau ar vėliau mes visi turime išgyventi ilgą laiką be PMO, kad atkurtume smegenų pusiausvyrą ir grįžtume į normalią būseną.
90 dienos ataskaita: Negalima lengvai pasilikti pirminio noro. Štai ką mes darome su NoFap. Bet koks stiprus raginimas būti sunkiu gyvūnu narve ir traukiniu. „NoFap“ - tai ne tik žalingo PMO įpročio ribojimas, o tai, ką mes iš tikrųjų darome, yra išmokti valdyti save.
Mano priežastis, kodėl perkraunama, kaip nurodyta mano dienraštyje 1 (lapkričio 10, 2010): Pirmoji diena: tikslas yra susilpninti mano smegenų neuronų takus, atsakingus už pornografinį malonumą. Aš turėjau pornografiją, sukėlusią ED, ir patyriau jį su savo paskutiniais 7 partneriais. Aš neįvykdiau realaus gyvenimo trijų moterų su dviem moterimis. Taigi tai yra.
Šį subredditą rado „YBOP“ ir stebėjau, kaip ji puikiai aprašė mano problemą. Aš perskaičiau keletą sėkmės istorijų. Nusprendžiau tą dieną įsipareigoti (žinoma, kai aš turėjau tam tikrus sunkumus) ir ištrinau visą mano pornografiją. 90GB gerai surūšiuota ir organizuota. Buvau bijojusi atlikti miegamajame nuo tada, kai mano pirmoji ilgalaikė draugė ir aš sugriovėu prieš 5 metus. Kai mes kovojome, ji dažnai mane įžeidė, tada uždarė mane. Išpuoliai buvo asmeniniai, bet ne visada seksualūs.
Kai mes atsiskyrėme, pradėjau smarkiai susitvarkyti su visų rūšių pornografija. Tai išsivystė į problemą, kuri, manau, dabar užkariauta. Per paskutinius 3 mėnesius pastebėjau didelius mano mąstymo pokyčius, kurie, mano manymu, yra tiesiogiai susiję su mano perkrovimu:
1 diena: buvau labiau bijo atlikti su moterimi, tada aš turėjau tiesiog paslėpti. Dabar: aš bijau blauzdėti, bet planuoju sušikti smegenis iš kitos merginos, kurią sutinku.
1 diena: man nebūtų buvę neįmanoma paskatinti pilnos erekcijos be pornografijos. Dabar: aš galiu sunkiai susitvarkyti su kai kuriomis mintimis ir šviesos liesti. Šios erekcijos trunka ilgai, net kai nustojau fantazuoti.
Tai buvo labai sėkminga. Esu dėkingas visiems čia už jų temas ir diskusijas. Be jų aš negalėjau iš tiesų nutraukti PMO. Tai yra įsipareigojimas dabar, kai atsisakau nutraukti.
Po daugybės pastangų man pavyko pasiekti 90 dienų be pornografijos. Mano gyvenimas labai pagerėjo ... išsiskyriau su savo mergina, pasimylėjau su 4 merginomis, susiradau naują merginą. Buvau bendraujanti, pasitikinti savimi ir kt. Keletą mėnesių turėjau daug nuostabaus sekso, tačiau ji turėjo grįžti į savo šalį sausio mėnesį.
Po to, kai ji išėjo ... gerai, pornografijos / fapping potraukis sugrįžo sunkiai. Aš 2–3 kartus per dieną lankydavausi ir žiūrėdavau pornografiją (ko nebuvau dariusi per 6 mėnesius). Iš ten viskas buvo nuokalnė: praradimas motyvacija, savaitgaliais neišeidavau, šiek tiek priaugdavau svorio ir pan. Tada turėjau lytinių santykių su kita mergina ir ... sakykime, tai šiek tiek nuvylė. Aš „nedirbau“ taip gerai, kaip anksčiau, nesusikaupęs.
Taigi dabar, ryžtingiau nei bet kada, grįžau po 5 dienų nofapo ir jaučiuosi daug geriau. Man didžiausias pavojus yra 3 dienos po lytinių santykių ar sekso. Jei galite tai įveikti, tai pyrago gabalas. Bet potraukis po sekso ... f * ck that sh * t. Aš darau daug narkotikai pernelyg sunku sustoti.
Taigi būkite tik atsargūs. Negalima atsinaujinti. Jei norite užsimegzti, tiesiog eikite ir darykite viską, kad rastumėte tikrą seksą. Plekšti neverta
Žinau, kad mano problema yra seksualinės veiklos nerimas, kurį sukelia erekcijos sutrikimai, kuriuos sukelia pornografija. Taigi, kai jūs jį suskaidysite, neturėčiau seksualinės veiklos nerimo, jei neturėčiau pornografijos sukeltos erekcijos disfunkcijos. Todėl mano problemos šaknis yra pornografija, sukelianti ED ir desensibilizaciją tikrioms moterims, kuri sukelia seksualinės veiklos nerimą.
Dabar, kai mano ED pradeda išgydyti, padidėja mano pasitikėjimas, todėl taip pat sumažėjo mano seksualinės veiklos nerimas. Seksualinės veiklos nerimas yra mano galvoje; tačiau ED taip pat yra fizinis ir metalinis.
Dabar aš:
1. Žiūriu daugiau moterų
2. Mano penis yra jautresnis, tai tikriausiai susijęs su daugiau fizinio lygio, kad aš labiau jautriau dopaminui, o mano varpos auga daugiau receptorių
3. Daugiau motyvacijos kalbėti su žmonėmis
4. Daugiau motyvacijos sporto salėje
5. Negaliu nustoti galvoti apie seksą
6. Aš labiau traukia moterys, kurios anksčiau buvo žemiau mano standarto
7. Noriu daugiau kalbėti su žmonėmis
8. Kalbu daug daugiau pasitikėjimo. Jau buvau gana įsitikinęs, kad dabar tai yra steroidų.
9. Daugiau energijos Jei galvojate apie priklausomybę nuo alkoholio, žmogus supyksta, sutrinka ir šaukia ant savo partnerio daugiau nei įprastas žmogus. Norint pakilti, jiems reikia daugiau alkoholio. Problema yra ir jų galvoje, ir fizinė. Alkoholikas negali būti tik normalus, prieš tai neatsikratęs priklausomybės nuo alkoholio.
Taigi negalėjau turėti labai lengvo sekso ir nerimo dėl seksualinės veiklos, neatsikratęs pornografijos ir neperkraunamas. Priklausomybė nuo pornografijos jūs piktnaudžiaujate natūraliu sekso procesu. Jums reikia daugiau stimuliacijos orgazmui ir sunku. Laikui bėgant jums reikia vis daugiau stimuliacijos ir daugiau pornografijos, kad galėtumėte pasunkėti. Tada moterys realiame gyvenime ilgai laukia ir nieko nevyksta. Kodėl? Lengvas per didelis pornografijos ir masturbacijos orgazmas, dėl kurio moterys tampa nejautrios.
Problema yra ir fizinė, ir psichinė. Tai fizinė, nes jūsų varpa nėra jautri dopaminui dėl receptorių sumažėjimo. Štai kodėl jums reikia daugiau stimuliacijos, kad apsunktumėte, nes neturite tiek receptorių, kiek anksčiau. Tai yra PMO, kuris sukelia ED, o tai sukelia seksualinės veiklos nerimą. Aš darysiu jai tai tikrai, ir aš turėsiu jums pasakoti puikią istoriją! Aš daug rašiau, kad kiti žmonės, kuriems gali kilti panaši problema, suprastų, kas vyksta.
Sutinku, kad dabar mano ED pradeda eiti, kad mano kita problema yra spręsti seksualinės veiklos nerimą.
Kai pradėjau pastebėti ED miegodama su moterimis, aš pradėjau labai jaudintis (man dar 20-ies). Aš jį suradau ir radau šią svetainę, peržiūrėjau visus vaizdo įrašus, tą dokumentinį filmą ir jau po 2 savaičių galiu drąsiai teigti, kad tai pakeitė mano gyvenimą. Jaučiuosi labiau nei bet kada užtikrintai, moterys mane labiau traukia, miegamajame matau didžiulį pagerėjimą. Kiekvieną dieną jis gerėja, ir aš pastebiu, kaip juokinga buvau būdamas toks prisirišęs prie pornografijos.
Niekada negalvojau apie save kaip apie priklausomybę sukeliančią asmenybę, nes valgau gerai, beveik nevartoju jokio nevykusio maisto, niekada nebuvau užsikabinęs apie jokius narkotikus ar pan. Man žavu, kad niekada nevertinau pornografijos vartojimo kaip priklausomybę. Aš tai pasidalinau su artimais draugais, ir mes visi darome „iššūkį“, nuostabu, kiek jis suteikia pozityvumo.
Norėjau čia trumpai pasidalyti savo istorija.
Aš esu dvidešimtmečio pabaigoje muzikantas ir turiu problemų su seksualiniu gyvenimu nuo tada, kai prisimenu. Pirma, aš niekada neturėjau tikros merginos, todėl taip pat galite pasakyti, kad ir aš nesu susikūręs sveiko seksualumo. Masturbuoju daugiau ar mažiau reguliariai nuo trylikos metų, ir nors dažniausiai to nedarydavau, bet gal 1-3 kartus per savaitę, buvo atvejų, kai tai būdavo kasdien ir net kelis kartus per dieną.
Aš turėjau savo pirmąjį seksualinį susitikimą su mergina, kai buvau maždaug 23 amžiaus, o po to turėjau dešimtis trumpalaikių seksualinių santykių, pradedant nuo vienos nakties iki poros mėnesių. Visų pirma, pradžioje aš įpratau ant smulkmenų merginoms, bet po kelių nesėkmių aš nežinojau jausmų ir labai fiziškai. Aš sužinojau, kad man buvo labai sunku kulminuoti ir paprastai tai buvo tik ilgą laiką, kad galėčiau orgazmą, jei apskritai. Po kurio laiko aš atsisakiau orgazmų ir sutelkiau dėmesį tik į moteris. Kaip galite įsivaizduoti, po kurio laiko jis buvo gana nuobodus, o užkariavimo jausmas po kito tapo mažesnis ir mažesnis.
Prieš 2 metus pradėjau tikėti, kad turiu problemą, ir pradėjau ieškoti sielos kaip bandymą išsiaiškinti, kas man negerai. Man buvo sunku sukurti jausmus moterims, ir aš pradėjau jaustis kaip prarasta priežastis ir daug dėmesio skyriau darbui ir pomėgiams. Aš vis dar tęsiau datas, ir netgi turėjau vieną santykį su gera moterimi beveik 6 mėnesiams, tačiau jis taip pat išdžiūvo, nes jaučiamas labiau kaip draugystė su seksu.
Praėjusiais metais beveik visiškai atsisakiau alkoholio vartojimo ir pradėjau reguliariai sportuoti bei užsiėmiau meditacija ir kovos menais. Pakankamai greitai pradėjau regėti apie save ir naujus jausmus, ir supratau, kad tikriausiai pornografija yra pagrindinė mano problema. Bandžiau jo atsisakyti prieš kelis mėnesius, bet po maždaug savaitės visuomet grįždavau, nes labai troškau tos dopamino porcijos. Bet tuo pačiu metu aš norėjau daugiau pornografijos pornografijos, nes mano žiūrimi sunkiausi dalykai man buvo labai bjaurūs. Tada prisiminiau YBOP svetainę ir iš ten patekau į šią svetainę. Ir turiu jums pasakyti, kad viskas šioje svetainėje man tikrai yra prasminga.
Aš atsisakiau pornografijos maždaug prieš 4 savaites ir nuo to laiko neatsigręžiau. Šios savaitės man vis dar buvo gana sunkios, nes pasitraukimo poveikis yra didžiulis! Iki šiol turėjau nemigą, mėlynus kamuoliukus, skaudančią varpą, padidėjusį norą šlapintis ir sunkius nuotaikos pokyčius. Taip pat kartais jaučiuosi tokia ištvirkusi, kad nežinau, ką su tuo daryti! Man tai nauja, nes anksčiau šį jausmą susiečiau su MOing - dabar galvoju apie tikrą gyvą moterį. Man pavyko susijaudinti vien pagalvojus apie merginą, kuri man patinka! Be to, aš net nenorėjau žiūrėti jokio pornografijos, ir jei netyčia mačiau nuogo nuotrauką, man nebuvo noro į MO. Mano rytiniai miškai sugrįžo ir jie yra masyvūs om Tiek, kad man tai beveik buvo problema.
Aš taip pat neseniai sutikau merginą, kuri man atrodo patinkanti. Mes dar neturėjome lytinių santykių ar per daug apie tai kalbėjome, bet, atrodo, man tiesiog patinka būti šalia jos ir jausti jos energiją, kai ją laikau ar šoku. Vis dėlto mano nuotaikos pokyčiai ir nemiga kelia šiokią tokią problemą, nes dėl jų kartais būnu trumpa, nekantri ir pan. Laiką, kai miegojau su ja šaukštu, man buvo sunku visą prakeiktą naktį - tai dar labiau apsunkino miegą
Tikiuosi, kad tai bus lengviau ir kad ji dėl manęs neteis, nes pirmą kartą per ilgą laiką norėčiau užmegzti tikruosius santykius. Jaučiuosi blogai, kad nespėjau anksčiau išpjauti pornografijos iš savo gyvenimo, bet stengiuosi džiaugtis, kad pagaliau tai padariau!
Per daug pornografijos / masturbacijos sukelia ED? NUORODA - pagal karantiną:
Man 115 dienų, sėkmė !! praėjusią naktį pirmą kartą per 10 metų galėjau patirti orgazmą sekso metu (2002 m. man buvo 23 metai, man dabar 33 metai),
Niekada nemaniau, kad tai dar kartosis. perkrauti veikia draugai, nenuleiskite rankų! pornografija tikrai sugadino 10 metų mano gyvenimo ir tikriausiai daug daugiau, kas žino, ko ir ko praleidau, nes negalėjau mėgautis seksu, mano penis iš esmės dėl jo buvo nutirpęs dėl pornografijos ir paprastai niekada nebuvo visiškai sunkus, ypač jei aš ėjo greitai tai sušlapo makaronai.
10 metų to !! buvau emociškai atitraukta nuo kiekvienos merginos, su kuria pasimatydavau, pagrindinės sienos, nes žinojau, kad daugiau niekada nebeturėsiu sekso. pasitikėjimo savimi šaudymas, 10 metų mergaičių viduje suklastoti orgazmai, jaučiantys labai mažą malonumą, tik nusivylimą. na praeitą naktį aš padariau! dabar prasideda naujas skyrius, o pornografijos ir mirties sukibimo masturbacija (masturbacija) dingo,
Niekada negrįšiu atgal, tai apiplėšė daugiau nei galiu įsivaizduoti. bet dabar aš vėl galiu mėgautis seksu ir palaipsniui atkurti savo sielą ir pasitikėjimą savimi. Dėl šio perkrovimo, yourbrainonporn.com pornografija yra labiau žalinga, nei jūs netgi galite suprasti, atlikite perkrovimą, laikykitės jo, tai veikia. esu nustebęs, NIEKADA negalvojau, kad jo diena įvyks, orgazmas sekso metu, sunkiai išlieka per kaupimąsi. nerealu. tikiuosi, kad tai padės kam nors mesti pornografiją visam laikui
Išgydyta - ačiū už visą pagalbą
Pabandysiu tai padaryti trumpai ir taikliai:
PMO nuo 13 iki 23 metų
Eikite 60 dienas, M iš nuobodulio, kuris galiausiai sukelia atkrytį. (Nors aš atsinaujinau, esu 100% tikras, kad 60 abstinencijos dienos vis dar buvo naudingos.)
Po kelių savaičių aš vėl einu 60 dienų, pradedu judėti vieną ar du kartus per savaitę, be akivaizdžiai P. Sakyčiau, kad dabar apie 85 dieną. „Ming“, mano patirtis, padėjo „pažadinti“ mano lytinį potraukį.
- Pabuskite su nuolatinėmis sunkiomis rytinėmis erekcijomis
- Dabar būk sunkus, kol darai su mergina
- MO du kartus vakar, kol mergina atėjo vėliau tą vakarą, netikėtai gavo galvą, visą laiką buvo 100% stačia, jokių problemų pasiekti O, jautri ir kt.
Po paskutinės nakties galiu pasakyti, kad aš tikrai išgydau PIED.
Svarbiausias mano patarimas būtų medituoti 20–30 minučių per dieną ir atlikti aerobinius pratimus 60–75 minutes per savaitę.
Jūsų smegenys yra jūsų didžiausias lytinis organas, ir tai yra, kur kyla visos šios problemos; meditacija ir aerobinis pratimas yra rankos žemyn sveikiausius veiksmus jūsų smegenims.
Sėkmės
Aš praėjau 90 dienų. Kuris mano pirminis tikslas. Per šį laikotarpį patyriau tris atkryčius. Vienas pagrindinis, kur aš binges. Tai buvo prieš dvi savaites.
Aš iš tikrųjų tikiu, kad reikia atsinaujinti. Patirtis ir galimybė išsiaiškinti, kodėl jūs atsinaujinate, yra gyvybiškai svarbūs, jei ketinate pasiekti ilgalaikę sėkmę. Aš daug išmokau iš recidyvų. Aš daug išmokau iš savo recidyvų. Ypač paskutinį.
Taigi ar aš išgydau? Ne, ar iš tikrųjų dabar neturiu, nes dar neturėjau lytinių santykių. Marnie nuolat muša mano kamuolius, kad surastų kokį nors, su kuriuo bent galėtų prisiglausti. Ir teisingai, bet aš teisinuosi. Kažkas, prašau, kalė man pliaukštelėjo, aš to nusipelniau!
Taigi nesu išgydyta. Bet esu ekstazėje, kitaip matau moteris, save ir pasaulį. Mano erekcija grįžo ir vėl labai seniai. Net iki tokio lygio, kad ponas Johnssonas įprastoje dienos situacijoje vis atsiranda iš niekur. Nuostabu!!
Erekcijos stiprumas yra 90–98% ir trunka. Tai gerai!
Iš esmės sakau, kad esu įsitikinęs, jog tai man pakeitė gyvenimą ir apgailestauju tik dėl to, kad daug metų praradau PMO rūke.
Taigi, aš laikysiu šį nofap / no pm (o) dalyką.
Aš jaučiuosi puikiai!!
Nėra super galių, tiesiog nuostabus reljefas
Praėjo 24 dienos. Nuo tada, kai pradėjau kurti „nofap“, kurį laiką neturėjau galimybės iš tikrųjų pamatyti savo merginos, nes prasidėjo mokykla ir mes abu užsiėmėme. Tačiau vakar, kai pagaliau susibūrėme, buvo nuostabu. Aš be galo domėjausi ja ir neturėjau problemų su ED. Mes praleidome nuostabią intymią naktį, kai jaučiau, kad tikrai galiu parodyti jai, kaip visada ją traukiau. Aš netikiu, kad nofap yra stebuklingas vaistas, suteikiantis jums galimybę pritraukti moteris. Manau, kad tai kvaila ir šiek tiek misogyniška. Bet tai buvo tikras šios programos privalumas, ir aš džiaugiuosi patyręs šiuos rezultatus.
Aš grįžau iš 5 darbo dienos konferencijos. Paprastai aš buvau užfiksavęs visą laiką, bet per savaitę jau pagal mano diržą buvau įsipareigojęs ne PMO, kol buvau. Truputį atgalinė istorija: Nuo praėjusio sekmadienio buvau santykiuose 5 metus ir neseniai pradėjau domėtis, ar chemija blėsta. Bet tai buvo iki „NoFap“. Kai vakar grįžau iš konferencijos, buvau fiziškai ir protiškai išnaudota. Anksčiau tai reikštų, kad aš išeinu iš lyties, visiškai manydamas, kad nuovargis buvo problema. Bet šį kartą atradau vidinį energijos rezervuarą, kurio niekada neradau. Lytis buvo neįtikėtina, aistringa ir neįtikėtina.
Vėl pajutau, kad man buvo 20 metų. Po 5 metų, kai buvau „per daug pavargęs“ turėti lytinių santykių tokiais laikais, kaip dabar, dabar žinau, kad problema yra ne dėl chemijos išblukimo, bet dėl to, kad visą laiką eikvoju seksualinę energiją. Ačiū, NoFap! Jūs ką tik pagerinote mano santykius ir pakeitėte mano seksualinį gyvenimą !!
19 dienos ataskaita, pirmoji PIV lytis po NoFap (erekcijos sutrikimas)
Vyras, 23. Per pastaruosius kelerius metus kentėjau nuo ED ir tiesiog pradėjau „NoFap“ po daugelio metų pornografijos ir masturbacijos. Šiąnakt turėjau savo pirmąjį PIV seksą nuo „NoFap“ pradžios ir džiaugiuosi galėdama pasakyti, manau, kad aš tai padariau! Tai visai nėra paskatinimas pradėti masturbuotis po 19 dienų. Anksčiau kankinausi ir dėl ankstyvos ejakuliacijos, o dėvėdamas prezervatyvą žūva mano erekcija. Bet šį vakarą aš ilgai išsilaikiau be ankstyvos ejakuliacijos ir visą laiką buvau sunkus! Kokia gyvenimo pamoka! Nebėra man masturbacijos. Ačiū,
Kiekvienas, kuris vis dar dažnai stebi pornografiją be masturbacijos po smegenų pergalės?
Šių metų pradžioje „90“ dieną perteikiau „Nofap“. Kurso metu aš turėjau lytinių santykių 2 arba 3, o man pavyko visiškai perteikti mano smegenis, atsikratyti ED ir viskas buvo gerai.
Tačiau mano ilgametis piktnaudžiavimas PMO vis tiek mane persekioja. Pornografija man nėra patraukli kaip anksčiau, bet vis tiek kartais žiūriu, kad nuobodžiau padidinčiau dopamino kiekį ir negaliu to sustabdyti. Įdomu tai, kad žiūrėdamas nesu ejakuliuoju, nes žinau, kad tai beprasmiška. Dažniausiai aš šiek tiek apsijuosiu 5–10 minučių ir tada sustoju. Ar kas nors turi tą pačią problemą?
Noriu, kad tai nustotų, bet kažkaip pornografija ir apvadai tikrai padidina mano dopamino kiekį ir daro mane labiau laimingą, ir aš tiesiog negaliu to padėti. Būsiu dėkinga radęs pagalbos.
EDIT: pasibaigus smegenų perskaičiavimui vėl pradėjau masturbuoti, bet aš tai darau be pornografijos. Manau, kad turiu pasakyti, kad jums reikia žinoti tikslią sąlygą, kad esu dabar
Aš esu 18 metų ir esu natūralus kultūristas. Pagal liesą raumenį esu didesnis nei vidutiniškai 18 metų ir turiu labai sveiką gyvenimo būdą bei gerai švarią dietą. Apie 4-5 mėnesius dabar neturėjau jokio pornografijos, o paskutinį kartą žiūrėjau pornografiją be masturbacijos. Aš jau maždaug 2 su puse metų kenčiu nuo pornografijos sukelto ED - tai prasidėjo, kai aš baigiau mokyklą ir nuėjau į koledžą su daug moterų. tai buvo inžinerijos koledžas, tad daugiausia vaikinai.
Aš net nesuvokiau, kokia esu priklausoma nuo pornografijos ir masturbacijos, kol patyriau savo pirmąją baisią patirtį, kai sutriuškinau nekaltybę karštu jaunikliu, kuris man labai patiko. iš ten jis tiesiog nusileido nuo kalno ir man nepavyko kaskart, kai tik turėjau karštų moterų. Netrukus man pasidarė depresija. juokinga yra tai, kad prieš pornografiją aš buvau PATIKAI raguotas ir viską vejausi ant 1 kojų. rengiau su jaunikliais ir gavau beprotiškus kaulus .. po to, kai pornografija mane sugadino, visiškai nesidomėjau merginomis ir niekada negalėjau išlaikyti erekcijos. savo jaunystėje žinojau, kad kažkas su manimi tikrai negerai, nes aš turėjau būti beprotiškos moterys, kaip aš buvau prieš pornografiją.
Taigi aš pradėjau atsisakyti pornografijos ir masturbacijos, kuri buvo tokia sunki, bet didžiuojuosi galėdama pasakyti, kad galų gale to atsisakiau. Tik neseniai pradėjau skaityti apie smegenų pertvarkymą, kai patyriau dar vieną nesėkmingą patirtį su karštu jaunikliu. IVE atsisakė pornografijos ir masturbacijos, tačiau aš vis dar turiu ED su merginomis. Aš dabar palaikau santykius su nuostabia mergina, kuri man tikrai patinka ir patinka, turėjau lytinių santykių su ja, bet naudodama Vigorą (piliulę ED). 1 karta bandziau su ja man nepavyko ir tada nusprendziau pabandyti vigora.
Aš manau, kad mano smegenys pamažu grįžta į normalią būseną, tačiau aš planuoju netrukus išpjauti vigorą, aš jaunas vaikinas, man to nereikia. tai tik mano smegenys, kurios pakliuvo. paskutinis dalykas, kurio noriu, yra sugadinti daiktus su šia mergina ir vėl nuslysti į depresiją. padėk vaikinams, kad dabar galėčiau naudoti bet ką, kad tik grįžčiau į normalią būseną. .
aš esu daug geriau nei aš buvo jautresnė jos prisilietimui ir bučiuojasi, bet man reikia persijungti į šį 100%. Tiesiog būsiu šio forumo dalimi, kur aš žinau, kad aš ne vieni, ir galiu gauti pagalbą, leidžia man jaustis tiek daug geriau, kaip niekada anksčiau niekada apie tai nekalbėjau. prašome padėti žmonėms, ką tik noriu žinoti, ką dar turėčiau padaryti, kad tai būtų visiškai įveikta, ir bet kokie kiti patarimai ir patarimai būtų vertinami.
Trumpa Valentino dienos NoFap sėkmės istorija
Aš ilgai klausiau, pirmą kartą skambinau. Šiuo metu dalyvauju 14 dienų po pirmojo „NoFap“ iššūkio. Rašau šiandien norėdamas pasidalinti savo patirtimi tikėdamasis įgalinti kitus, kaip „NoFap“, suteikė man daugiau galių.
PRIEŠ Svarstydamas „NoFap I“, PMO'e pastaruosius šešerius metus nuolat vykdavau 5-6 kartus per savaitę. Tiesą sakant, nepamenu, kada paskutinį kartą be jo praleidau 14 dienų. Niekada net neįtariau, kad šis įprotis neigiamai paveikė mano smegenis, kol radau „NoFap“. Prieš kelerius metus turėjau pirmąjį ED atvejį ir nuo to laiko kovojau su pasirodymo nerimu. Pirmasis incidentas ir vėlesnės nesėkmės tikriausiai atsirado dėl nerimo ir dažno PMO derinio. NIEKADA nesugebėjau naudoti prezervatyvo, net prieš pirmąjį ED (mano vėžlys užsikimšęs paminėdamas prezervatyvą). Aš taip pat visada buvau vienas smūgis. Rytinis seksas niekada nebuvo pasirinkimas, nes nebuvau įjungtas.
PRIEŠ DIENAS Suplanavau Valentino dieną man ir šiai puikiai mergaitei, kurią matau. Iškart prasidėjo spektaklio nerimas. Susirūpinau manydama, kad net ir norėdama negalėsiu gauti erekcijos. Kaip daugelis iš jūsų žino, tai tampa savęs išsipildančia pranašyste. Aš praleidau daug valandų per tris dienas dėl to nerimaudamas. Tai dominavo mano mintyse ir privertė šį tvirtą mazgą įsitempti į krūtinę.
Sėkmė atėjo vakar. Mano ypatinga moteris praleido nuostabų romantišką vakarą, o mes pasimylėjome. Du kartus. Su prezervatyvais. Ir vėl šį rytą. Aš atsipalaidavau ir likau akimirkoje, o ne savo galva. Pagaliau radau šiek tiek palengvėjimo problemai, su kuria kovojau daugelį metų. Sujaudintas tęsiu kelionę. Ačiū, NoFap.
Tiesiog po pietų su SO buvo pastatytas visą laiką, niekada neliečiau, ir aš buvau laukinis ir energingas, kaip beždžionė. Tikrai galingas O. Paprastai aš turėčiau negyvą varpą, kuris paimtų įsiutę, norėdamas susijaudinti ir padaryti mane susirūpinęs lovoje. Dabar aš norėčiau būti kaip beždžionė.
Bičiuli, ši šiukšta yra sušikti tikra. Tai yra MASIŠKAS laimėjimas iš viso 20 dienų, iš viso dienų / mažiau nei mėnesį + keli atkryčiai. Pažodžiui jaučiu, kad kiekvieną dieną atsigaunu vis labiau. Visada maniau, kad esu vienas iš tų žmonių, kuriems sekasi geriau, nors aš labai išsižiojau ir, dieve, tai tiesiog sąžiningai galvoja.
Tiesą sakant, šiuo metu net neturiu noro išsižioti, nes labai jaudinuosi dėl to. Aš turiu IGS ir tai jaučiasi absoliutus sušikti laimėjimas. Jaučiu, kad su ja išplėšiu naują, tai toks geras jausmas. Jaučiasi, kad mano penis buvo dešimtmetį ilgos komos, ir aš maniau, kad tai gerai. Prakeiktas.
Buvo šiek tiek skeptiškas, kai pradėjau, bet rezultatai yra nuostabūs
Kai pradėjau nofap, tai padariau, nes mano seksualinis gyvenimas buvo rimtai pakenktas. Turėjau keletą merginų, bet seksas niekada nebuvo toks malonus man. Laikui bėgant, visai neseniai jis ir toliau blogėjo ir dar blogiau, kur aš negalėjau turėti orgazmo be pornografijos.
„Nofap“ esu „išbandęs“ anksčiau, bet tai buvo nesėkmingas bandymas. Aš nežiūrėjau į pornografiją, bet išsaugojau nuorodas, kad galėčiau į jas žiūrėti vėliau. Užuot žiūrėjęs į pornografiją, žiūrėčiau visas mergaičių, esančių ant česnako, nuotraukas. Nusiminiau, nes nemačiau didelių pokyčių savo gyvenime. Suprantu, kad dabar tik vengiau savo problemų ir nesusidūriau su jomis.
Štai tada nusprendžiau pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, susidurti su savo problema ir nugalėti ją. Nebereikės pornografijos, nebeliks nei paplušėti, nei sukčiauti ... Po 8 dienų trukusio tikrojo nofapo seksas niekada nebuvo geresnis, o likusi dalis mano gyvenimas taip pat keičiasi, psichinis rūkas pradeda kilti ir jaučiu, kad norėčiau pasirūpinti savimi ir išvalyti savo gyvenimą.
Privalumai yra tikri, ir aš džiaugiuosi galėdamas pamatyti, ko dar praleidau dėl pornografijos ir papuolimo. Likite stiprūs broliai
Aš suklupo ant Nofapo, kol ieškojau informacijos apie savo ED. Nors nesu PMO narkomanas, aš per daug masturbavausi. Prieš porą savaičių aš turėjau lytinių santykių, kelias minutes būdamas viduryje smūgio pajutau, kaip aš einu lieknėti, labai gėdingai. todėl grįžusi namo pradėjau ieškoti informacijos, kodėl taip gali būti. Pasirodo, mano varpa buvo nejautri, todėl nusprendžiau pradėti šią kelionę su visomis bešeimininkių šeimomis.
Aš iš viso dariau 7 dienas, neliečiau ir nesu pornografija. Vienintelis laikas, kai paliesčiau save, buvo užtepti losjoną (kažkur skaičiau, kad tai padėtų jautrumui). Taigi praėjęs šeštadienis aplankiau draugą koledže ir mes galų gale turėjome lytinių santykių. kada galėčiau pridurti! Iš pradžių buvau skeptiškas, bet tai tikrai veikia. manau, kad buvau pamiršusi, kaip jaučiasi seksas, nes taip dažnai masturbavau. Aš tai baigsiu ir sakysiu, kad noriu tik padėkoti jums, vaikinai, nes nors tai buvo tik 7 dienos, aš kiekvieną dieną lankiausi svetainėje, norėdamas paskatinti, ir turėjau daug išsilavinimo šia tema ir tiesiog praleisdamas laiką apskritai. laikykis vaikinų! jūs visi tokie stiprūs !!
Cured ED po kelių mėnesių Reboot, bet PE vis dar yra.
Po kelių mėnesių perkrovimo (maždaug nuo 7 iki 8 mėnesių, per kuriuos aš kelis kartus atkryčiau) pastebėjau, kad mano erekcijos disfunkcija atsirado dėl per didelio masturbacijos. Aš netgi pradėjau reguliariai gauti rytinės medienos. Nebeturiu noro žiūrėti pornografijos. Man buvo gana įdomu ir raguota išbandyti tai su mergina, bet, deja, negavau jokių galimybių. Iš smalsumo bandžiau masturbuotis be pornografijos. Turėjau tvirtą erekciją, bet išsiveržiau per 5 t 6 smūgius. Tai buvo nemenkas nusivylimas, nes tikėjausi, kad po ilgo perkrovimo išlaikau daug ilgiau.
Neseniai sutikau žmogų, kuris labai mėgaujasi seksu ir jai patinka lovoje išbandyti įvairiausius dalykus. Dabar, kai turiu ką nors patirti seksą, jaudinuosi, jei galiu gerai pasirodyti.
Ar kas nors gali man pasakyti, kaip atsikratyti ankstyvos ejakuliacijos? Tai atsitiko, kai aš masturbuosiu, ar tai atsitiks, o turiu tikrą seksą?
„NoFap“ padėjo man eiti žvėris ir pagaliau patenkinti savo gf
Taigi aš nusprendžiau pasakyti fuck porn. Ir paskutinį mėnesį išeinu iš šito. Prieš tai naudoju bent vieną kartą per dieną, kai 2-3 valandos per parą, pasitrauksiu iš kai kurių „dank“ porno, mano serotonino ir sušikti su mano natūraliais mechanizmais.
Nusprendžiau, kad aš pavargau nuo to, kad būsiu netikras antisocialinis šūdas.
„FLash“ į priekį iki šios savaitės, kai mano testas buvo didžiausias per pastaruosius metus. Šventas šūdas. Stebėdamas, kaip mano gf vaikšto po virtuvę, man buvo sunku. Aš negalėjau savęs sulaikyti. Čiupau ją ir nusivedžiau į mūsų kambarį. Pereikite iki 2 valandų manęs palaikant sunkiausią erekciją, kokią tik turėjau (taip sušikti, kad maniau, kad mano penis nukris - kai kuriais etapais buvo nepatogu tbh).
Tačiau nepaisant to, aš buvau tarsi „levl 99“ torpedos bomba. Aš ėjau bėgiu savo gf sunkiau nei kada nors anksčiau. Ji rėkė, koks didelis mano penis ir kad ji negali savęs sulaikyti (nes aš visada wanking, todėl niekada nesu 100% dėmesio), bet dabar aš buvau pilnos jėgos naikintuvo režimas ir ji negalėjo susitvarkyti su savimi . Padarė jai cum 3 kartus iš eilės, o kai aš sutrupinau riešutą, ji buvo ekstazėje.
Dabar aš suprantu, kodėl wanking sucks.
Jei norite iš tikrųjų būti žmogumi, ir šūdas kaip karalius, tada nustokite žiūrėti į pikselius ir eikite į pilną jedi.
Atsiprašau, kai aš einu į turą 2 /
pccccce
Šiek tiek mažos pergalės man ...
Žinau, kad padariau didelę pažangą, kai galiu sapnuoti du drėgnus sapnus iš eilės (6 praėjusį mėnesį) ir vis tiek sunkiau vėliau tą rytą ir vakarą TIK kalbėti su mergina teksto pranešimu. Prieš „nofap“ nėra pragaro kelio, kad galėčiau pasisemti sunkumų vien susirašinėdamas su mergina. Anksti į „nofap“ aš eidavau į plokščią liniją savaitei ar dviem tik iš vieno šlapio sapno.
Dar šiek tiek gerų naujienų yra ta, kad aš tikrai stengiuosi išlaikyti erekciją atsistodama ir vos gaunu pusiau gniužulą, jei jau esu vertikali, bet dabar galiu žaisti su ja ir vien tik su fantazija. Jokiu būdu tai nebuvo įmanoma net prieš 1-2 mėnesius. Aš labai laimėjau. Aš dar nesu ten, bet esu nustebęs, kiek pasiekiau pažangos, nepaisant daugybės atkryčių (tačiau jokio orgazmo). Išpjauti pornografiją išgelbėjau mano gyvybę.
45 dienų perkrovimas ir vakar galėjau gauti pilną erekciją duše be pornografijos tik švelniai liečiant mano varpą ir po to, kai jis buvo visiškai pastatytas, ir galėjau išlaikyti ją taip, kad tik su mano paskutinio sekso susidūrimo mintimi ir prisiminimais, kažkas, kad tik prieš 45 dienas būtų buvę neįmanoma.
Prieš 45 dienas erekcija atėjo ir eina (ED), ir tai būtų amžinai ejakuliacija, bet dabar atrodo, kad viskas vyksta puikiai! Noriu padėkoti visiems už tai, kad man davė tiek daug puikių patarimų!
Žinau, kad tai baigėsi, bet ateitis atrodo ryški! Sėkmės mums visiems !!!
;