ED atkūrimo istorijos 1

ED atkūrimo istorijose 1 yra trumpesnės paskyros. Tai yra pirmasis iš 8 puslapių jūsų „brabraonporn.com“.

Ilgiau, išsamesnėse ED paskyrose žr Perkrauti sąskaitas ir Išorinis tinklaraščių ir gijų perkrovimas


ED atkūrimo istorijos 1Trijų mėnesių ataskaita. Amžius dvidešimties pradžioje. „Mano varpos jautrumas padidėjo, ir pirmą kartą per visą gyvenimą jaučiuosi lyg praradusi nekaltybę.“

Kaip jums gali būti žinoma, kad aš be pornografijos buvau bent 3 mėnesius, tačiau mano partneris padėjo per kelis kartus orgasmed (manau, kad aš turiu vieną ar du kartus savarankiškai pradžioje etapai), visiškai be pornografijos.

Mes neturėjome lytinių santykių maždaug savaitę, ir ji vakar vakare užsiminė, kad to nori. Nors aš to ir norėjau, aš to nesitikėjau, nes noriu kuo ilgiau būti O laisva. Šiaip ar taip, ji pradėjo žaisti su manimi, o aš pradėjau gulėti su ja lovoje, ir tai buvo tikrai malonu. Tiek daug, kad neilgai trukus buvau ant O, lol slenksčio.

Šiaip ar taip, įkišau ją į ją, kol ji buvo graži ir sunki, ir negalėjau patikėti, kokia nuostabi ji jaučiasi jos viduje.

Prisimenu, kaip per labai blogas P priklausomybės ir impotencijos dienas jai sakiau, kad dar nesijaučiau turėjęs lytinių santykių. Ji nelabai suprato, ir aš negalėjau savęs paaiškinti. Tačiau praėjusią naktį OMG jautėsi taip gerai. Jaučiau viską, ir tai buvo puiku. Tačiau dėl to aš trukau mažiau nei minutę. Haha. Buvo toks jausmas, lyg vieną kartą iš tikrųjų užsiimčiau seksu. (Turėjome daug sekso, bet aš niekada nebuvau pakankamai sunkus / įjungtas, kad galėtume tuo mėgautis.)

Mano sėkmės rodiklis tampa labai geras sekso srityje. Tiesą sakant, aš labiau jaudinuosi dėl greito užbaigimo ir visų pirma dėl erekcijos. Mano varpos jautrumas padidino apkrovas ir pirmą kartą per visą gyvenimą atrodo, kad praradau nekaltybę. Jaučiuosi dar vienu žingsniu arčiau to.

Paskutinis dalykas, nors aš pats ne M, bet priešžaidime mano g / f žaidžia su manimi, taigi techniškai jis vis dar trankomas. Todėl nesitikėjau, kad susijaudinsiu. Bet vau! Taip, aš turiu, todėl tai turi būti tik išpjaunant P. Todėl, mano nuomone, tai tikrai veikia, todėl verta.

Man šiek tiek gėda dėl tokio greito kulminacijos ir nenoriu eiti per toli kitu keliu ... bet po velnių, tai muša, kad apskritai nepavyksta pasunkėti, todėl vėliau jaudinsiuosi dėl priešlaikinių ejakuliacijų.

D.

[5 mėnesiai] Dabar galiu drąsiai sakyti, kad išgydau. Seksas yra puikus, geriausias. Beats porn. Jei vaikinas su vienu kamuoliu gali tai įveikti [jam anksčiau buvo atlikta sėklidžių vėžio operacija], galite visi. Vis dėlto tai neįvyks per naktį. Vėlgi,

seksas yra puikus

Aš nežiūriu pornografijos

Aš nesinori pornografijos

Ir man atrodo moterys patrauklios

Aš labiau pasitikiu savimi

aš jaučiuosi puikiai

Thank you so much.


NOFAP yra tiesa

Prieš mėnesį atradau, kad turėjau PIED. Aš lankiausi NOFAP 25 dienas ... Dabar aš galiu turėti normalų seksą su savo žmona. Tai veikia…


Šis S *** veikia

Aš buvau „Pornfree“, nesužaidžiau apie 3 ir 1/2 savaites. Tai nebuvo lengva ir vienintelis laikas, kai man būna sunku, yra rytas, bet aš šį vakarą tiesiog turėjau lytinių santykių ir nuoširdžiai jaučiuosi puikiai. Iš pradžių mano nepageidaujamam šlamštui reikėjo sekundės, bet kai jis tai padarė, aš turėjau ją rėkti! Neatsisakykite, nesvarbu, kas atsitiko, tiesiog susitvarkykite dulkes ir toliau vaikščiokite. Neketinu sustabdyti šios tendencijos ir neturėčiau nė vieno iš jūsų.


Tai yra žmogaus, kuris dvidešimt metų priklausė nuo pornografijos, pastabos:

Tai yra gėdinga įvesti, bet manau, kad reikia. Per daugelį metų buvau silpnesni ir silpnesni. Tiesiog ne sunku ir daug kartų tiesiog vos taip, bet aš nuolat į savo priklausomybę. Manau, kad blogesnė mano problema, tuo labiau kartais pateksiu į ją.

Na, tiems, kurie ten nebandė sustabdyti šios priklausomybės ar tik pradeda ir turi ar manote, kad jie turi erekcijos problemų. Aš neturiu problemų dėl erekcijos stiprumo!

Tai gėdinga dalis. Manau, kad šiandien vakaras yra stipriausia erekcija, kurią turėjau per metus ir metus. Nežinote, kaip kai kurie neseniai miegojo. Iš tų, apie kuriuos man buvo žinoma, tai yra, aš tiesiog pasakysiu, dar kartą paauglys. Taip pat turiu pasakyti Man nepatinka. Labai blogai, kaip dabar, aš esu laimingas dėl mano kūno jėgos.

Aš iš tikrųjų šypsosi apie tai kartais. Manau, aš tiesiog džiaugiuosi, kad mano kūnas sugebėjo atsigauti nuo piktnaudžiavimo, kurį aš padariau per daugelį metų. Dabar su visa, kas pasakyta, man tikrai reikia jį nuraminti. Aš turiu galvoje, kad potraukiai ir raginimai yra per dideli. Šį vakarą aš vis dar negalėjau miegoti. O gerai, aš paimsiu gerą su bloga manimi.


51, aš nuėjau į gydytoją, kuris ieško atsakymų į mano ED.  Jis man pasakė tą patį: „Viskas tavo galvoje“, uždavus man kelis klausimus apie mano seksualinį gyvenimą (tačiau nieko apie pornografiją). Kelis mėnesius prieš tai atlikau kraujo tyrimą, o mano testosteronas ir kiti hormonai buvo normos ribose.

Jis man davė keletą „Viagra“ pavyzdžių, kad „susigrąžintu pasitikėjimą savimi“. Tačiau jis nemanė, kad man reikia tai vartoti kaip įprastą vaistą. Tai buvo prieš šešis mėnesius, ir mano išvada buvo ne tik psichologinė. Tai, ką sužinojau iš kitų šiame forume, taip pat kiti straipsniai apie pornografijos sukeltus ED žiedus yra tiesa. Aš esu kelias dienas atokiau nuo 90 dienų ženklo (susilaikymas nuo pornografijos) ir matau nepaprastą pažangą. Tiesiog lėtas šokis su sutuoktiniu man dabar kelia karščiavimą ir nerimą. Ir mano karys sveikinasi!


Išsiaiškinęs šį forumą anksčiau šiais metais, ir skaitydamas žinutes apie žmones, išgydančius savo PIED su nofap, aš jį bandžiau. Ive fapping visą savo gyvenimą į pron. Beveik kasdien. Turėjo problemų dėl jos išlaikymo ir sunkumo. Žodis buvo pagrįstas, tačiau, prezervatyvų / lytinių santykių metu, jis nebūtų labai gerai ir dažnai prarastų erekciją. Maniau, kad tai buvo kraujospūdis, venų nutekėjimas, valgymo laikas, vitaminų trūkumas, stresas, nuovargis, mažas testosterono kiekis ir pan. Aš net dabbled su cialis ir stuff, bet kartais tai wouldnt padaryti darbą, kuris parodė, kad ji buvo tikrai ne fizinis klausimas. Dabar jaučiasi, kad svoris buvo pakeltas iš manęs, ir žinant, kad šis mūšis yra už mane, yra nuostabi.


Teigiamas PIED vystymasis - ar aš jį išgydžiau?

Dabar aš esu 82 dieną ir paskutines kelias dienas bandžiau atsistoti švelniai stimuliuodamas be P ir F. Aš pažodžiui darau tai tik sensacijai, be jokių seksualinių minčių. Kiekvieną kartą, kai bandžiau, man pavyko atsistatyti iki 85–100% kietumo, net kai mano narys ten sėdėjo susigūžęs ir palyginti negyvas (ne lygus negyvas). Be to, erekcija išlieka maždaug per minutę, kol ji išnyksta - tai toliau jos neliesti.

Dabar niekada to nebūčiau galėjęs padaryti. Jei bandyčiau savo PMO karjeros įkarštyje, būčiau kovojęs net su fantazija ir galbūt gavęs 20-30% maks. Ar tai tada ženklas, kad man artėja PIED pabaiga?

Aš labai noriu netrukus išbandyti tai su SO, norėdamas sužinoti, ar galiu išspręsti galimą nerimą dėl veiklos ir pirmą kartą gyvenime atlikti be ED vaistų! Tai būtų monumentalu. Esu pasirengęs laukti po 90 metų, bet jaučiuosi pozityviau apie „Nofap“ nei kurį laiką.

Manyčiau, kad esu visiškai paleista iš naujo, kai man kyla erekcija vien pagalvojus ar pamačiusi gražią moterį kūne. Praneškite, ar tai normalu daugumai vaikinų, ar aš per daug spaudžiu save dėl tokių didelių lūkesčių.


Paskutiniai mano santykiai buvo su labai nuostabia mergina. Ji tiesiogine prasme turėjo svajonių kūną. Negalėjau to nuolat pakelti. Ir dabar (po 45 dienų „NoFap“) yra visiškai priešingai. Žodžiu, negalėjo to išlaikyti. NoFAP tikrai veikia ED.

Įdomu, kiek vyrų neužmezgė ryšio su savo pornografiniu gyvenimu ir savo ED. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd


Aš vis dar stebina, kaip kai kurie žmonės gina pornografiją ir masturbaciją.

Vaikinai visą laiką skelbia / R / Sex apie tai, kaip jie šlubuoja, todėl aš jiems sakau „Ei, tai gali būti pornografija, nes aš turėjau PIED ir nė vienas PMO neišgydė“.

Tai niekada nepavyksta, nors kai kurie vaikinai turi parašyti kažką apie Porno ir masturbacijos sveikatą ir kad nėra jokių mokslinių įrodymų, kad pornografija ar ne stebi pornografiją gali sukelti ED.

Aš to nesuprantu, turiu patirties šioje srityje. Aš asmeniškai išgydžiau savo ED, nes susilaikiau nuo PMO, o šie žmonės taip apsėsti gindami jį.

Tai yra gana apgailėtina, jei nuoširdžiai, tikiuosi, kad vaikinai, kuriems bandau padėti, pasinaudos mano patarimais, nes žinau kumštinę ranką, kiek „Limp“ su mergina čiulpia ir kaip gera jaustis dėl to nesijaudinti.


Tai yra jaunas vaikinas (ankstyvieji 20) po 10 dienų be pornografijos:

Istorija:Aš retai turiu ED problemų, tačiau dažnas negalėjimas orgazmo sekso metu yra vienas iš simptomų, kuris mane čia atvedė. Kita problema yra gėda, kurią sukėlė fetišas, į kurį aš patekau (transseksualus), ir baimė žengti toliau. Aš taip pat niekada neturėjau rytinės medienos. Niekada negalvojau apie tai, bet, matyt, tai yra dar vienas šalutinis per daug PMO poveikis.

Prieš kelias dienas vėl pasimylėjau ir jaučiausi labiau susijaudinusi, nei kada nors prisimenu, kad jaučiausi sekso metu. Mano erekcija buvo tvirtesnė nei bet kada anksčiau, ir aš dariau orgazmą su prezervatyvu ... galbūt net šiek tiek per anksti, kas man dar negirdėta. Esu įsitikinęs, kad jums atsibodo girdėti apie atsitiktines vaikinų erekcijas, bet buvo puiku taip greitai pastebėti pagerėjimą, nepaisant abejonių.

Nors pornografinės fantazijos man vis dar lenda į galvą, jos tampa mažiau jaudinančios ir šiek tiek bjaurios. Žinojau, ar neatsiranda po orgazmo, bet vis tiek buvo sunku. Aš buvau labiau nei bet kada pagunda masturbuotis.


Tai yra jaunuolio, kuris buvo priklausomas nuo HOCD pornografijos, pastabos ir iš tikrųjų stengėsi palikti pornografiją:

Man pavyko dar 3 savaites būti PMO nemokamai, bet pasibaigiau laiko praleidimu pasimylėti su savo mergina. Man patiko, bet vis tiek noriu 6–8 savaites daryti abstinenciją, kad tinkamai paleisčiau iš naujo. Šį kartą pastebėjau, kad viskas veikia gerai, o seksas iš tikrųjų baigėsi daug greičiau, nei norėčiau, bet man tai yra geras ženklas, kad viskas taisoma!

Vis dėlto turiu lytinių santykių galvoje pornografinius prisiminimus, nors man tai labai nepatinka, nes turėsiu lytinių santykių su savo mergina ir gaunu visų šių pornografinių žvaigždžių vaizdus. Vis dėlto stengiuosi jų nepaisyti.

Per pastaruosius metus pastebėjau padidėjusį mano seksualinį reagavimą. Prieš dvejus metus aš stengiausi sukelti erekciją vienos nakties metu, kai buvau labai priklausomas nuo pornografijos. Dabar su savo mergina man erekcija kyla tik ją bučiuojant! Tai tikrai buvo laipsniškas atsigavimas. Bandžiau kuo geriau palikti pornografiją ramybėje ir turiu pasakyti, kad daug lengviau atsispirti dabar, kai sukūriau tam tikrą gynybą.


Šis vaikinas (34 amžius) atsigavo, netgi naudodamas ganja, po sunkios pornografijos priklausomybės.

Aš garantuoju, kad ir kas tai perskaitytų, kad šansai rimtai man pritaria, kieno priklausomybė buvo blogesnė (nesididžiuoja tuo - tik faktas). Remdamasis šimtais perskaitytų pranešimų, sakyčiau, kad mano problema tikriausiai buvo blogiausia - 5 proc. Aš retai skaitau apie tokį blogą žmogų kaip aš, ir tai buvo dalis to, kodėl visa tai man buvo taip verčianti širdį ir tiesiog gryna kančia. Beviltiška. ... Neklyskite - tai nebuvo lengva. Tiesą sakant, tai tikrai sunku.

Gyvenime kovojau su keliomis priklausomybėmis - nuo nikotino iki alkoholio ir kitų medžiagų. Aš juos visus įveikiau, ir tai buvo neabejotinai sunkiausia. Skubumai, beprotiškos mintys, nemiga, beviltiškumo, nevilties, nevertingumo jausmai ir dar daugybė neigiamų dalykų buvo visa tai, ką išgyvenau su šiuo p ir m dalyku. Tai nedoras baisus dalykas, su kuriuo man niekada nebereikės susidurti niekada gyvenime.

Aną dieną lytiškai santykiavau pirmą kartą, nes buvau pakankamai pasitikinti savimi, kad galėčiau išgydyti. Ir nesistengdamas būti dramatiškas ar nieko nepuošęs, galiu nuoširdžiai pasakyti, kad tai buvo vieni geriausių, kuriuos atsimenu. ... Aš nuoširdžiai nesutinku su tais, kurie mano, kad tarp ganjos ir ED yra ryšys. ... Buvau sąžiningai aukštas kaip aitvaras, ir visa tai padarė mane ragingesnę. Vėliau ji man atsiuntė žinutę, sakydama, kad ji vėl susitiks tą pačią naktį su širdies plakimu! (Aš kurį laiką negirdėjau.) Ir taip, aš kiekvieną kartą naudojau prezervatyvą. Anksčiau turėjau problemų su prezervatyvais. Aš visada maniau, kad tai nerimas dėl pasirodymo - bet kaip ir visa kita, apie ką galvojau, tai tikrai nebuvo tiesa!

Skaitykite daugiau jo patirties


Aš vėl galiu sujudinti savo žmonos pasaulį

Apie 7 seniai mano žmona prarado susidomėjimą lytimi su manimi. Ji kaltino save. Aš buvau piktas ir pasipiktinęs, bet žinojau, kokia tikroji priežastis, dėl kurios ji prarado susidomėjimą. Aš žinojau, kad turėjau keistis, arba gyvenimas ir toliau būtų nepakeliamas. Taigi aš pradėjau nofap. Po 7 dienų mano žmona ir aš buvome intymūs ir ji iš tikrųjų pasižymėjo. Tai buvo jos susidomėjimas. 14 dieną vėl buvome intymūs ir ji turėjo daugybę orgazmų. Ji sako, kad jausmas vėl domisi, kaip vėl domina jos kūnas. lol pirmą kartą per metus buvo tik minimali problema, ir nors tai yra puiki man, mano žmona suranda naują susidomėjimą lytimi. Buvau gundomas, bet, žinodamas, kad galiu pasikliauti savo pasauliu, jaučiasi pernelyg gerai, kad galėčiau paaukoti savęs malonaus malonumo momentą.

„Nofap“ paverčia žmoną laimingesne


Tai vyro, atsakančio į kito plakato klausimą, pastabos. Klausimas buvo toks: „Ar abstinencija tikrai veikia pornografijos sukeltą ED? Aš metiau ir libido sumažėjo “.

Tai yra žinoma problema, kai iš pradžių susilaikote nuo pornografijos ir masturbacijos. Man tai truko 2-3 savaites. Kai kuriems jis ilgesnis. Kiekvienas reikalaus kitokio požiūrio, kad jo laikytųsi. Svarbi dalis - nepasiduoti anksčiau laiko.

Perkėlimo poveikis yra nuostabus. Aš patyriau plokščių laikotarpį po to, kai baigsiu, bet dabar man atrodo, kad visą dieną vaikščiojau su kvaila ir jaučiuosi kaip gyvūnas, kurį turiu sutramdyti, kai aplink moteris. Nenuostabu, kad man sunku pasiekti ir išlaikyti tvirtą erekciją sekso metu. Tai prieštarauja tam, kad sėdint priešais kompiuterį, kuriam būdingas priešpriešinis varpas su hardcore pornografija, kaip aš prieš 1-2.

Sunkūs pritūpimai, aklavietės ir kiti sudėtiniai kėlimai taip pat labai padeda stiprinti libido. Taip pat naudingi cinko ir „Tribulus“ papildai bei minimalus alkoholio / narkotikų vartojimas. Bet, manau, kantrybė ir užsispyrimas dėl to, ką šiuo metu darote, lems didžiulius patobulinimus.


Tai yra žmogaus pastabos, kuriose prašoma apibūdinti savo kelionę nuo interneto pornografijos (ne iš mūsų forumo)

Na, todėl nusprendžiau leistis į šią kelionę dėl tam tikro netikrumo. Aš prisijungiau prie šios svetainės iškart po išsiskyrimo. Tie santykiai, kuriuose buvau, truko 3 metus. Tai buvo mano pirmasis .. ir paskutinis. Ir vis dėlto aš vis tiek buvau mergelė. Aš turiu omenyje, kad santykiuose tai man tikrai netrukdė, nes turėjau mergaitę ir nebuvo dėl ko jaudintis. Bet jam pasibaigus, kažkiek panikavau ir stebėjausi, kodėl taip ilgai būdama santykiuose vis dar buvau mergelė būdama 20 metų. Supratau, kad kiekvieną kartą, kai bandėme pasimylėti (bandėme gal 3 ar 4 kartus), man nebus pakankamai sunku.

Tikėjausi iš jos daug daugiau ir tiesiog negavau norimo sužadinimo lygio. Aš iš tikrųjų mylėjau šią mergaitę. Niekas pasaulyje manęs neįjungė, kaip ji. Bet kai atėjo laikas seksui, aš tiesiog nebuvau pasirengusi. ten tikrai buvo daug nerimo dėl pasirodymo, bet porno tikrai vaidino savo vaidmenį. Ir kiekvieną kartą, kai man nepavykdavo, nerimas vis stiprėdavo. Tai klampus ciklas, kuris, be abejo, lėmė psichologinę ED. Tada aš pradėjau čia skaityti straipsnius ir buvau įsitikinęs, kad pornografijos dėka esu visiškai bejausmis.

Po pertraukos man tikrai skaudėjo ir aš buvau pasirengęs padaryti bet ką, kad jaustųsi geriau. Taigi nusprendžiau praleisti didžiąją laiko dalį tobulėdama. Mesti porno buvo didelė jo dalis. Pornografija buvo vienintelė priežastis, dėl kurios aš gaudavau sunkumų, be to, kartais ryto / nakties medienos, ir aš norėjau jaustis taip, lyg galėčiau kietai pasidaryti be porno. Pirmąsias kelias savaites po mesti rimtai man niekada nebuvo erekcijos.

Tai buvo šiek tiek apmaudu, nes norėjau sužinoti, ar mano penis veikė tinkamai, ar ne, ir negalėčiau pasakyti, nesulaukus erekcijos. Bet po kelių savaičių mano vaizduotė valdė mano lytinį potraukį. Pagalvojus apie tikras merginas, kurias pažinojau realiame gyvenime, man bus sunku. Tai mane taip nudžiugino. Mesti pornografiją tikrai turėjo teigiamą poveikį man. Praėjus maždaug 4 mėnesiams be pornografijos, aš vis dar geriau ir jaučiuosi puikiai.

Iš pradžių buvo tikrai sunku, bet aš buvau žmogus su planu (haha gaila, kad turėjau). Kiekvieną kartą, kai jaučiau norą žiūrėti pornografiją, tiesiog praleidau laiką skaitydamas straipsnius ir tyrinėdamas dalykus apie PE šioje svetainėje. Galų gale potraukis ėmė mažėti, o dabar vos nebejaučiu poreikio žiūrėti pornografiją. Aš vis dar turiu tuos raginimus, nors kai esu tikrai nusivylęs gyvenimu, o kas ne, arba jei aš tiesiog noriu pasidaryti raguotas, nors ir ne. Bet aš galiu susitvarkyti su šiais raginimais tiesiog nukreipdamas savo dėmesį į kažką kitą, pavyzdžiui, sportą ar vaizdo žaidimus. Bet aš tikrai džiaugiuosi savo ligšiška sėkme. Žinau, kad per 4 metus padarytą žalą atitaisys daugiau nei 6 mėnesiai. Bet aš pasirengęs iššūkiui.

Tikrai verta mesti. Aš rekomenduoju tai padaryti visiems. Jo „Do-képes“. Sėkmės žmonėms!


Žmogus, kuris siūlo vengti bet kokios fantazijos, net žiūrėdamas į moteris, kai perkraunate. Atrodo, kad jis reikalauja 3 savaitės perkrovimo, tačiau iš tikrųjų reikėjo dviejų atskirų 21 dienų laikotarpių. (ne iš mūsų forumo)

Atsiprašome už ilgą pranešimą iš anksto, bet manau, kad turiu kažką, kas galėtų padėti. Efektyviausias būdas nugalėti šį dalyką, kurį radau, yra tai. Tam tikrą laiką jūs turite sustabdyti fantazavimą, kai sakau, kad sustabdysiu fantazavimą, turiu galvoje nustoti pažvelgti į viską, kas susijusi su seksu. Nustokite pažvelgti į moteris, jei turite. Kodėl galite paklausti? Aš paaiškinsiu.

Priklausomai nuo pornografijos, jūsų smegenys yra tarsi priklausomos nuo narkotikų, alkoholio ar rūkymo. Kai kurie iš jūsų gali žinoti, kad kai esate priklausomas nuo ko nors, jūsų smegenų dopaminas visiškai nekontroliuojamas, būtent tai ir sukelia problemas.

Taigi, kas nutiks, nusprendėme mesti pornografiją ir MB ir tai puiki pradžia. Tačiau tai, ką radau, yra tai, kad ir toliau žvelgiu į moteris, kai toliau žiūriu į jas ir fantazuoju, tai labai sulėtina procesą. Perskaitę literatūrą pastebėsite, kad nedideli kiekiai dopamino išsiskiria tik numatant stimulą (pvz., Norisi šokoladinio pyrago gabalėlio arba šiuo atveju pornografijos ar sekso). Tai savo ruožtu gali sulėtinti pažangą. Pasakykite taip, jei mesti rūkyti ar vartoti alkoholį, ar praleistumėte visą dieną spoksodami į jų indus? Tikriausiai ne todėl, kad tai sukuria pagundą, tai sukelia tą patį skubėjimą mūsų smegenyse. Matai, kai mesi mesti p ir mb, jei vis dar žiūri į įprastas moteris ir įsivaizduoji jas pornografinėse scenose, tai, mano nuomone, tikrai nenustoja.

Taigi, ką aš pasiekiu? Maždaug prieš metus skaičiau panašų įrašą apie medhelp pavadinimus „per daug pornografijos = visiškas libido praradimas“ (vis dar čia su 28 atsakymais). Pora vartotojų turėjo mūsų problemą ir jų strategija buvo visiškai susilaikyti keletą savaičių, susilaikyti nuo fantazijos, žiūrėti į bet kokias moterų nuotraukas, tiesiog visišką susilaikymą ir jiems tai pasiteisino vos per 2-3 savaites.

Tada aš pats tai išbandžiau ir, mano laimei, tai pavyko. Vis dėlto grįžau į pornografiją, nes maniau, kad esu „išgydyta“, ir man buvo gerai žiūrėti dar kartą. Dabar grįšiu prie šios strategijos. Ką aš padariau?

Bent 14-21 dienomis aš nieko nežiūrėjau, jokios fantazijos, moterų nuotraukos nebuvo, bandžiau net nežiūrėti į tikras moteris. Aš tai padariau, nes norėjau suteikti savo protui galimybę išgydyti be jokių išorinių stimulų. Ar tai sunku? Visiškai! Labai sunku per kelias savaites visiškai susilaikyti, bet tai buvo verta. Jaučiausi, kad tai padėjo man išgydyti, pajutau, kad pornografijos mintys išnyko iš mano galvos.

Tiesiog mesti p ir mb man nebuvo tik 100 procentų mesti. Tai fantazijos palaikė gyvą. Kaip žinoti, kai viskas vėl normali? Abu kartus atlikus šį metodą atrodė, kad mano libido kuriam laikui dingo, ir staiga jis pats atsistatė. Iš niekur. Jaučiausi puikiai.

Ar tai pavyks visiems kitiems. Aš tikrai nežinau. Aš tiesiog siūlau ką nors, ką perskaičiau kitoje temoje ir išbandžiau pats. Aš taip pat pridursiu savo laikais, kad taip pat vartojau multivitaminus dėl bendros sveikatos.


22 metai, penkios savaitės be PMO (iš viso). Retai atsigauna per 5 savaites nuo pornografijos sukelto ED.

1-as įrašas - Kadangi man buvo apie 17 metų, aš tris ar keturis kartus per dieną turėjau PMO įjungimą ir išjungimą ... Aš išgyvenau du rimtus gfs ir radau, kad kartais kenčiu nuo ED .. bet dažniausiai tada, kai tai atsitiktinė mergina .. Aš rašau norėdamas rasti laiko juostą. Aš 22 dienas neturiu PMO, bet neturiu lytinio potraukio. Aš turiu omenyje, kad pirmą laisvą savaitę turėjau puikų libido. Bet dabar tarsi nieko nėra. Kartkartėmis tikrai pastebiu, kad turiu rytinės medienos, bet ne visada.

Ar kas nors tai patyrė? Aš turiu omenyje, kad dvi savaites nieko nebuvo ... seksualiai. Prašau padėti. Ar tai greitai apsisuks ??

Po 12 dienų - (32 dienos be PMO) Puikios naujienos !!! Taigi, aš susitikinėjau su šia mergina ir praėjusią naktį pirmą kartą bučiavomės. Tai buvo nuostabu. Ši mergina nuostabi. Jausmas buvo nuostabus. Buvau super stačias dažniausiai bučiuodamasis ir prisiglaudęs. Kartais tai šiek tiek nurimo.

Šiandien mintis apie pornografiją yra ne kas kita, o patraukli ir tolima mintis. Nekantrauju pamatyti ateitį !!

Kitą dieną - dar geriau! Taip, viskas sutvarkyta. Paskutinė naktis turėjo lytinių santykių. Uoliai sunku ir net svajojo apie seksą su tikromis moterimis. Ačiū už visą paramą. Tikrai verta nutraukti pornografiją. Sėkmės visiems !!


Kiti keturi postai yra vieninteliai, kuriuos jis pateikė. Anglų kalba nėra jo pirmoji kalba. Jo postai atspindi nelinijinį atsigavimo pobūdį. Atrodo, kad jis atsigavo per keturias savaites, o tai yra neįprasta. Tai paprastai užtrunka ilgiau.

(Rašyti 1) Atsiprašau, bet aš beviltiškai. Mano penis yra miręs ir mano libido mirė po 3 savaičių. Ar tai normalu? Aš taip slegiu.

Manau, kad man blogiau nei prieš sustabdant PMO. Nesakau, kad noriu mesti. Tiesiog aš beviltiška ir bijau prarasti savo 8 metų santykius. Tvarkiau savo seksualinį gyvenimą daug stimuliuodamas pornografiją, tačiau tuo metu, kai tai sukėlė man ED. Aš tai darau, nes labai myliu savo merginą ir ji yra mano jėga tai daryti toliau.

(Rašyti 2) Gerai, gerai aš 24 dieną be PMO.

Oho! Šiandien įvyko kažkas. 1 į 10 skaičių, aš jaučiu 5 mano libido, bet tai yra AMAZING, KODĖL? Kadangi 1 libido buvo daugiau nei 0 metai, aš turiu omenyje 0.00000000000000000. Tai taip keista, nes vakar jaučiausi taip depresyvi, liūdna ir nusivylusi.

Nežinau, kas nutiko, bet šis 5 libido yra tai, kas suteikia man jėgų judėti toliau ir vėl gyventi savo gyvenimą. Aš pamiršau, kaip jaučiasi, ir puiku. Tai panašu, kad bent dalis mano žmogaus jėgų grįžta.

Dėkojame už pagalbą šiame forume.

(Rašyti 3) Sveiki. Aš esu 28 dieną be PMO. Na prieš 4 dienas aš tikrai pajutau savo libido šiek tiek ir buvau toks laimingas, bet pastarosiomis dienomis aš vėl būsiu 0.0000 libido. Aš vėl nusilpęs dėl to, bet, gerai, tai yra kažkas, ką turiu nugalėti ir tęsti.

Jaučiuosi taip nusiminusi, nes pamačiau gražią, gražią brangią mergaitę ir gerai, nieko nejaučiau. Nei viena mano libido kibirkštis man šiandien buvo tokia slegianti, nes ji buvo būtent mano tipo - dideli papai, liesas, dailus veidas, juodi plaukai, balta oda, įspūdinga. Bet nieko, net šiek tiek, tik nulis. Tikiuosi, kad ateityje mano gyvenimas gali būti geresnis.

(Rašyti 4) Mano libido sugrįžta, 29 dienos be PMO, aš naktį seksu su savo mergina, be Viagros ar Cialio, ar papildų. Tai buvo nuostabi lytis. Jis tiesiog jautėsi toks natūralus, be fantazijų, tik gryno libido ir jautraus varpos.

Norėdamas atnaujinti savo praeitį, aš žiūrėjau pornografiją nuo maždaug 11 metų iki 29 metų. Paskutinius 5 metus gyvenau pragare, turėdamas ED, nerimą, panikos priepuolius, depresiją, „Viagra“, „Cialis“, nulinį libido - ir dabar aš Aš grįžau. Tiesiog toks natūralus, kaip pirmą kartą praradus nekaltybę. Jaučiausi nuostabiai.

Tik 29 dienos be PMO. Užtikrinu šį metodą.


Atnaujinimas po keturių savaičių be pornografijos ir trys savaites be masturbacijos. Kaip matote, jis padarė pažangą, tačiau vis dar turi būdų (ne iš mūsų forumo)

Norėjau atnaujinti savo pažangą nuo šios svetainės paieškos. Daugiau, nes kai buvau mažiausias, skaitydamas kitų teigiamas istorijas ir jų sėkmę man padėjo daugiau nei galiu pasakyti. Kaip ir daugelis iš jūsų, aš maniau, kad aš niekada negalėsiu vėl seksuoti, kuris iš manęs bijo.

Šiandien yra 4 savaitės, kai nėra jokio P, 19 dienų, kai nėra M, ir 1 diena, kai nėra O. Būti P laisvu buvo fantastiška. Aš to beveik nebenoriu ir mėgstu iššūkį išsiversti be jo. Mano erekcija buvo fenomenali nuo to laiko, kai nustojau mokėti, ir vėl privertė pasijusti paaugle. Jie beveik įskaudino, kad yra tokie dideli. Mano koncentracija yra daug geresnė, todėl darbas pagerėjo. Aš nemiegu taip pat gerai, kuris nėra panašus į mane, bet nesu pavargęs, todėl yra lengvas šalutinis poveikis.

Keletą mėnesių matau ir paaiškinau jai situaciją, o ji tikrai suprato, tačiau kitą naktį aš nusileidau ant jos, o mes tiesiog šiek tiek išsinešėme ir išbandėme seksą. Pirmas kartas neilgai truko, bet aš sunkiai išbuvau. Tada man prireikė nemažai laiko, kol galėjau vėl pasisemti sunkumų (ty apie 30 min.), Nesu tikras, ar tai ilgas, ar ne su kuo lyginti, nei su tuo, kiek laiko praėjo praeityje. Kai anksčiau „IM“ į „P“ aš beveik visada tai darydavau tik kartą, nes galų gale jausdavausi gėdinga, manau, kad aš beveik persijungiau savo smegenis, kad norėčiau tik vieną kartą vienu metu, bandydama vėl prisijungti.

Bet kokiu atveju ... ... po 30 minučių man vėl pasidarė sunku ir tada mes turėjome lytinių santykių maždaug 45 minutes. Išbandėme visas pozicijas ir tai buvo neįtikėtina. Aš padariau ją O dukart ir dar nemačiau jos tokios laimingos. Jaučiausi visiškai sutvarkyta, kol supratau, kad negaliu ***. Mes galų gale sustojome ir tada ji davė man **, bet ir tai nepadarys.

Manau, kad M pakenkė mano Džonsono jausmui, todėl buvo sunku tai padaryti *** bet tikėdamasis, kad 19 dienų ir M skaičiavimas nepadės, nors mano gf man davė labai energingą ** ir hj, kas galbūt nepadėjo . Bet kokiu atveju tai buvo MASIŠKAS patobulinimas, ir tai mane visą laiką taip ištvėrė ir daug daugiau nei prieš tai pradėjus, o tai yra puikus jausmas ir dalis problemos, kurią turėjau iš anksto, nes aš ragavau ne taip dažnai. Aš dabar visą laiką raguotas.

Kiekvienas, norintis pradėti tai perskaityti, perskaitykite tai ir paimkite širdį, kad mes esame tokie patys kaip ekologiški kompiuteriai. Taip pat galime būti perkrautas ir istorija nuvaloma, kad galėtume vėl pradėti. Kaip ir kompiuteriai, visada bus kažkas, kas atsilieka, bet nepakanka, kad sustabdytumėte visus, kurie naudojasi normaliu gyvenimu.

Sėkmės visiems ir vėl atnaujinsite 4 daugiau savaičių.


Kitas ne visai perkrovimo proceso pavyzdys. Šis žmogus eksperimentuoja su nereguliariu seksu su savo drauge.

Čia parašysiu kažką teigiamo apie visą patirtį. Net mano trumpas šiek tiek prastesnis perkrovimas turėjo didelį poveikį mano ankstesnei ED problemai. Ypač pastarosiomis dienomis.

Pradžioje arba prieš pradėdamas tai buvo labai sunku išlaikyti erekciją lytinių santykių metu ir buvau tikras mūšis viduje, kuris nesukėlė sekso smagu.

Praėjus dienoms be pornografijos, buvo lengviau gauti ir išlaikyti erekciją, nors vis dar nebuvo 100%, tačiau ji buvo pastebimai geresnė ir pastebėjau ne tik mane.

Praėjusią savaitę turėjau ryto erekcijos ir naktį kelis kartus ir turėjau puikų seksą su erekcija 100%, nors tada aš bandžiau ne eiti prie orgazmo, todėl vyko kitoks mūšis

Aš praeitą savaitę pasikalbėjau su mano gf ir ji sakė, kad skirtumas yra labai pastebimas, ne tik fiziškai, bet ir meilės kūrimas yra atsipalaidavęs ir mažiau spaudžiamas, nes mano kūnas reaguoja labiau, kaip turėtų, o ne priversti jį priversti.

Laikykitės šio vaikino, tai tikrai verta, ir tai tikrai yra pornografija, kuri dažniausiai sukelia problemą. Apgailestauju dėl daugelio, kurie šio ryšio nerado.


Toliau pateikiami du atsakymai kitam žmogui, kuris abejoja, kad pornografija sukėlė savo ED, tačiau tik persikėlė į perkrovimo procesą.

(1st atsakymas) Lygiai tas pats su manimi, tas pats minties procesas (nutekėjimas). Tiksli - būtų pusiau sunku, kol netrukus patirs orgazmą. Bro, tai ne nuotėkis. Žiūrėkite Gary vaizdo įrašą. Mes sugalvojame savo smegenis iki per daug pornografijos. Sustabdyk viską. VISAS PMO. Aš esu 60 dieną kažkas be PMO. Šūdas gerėja ... šlapios svajonės pastaruoju metu labai dažnai (daugelį metų jų neturėjo). Sugrįžta libido ... Tai užtrunka, bet mūsų grandinės buvo sugadintos. Taip pat „Google“ naktiniai erekcijos testai. Yra vienas su antspaudais, kad pamatytumėte, ar miegant jūsų kūnas inicijuoja erekciją (tiesiog bc, jūs nepabundate rytinės medienos, dar nereiškia, kad erekcijos negaunate naktį). Tu ne vienas.

Tuo tarpu meskite pornografiją, menkai apsirengusią moterį, visą masturbaciją. Jei jums reikia sprogti mergaitei ... gerai, internete yra tam tikrų „žolelių“ papildų (juose iš tikrųjų yra cheminių sintetinių didžiųjų trijų erekcijos vaistų). Užsisakykite tuos, jei negalite gauti recepto, po kelių kartų pasitikėjimas savimi taip pat padidės. BC tai yra užburtas ratas.

Jums bus gerai, tik paleiskite iš naujo.

(2nd atsakymas) Aš beveik galiu garantuoti, kad jūsų varpui nėra nieko fiziškai blogo. Jūsų byla skamba panašiai kaip mano prieš 9 mėnesius. Aš rimtai maniau, kad man kažkas negrįžtamai negerai. Aš galėjau susijaudinti žiūrėdamas pornografiją (nebent aš PMO'davau kelis kartus iš eilės), bet kai reikėjo tikro lytinio akto ... DAUGIAU laiko norėčiau eiti švelniai, kai tik įžengsiu, arba pakeitus pozicijas į moteris, man atrodo labai patrauklu. Panašu, kad negalėjau išstumti makšties (ypač prezervatyvo) pojūčio, dėl kurio smegenys priprato prie rankos jausmo.

Tada aš pradėjau galvoti ... na, galbūt tai buvo mano metų rūkymo puodas ir cigai. Esu įsitikinęs, kad tie vaidino tam tikrą vaidmenį su mano pornografija susijusiame ED, bet tik tada, kai aš praėjau daugiau nei 35 dienas be PM ar O, aš vėl sugebėjau sustiprinti erekciją. Ne tik erekcijos, bet ir savaiminė erekcija, rytinė mediena ir pan., Lytinio akto metu būna visiškai pastatytos. Aš net „išbandžiau“ save, kaip jūs ... tai man buvo didelė klaida, nes aš galų gale turėjau persekiojimo efektą po orgazmo, kuris mane vėl paskatino priklausomybe nuo PMO.

Jūs taip pat minėjote, kad kartais jaudinote pasirodymą. Aš taip pat turėjau tai, bet kai jūs praleisite daugiau nei 30 dienų iš naujo paleisdami PMO, būsite SOOOO HORNY, jūsų mintys bus taip susirūpinusios pagaliau pasiekus orgazmą, jūs net nepagalvosite apie „ar man bus sunku ir liksiu sunku?“ ŽINOTE, kad jums bus sunku. Atlikite pilną žmogaus perkrovimą. Nėra pusiau asilas, nedidelis pornografinis šen bei ten perkraukite priežastį iš to, ką perskaičiau jūsų tinklaraštyje. Tu turi išeiti iš žmogaus. Susilaikykite bent 2–1 mėnesius ir galiu lažintis, kad jūsų amžiuje pasieksite roko erekciją. Sėkmės!


Turi atlikti antrą perkrovimą:

Aš šiek tiek darau gerą laiką be jokių problemų su ED. Mano pasitikėjimas buvo grįžęs, nei padariau tai, ką daugelis narkomanų sugrįžau į pornografiją ir masturbaciją. Aš vis dar galėjau pasiekti erekciją iki šiol.

Dabar aš turiu iš naujo paleisti savo smegenis. Galima perkrauti savo smegenis. Jis dirbo už mane, bet tikroji problema yra tai, kad galiu likti nuošalyje nuo porno.

Pasikartojantis pasakojimas

Taigi artimiausiu metu aš buvau laisvas laisvalaikis 50 dienoms. Be to, praėjusią savaitę aš pradėjau pakenkti, norėdamas išbandyti savo pažangą.

Nėra pornografijos - labai švelnus prisilietimas - gilus kvėpavimas / atsipalaidavimas - jautrinantis kremas. Tik „Fleshlight“ .. Ir rezultatai buvo nuostabūs! Geriausios mano patirtos erekcijos per daugelį metų.

Praėjus kelioms savaitėms nuo O, aš nusprendžiau, kad šiandien buvo ta diena, kai norėjau pamatyti, ar perkraunimas „tikrai veikia“.

Galiu pasakyti tik tiek, kad tai buvo geriausi pojūčiai, kuriuos per metus jaučiau išmintį seksui !!! Buvau jautrus kaip 14 metų. Geba išlikti uoliai be jokios stimuliacijos. E diagramų kokybė. Ir kai jis artėjo prie O miesto ... Ėjau jo.

Vienintelis geriausias mano kada nors patyręs orgazmas. Iš tikrųjų keli orgazmai (to dar niekada nebuvo).

Dabar turiu daug ponios draugių, norinčių padėti man „persikvalifikuoti“, ir žinau, kad tai yra pirmenybė teikiama metodui ... Tačiau prieš vėl turėdama lytinių santykių turiu iš naujo atrasti / atgaivinti savo seksualinę energiją. Nors aš kitas maždaug 50 dienų nenoriu sau leisti „O“ iš „M“ - negaliu suvokti, kad tai yra nesėkmė, o tada didžiulis žingsnis į priekį mano kelyje susigrąžinti savo seksualinį identitetą / susieti malonumą su seksu, o ne baimę. .

Taigi taip ... Aš neturėjau turėti O'd, bet aš džiaugiuosi, kad tai padariau. Pajutau seksualinį „užtaisą“, kursuojantį per visą savo esybę. Kol praktikuoju tai išnaudoti / man patogu su malonumu, aš tikrai manau, kad einu geru keliu.

Nebėra pornografijos, nebėra mirties griebimo, nėra priverstinio masturbavimo. Neiš naujo nustatysiu savo skaičiaus Arba… Jei kas nors dėl šio „atkryčio“ mane be galo jaudina / tikiu, kad visiškas pasveikimas laukia už kampo.


Nuo „Reddit NoFap“: (Jis vis dar uždelsta ejakuliacija)

Išieškojimas iš ED, nesulaukė jokio trūkumo, rado draugę ir naują energiją

Taigi aš esu 48 dieną, o berniukas - berniukas mano gyvenimas pasikeitė. Leiskite man pasakyti apie tai, kaip buvau prieš nesėkmę. Esu darbštus studentas, mokantis teisės ir komercijos. Turėjau daug draugų ir daug draugų, kurie buvo mergaitės, tačiau niekada nebūčiau su viščiukais. Kai buvau jaunesnis, sakau 16 ar taip, aš norėčiau pasiimti kuo daugiau viščiukų. Buvau gana gera, bet niekada nepavyko praeiti antros bazės. Pradėjau senėti ir patekti į siaubingą PMO ciklą, mano noras rasti mergaites ir pasiimti juos beveik sustojus. Kai aš sugebėjau šiek tiek paimti viščiukus, aš turėjau ED problemų, kurios man ir jai buvo nepatogios.

Greitai pereikime prie 48 dienos, kai nėra jokių problemų. Aš ką tik turėjau daugiau sekso per pastarąsias 2 dienas, tada turėjau visą savo gyvenimą. Sutikau nuostabią merginą, kuri mane tikrai traukia. Mano ED išnyko, ir aš turiu galvoje, kad išnykau, aš pirmą kartą turėjau lytinių santykių apie 3 valandas ir visa tai buvo sunku. (dėl kokių nors priežasčių aš dar neturiu cum, ar kas nors kitas turi tą patį klausimą?). Aš vėl jaučiuosi vyru, labiau pasitikiu savimi, geresne oda ir apskritai labiau traukiu moterimis.

Ateikite vaikinai, jo 48 dienos (man gali būti ilgesnės kitiems) žmogus pakimba ir tai daro, jis pakeitė mano gyvenimą.


PanaJohn

Balandis 02, 2013, Į: Visi

Esu 76 dieną, kai pabėgau nuo pornografijos. 14 dienų nuo devyniasdešimt. Po poros dienų atsibudau su rytine mediena, per metus to neturėjau!


20 dienų ... ED praeina, gyvenimas gerėja.

28yo Vyras. Buvo griežtai PMO apie 10 metus + iki 20 dienų. Patyręs ED ir niekada nemanė, kad tai PMO. Per praėjusią savaitę buvo buvę VI 4 kartų, abiem atvejais nereikėjo ED vaistų, dėl kurių buvau beviltiškai priklausomas nuo mokymosi apie NoFap ir YBOP. Net šiame ankstyvajame etape seksas buvo geresnis nei kada nors su ED meds. Aš darau daugiau darbo. Jauskitės geriau apie save. Daugiau laiko daryti produktyvius, naudingus dalykus. Ačiū YBOP ir NoFap bendruomenei.


(32 m.) - 27 dienos be pornografijos ir jau mato naudą

Šioje svetainėje jau yra tiek daug puikaus turinio, todėl pasistengsiu, kad tai būtų trumpa ir paprasta. Čia yra keletas mano turimų patarimų ir keletas privalumų, kuriuos jau mačiau (po 27 dienų be pornografijos):

(1) Aš jau bandžiau sustabdyti priklausomybę nuo pornografijos, bet galiausiai visada atsinaujinčiau. Nesvarbu, ar tai buvo įtempta diena, ar nerimas, ar tiesiog leidžiantis savo hormonams / seksualiniams troškimams įveikti mane, aš vėl pažiūrėjau į pornografiją. Negalėjau gauti nuolatinės pertraukos. Patarimai ir patarimai, kuriuos perskaičiau yourbrainonporn.com, tai pakeitė. Iki šiol naudingiausias patarimas, kurį perskaičiau, yra tai, kad jūsų pertrauka nuo pornografijos yra nuolatinė, o ne laikina ar neterminuota. Tai man nepaprastai padėjo. Nebematau pornografijos kaip galimybės.

Aš to visiškai nepaisau ir stengiuosi visais būdais išvengti bet kokių galimai nerimą keliančių svetainių, kurios galėtų nukreipti mane į pornografijos svetainę. Sutikau, kad apie pornografiją turiu pamiršti visam laikui. Nebereikia ieškoti naujų atnaujinimų mano mėgstamose svetainėse ir nebeieškoti naujausios / karščiausios naujos merginos. Tai paprasčiausiai nebėra pasirinkimas. Pornografija mane jau pakankamai įskaudino. Porno sukelta ED buvo pagrindinė motyvacija, dėl kurios norėjau nutraukti priklausomybę, tačiau taip pat svarbu buvo prarasti laiką, draugystę, santykius ir pan.

(2) Nežiūrėdamas į pornografiją, pažodžiui suteikiau papildomų 30 minučių - nuo šešių iki septynių valandų kiekvieną dieną. Tiesa, kai kuriomis dienomis aš nedaug darau su papildomu laiku (tiesiog žiūriu televizorių), tačiau kitas dienas jį naudoju mankštai, darbams atlikti ar pabūti su draugais. Mano santykiai su draugais ir šeima jau yra daug geresni, nes būnu šalia jų, o ne galvoju apie pornografiją ir noriu grįžti namo prie savo kompiuterio. Be to, aš netgi atlikau keletą reikalingų namų ūkio projektų ar kitų užduočių, pavyzdžiui, įsitikinau, kad visos mano sąskaitos internete yra tvarkingos. Apskritai, nesižiūrėjus į pornografiją, man leidžia daugiau nuveikti su kiekviena diena.

(3) Dabar iki šiol geriausia nauda. Mano pornografijos sukeltas ED pradeda nykti! ED man sukėlė tiek nerimo ir depresijos. Pradėjau jaustis niekam tikusi.

Laimei, man šiuo gijimo metu turiu merginą, kuri man padėtų per šiuos bandomus laikus ir taip pat „išbandytų“ rezultatus. Po pirmųjų 14 dienų be pornografijos nemačiau daug rezultato, padėjusio sustabdyti pornografijos sukeltą ED. Bet viskas pradėjo keistis maždaug per 21 dieną (3 savaites). Mes ruošėmės ir jaučiau, kad mano erekcija artėja prie manęs, kaip ir tada, kai buvau visiškai funkcionali ir sveika prieš savo pornografijos dienas. Turėjome puikų seksą, o aš visą laiką turėjau tvirtą erekciją. Kitą naktį vėl pasimylėjome ir vėl mano erekcija buvo tvirta.

(4) Aš dabar pradedu perkrauti ir įsijungti (gaudyti!) Faktines moteris. Kai esu su savo mergina, vertinu ir mane įjungia jos kūnas ir drabužiai. Mano paskutiniai santykiai buvo tokie prasti ir varginantys. Aš buvau priklausomas nuo pornografijos, o mano pornografijos sukeltas ED sukėlė didelių problemų, dėl kurių mes išsiskyrėme. Pamenu, vieną naktį mano buvusi mergina gulėjo šalia manęs lovoje ir norėjo kvailioti. Bet aš jos nepaisiau, nes tą dieną jau žiūrėjau valandas pornografijos ir du kartus masturbavau. Aš visiškai neturėjau lytinio potraukio. Ji jautėsi tokia atstumta. Dabar galiu visiškai suprasti jos jausmus.

Aš jau parašiau daug daugiau, nei maniau, kad parašysiu, todėl geriau dabar darau išvadą. Bet aš tik noriu pasakyti, kad ir jūs galite tai padaryti. Pornografija yra labai ardanti jūsų gyvenimą, todėl jos reikia atsisakyti. Aš žinau, kad kiekviena diena yra kova, ir kartais turiu silpnumo akimirkų, kai noriu prisijungti prie savo mėgstamų senų pornografinių svetainių, bet aš perduodu jėgas ir žinau, kad negaliu grįžti prie savo senų būdų. Noriu būti visiškai funkcionalus, sveikas vyras, turintis reguliarią, tvirtą erekciją ir galintis kada nors turėti puikių lytinių santykių su savo mergina ar galbūt žmona.

PS - paskutinis dalykas, kas man tikrai padėjo pasiekti 27 dienas, yra mintis, kad kiekviena diena be pornografijos žiūrėjimo yra „laimėjimas“. Taigi, net jei man yra bloga diena arba tiesiog visiškai neproduktyvi diena, aš to nenusileidžiu. Aš sakau sau: „Na, tai dienos laimėjimas, nes nežiūrėjau į pornografiją. Kiekvieną dieną einu be pornografijos, tuo geriau bus paleisti iš naujo ir kuo arčiau vėl būsiu visiškai funkcionalus ir sveikas (sugebėsiu gauti normalią, tvirtą erekciją).

Aš taip pat kovoju, pornografija buvo didelė mano gyvenimo dalis (apgailestauju), todėl sunku atsisveikinti ir atlikti reikiamus pokyčius. Bet taip verta. Jaučiuosi daug geriau, o mano seksualinis gyvenimas pradeda grįžti ten, kur turėtų būti. Kiekviena diena yra laimėjimas. Būk stiprus vieną dieną. Sėkmės tau.


Pagaminta 90 dienomis

Baigiau paleisti 90 kartų. Man reguliariai erekcija ir mano gyvenimas. Sutikau nuostabią moterį ir galiu jai nuolat patikti. Aš tik žiūriu į ją ir gerai elgiuosi. Nebėra PMO.

Vėliau parašysiu daugiau. Tiesiog norėjau suteikti viltį visiems ten, kurie vyksta iš naujo. Galiu jums pasakyti, kad tai veikia ir verta pastangų.

Laikykis.


Kokia prasmė tęsti praėjusias 150 dienų?

Aš niekada niekada nenoriu žiūrėti porno.

Suprantu neurologiškai žalingą PMO ciklo poveikį.

Mano ED išgydoma ir aš vis labiau pasitikiu savimi, jaukiau ir sąmoningiau kalbant apie savo seksualumą.

Bet ar kas nors gali man pasakyti, kad yra gera priežastis toliau ne masturbuotis po 150 dienos?

Žinau, kad masturbacija sumažina prostatos vėžio riziką ir padeda jums ilgiau gyventi maiše.

Jaučiatės labai konfliktiškas, nenorite to pūsti po to, kai atėjote, prašome padėti !!!!!


adamharro - 27 m. balandžio 2013 d

Diena 145 nėra Porno / Diena 48 ne Masturbacija / Diena 41 nėra Orgazmas

- Vis dar nėra tikro libido / lytinio potraukio, jei galėčiau apibūdinti, tai būtų 5–10 proc.
- Vis dar nėra rytinės medienos. Du kartus įvyko per pastarąsias 145 dienas.
- Socialinis nerimas smarkiai SUMAŽĖJO, sakyčiau, 80–90 proc
- Gali būti 100% kietas tik švelniai glostant maždaug po 1 minutės
- Gali gauti 90% kietumo iš burnos, pakankamai geras seksui, bet ne puikus
- Vis dar nesusidaro erekcija per dieną, gal 3-5 perkrovimas.

Taigi, manau, mano problema vis dar yra, kad nesuprantu erekcijos tik nuo bučiavimo, liejimo, šlifavimo ir pan. Prieš perkraunant, visą laiką su mergina buvau priblokštas, todėl tai buvo geras pagerėjimas, tačiau vis dar nesuteikia man pasitikėjimo pradėti pataikyti į mergaites ir bandyti lyties ar pradėti santykius.

Mano požiūris yra geresnis, pradėjau mokytis prancūzų kalbos ir pastebėjau, kad darbe dedu daugiau pastangų. Aš paprastai jaučiuosi gerai, nebesigailiu savęs gailėdamasis ir nesvajoju valandų valandas. Gal 5–10 minučių pabudus iš miego ir man tai sukelia erekciją 90–100% galvojant apie merginą, su kuria norėčiau pasimylėti (ne pornografinė fantazija). Nežinote, ar turėčiau tai sumažinti, ar ne.

Aš taip pat sumušė mano stiprybės plynaukštę treniruoklių salėje ir pagaliau gavau 220lb stendą, o dabar aš darau 265lb x 2 pakartojimus, kuriuos labai džiaugiuosi.

Vis dar būna labai pavargę ir mieguistūs, o po pietų paprastai reikia 20 minutės. Tiesiog jaustis labai nusausinti ir ne daug energijos. Man patinka gauti savo lytinį potraukį ir energiją gyvenimui. Mano smegenys ir protas žino, kad mergaitės yra seksualios, ir man atrodo patrauklios, bet aš neturiu fizinio atsako kaip jausmai skrandyje, širdies rasės, erekcijos ir kt.

Bet kokiu atveju tai tik trumpas atnaujinimas. Atrodo, kad reikia ilgai paleisti iš naujo, kai pradėjau interneto pornografiją maždaug 15-16 metų amžiaus be seksualinės patirties ir dabar esu 23 metų.

Gyvenimas yra geresnis be pornografijos.


60 dienos ir mini ataskaitos skaičiavimas.

Labas vakaras visiems Maža ataskaita tiems, kurie yra 2 / 3 kelionės dalyje. „45“ dienų ir „60“ skirtumai buvo gana nedideli, tačiau turiu gerų naujienų. Leidžia patekti tiesiai į jį.

Penis Tai yra vienas dalykas, kurį stebėjau pastarąsias kelias savaites ir galiu pranešti apie gerus dalykus.

  1. Mano jautrumas grįžta. Mano gf suteikia man labiausiai jausmingas handjobs ir dabar galiu tikrai vertinti tai, ką gali padaryti daug gerų glostymų (bent jau man)
  2. Erekcijos. Aš savo gyvenime turėjau labai mažai uolienų erekcijos. Pradėjęs šį iššūkį nesitikėjau, kad ant savo erekcijos galėsiu pakabinti šlapius rankšluosčius. Bet galiu pasakyti, kad pastaruoju metu turėjau keletą ir atrodo, kad jų dažnis didėja.
  3. Orgazmai. Lėtai stiprėja, vis dar ne tokia, kokia buvo prieš kelerius metus. Taip pat išleidimas po ejakuliacijos yra nepaprastas. Kaip po to jaučiuosi tokia energinga ir gera ir tai trunka kaip kelias valandas. Kai buvau masturbuojantis ar net su savo ankstesniu GF, orgazmuodavau ir jausdavausi gerai kelias minutes, tada tiesiog grimzdavau į funką. Dėl PMO orgazmo atsipirkimo iš esmės nebuvo nieko.
  4. Sėklidės. Jie yra daug pilnesni ir bendras kraujo tekėjimas į mano varpą yra daug geresnis. Aš tai sakiau ankstesniuose įrašuose ir žmonės manęs klausia, kaip aš stebiu. Paprasčiausiai mano varpa tikriausiai atrodo kaip turėtų atrodyti. Prieš keletą mėnesių PMO eros metu mano varpa buvo minkšta, šviesiai balta ir jautėsi guma. Dabar jis yra sunkesnis, pilnesnis, raudonesnis (spalva grįžo). Bendroji sveikata Mano nerimas sumažėjo, sumažėjo bendrasis prakaitavimas, mano oda nuvalė (viskas, nors aš vis dar gaunu nelyginį baltą galvą), mano plaukai šiek tiek sutirštėjo ir tamsėjo ir jaučiuosi gerai kasdien. Mano pasitikėjimas grįžo ir jaučiuosi gerai.

Neigiama pusė Nuotaikų kaita. Turėjo baisių nuotaikų pokyčių. Nežinia, kas tai tiksliai, bet būna dienų, kai jaučiuosi labai liūdna, ne prislėgta, bet liūdna. Manau, kad taip gali būti dėl visų sielos paieškų, kurias atlikau nuo tada, kai pradėjau šią kelionę.

Svaigulys. Ponai, tai yra sunku priskirti nofap. Kai kurie dėl šio subreddito tai paminėjo, bet tam tikrą laiką tai buvo gana blogai ir tai ypač būdinga mano plokščiajam laikui.

Išvada tl; dr Mano seksualinė sveikata pagerėjo, kaip ir mano bendra sveikata.


sentry303

Aš turėjau pornografiją ir niekada nebegalėjau cum su mergina net tada, kai buvau 15 (tada stebėjau daug pornografijos)

Tada aš tris mėnesius ne visą orgazmo neturinčią pornografiją (aš vieną kartą apgaudinėjau lytinius santykius), o kitą merginą, kurią sugriebiau, turėjau brangiau ir nulaužė veržlę.

Taileris dažniausiai sako protingus dalykus.


ED yra iš durų

 by justgotlypo1

„NoFap“ radau dėl TED pokalbio ir maniau, kad tai labai įdomi koncepcija, apie kurią niekada anksčiau negalvojau. Manau, aš visada galvojau, kad esu priklausomas, bet kam rūpi, jei tavo priklausomas nuo to, kas nėra blogai? BET tada aš apie tai galvojau ir visada turėjau nedidelių ED problemų. Dažniausiai aš galiu atsikelti, bet net ir tada, kai tai darau, man reikia daug laiko, kol baigsiu (jai gerai, bet man - gaila). Ir daug kartų aš net nebaigiu (to nepadariau, kai praradau nekaltybę).

Aš visada kaltindavau tai, kad neradau sau tinkamos merginos, bet aš visada maniau, kad buvo šiek tiek keista, kad dažniausiai turėjau lytinių santykių, būčiau linkęs žiūrėti pornografiją (vieną kartą, įpusėjus seksui, melavau sakydamas, kad turiu. eiti į vonios kambarį, bet vietoj to nuėjau į kitą kambarį, išsikroviau kompiuterį ir vėl įjungiau energiją, jei žinote, ką turiu omenyje LOL). Bet kokiu atveju, po truputį naršydamas „NoFap“, nusprendžiau, kad priežastis gali būti porno. Aš niekada nebuvo daugiau nei kelis kartus per savaitę vaikinas, bet aš pradėjau savo gyvenimą anksti, kad tai galėtų turėti daug bendro.

Taigi nusprendžiau grįžęs namo iš koledžo tai padaryti. Aš nusprendžiau paleisti ir „P90X“; tarsi sukurkite mažą 90 dienų tikslą treniruotis ir „NoFapping“ dar žinomas kaip testosterono sprogimas. Tai prasidėjo motyvuojant, ir pirmąsias dienas neturėjau problemų. Tada 4 diena patiko ... 4 diena buvo sunki, ieškojau vaizdo įrašų ir skaičiau „NoFap“ įrašus, kad neleisčiau pasiduoti. Buvau labai arti tik sakydamas, kad duok, blogiausia prasidėjus vasarai yra BORDOM.

Dabar ką tik dirbau ir sėdžiu naršydama „reddit“ ir neturiu ką veikti visą dieną, išskyrus tai, kad prašau, kad NSFW įrašas pasirodytų pirmajame puslapyje, kad tik paragautų ar pagalvotų apie inkognito skirtuko atidarymą. Bet aš niekada to nedariau. Po 4 dienos vis dar sunku, bet manau, kad dabar man sekasi labai gerai. Sunkus iššūkis yra įdomus.

Dabar mano vardo pagrindimas. Esu tik apie dvi savaites, bet vakar turėjau lytinių santykių pirmą kartą nuo „NoFap“ pradžios ... Ir tai buvo GERIAUSIAS seksas, kokį tik turėjau! Tai buvo nerealu, aš žaidžiau greičiau nei Michaelas Jacksonas ir sunkiau nei trigonometrija. Geriausia dalis buvo tai, kad ji eidavo taip, kaip aš, bet jau po kelių minučių supratau, kad dabar norėjau valdyti GO, taip, kaip ji piko metu, taip ir aš. Tai buvo nauja patirtis kartu

Iki šiol nepastebėjau jokių kitų reikšmingų padarinių, tačiau tai praėjo tik 12 dienų, todėl, atsižvelgiant į tai, kad jau pastebėjau patobulinimus to dalyko, kuriame pradėjau, ilgą laiką esu užsiėmęs savo draugais.


NoFap - pavyko !! (ED praėjo po trijų savaičių, istorija žemiau)

by lekoizebs23 dienas

Kalbant apie kontekstą, aš (m, 25) praėjusiais metais keletą kartų bandė „NoFap“ keletą kartų, bet vieną kartą nuvažiavau 18 dienas, bet tada kažkaip mesti, nes aš praradau perspektyvą ir pamiršau priežastį, kodėl tai padaryti. Aš visada maniau, kad turiu tam tikrų problemų, susijusių su pornografijos priklausomybe ir pmo, kurį aš dabar žinau už faktą, buvo mano ED problemų priežastis

Kiekvieną kartą, kai pirmą kartą susiburavau su mergina, aš pirmą kartą patyriau ED. Nors aš galų gale pasirodė pakankamai patogus su moterimi, su kuria buvau su juo susitvarkęs, šis nesugebėjimas atlikti iš tikrųjų užėmė mano savigarbą ir norą užsiimti mergaitėmis.

Šių metų pradžioje sutikau šią merginą ir vieną vakarą po vakarėlio grįžome namo pas ją. Man pačiai atrodė, kad ji šiek tiek patraukli, bet ji iš tikrųjų buvo manimi ir pradėjo inicijuoti seksą. Tačiau aš susidūriau su sena ED problema. Vien mintis apie galimybę man turėti ED iš tikrųjų tai padarė. Negalėjau apsisunkti, kaltinau dėl alkoholio ir mes tiesiog nuėjome miegoti.

Tada ir nusprendžiau vėl pradėti „nofap“, šį kartą tikrai. Iš pradžių buvo tikrai sunku, bet aš pradėjau pastebėti padidėjusį lytinį potraukį, padidėjusį dėmesį ir bendros energijos padidėjimą, kurie mane motyvavo tęsti.

Po trijų savaičių (praėjusį savaitgalį) tas pats scenarijus: po vakarėlio aš ir ta pati mergina grįžtame į savo vietą, tačiau šį kartą viskas kitaip. Aš iš tikrųjų jaučiuosi kaip sekso dievas, nusiųstas į žemę pasimylėti su šia moterimi. Trys savaitės „nofap“ pavertė mane geismo kupinu vyru ir pavertė vien ED mintį juokingiausia idėja. Kaip aš galėčiau gauti ED, jei esu toks raguotas (ir sunkus)?! Jaučiuosi tikrai patogiai ir džiaugiuosi kiekviena preliudijos minute. Kitas dalykas, kurį žinau, mes užsiimame seksu ... 10 sekundžių tiesiog negaliu savęs kontroliuoti, išsitraukiu ir tiesiog cum per ją. Tai buvo šlovinga ir aš net nejaučiau gėdos. Aš tik nusijuokiau ir pasakiau kažką panašaus į „oho, tai turi būti rekordas, tiesa?“. Manau, kad ji buvo pernelyg nustebinta, kad net pyktų ar nusivylė. 😉

Tai, kad tris savaites nepripildžiau smegenų vaizdais ir mintimis, kaip sušikti nerealias moteris nerealiais ir juokingais scenarijais, nors ir nesijaudindamas, sugrąžino mano ištvermę ir suteikė pasitikėjimo savimi. tikras asmuo. Ši žinia yra mano būdas paskatinti visus duoti tikrą kadrą. Mano pačios sėkmės istorija neabejotinai suteikė motyvacijos niekada nebegrįžti. Aš mačiau žemyn nukreiptą spiralę, į kurią pornografija tave traukia, ir aš tikrai nebeisiu tuo keliu daugiau.

Dabar, kai asmeniškai išgyvenau dramatišką „nofap“ poveikį ir mačiau jo daromą skirtumą, norėčiau Tau asmeniškai pasakyti, kad jei kovoji su pornografija ar moterimis ir pan.: „NoFap“ yra kelias iš duobės. Ką jūs turite prarasti? Keletas apgailėtinų pankų, po kurių seka savigrauža? Kita vertus: pasitikėjimas ir ragavimas, kurio reikia norint išeiti iš ten ir susipažinti su tikromis moterimis. Tikiuosi, kad tai įkvėpė kai kuriuos iš jūsų, kurie stengiasi suteikti jam tikrą kadrą! ramybė


ED išgydytas, dėka Nofap

Norėčiau pasidalinti su jumis savo „Nofap“ sėkme. Daugiausia todėl, kad kitų sėkmės istorijos man buvo motyvacija tęsti „nofap“. Prieš aš bent 2 per dieną.

Nors mano skaitiklis sako tik 5 dienas, aš turėjau daug kitų dryžių iš 1 / 2 savaičių, apie 30 dienas ir net 60 dienas. Iš viso aš turėjau „Nofap“ apie 9 mėnesius. Ir tai buvo puiki patirtis.

Kur praeityje aš turėjau kai kuriuos ED atvejus, kai bandžiau gauti intymius su merginomis. Dabar aš turiu visiškai priešingą. Po to, kai duodamas būstas, nuėjau į savo kambarį su gražia mergina.

Ji davė man ranką, ir aš atėjau beveik iš karto. Ryte po to, kai aš atėjau, paprasčiausiai geidžiau / pabučiavo su ja. Ne kažkas, kas labai didžiuojasi, bet taip geriau, nei nerimauti, ar galite gauti erekciją. Ji privertė ją jaustis mylima! Bet dabar reikia dirbti dėl ištvermės.

Tai savotiška klišė, bet „nofap“ man suteikė daugiau pasitikėjimo savimi. Kur aš visada grįždavau prie pornografijos, jei turėjau blogą savijautą ar tiesiog nuobodu, dabar susiduriu su šiomis akimirkomis ieškodamas naujų pomėgių / bendraudamas ir pan.

Ačiū Nofapui, kad esate tokia puiki įkvėpimo vieta.

Nofappin2013164 dienas

Aš būtent to ir tikiuosi !! Man net nerūpi anksti / dažnai cumming. Aš tiesiog noriu būti visiškai 100% tikras, kad galėsiu tai pakelti kitą kartą, nes jau daugelį metų turiu pornografijos sukeltą ED.

Jūsų istorija mane tikrai įkvepia, kad man vis dar yra vilties!

[-]Danymite52 dienas

Aš tuo pačiu laivu broliu, jau daugelį metų turiu ED. „NoFap“ išgydė mano ED praeityje, bet aš pamažu leidau P šliaužti į savo gyvenimą vien dėl to, kad nesirūpinau. Ši istorija įrodo, kad „NoFap“ veikia. Mes galime tai padaryti!

OP: Nepamirškite prašyti. Tokios istorijos kaip tavo man suteikia vilties. 🙂 Ačiū, kad dalinatės!

[-]Nofappin2013164 dienas

Prakeiktas žmogus !! Išgydei ir tada leidai vėl grįžti ?! Jei kada nors sužinosiu, kad jis išgydytas, pirmiausia tikriausiai verksiu iš džiaugsmo ašarų, tada pasižadu niekada daugiau nežiūrėti pornografijos ... Porno sukelta ED yra blogiausia.

[-]Danymite52 dienas

Haha taip aš suprantu. Na, jis pagerėjo, bet vis tiek nebuvo grįžta į 100%. Pradėjo „NoFap“, turėjo šiek tiek padoraus sekso 14 dieną (tik vieną kartą), o po to - 45 dieną. Tada likau pagal „fap“ tvarkaraštį (be pornografijos), kuris leido man kartoti kartą per savaitę, kurį valdžiau 2 mėnesius, tuo laikotarpiu neturėjo lytinių santykių, todėl jokių supratimų apie mano ED buvo tuo laikotarpiu.

Tada persikėliau į Tailandą, sekso turizmo šalį. Gyventi Koh Samui mieste ir nenorėti mokėti už seksą (nes nenoriu užsiimti seksu su žmogumi, kuriam jis tikrai nepatinka) yra sunku. Susitikti su „geromis mergaitėmis“ čia dar sunkiau, blogos anglų kalbos, konservatorių šeimos ir pan. Aš buvau nusivylęs ir ten. Aš vėl atsidūriau P. Tada bandžiau pasimylėti su gražia mergina, o mano ED buvo ne taip jau blogai, kaip anksčiau, man kažkaip pavyko turėti aplaistytą seksą, bet tiek, kad pakratyčiau ir prisiminčiau, kodėl „NoFap“ yra svarbus ..

Tikiuosi, kad pavyks atsikratyti savęs PI-ED vyru! Tai blogiausia.

[-]Nofappin2013164 dienas

Suprantama. Atsižvelgdamas į situaciją, aš taip pat galėjau pasinerti į tą patį dalyką. Po velnių, aš šiuo metu net apsispręsčiau dėl aplaidaus sekso !! Panašu, kad dabar grįžote į teisingą kelią, todėl gerai. Linkiu kuo geriausios kloties !!


8 savaitės ... galinga priklausomybė.

Aš hvnt pmod 8 savaites, aš ne mo ar m ... visą laiką. Dėl to jaučiuosi puikiai, bet daug kartų buvau gundoma. Prieš patekau į 90% geriausių klientų. Mano ED problema mane žudė. Pornografija buvo mano gyvenimas. Seksas su moterimi buvo neįmanomas. Koks tai gyvenimas. ED pašalina mūsų vyriškumą ir menkina mūsų savivertę. Aš užauginau neapykantą pornografijai už tai, kiek aš ja piktnaudžiavau ir kiek mano gyvenimo ji atėmė. Šis forumas man yra puikus ir įkvepiantis dalykas. Geros naujienos yra tai, kad su žmona turėjau sėkmingą, galingą seksą. Orgazmas iš dievų. Chaserio efektas buvo beprotiškas, bet aš kovojau per juos. Kaip ir bet kokia priklausomybė, pornografija vis dar yra mano gyvenimo dalis, jos nepažiūrėjus. Kasdienė kova vis dar ... išlik stiprūs mano draugai ... Žodis


Re: Aš bijau, kasdien jaudinuosi dėl šio maro!

Man teko apie 100 dienas be pornografijos (vis dar turėjau lytinių santykių su Viagra), kad galėčiau gauti sunkią 100% mano be pornografijos ar fantazijos. Paėmė kitą 60 dienas, kurių nuvažiavau be orgazmo, pornografijos ar masturbacijos, kad galėčiau seksuoti be narkotikų. Bet po to, kai iš pradžių jį išgėriau, aš netekau po 5 minučių ar net sekso, bet aš taip pat buvau neįtikėtinai nervingas ir ji net nebuvo šiek tiek patraukli.

Praėjusį gruodį, kai aš pradėjau perkrauti, buvau tik sunku pornografuoti 70, o aš buvau mergelė. Aš taip pat esu 23, bet vis dar jaučiu, kad jis tik pusiaukelėje, man reikia reguliariai būti intymiai su mergina, kad iš tikrųjų išgydytų.


Tikroji lytis yra taip verta.

Pradėjau susitikinėti su buvusiu gf, kai pradėjau „noFap“. Neseniai ji man pasakė, kad nors seksas buvo geras, kai buvome kartu seniai, bet tai, ką kiekvieną savaitę jau praleidome kiekvieną savaitę, yra aistringiausias ir nuostabiausias seksas, kokį ji kada nors turėjo. Tai ypač svarbu, nes pastaruosius daug mėnesių man kilo klausimas, ar kada nors galėčiau net turėti lytinių santykių. Per pastaruosius ar dvejus metus turėjau vos porą silpnų ir galiausiai nepavykusių seksualinių susitikimų. Ačiū NoFap. Pasaulis vėl naujas.


Gavau atgal savo mojo, bet grįžau į pornografiją ...

Manau, kad tai buvo labai paprasta likti nuošalyje nuo pornografijos, kai buvo paleista iš naujo. Naudota Viagra išeina iš plokštumos. Po to aš galėjau seksuoti su savo drauge ilgą laiką be Viagros. Mes gyvename atskirai, todėl aš paslydo atgal į pornografiją, kai pajuto visą laiką sukrėtimą. Kiekvienas, turintis patarimų, kaip elgtis, kad išvengtumėte pornografijos po seksualinės linijos.

PS - „Viagra“ naudojimas man buvo labai efektyvus! Nenaudojau to daug, tik pirmuosius kelis kartus, o paskui sustojau.


11 dienos. PIED nebėra. wow 🙂

Hi guys.

11 dienos į / nofap. Turiu naują GF nuo 2 savaičių, ir aš nusprendžiau visiškai atsisakyti PM (O eina su ja).

Po savaitės mes susilaukėme intymių, ir mano penis atsistoja kiekvieną kartą, kai bučiuojame ir apgaubiame, o kai ji man suteikia rankų darbo. Net tada, kai mes tai darome 3 dienas iš eilės. Mano didelei staigmenai po O vėl kyla, jei šiek tiek laukiame.

Aš vis dar labai nerimauju dėl lytinių santykių (PE mane persekioja), bet tikiuosi, kad viskas bus gerai.

Taigi taip, tai veikia 🙂

BTW man buvo daug lengviau pamiršti apie pornografiją, kai turiu normalų GF, kad galiu sutelkti savo seksualinius norus.


LInk -

Ei, vyru, aš buvau tavo tokioje pačioje situacijoje prieš 12 metų. Aš visą gyvenimą turėjau PMOd ir negalėjau jo atsikelti, kai pradėjau seksą pirmą kartą. Iš pradžių galėjau, bet niekada negalėjau pabaigti (ir beveik nieko nejaučiau), o vėliau tai virto dažniausiai neatsikėlimu. Aš praradau keletą gražių mergaičių dėl to. Mano nusivylimas buvo ne šiame pasaulyje. Tuo metu internete nebuvo daug informacijos apie NOFAP, bet supratau, kad tai susiję su tuo. Taigi aš sustojau mėnesiams.

Galų gale aš sugebėjau natūraliai ir palaipsniui atgauti savo seksualinį gyvenimą iki pat juokingai gero sekso ir priversti savo partnerius patirti orgazmą beveik kiekvieną kartą (ilgai trunkantį, besimėgaujančią ir pan.). Dabar esu 30-ies metų, vedęs ir laukiuosi pirmojo mūsų kūdikio su moterimi, kuri pagaliau tapo mano žmona 🙂

Nepasiduok. NOFAP tikrai yra RAKTAS. Tai buvo skirta man. Kai ten pateksite, galite vieną ar du kartus PMO čia ir ten, ir jums bus gerai; bet iš pradžių tai reikia daryti šaltai kalakutienai ir ILGAI. Cheers.


Mano tikslas yra arčiau

Vakar turėjau labai patenkinamą sekso sesiją, kaip buvo prieš daugelį metų. Ir todėl dalinuosi su jumis patirtimi.

Pirmiausia aš jums šiek tiek pasakysiu, kaip aš čia patekau. Man 34 metai. Masturbuotis pradėjau būdama 11 metų ir nemačiau interneto pornografijos iki 22 metų. Didžiąją savo gyvenimo dalį būnu nuošalyje. Buvau jauna, turėjau visą laiką pasaulyje, norėjau tobulėti prieš būdama su moterimis. Ir supratau, kad neišgyvenau metų. Ir kiekvieną kartą barjeras tarp manęs ir moterų buvo vis didesnis. Nebijojo peršokti barjero, bet bijojo peršokti ir netinkamai kristi.

Prieš metus maniau, kad tai nuėjo per toli ... Aš praradau daug dalykų gyvenime dėl baimės, kuri kilo dėl moterų. Esu bendraujanti ir atrodau gerai, tačiau mano pasitikėjimas seksualinio pobūdžio požiūriais nebuvo išvis.

Taigi aš pradėjau susidurti su savo psichinėmis kliūtimis ... Iš pradžių buvo sunku. Bet peršokus ir įveikus barjerą atrodė lengva. Man buvo sunku nebūti su moterimis ir nukreipti jas į seksualinę sritį. Kokia buvo mano staigmena, kai pamačiau, kad mano varpa neveikia. Net nesijaudinau, kad prieš mane - gražios moterys. Aš nežinojau, kas vyksta, nes visada buvau pastatytas anksčiau tokiose situacijose.

Natūralu, kad nusivyliau, nežinojau, kas vyksta. Pradėjau lankytis internete, kol radau YBOP. Aš pradėjau galvoti, kad mano problema mane masturbuoja su interneto pornografija. Dabar nemanau, kad mano atvejis yra priklausomybė, tačiau manau, kad mano smegenys buvo naudojamos jaudinti tik pornografijos dėka. Mano smegenys apleido moteris.

Tik 2013 m. Kovo mėn. Nusprendžiau rimtai sustabdyti masturbavimą žiūrėdamas pornografiją. Aš bandžiau kelis kartus, bet vargu ar praleidau 10 dienų su neužbaigtu šiaudu. Man pornografija nebuvo problema, nes to nejaučiau. Per pastaruosius keturis mėnesius pornografiją žiūrėjau tik kartą.

Tą akimirką, kai nusprendžiau, kad turiu būti drausmingesnė, jei noriu įveikti savo problemą, įvyko po seksualinio susitikimo su mylima moterimi. Visais laikais, kai buvau su ja lovoje, negalėjau jos niekuomet pakliūti ... Ateina diena, kai aš jaučiau ašaras dėl jaučiamo nusivylimo.

Tai įvyko 15 m. Birželio 2013 d. Nuo tada aš vykdžiau pornografiją ir smarkiai sumažinau masturbacijos tempą. Nuo tada masturbavau apie 10 kartų. Ir kartais aš negalėjau atsispirti potraukiui, nes moteris pašildydama mane sušildė. Taigi, vienas iš mano patarimų - neturėti erotinių pokalbių, kol atliekate perkrovimą.

Vakar galėjau išdulkinti moterį! Jaučiausi laisvai, atsipalaidavusi ir pasitikėjau savimi. Labai svarbu jaustis taip, kad pasirodymas būtų geras. Aš išlaikiau erekciją daugiau nei 90 minučių, kol patyriau orgazmą, kol ji man suteikė bendravimą. Jei taip tęsiu toliau ... Kada nors aš galėčiau patirti orgazmą skverbdamasis į mylimą moterį.
Aš dar neišgydžiau. Bet dabar žinau, kad jei toliau dirbsiu, kad atsisakyčiau šio keisto įpročio, į kurį įdėjau daug metų, man pavyks.

Stiprybė ir garbė!!!


„Pusiau“ sėkmė

Taigi turėdamas PMO'd turbūt 15 metų, vidutiniškai daugiau nei 2 per dieną, o dabar būdamas 30-ies viduryje, kenčiu nuo ED ir veiklos nerimo. Manau, kad nuoširdžiai nerimas yra mano didžiausia problema, taip pat jautrumo trūkumas dėl mirties rankos.

Dabar esu su nuostabia moterimi ir, nors mes pažįstami amžiams, kartu buvome tik pastaruosius porą mėnesių. Ji žino viską apie jokias problemas ir mano problemas ir manęs niekaip nedaro. Taigi, kai pirmą kartą darėme viską seksualiai, nuspėjama, kad apačioje nebuvo nė gyvybės ženklo. Man prireikė daugybės amžių, kol net pasiekiau tokį kietumo lygį, kad galėčiau įsiskverbti į ją. Jei gaudavau žodžiu ar imdavau ranką, visai netrukus leisdavausi, nors ir gerai.

Greitai pirmyn maždaug 5 savaites ir yra patobulinimų. Šiuo metu aš nuo 4 iki 5 savaičių esu pornografija nemokama. Aš turėjau keletą kartų, įskaitant praeitą savaitę 3 kartus iš eilės. Tai taip pat apima jos / jos burnos ir pan., Kurios žvilgsniu nepadėjo. Mirtis sugriebus suglebusį penį iki ejakuliacijos, nieko nepadarysi mano sveikimui, bet sunku, kai esi užkluptas tuo momentu.

Šiaip ar taip, pasistūmėkite į šį savaitgalį ir, nors vis dar nebuvau idealus, man pavyko prasiskverbti pro ją, dėvint prezervatyvą. Tai man lūžis. Pabudau uoliai ir amžiams sunkiai išbuvau. Pažadino ją, vis dar sunkiai. Paslydo ant prezervatyvo, vis dar sunku. Pradėjo bučiuotis ir šlifuoti, ir jaučiau, kad tai vyksta. Dėl šūdo. Šiaip ar taip, mes patekome į šuns padėtį ir jos nebeliko. Užtrukau maždaug 5 minutes švelniai glostydama, kad būtų pakankamai sunku pradėti seksą. Kai buvau, aš visą laiką sunkiai išbuvau. Nesupraskite manęs neteisingai, aš nebuvau 100% sunkus, bet vis tiek pakankamai sunkus. Aš iš tikrųjų atėjau, pirmas man nešiojamas prezervatyvas.

Žinau, kad tai daugeliui gali nereikšti daug, bet tai tikrai man pažangos ženklas. Man dar laukia ilga kelionė. Aš prarandu savo kaulą per daug lengvai. Ypač gaunant, pavyzdžiui, žodžiu. Žinau, kad net jei būčiau pūstas 2 valandas, negalėčiau cum. Bet tai gerai. Suprantu, kad tai užtruks.

Žvelgdamas į ateitį, noriu vengti bet kokio lytinio potraukio, net būdamas su mergina. Esu tikras, kad tai greičiausias būdas pasveikti. Tačiau tai lengviau pasakyti nei padaryti. Jei pametu savo kaulą, manau, kad beveik neįmanoma nepradėti jo glostyti, kol vėl sunku pasimylėti. Man viskas gerai, kad dabar sulėtėjau sveikimas. Manau, kad tai naudingiau pasirodymo nerimo daliai.

Šis įrašas iš dalies skirtas tik tam, kad ką nors užsirašyčiau sau. Bet taip pat tikiuosi, kad tai bus įrodymas, kad tai tikrai veikia. Tiesiog skirk laiko.


130 diena: lėtai grįžus į įprastą funkciją kyla problema.

Nofapas praėjusią naktį pasuko beprotišku posūkiu. Pastaruoju metu pastebėjau, kad sugebėjau susijaudinti tik mintimis (tai nuostabu, nemeluosiu, ypač po ILGOS negyvos penio fazės). Problema ta, kad aš taip ištvirkęs, kad taip sunku kovoti. Niekada nemaniau, kad tai bus problema. Kita vertus, labai nesmagu matyti tokius rezultatus !!!!!!!

Labai patenkintas iki šiol atlikta kelione. Būkite stiprūs vaikinai!


Kelias į atkūrimą. Porno Sucks !!

Žmogus .. Norėčiau sužinoti apie pornografiją prieš daugelį metų .. didelis ačiū Gary'ui Wilsonui ir visiems žmonėms, kuriems jis padeda!

Dabar aš nedariau klasikinio perkrovimo .. turėjau lytinių santykių su ir be Cialis. Nenorėjau eiti per visą narkotikų kelią, bet mano gf kinda nepaliko man jokio pasirinkimo..jis yra labai konservatyvi mergina .. bet aš norėjau pakartoti savo ligšiolinę pažangą, nes atsisakiau PMO ..

1. Kovo mėn. 2013 aš paprastai turėjau 20-30 mg cialis su burnos išankstiniu žaidimu, kad galėčiau pastatyti.

2. Šiandien .. ir išjungti Cialis 5-7 mg .. ir gali lytinių santykių iki 10 kartų per savaitę ..

3. Kovo 2013 .. niekada nesusikraustys nuo bučiavimo ar nužudymo mergaitėje .. net kai buvau raguotas

4. Šiandien .. net visai nebūdamas raguotas (be narkotikų .. 3 kartus seksas šį savaitgalį ir šiandien du kartus masturbuojantis) (žinau, kad turėjau likti nuošalyje nuo masturbacijos) .. Aš vis tiek sugebėjau sukelti erekciją valgydamas savo draugę .. ir jei esu raguotas, galiu erekciją pasibučiuodamas ..

5. Kovo 2013 .. visuomet buvo susirūpinęs dėl sekso

6. Šiandien .. visada veikia .. jei einu minkšta, kuri vyksta daug, kai stengiuosi lyties be ragavimosi. Galiu masturbuoti save erekcijai ir bandyti dar kartą.

Taigi, iš mano patirties šis procesas veikia ... net ir su manimi, daugybėje! .. man veda tikėti, kad pornografija visada buvo mano gyvenimo problema. Aš vis dar nenori atsisakyti cialis retkarčiais. PIED iš tikrųjų sumušia jūsų pasitikėjimą ir libido.

taip iš visų veteranų .. kiek ilgiau jūs manote, kad tai užtruks, kol išgydysiu? .. Aš žinau, O kartais sulėtina procesą.


beveik 50 DIENŲ ataskaita!

čia aš po beveik 50days nofap, ne porno!

SKATINIMAI: vis dar turiu raginimų kiekvieną vakarą ir kiekvieną kartą, kai gatvėje pamatau karštą vaikiną, todėl manau, kad mano testosterono lygis yra gana subalansuotas, bet aš apskritai neturiu jokio potraukio PMO, atrodo, kad mano smegenys dabar atsisako ir aš Aš dėl to visai laimingas.

INSOMNIJA: vis dar kyla sunkumų miegant 7 ar 8 valandas be pertraukos, aš pabundu kas 2 ar 3 valandas ... bet manau, kad tai yra dėl rūkymo ... taigi gal turiu apsvarstyti galimybę mesti rūkyti, bet tai jau kita istorija!

FLATLINE: turėjau dar vieną plokščią liniją, ji truko kaip viena savaitė, bet nuo to laiko, kai turėjau vieną kartą, aš nebijojau ir visą laiką sutelkiau dėmesį į darbą ir skaitymą.

Nerimas: nebėra jokio nerimo, galiu apibūdinti hiperemocionalumą (galiu džiaugtis dėl tokių mažų dalykų, o aš turiu ašarų dėl kiekvienos mažos emocijos ... aš labiau suprantu aplinkinius dalykus)

ED: tai geriausia dalis !!! iš tikrųjų vakar mačiau tą karštą vaikiną, kuris vieną naktį bandė mane suvilioti. jis vakar atėjo į mano namus, mes pradėjome kalbėtis, šaltis ir dalykai, vedantys į tam tikrą artumą, netrukus abu buvome beveik nuogi! ir spėk ką, aš nuo pat pradžių turėjau kauliuką ir jis truko kaip 1 valanda ... bet esmė ta: aš nenorėjau ... sakykime: CUM! todėl stengiausi iš visų jėgų atsispirti ir tai pavyko ... nesu įsitikinęs, kad ED yra išgydyta, nes nenaudojau prezervatyvų, nes TAI neatsitiko ir mums to nereikėjo ... taigi gal po mano 90 dienų aš eik toliau ir išbandyk mano erekciją dėvėdamas prezervatyvą.

Taigi štai, aš vis dar einu, kad pasiekčiau 60 DIENŲ, tada 90 DIENŲ ... palinkėk man sėkmės ir drąsos!

ir, žinoma, sėkmės visiems!


Pirmasis mėnesis, kada be pornografijos, per 15 metus. Sunkus PIED beveik išgydytas (29 metų mergina)

Yra vilties, net ir dėl mirusio dik manau.

Dieve, greita draugai, riedėkime toliau.

DDM


Tokia laiminga

Panašu, kad po ilgų 4 + mėnesių trukmės mano libido vėl grįžo kaip sh ** t. Aš turiu MO 7 dienas atgal ir aš nepamenu, kad kada nors turėjau tokią stiprią erekciją ... malonus jausmas, kai tavo erekcija yra „užrakinta“. Aš taip pat niekada neturiu tokios stiprios rytinės medienos, todėl negaliu patikėti, kad buvau tokia nebyli, kad neįtarčiau pornografijos dėl silpnos erekcijos. : :)

Sėkmės vaikinai!


19yo - beveik išgydyta 77 dieną

vakar pas mane atėjo mergina ir mes miegojome kartu. mes turėjome lytinių santykių 3 kartus. Turiu pasakyti, kad mano penis visą laiką nebuvo 100% sunkus, jis buvo 100% per preliudiją, bet įdėjus prezervatyvą jis tapo minkštesnis, kaip įprasta. Su tam tikra masturbacija pasidarė 80–90% sunku, ir aš galėjau ją pakliūti. tikriausiai pasidarė 100% sunku, kai buvau jos viduje kažkada lytinių santykių metu. Šiaip ar taip, aš galiu pasimylėti 77 dieną. Tikriausiai ne pats geriausias seksas, kokį tik galiu turėti, bet tikrai galiu patikti sau, savo partneriui ir aš džiaugiuosi kad. Kai tik gaunu tikrai stiprią tobulo sekso erekciją, paskelbsiu čia. Bet taip atrodė mano perkrovimas per 77 dienas iki šiol:

Pirmiausia aš masturbuoju pornografiją, nes man buvo 12 metų, vidutiniškai 1-2 kartus per dieną. Mano ED lygis nebuvo toks blogas, kai sužinojau apie piedą. PMO ir MO galėjau 100% kietėti. Būdavo, kad bučiuodamasi su merginomis 80 proc. Sunkiai elgiausi, bet kai tik seksas paaštrėdavo, aš vis švelnesnis. 35 dienas susilaikė nuo O. Turėjo kaip 10 orgazmų su mergina ir 10 orgazmų MO. Iki šiol nepatyriau plokščios linijos.

Nekaltybę praradau perkraunant (kažkur apie 50 dieną), bet mano penis buvo apie 60-70 sunkus. Nuo to laiko, kai pradėjau perkrauti, būnu su šia jaunikle ir manau, kad tai padėjo man persijungti. Vis dėlto manau, kad įmanoma išgydyti be laidų. Aš turiu omenyje, kad galite labiau pritraukti tikras merginas, tiesiog išjungdami pornografiją ... galbūt perkraunant be perjungimo reikia daugiau laiko ... bet tai turėtų veikti, manau.


bet kokie patarimai, kaip elgtis po pasirodymo ED laikotarpiu?

Nuo tada, kai pradėjau „nofap“, mano mažasis bičiulis pamažu, bet užtikrintai grįžta prie įprasto elgesio, ir aš pagaliau atsistatau. Bet dabar pastebiu, kad kai užsiimu seksu su savo mergina, mano širdis pradeda lenktyniauti ir aš pradedu „O kas, jei vis tiek negalėsiu pasirodyti?“ mentalitetas, kuris dažnai jį praranda. Taigi, ar yra kokių nors strategijų, kurias, jūsų nuomone, galite padėti, išskyrus „tiesiog atsipalaiduok bičiulis“? Bandžiau pertvarkyti save, kad labiau susitelkčiau į savo malonumą, bet tai lengviau pasakyti nei padaryti.


EDN problemos išnyko 17 dienomis

Neseniai išsiskyriau ir nesigilindamas į smulkmenas, PMO buvo veiksnys, kuris prisidėjo prie mano veiklos stokos. Nerimavau, kad esu tik sena (40 m.) Ir man reikia vaistų nuo ED. Mano žmona buvo įsitikinusi, kad aš tiesiog nebeturiu jos. Bet kokiu atveju, nuo mano skyrybų, aš turėjau keletą galimybių su datomis sužinoti, ar aš vis dar turiu problemų. Aš padariau. 100% laiko. Gražios moterys buvo pasirengusios ir norinčios, o aš negalėjau išlaikyti. Tai buvo pražūtinga ir paskatino tiesiog pasiklysti PMO triušio skylėje.

Netyčia radau šį redditą ir tai buvo laiko pranašumai. Man dabar 21 diena, o praeitą savaitgalį moteris jau praėjo. Pirmą kartą, kai ji praleido naktį (prieš 2 savaites), tai buvo katastrofa. Praėjusį savaitgalį kažkas „spragtelėjo“ mano galvoje, viskas vėl pradėjo veikti. Aš vėl buvau paauglė. Nenoriu gilintis į detales, bet pasakysiu, kad tai buvo geriausia intymi patirtis mano gyvenime.

Ar tai buvo supervalstybės 17 dienų? Nežinau. Dabar aš nebūtinai tikiu supervalstybių mitu, bet tikrai labiau domėjausi ja ir tuo labiau, o nebandžiau „nusiteikti“ galvodamas apie sunkius šūdus, kuriais naršiau prieš naktį. Aš į tai įsitraukiau dėl to, su kuo buvau, o ne dėl juokingų fantazijų. Nerimavau, kad „NoFap“ reikštų, kad būsiu per greitas, net jei įranga tinkamai veiks. Taip nebuvo. Aš labiau kontroliavau, nei kada nors buvau.

Maniau, kad pasidalysiu tuo tiems iš jūsų, kurie esate čia dėl našumo problemų. Jau daugelį metų turėjau problemų dėl įrangos ir praėjus 17 dienų šiam iššūkiui viskas išnyko, ir aš buvau stipresnis ir geresnis, nei kada nors buvau. Negaliu pasakyti, ar visa tai priklauso nuo „NoFap“, bet tai tikrai prisidėjo. Taigi, norint įveikti ED problemas, reikia daugiau laiko būti produktyviam ir labiau pasitikėti savimi bei apskritai geriau jaustis dėl to, kas esu. Ar ne supervalstybės ... verta.


Ačiū, vaikinai! Sunku išspręsti našumo nerimo problemos.

Korėjoje esu maždaug metus ir 1 mėnesius. Vienu metu aš susitikinėjau su mergina. . ir norėdamas padėti man įveikti kai kurias uždelstas ejakuliacijos problemas, kurias patyriau praeityje, pradėjau „noFap“. Nereikia nė sakyti, kad tai dirbo stebuklingai - aš atėjau be problemų po vos 6 dienų.

Na, ši mergaitė ir aš turėjome sunkumų ir sugedo. Gėdingai pripažįstu, kad vėl pradėjau PMO, bent kartą per dieną. Taigi ... kai susitikau su nauja mergina, aš jau buvau užmiršęs keletą klausimų.

Problema? Aš galėčiau jį lengvai pakelti, bet kai lytinis laikas buvo po ranka, mano mažasis bičiulis šiltą popietę išsklaidė kaip rasa. Ji buvo supratusi, bet aš buvau visiškai sumišusi .. aš žinojau, ką turėjau daryti.

Nuo vakarykštės dienos man yra 35 dienos su „noFap“. Nieko nuostabaus, tikrai, bet to pakako, kad atkurčiau pasitikėjimą savimi. Praėjusią naktį turėjome lytinių santykių tris kartus, o aš du kartus gavau oralinį. Aš jį pakėliau ir sėkmingai atėjau PENKTUS kartus! Buvau ekstazė.

Geriausia dalis? Mano ugniai atsparaus laikotarpio praktiškai nebuvo. Atėjęs įėjau į ją pabučiuoti ir vėl akimirksniu pasidarė sunku. Nereikia nė sakyti, kad ji džiaugėsi mano entuziazmu.

Taigi, aš tiesiog norėjau padėkoti jums, vaikinai! Aš jai pasakojau apie iššūkį, todėl bandysiu išlaikyti ir palaikyti, kol galėsiu. Šiuo metu tai lengva - nauda yra ir aš jaučiu didelę motyvaciją. Bet aš žinau, kaip veikia smegenys, ir žinau, kad pagunda grįš su laiku..Būsiu pasirengusi!


Taip, paskutiniai 3 seksualiniai susitikimai, kuriuos patyriau prieš „NoFap“, buvo pusiau sunkūs, todėl man reikėjo naudoti ranką kaip gaidą ir neateiti. Pabandęs sumažinti milžinišką PMO sumą, taip pat ištrynęs visą savo pornografiją, radau moterį, kuria domėjausi. Aš visiškai sustabdžiau PMO, kai pirmą kartą sutikau ją, o po kelių savaičių pabandėme turėti lytinių santykių, sugebėjome pakankamai pasistengti 3 kartus. 1-as kartas buvo šiek tiek geresnis už pusiau kietą, bet sugebėjo užmušti smūgį ir finišuoti, kol aš nenuėjau minkšta (laimei, ji mėgo tą šūdą). Antrą kartą turėjau akimirksniu pakelti plaktuką, kad nesuminkštyčiau, todėl tai pasibaigė per maždaug 2 minutes. 2-ą kartą aš tiesiog pasidariau minkštesnė ir minkštesnė, ir tai buvo tikrai gėdinga ir visiškai čiulpta. Per greitai ateiti yra daug geriau.

Po to nusprendėme padaryti pertrauką sekso klausimais, kad kurį laiką galėčiau sunkiai veikti, bet tada, kai ji pradėjo manimi pasitikėti, sužinojau, kad ji turi didesnių problemų nei aš, todėl liepiau jai išspręsti savo problemas. Dėl to ji turėjo persikelti namo pas savo tėvus įpusėjus šaliai. Vis dėlto turėjau lytinių santykių pirmą kartą per 3 metus, patyriau tikrą artumą ir meilę ir sužinojau, kad „NoFap“ išgydys mano PIED! Dabar darau kegelius, kad turėčiau geresnę kontrolę ir galbūt vėl gausiu kelis orgazmus.

By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3


Pirmoji sekso patirtis po „NoFap“

Trumpai tarsiu, tai buvo nuostabu, turiu omenyje, daug geriau nei prieš tai, kai dalyvavau šiame iššūkyje. 0% ED, buvau atsipalaidavusi ir pasitikinti savimi, ir niekada nebuvau tokia raguota, nors gal tai buvo greitesnė, nei norėčiau, bet manau, kad tai yra normalu po viso šio laiko be sekso.

Aš tikrai džiaugiuosi, kad priėmiau šį sprendimą, jis to vertas!


PIED dingo, vis dar turi jautrumo klausimus

Mano pirmoji seka buvo 114 dienos, nauja eilutė yra 83 dienų pagal skaitiklį.

Beveik visam tam lankėsi sunkiuoju režimu, neseniai susiradau rimtą merginą, dabar viskas yra įprasta. Prieš tai, kai negalėjau išsiveržti sekso metu, negalėjau to visiškai pakelti. Dabar galiu atsikelti ir išsiveržti, bet man vis dar sunku pilnai išsikelti stimuliuojant burną ir makštį. Turiu daugiau pojūčių nei anksčiau (prieš tai, kai įsiskverbiau, iš esmės tiesiog turėjau pasitikėti, kad esu. Negalėjau jausti prakeikto dalyko), bet jaučiu, kad ten vis dar yra bukumas.

Ar kas nors anksčiau tai patyrė? Bet koks patarimas? Nesu tikras, ar viskam reikia tik daugiau laiko, ar yra dalykų, kuriuos turėčiau daryti, kad pagreitintumėte savo jautrumą ir pan.


 Vakar buvo seksas ir visiškai pamiršote, kad tai be PMO.

Kai aš PMO, negaliu prarasti savęs sekso metu, turiu ED ir įvairių kitų problemų.

Buvau taip arti, kad iš anksto ją pamestų. Ankstesnę naktį buvau tokia prakeikta raguota, kad vos nepadariau PMO, bet to nepadariau.

Dabar, po ilgos abstinencijos, mano penis buvo roko, ir aš taip lengviau eiti su srautu.

Net užsidėti prezervatyvą nebuvo problema. Jis nenuriedėjo velenu, todėl su juo blaškėmės geras 5 minutes. Niekada per tai mano penis netingėjo, kurį jis tikrai naudojo tą dieną.

Prezervatyvas buvo pripildytas šlako. Niekada nemačiau tiek daug. Nenuostabu, turint omenyje, kurią dieną esu.

Dabar „nofap“ esu įjungęs / išjungęs 2 metus. Buvau šiame subreddite, kai beveik nebuvo abonentų. Mano kol kas rekordas yra 28 dienos. Labai tikiuosi, kad man pavyks pasiekti 90 ir daugiau.


Labai greitai 100 dienos Ataskaitos jums! ED / PA CURED!

Pradėjau „noFap“ dėl kai kurių problemų, susijusių su nerimu dėl veiklos ir uždelsto ejakuliacijos. Daugiau nei du mėnesius neturėjau jokių problemų - susitikę su drauge dažnai mylimės 5–6 kartus, o per minutę galiu vėl išsiveržti ir pasunkėti. Tai velniškai nuostabu! Be to, mano mergina apie tai žino ir LABAI vertina - ji niekada nesimatė su vaikinu, kuris sustabdė pornografiją ir masturbaciją, kad pagerintų fizinius / emocinius santykius, ir mano, kad tai puiku.


Išgirsk mane! Kažkas motyvacija, kad vaikinai kovoja su tuo.

Sveiki,

Deja, tai nėra VISIŠKA sėkmės istorija - tiesą sakant, aš vis dar turiu nemažai būdų. Tačiau norėčiau pasidalinti su jumis visomis pastarojo meto sėkmėmis, kurios, tikiuosi, suteiks jums tam tikros motyvacijos vaikinams, kovojantiems su tuo.

Aš tikriausiai esu vienas sunkiausių atvejų šioje svetainėje. Nuo 11 metų aš užsiiminėjau pornografija ir pradėjau kurti gana reikšmingas ED problemas apie 16 metų. Prieš daugelį metų nuėjau pas gydytoją atlikti tyrimų, kad grįžčiau su švaria sveikatos sąskaita. Tai mane nuvylė ir išgąsdino, nes esu įsitikinęs, kad tai padarė jūs visi, ir aš kasmet pradėjau pašėlusiai ieškoti atsakymų, kodėl jaunas, sveikas vyras patirs didelių seksualinių problemų. Tik prieš kelis mėnesius atradau „YBOP“ ir visi taškai netrukus pradėjo jungtis.

Dabar į sėkmę. Jau dešimt mėnesių draugauju su tikrai gražia, nuostabia mergina. Mes jau bandėme turėti lytinių santykių, bet kaskart nesisekė. Negalėjau sunkiai išgelbėti savo gyvybės. Pagaliau atradau, kad YBOP pasakė jai apie savo problemas. Tada aš jau buvau emocinis katastrofa, bet, laimei, ji įstrigo man šalia ir ramino, kad galime tai išgyventi. Taigi, aš jau per mėnesį paleidau iš naujo ir jau pastebiu DIDŽIAUSIUS patobulinimus.

Mano psichinė sveikata gerėja (smegenų rūkas išnyksta, derealizacija blėsta, nerimas ir depresija mažėja, o gyvenimas apskritai atrodo geresnis) ir * POTENCIALIEJI TRIGGERIŲ ĮSPĖJIMAI * praėjusį savaitgalį turėjome viešbutį ir septynis kartus turėjome lytinių santykių dvi dienas (aš norėjau tris iš tų septynių kartų). Dabar turėkite omenyje, kad ji man turėjo duoti BJ, kad tai pakilčiau, bet buvau šokiruota, kaip nuosekliai aš sunkiai laikiausi (ir kiek ilgai galėjau ištverti).

Praėjusią naktį mes dar tris kartus mylėjomės ir tai buvo neįtikėtina. Vėlgi, ji turėjo man duoti galvą, kad man būtų sunku, bet aš tikrai laikau šią didžiulę pažangą. Mes trukome apie dvi valandas, ir aš ją patyriau orgazmą dvylika kartų (ji net purkštelėjo ir sakė, kad tai vieni geriausių orgazmų, kokius ji kada nors turėjo).

Žinau, kad tai nėra visiška sėkmės istorija, bet esu šokiruota, kiek toli jau žengiau. Anksčiau ji man davė oralinį seksą, o aš vis tiek nesunku. Aš tiesiogine to žodžio prasme turėjau save užbaigti kiekvieną kartą. Dabar ji man duoda BJ, o aš susprogdinu kaip balionas. * TRIGGERIŲ PABAIGA *

Taigi patikėkite manimi, vaikinai, ši medžiaga tikrai veikia. Aš tik kartą masturbavau ir norėjau per paleisti iš naujo, ir aš bandžiau perjungti laidą nuo pat pirmos dienos. Prieš kelis mėnesius seksas man buvo tiesiog negirdėtas; Dabar aš galiu išsilaikyti gana ilgai, šiek tiek stimuliuodama ją.

Štai, ką jau pastebėjau patvirtindamas:

-Galvos smegenų rūkas ateina ir praeina, bet jis nė iš tolo nėra toks blogas, koks buvo anksčiau. Aš galiu geriau susikaupti, mano protas atrodo aiškesnis, o gyvenimas apskritai atrodo geriau.
-Depresija ir nerimas nėra tokie jau blogi, kaip anksčiau.
-Naktinė erekcija (pabusiu ir pastebėsiu, kad mano varpa sunki, o tai neįvyko daugelį metų)
- Sėkmingas seksas (nors ir vėl reikalauju paskatinimo, tačiau lytis apskritai buvo neįmanoma prieš išjungiant PMO)

Vėlgi, žinau, kad tai nėra svarbiausia sėkmės istorija, bet tikiuosi, kad ji suteiks tam tikrą motyvaciją bet kuriam iš jūsų, vaikinams, kurie kovoja su šiuo procesu.


ED išgydoma tik po 12 dienų!

Ei, vaikinai, tiesiog norėjau pateikti jums atnaujintą / motyvacinę istoriją. „Nofap“ pradėjau maždaug prieš 2 savaites, nes negalėjau pasimylėti su savo diskeliu. originalus įrašas čia - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/

Bet praėjusią naktį aš buvau ištvirkęs ir sakiau, kad daryk, aš duosiu dar vieną kadrą, todėl aš nuėjau į jos vietą IR MANO DIKAS DIRBO! Taip pumpuota! Aš ištvėriau visas 8 sekundes ... bet man tai nerūpi, jaučiu, kad kažką tikrai įveikiau. Keletas patarimų kitiems, kenčiantiems nuo ED, įsitikinkite, kad preliudijos metu gausite daug stimuliacijos, ir tai tikrai padeda, jei jūsų partneris uždeda jums prezervatyvą, palaiko nuotaiką.

Būkite stiprūs fapstronautai! Šitai šūdas yra vertas!


90 dienų etapas dar liko ...

Aš praėjau 90 dienų be masturbacijos, jokio pornografijos ir nieko, ir pastebėjau pastebimų skirtumų.

Merginos atrodo karštesnės; labiau nori gauti šio užpakaliuko xD, socialinis pasitikėjimas kyla, seksualinės mintys, kurios man nepatinka, blėsta, depresija išnyksta ir nerimas beveik visiškai išnyko. Aš žinau, kad 3 mėnesiai yra tik pradžia, bet aš pagaliau pradedu suprasti viso to prasmę.

Vis dar turiu kažkokį keistą reiškinį, susijusį su ED. Aš galiu gauti ir erekciją per mergaites gana lengvai, ir jos atrodo 100 kartų seksualesnės nei tada, kai aš pirmą kartą pradėjau, bet aš iš esmės po savęs verbuosi, o po to likusiam Boomui miręs penis dieną. Tai atsitiko vieną kartą ligoninėje (aš sudeginau akį koliaže xD neprašau) ir buvau gana gėdinga, vis tiek 3 valandų laukimas stipriai skausmu, spoksojimas į karštas merginas, buvo visiškai vertas xD.


Tikrai tikiu, jei iškirpsite pornografiją ir nustosite žaisti su savo varpais arba patikrinsite, ar jūsų kietasis žmogus sugrįš į erekciją. Aš tai tikrai tikiu. Aš sukūriau savo kūną ir nustojau žiūrėti pornografiją ir nusišypsoti su savo peniu, ir aš nustebau mane nutraukti mergaites. Man nežinau

http://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html#post956395


Pirmą kartą galima masturbuoti be pornografijos, D

Aš nesugebėjau masturbuotis be pornografijos, juo labiau nesunku be jo, nes aš pradėjau jį žiūrėti, tikrai jaučiu, kad čia darau viską!


Nauji pradžia [gana grafika]

Keista apie tai kalbėti, nes esu linkusi būti gana privatus asmuo. Bet manau, kad tai padėtų tai išsakyti žodžiais ir galbūt rasti šiek tiek palaikymo / padrąsinimo, reikalingo man padėti išspręsti šią problemą.

Būdamas šiek tiek didelis, esu nutukęs patinas, neseniai praradęs didelę svorio sumą (90 svarų). Prieš šešis mėnesius nutraukiau 9 metų (vėl ir vėl) santykius. Santykių niekada nepavyko paversti niekuo daugiau nei meilužiais, ir nors skaudžiai juos atsisakė, žinojau, kad man to reikia, jei kada nors susirasiu sau tinkamą žmogų ir išpildysiu savo svajonę sukurti šeimą.

Na, tuo metu supratau, kad turiu padaryti tam tikrų pokyčių savo gyvenime. Nieko kilnaus ir drąsaus, tiesiog geriau rūpintis savimi ir stipriau stumti save savo tikslų link. Kaip sakiau, numečiau nemažai svorio ir atrodė, kad mano lytinis potraukis eina per stogą.

Aš visada buvau labai išsižiojusi. Kaip 3–5 kartus per dieną, ir jei tą dieną nieko kito nevykdavo, man nebuvo negirdėta, kad sesijos trukdavo nuo 4 iki 8 valandų. Nereikia nė sakyti, kad tai buvo didelis įsipareigojimas. Aš taip pat buvau linkęs naudoti itin tvirtą gniaužtą, o orgazmas dažniausiai būdavo labiau skausmingas išlaisvinimas, o tada džiaugsmingas išgyvenimas.

Taip pat radau, kad noriu vis ekstremalesnės pornografijos. Išskyrus tuos atvejus, kai buvo koks nors skausmo elementas ar tabu, tai man daug ko nepadarė. Man visada patiko šiurkštesnis seksas miegamajame, bet ne tokio intensyvumo, kokio norėjau pamatyti pornografijoje.

Taigi po kelių mėnesių intensyvaus masturbavimo ir perėjimo į savo buvusįjį nusprendžiau vėl pradėti susitikinėti. Išėjau su keliais vaikinais, su kuriais iš tikrųjų nebuvau, ir galų gale vienoje iš tų datų galų gale susidūriau su žmogumi, su kuriuo susipažinau dar koledže (vienu iš „off-again“ periodų), kuris, mano manymu, buvo visiškai iš mano gyvenimo. Pasirodo, abu turėjome vienas kitam tikrai stiprų dalyką. Iki pasimatymo kitas vaikinas. Sveiki, santykiai, kurie niekada neturėjo galimybės vystytis.

Taigi šiek tiek laiko praeina ir mes einame keletą dienų. Daiktai karšta ir sunkūs, ir leiskite man pasakyti, kad niekas mano gyvenime niekada nebuvo įjungęs, kaip šis vaikinas. Jis paspaudžia visus dešinius mygtukus. Stiprus ir tylus tipas, natūra, sąžiningas, tinkamas (buvęs jūrų), spalvingas, dailus, keistas, protingas. Mano vienintelis rūpestis - tai, kaip sunku jam parodyti emocijas, bet savo veiksmais ir pasirinkimais galiu pasakyti, kad jis yra geras žmogus, kuris rūpinasi manimi.

Taigi, kas gali būti negerai? Na, siaubinga tai, kad aš nuolat prarandu savo erekciją su juo. Be nuolatinės ir intensyvios stimuliacijos tiesiog akimirksniu šlubuoju. Net jo rankos nepakako ir, kaip ir beveik visiems mano buvusiems žmonėms, man paprastai reikia trūkčioti, kad būtų sunku ir sperma.

Po kelių kartų kartu jis pažvelgė į mano akis ir pasakė: „Tu vis šlubuok. Jaučiu, kad darau kažką ne taip “. Mano širdis per tą akimirką suskilo. Aš mačiau, kaip jo akyse buvo kelios ašaros, o rūpesčio žvilgsnis pataikė į mane, kaip niekada nematytą pusę. Tai jam buvo ne tik seksualinis rūpestis. Jis kaltino save. Jis buvo tarsi išpeiktas šuniukas, kuris nežinojo, ką padarė blogai.

Aš prisitraukiau jį ir pabučiavau, sakydamas, kiek jis mane įjungė, bet kai aš gėriau, man buvo sunku išlipti (netiesa, bet ir ne visa tiesa). Tą naktį privertiau išlipti su juo. Tiesą sakant, man iš tikrųjų skaudėjo dėl intensyvumo, kurį naudojau, tačiau jis mielai matė, kaip aš patiriu orgazmą.

Jo žodžiai vis dar mane persekioja kelias savaites. „Jaučiu, kad darau kažką ne taip.“ Neilgai trukus ieškojau informacijos apie sukibimą su mirtimi ir priklausomybę nuo pornografijos. Taip pat tą pačią naktį ištryniau apie terabaitą pornografijos. Vienintelis dalykas, kurį laikau, yra asmeniniai daiktai, kuriuos man atsiuntė draugai ir buvę įsimylėjėliai. Ir tai užrakinta draugui, kol jaučiu, kad galiu saugiai naudoti pornografiją kaip retą gydymą, o ne savo streso malšinimo būdą. Jei kada nors pasieksiu tą tašką.

Na, čiulpiu būdamas pažeidžiamas. Kaip, tikrai, tikrai čiulpia. Bet aš nusprendžiau, kad nenoriu to nuo jo slėpti. Taigi kitą kartą, kai gulėjome lovoje (po savaitės), aš jam pasidalinau šio reikalo tiesa. Aš paaiškinau, kad skaičiau po kelių savaičių jokio masturbacijos, dauguma vaikinų grįžta į visišką jautrumą ir smegenims nebereikia reikalauti tokios intensyvios stimuliacijos, kad išeitų. Savo ruožtu jis buvo nepaprastai kantrus ir tvirtino, kad su tuo daugiau nei gerai. Vienintelis jo klausimas yra „Tu darai tą savaitę nė vienos masturbacijos, ar ne?“. Aš jaukiai atsakiau: „Taip, bet tai nereiškia, kad aš tavimi nesirūpinsiu“.

Didžiuojuosi sakydamas, kad vos po savaitės visą laiką buvau sunkus. Jis žaidė su manimi, bet aš jam liepiau neįsižeisti, jei neišlipsiu, nes vis tiek esu ganėtinai nujautrintas. Nors jautėsi gerai. Trumpa istorija: jis atėjo, aš ne, bet abu buvome laimingi.

Taigi dabar susidūriau su kai kuriais psichiniais blokais, kuriuos buvau susiejęs su tuo. Aš maniau, pavyzdžiui, „Taip yra todėl, kad aš labai mylėjau savo buvusį asmenį, o tai yra nauja ir neaišku, todėl aš tiesiog nervinuosi“. arba „Aš turėjau per daug gerti“. ar kitų priežasčių. Žvelgiant atgal, atrodo tiesiog akivaizdu, kad ieškojau būdų, kaip išvengti susidūrimo su masturbacijos narkomanu ir pornografijos problema.

tl; dr Po uždelsto išsiskyrimo rado ką nors nuostabaus. Pornografija ir masturbacija trukdė. Aš išsprendžiu problemą, bet man reikia vietos, kur išlieti dalį šio streso / nusivylimo.

Ačiū vaikinai. Atsiprašome už ilgą pranešimą.


17 dienų, ir tai įvyko! Seksas su SO pirmą kartą per daugiau nei metus - ir tai pavyko!

Man buvo blogas PIED atvejis (iš tikrųjų aš vis dar sveikstu), bet tiems, kurie pateko į panašią situaciją, nenustokite! Jūs nesate palaužtas, jums tiesiog reikia laiko nuo PMO.


9 diena - PIED išnyks

Norėčiau pradėti savo postą, sakydamas, kad PIED nerenka aukų. Ir jei manote, kad jūsų ED sukelia tik nerimo ar sveikatos problemų, šis pranešimas gali padėti jums suprasti, kad gali būti neteisinga.

Aš esu 18 metų ir pradėjau PMO, kai buvau 12 metų pabaigoje. Aš turėjau daug dryžių, t. Y. (Nes anksčiau buvau religingas), dauguma jų buvo savaitės ar dviejų ilgos, bet man buvo 7 mėnesiai, kai man buvo 13. Kai man sukako 14 metų, aš pradėjau PMO 4x a savaitę, ir tai tapo įpročiu. Tačiau niekada nemaniau, kad tai gali būti problema.

Aš taip pat esu plaukikas, anksčiau buvau savo vidurinės mokyklos komandos kapitonas, paskutiniame savo valstybiniame čempionate per 16 varžybas patyriau 3 geriausiųjų (vienas iš jų buvo 8 geriausi) ir esu sveikesnis, koks galėtų būti vyras; puiki kraujotaka, stulbinanti ištvermė ... visa tai, ko reikia elito plaukikui. Aš taip pat visada buvau gera su merginomis, plaukikų kūnas jas traukia, ir aš esu tikrai pasitikintis vaikinas; plaukimas išmokė mane kovoti su nerimu ir nervais, todėl niekada neturėjau problemų dėl tų dalykų. Apskritai, aš turėjau būti vaikinas, kuris neturėjo jokių seksualinių sutrikimų, tiesa? NETEISINGAI!

Pirmą rimtą merginą turėjau būdama 16 metų. Mes susitikome metus, kol pradėjome daugiau nei bučiuotis. Taigi, kai ketinau gauti savo pirmąjį BJ, man buvo 17 metų (4 metai įėjo į PMO), ir aš negalėjau to atsikelti. Bučinio metu gavau 60 proc., Bet ji sumažėjo, kai tik ji nusileido. Tuomet ir pradėjau savo pirmąją rimtą seriją (tada dar nepažinojau „NoFap“, tiesiog maniau, kad pertrauka nuo PMO padės man sugrąžinti „seksualinę ištvermę“). Po trijų dienų aš sugebėjau tai pakelti (mažiausiai 80%), bet O buvo neįmanoma tik iš blowjob.

Šie santykiai baigėsi, ir tada mano PMO įprotis tapo dar blogesnis. Nuo 5x per savaitę jis tapo kasdien. Taip tęsėsi beveik metus (9 mėnesius), kol sutikau šią kitą mergaitę. Tuo metu maniau, kad buvau išgydyta nuo ED, nes buvau su maždaug 5 kitomis merginomis (tik bučiuodavausi vakarėliuose, net jei man buvo tik 60% erekcijos, nusprendžiau tuo metu to nepaisyti). Vieną dieną nusprendėme pasimylėti, bet PIED vėl mane užklupo; ir aš buvau priešais nuostabią mergaitę su 40% erekcija, kuri man nieko nepadarė.

Aš nusprendžiau pereiti kitą seriją (vis dar nežinodamas apie NoFap), ir viskas buvo gerai; Aš turiu galvoje, kad man būtų pakankamai sunku, kad galėtume pasimylėti (be prezervatyvo), o aš norėčiau O tik pusę kartų. Vieną dieną (tikriausiai po maždaug 2 savaičių susilaikymo, tiksliai nežinau, nes aš neskaičiavau) mes net 3 kartus mylėjomės 12 valandų laikotarpiu (aš tik 2 iš jų turėjau aš). Bet viskas dar nebuvo tobula, nes negalėjau užsidėti prezervatyvo, vis tiek kartais nesisekdavau, o DE vis tiek buvo.

Dėl kitų veiksnių, kurie nebuvo susiję su PIED, šie santykiai nutrūko prieš 2 mėnesius ir aš grįžau į PMO. Po mėnesio kasdienio PMO vėl pradėjau eiti į lauką ir užmegziau ryšį su 4 mergaitėmis, tačiau padėtis buvo bloga, bučinėdamasis galėjau gauti maks. 60%.

Padėtis tapo nepakeliama, kai užmegziau merginą, kurią susižavėjau nuo 10 klasės, ir ji negalėjo man duoti BJ, nes mano penis nebuvo sunkus. Kitą dieną radau YBOP ir pamačiau, kad mano problema yra PIED.

Aš esu 9 dienas, o vakar aš vėl sutikau tą merginą, man nepavyko jos pakelti pirmu bandymu (tik 50%), bet antrą kartą galėjau gauti 100% erekciją ir aš O ' pirmą kartą iš BJ! Ji man pasakė, kad labai nori su manimi pasimylėti, bet pasimatyti galėsime tik po mėnesio, nes ketinu aplankyti keletą giminaičių.

Dabar, kai pamačiau didžiulę pažangą per tą nedaug laiko, planuoju žiauriai kovoti, kol vėl pamatysiu ją. Esu labiau motyvuota nei bet kada. Aš buvau ant plokščios linijos nuo 3 dienos, bet 8 dieną ji veikė gerai, ir dabar jaučiu, kad plokščioji linija išnyks. Jaučiu, kad mano sveika gyvensena ir ankstesni dryžiai padeda greičiau atsigauti. Mano tikslai yra visiškai pašalinti pornografiją iš savo gyvenimo ir užsiimti seksu su prezervatyvu. Labai tikiuosi, kad galėsiu čia sugrįžti po 81 dienos ir pasidalinti savo sėkmingo perkrovimo istorija su vaikinais, bet jei tam reikia daugiau laiko, tebūnie! „PIED“ yra siaubingas ir aš norėčiau daugelį metų kovoti su sunkumais, jei to reikia atsikratyti!


Sėkmės istorija

Aš tikrai turėčiau mesti, bet dulkina, man tai nerūpi. Taigi aš esu šiek tiek daugiau nei 2 savaites, be pornografijos, be domkratas. Aš šnekučiavausi su šia mergina apie 2 savaites. Ji 22 metų, netrukus eis į medicinos mokyklą ir bus gražu. Ji taip pat myli dulkintis. Deja, dėl savo apgailėtino asilo, aš esu sveikstantis pornografijos / fapo narkomanas ir kenčiu nuo šmaikščių pornografijos sukeltų ED atvejų. Kai esu vienas, galiu tai iš karto išspręsti be problemų, bet kai susitvarkau su realiu sandoriu, dėl daugybę metų aukštos kokybės pornografijos mano penis nusprendžia nedirbti.

Na, ponai, praėjusią naktį aš šitą merginą pabučiavau taip, kaip rytoj nebuvo. Atrodo, kad po 15 dienų mano penis vėl normaliai funkcionuoja. Man tikrai rūpėjo, kiek laiko prireiks, kad mano smegenų chemija normalizuotųsi po to, kai ji pakliuvom iš maždaug 10 metų pornografijos. Šiaip ar taip, laikykit galvą berniukams. To tamsaus užpakalio tunelio gale yra šviesa.

Zapas Branniganas: „Kifai, aš tai padariau su moterimi ... informuok vyrus“.


Kokius patobulinimus matėte atsisakydami pornografijos? (Reikalinga motyvacija)

galėjo

Manau, kad tai leido man daugiau dėmesio skirti savo gyvenimo sprendimų priėmimui, kurių anksčiau tiesiog vengdavau ir kreipdavausi į pornografiją. Man kilo problemų dėl mirties sukibimo ir tai mane motyvavo nustoti naudoti pornografiją. Aš sugebu likti užduotyje su kitais dalykais savo gyvenime. Aš tiesiog turiu darbų sąrašą, kuriame yra šnipų prieš 3 metus ir į kurį aš pagaliau kreipiuosi.

dekrizs

Rankos man žemyn ... Tikras seksas dabar tikrai patenkina. Prieš tai vengiau, o dar blogiau - perėjau ir negalėjau laukti, kol tai pasibaigs, kad galėčiau išsižioti, ko maniau, kad tikrai noriu.

Mohamedah78

Labas rytas broli. Mane taip pat sunaikino pornografija visais aspektais (pavargęs, nemylėjęs savo gražios žmonos, piktas, įsiutęs, kartus, atidėliojimas, žemas savęs vertinimas, nepakankamai susikaupęs, trumpas nusiteikimas po savo vaikų ir pan.). Aš daug šypsausi, nes palengvinau pornografiją ir visi yra laimingi aplink mane. Mano žmona vis dar stebisi, kas man nutiko, bet aš niekada jai nepasakysiu savo priklausomybės nuo pornografijos. Tai nėra naujiena, kuria galėtum pasidalinti su mylimu žmogumi, nors aš dalinuosi savo atsigavusiu entuziazmo, džiaugsmo ir laimės jausmu. Tam tikra prasme dabar esu priklausomas nuo „nebuvimo priklausomas nuo pornografijos“. Kai jaučiuosi prislėgtas ir gundomas kaip dabar, grįžtu namo į „no fap group“, norėdamas palengvinti savo pagundas. Tai ilgas sunkus mūšis, bet aš tikiuosi. Laikyk tai brolis. Kas lengva šiais laikais?

tabascoKatz

Sumažėjęs nerimas, padidėjęs pasitikėjimas savimi, daug daugiau nuveikta, seksualumas iš tikrųjų yra naudingas. Erekcijos problemų nebėra, kai esate be pornografijos.


seksas su žmona dvi savaites į nofap, palyginti su dviem savaitėmis iki nofap

Prieš: Lėtai sunku, kartais nesugeba gauti sunkios ar tik pusiau sunkios

Dabar: kietas kietmedis

Prieš: Kartais nepavyksta pasiekti orgazmo ar išlaikyti erekciją

Dabar: geizeris

Aš taip džiaugiuosi malonu, kad rado šią vietą!


Rokas sunkiai!

Aš esu 19 ir nuo 13 buvau nukentėjęs nuo pornografijos ir masturbacijos priklausomybės. Bandydami mesti per 5 metus, šiais metais aš pradėjau jį rimtiau. Bet aš niekada nepasiekiau dviejų savaičių. Šį kartą manau, kad turiu triuką. Aš tik nustojau žiūrėti pornografiją, bet aš vis dar masturbuoju vieną ar du kartus per savaitę. Praėjusią naktį aš turėjau didelę seksą, nors tikrai girtas. Aš visą laiką buvau sunkus kaip uola. ED ne daugiau !! Ir ne daugiau nei 40days porno!


Mėnesio atnaujinimas: „Mojo“ grįžimas

Tiesiog pamaniau, kad užeisiu ir greitai sužinosiu, kaip viskas vyksta. Tai yra mano antras rimtas bandymas. Pirmą kartą aš per daug pasitikėjau savimi ir grįžau į blogus įpročius. Šį kartą potraukis ir nuotaikos svyravimai buvo ne tokie ryškūs, aš daug mažiau nekontroliuojamas raguotas dienos metu, bet kur kas labiau domiuosi seksu su savo gf, kaip ir praėjusį kartą.

Mes beveik kas antrą dieną užsiiminėjame seksu, o tai mums patogu. Tarp tų laikų aš visiškai įkraunu ir, kadangi esu daug orgazmo, esu linkęs išleisti viską, ką turiu, kai esame intymūs. Lytis yra tikrai gera, labai artima, jausminga ir turinti daug tikrai puikių fizinių pojūčių. Praėjusią naktį mes abu pabudome vidury nakties ir pradėjome atsitiktinai daryti, o tai sukelia kažkokį keistą, bet visiškai malonų pusiau sąmoningą dulkinimąsi.

Galiu pasakyti, kad ji jaučiasi laimingesnė ir saugesnė, ji labai reaguoja ir neatstūmė manęs, kai inicijuoju, nors ji taip pat mikliai inicijavo. Manau, kad jai tikrai malonu vėl atsidurti dėmesio centre, ir kuo toliau į tai pateksiu, tuo mažiau man trūksta trūkčiojimų ir tuo labiau laukiu sekso su ja.

Taigi, visais atvejais labai ačiū, ačiū visiems, kurie suteikė paramą, manau, kad tai tikrai tinkamas būdas man būti santykiuose, ir pagaliau jaučiu, kad paskutiniai tikrai puikaus galvosūkio gabalai patenka į savo vietą.


Mano erekcija grįžo

Aš esu 29 metų vyras. Aš pradėjau žiūrėti pornografiją ir masturbuotis beveik iškart, kai sulaukiau brendimo, ir palaipsniui turėjau didžiulę problemą gauti erekciją, net žiūrėdamas pornografiją ar turėdamas tikrą seksą, ir tai buvo varginantis aš ir mano sekso partneriai, merginos, kad asmeniškai tai. BET, šiandien man įvyko pirmoji nevalinga erekcija per kelerius metus. Tai skamba kvailai, bet aš tokia beprotiškai laiminga.