„ED Recovery Stories 4“ yra 8 puslapių serijos, kurioje yra trumpesnės paskyros, dalis.
Ilgiau, išsamesnėse ED paskyrose žr Perkrauti sąskaitas ir Išorinis tinklaraščių ir gijų perkrovimas
————————————————————————————————————————————————
PIED iš dalies išgydyti. Mano istorija gali padėti kai kuriems vaikinams.
Visų pirma, tai mane klaidina, kai žmonės nepateikia savo pagrindinės informacijos, taigi čia yra mano: aš esu 30 / m, mergelė, aš naudoju pornografiją daugiau nei 12 metų ir turiu problemų su PIED. Kitaip tariant, aš susižeidžiau daugiau nei daugelis žmonių čia, todėl manau, kad mano istorija gali padėti kai kuriems vaikinams.
Ilgiausiai stengiausi atsisakyti PMO, tačiau neseniai padariau proveržį savo priklausomybėje, daugiau nei mėnesį nežiūrėdamas į pornografiją. Šiuo metu aš net neturiu noro ieškoti; tačiau aš vis dar dabar kartais naudojuosi savo vaizduote, o ne apvadu.
Nepaisant to, kad vis dar dirbu, pastebėjau keletą reikšmingų pokyčių: Viena vertus, mano šiukšlės atrodo pilnesnės ir sveikesnės, nei buvo per ilgą laiką. Antra, dabar atsibundu su MW ir ji stiprėja kiekvieną savaitę. Trečia, aš iš tikrųjų vėl susiduriu su normaliomis moterimis. Pavyzdžiui, tai įvyko kitą dieną vien dėl to, kad priėjo patrauklus mano draugas ir atsisėdo šalia manęs ant sofos.
Taigi, kaip aš pagaliau atsisakiau pornografijos? Po 2+ metų nesėkmės nusprendžiau, kad turiu imtis drastiškų veiksmų. Ištryniau visą savo likučius - kas paskutinį. Taip pat kompiuteryje įdiegiau K9, o telefone naudoju „Comvigo“.
Man iki šiol didžiausia pagalba buvo įdiegti „K9 + Comvigo“ ir suteikti slaptažodžio informaciją tam, kuo pasitikiu. K9 neužblokuoja visko automatiškai, todėl sudariau sąrašą visų papildomų svetainių, kurios man kelia problemų - tame sąraše yra net „YouTube“ ir „Google“ vaizdai.
Taigi ar tai reiškia, kad nereikia atsisakyti MO? Nebūtinai. Mano PIED nėra visiškai išgydytas, todėl vis tiek planuoju jo atsisakyti, bet manau, kad kūdikio žingsniai yra naudingi, kai jūs visiškai nepadarote pažangos. Tokia buvo mano situacija. Taip pat turėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad esu labai įsitikinusi savęs tobulinimu, o tai taip pat padėjo man kovoti su šia priklausomybe. Labai stengiuosi valgyti sveiką maistą, reguliariai sportuoju ir randu kitų būdų, kaip pagerinti savo gyvenimą.
Kitas mano žingsnis - pasikalbėti su patarėju, apie kurį čia dažnai nesvarstoma. Manau, kad daugelis iš mūsų nelinkę su kuo nors kalbėtis, nes mūsų problema jaučiasi gėdinga. Tiesa ta, kad patarėjai VISĄ LAIKĄ kalbasi su tokiais vaikinais kaip mes. Priklausomybė nuo pornografijos yra vis didesnė problema, dėl kurios daugelis vaikinų ieško pagalbos. Taigi, jei kovojate su savo priklausomybe, galite labai apsvarstyti galimybę kalbėtis su kuo nors.
Galiausiai noriu visiems priminti, kad jie išliktų stiprūs, ir prisiminti, kad bet kokia pažanga vis dar yra pažanga. Negalima per daug savęs mušti, kai atsinaujini. Jums nepavyko pasiekti savo tikslo tik tada, jei po kritimo atsisakote grįžti ant žirgo.
Kai medicinos mokslas ir gydytojai sako pasauliui, kad vienintelis vaistas nuo vaistų gali būti vartojamas vaistais, pompomis ar terapija, o sakant, kad masturbacija yra sveika ir gyvybiškai svarbi - šie vaikinai išeina kaip maverikai ir sako, kad tai priklauso nuo pornografijos ir mb.
Tai man labai padėjo, kai niekas kitas nepadės. Man tik 31 diena ir aš sugebu išlaikyti tvirtą erekciją tik pagalvodama apie kažką erotinio. Tai nuostabi pažanga vos prieš mėnesį jaustis mirusia ir suglebusia.
Blogiausiu savo PMO atveju aš ne vienerius metus buvau seksualiai aktyvus su partneriu. Jei aš kada nors bandžiau MO be P, turėjau sunkumų erekcijos metu.
Aš susilaikiau nuo 2020 m. PMO'o ir mano kūnas vėl normalizuojasi. Ryto mediena, atsitiktinis atsitiktinis kaulas per dieną, ir aš galiu judėti po to, kai sukursite nulį pornografijos / interneto / tt - du ar tris kartus per savaitę. Artimiausiu metu nėra jokių ketinimų turėti partnerį, su kuriuo seksualiai aktyviai veikti, tačiau viskas savaime grįžo į „laukiamą normalumą“.
Tikiuosi, pasidalinimas savo patirtimi padės! Geriausia, žmogau!
Aš jaučiu kitą asmenį. PIED dingo.
Ponai, yra vilties. Ar tai buvo blogai, pirmiausia pamaniau, kad tai gėrimas, tada galbūt cigaretės; nieko neveikė. Aš būčiau ten su gražiomis moterimis ir diskeliu kaip 90-ųjų atminties saugykla. Keletą savaičių meskite pornografiją (vis dar ne, tik nemanykite, kad tai „mesti“, aš tiesiog vaikinas, kuris daugiau nežiūri internete keistų šūdų) ir bam! Gana daug sutvarkė mano problemą.
Mano didelis susirūpinimas dėl nofap / pornfree buvo tai, kad tai gali būti ne mano problemų sprendimas. Viskas, ką aš padariau, buvo laukti 2 savaičių, tada stebėjau pornografiją, masturbuoti, kad įrodyčiau, kad mano problemos buvo psichologinės, o ne fiziologinės (ty, po 2 savaitės susilaikiau). Tada aš daviau jį geram.
Tl: dr Aš nukentėjau nuo pornografijos, susijusios su ED, aš išeinu ir ED pasitraukė.
Būkite stiprūs broliai
(M25)
Pastebėjau didžiulį savo miegamojo pasirodymo skirtumą.
23M čia.
Aš mačiau merginą ir šiek tiek metiau pornografiją, nes žinojau, kad seksas yra neišvengiamas. iirc, pirmą kartą pasimylėjus, neturėjau daug problemų, kad galėčiau išlaikyti ir išlaikyti erekciją, seksas buvo puikus. Po poros savaičių aš maždaug savaitę žiūriu pornografiją. Mes vėl prisijungiame, o erekcija yra sunkiausia. Tai buvo bene gėdingiausia mano seksualinio gyvenimo akimirka. Na, aš buvau švarus nuo balandžio 6 d., O mes vėl turėjome lytinių santykių ir jokių problemų. Iš viso turėjome lytinių santykių 4 kartus, tris kartus iš eilės.
Visiems vaikinams, turintiems santykių, prašau dabar nutraukti pornografiją. PIED yra tikriausiai vienas blogiausių dalykų, kuriuos reikia paaiškinti S / O
Ar kas nors čia buvo išgydytas iš PIED?
Tu gali. Aš buvau be pornografijos 127 dienas ir „nofap“ kietajame režime 50 dienų (be masturbacijos). Pagaliau susilaukiau merginos ir galiu pasidaryti sunku. Mano paskutinis gf aš
negalėjo lengvai pasisunkti, tada turėjo tai nutraukti, o vėliau sužinojau, kad turiu PIED.Valgykite teisingai, mankštinkitės, nelieskite savęs ir nežiūrėkite pornografijos, laukite ir būkite kantrūs bei kovokite su noru. Pakeiskite savo mąstyseną. Nesakykite, kad nemoku / nežiūri pornografijos, sakykite, kad nemoku / nežiūriu pornografijos.
Sėkmės!
„PORN“ yra NATŪRA! Tik leisti, kad mano žmona taptų Cum, buvo žaidimo keitėjas.
Aš kasdien žiūrėjau teisėtą pornografiją, kartais du kartus per dieną, ir bent vieną iš tų kartų apčiuopdavau, mano ponia pastebėjo, kad nesimankštinau, kai linksminomės, o tai privertė ją galvoti, nes man ji pasirodė mažiau patraukli kai iš tikrųjų taip buvo todėl, kad aš žiūrėjau tiek daug pornografijos ir fapping, nekenčiau jos mąstymo tokiu būdu, todėl aš turėjau paskutinį spąstą sau ir 3 savaites vienintelei, kuriai leidžiama padaryti mane sperma, seksas buvo geresnis ir daug dažniau. Jei ne šis poskyris, aš nebūčiau ten, kur esu dabar, ačiū,
Orgasmedas pirmą kartą be pornografijos!
Per pastaruosius kelis mėnesius aš labai norėjau atsikratyti savo PIED, tik tada, kai vėl ir vėl.
Tačiau mano bjaurumo ir pykčio į pornografiją lygis buvo teisėtas ir visada egzistavo.
Pirmą kartą per LOOOONG man pavyko išsaugoti grobį ir MO be pornografijos! Nekantrauju būti visiškai išgydyta nuo PIED. Aš ribojau socialinių tinklų naudojimą, ypač rytais, kad nesulaukčiau raginimų.
Nors man būtų buvę idealus, kad ne grįžčiau prie MO, tai buvo dar geriau nei žiūrėti pornografiją, o tada - kaip narkomaną. Pripildo šį subredditą - ar mums gali būti daroma pažanga! ?
EDIT: Taip pat, kai sakau, kad nenorėjau naudoti pornografijos, aš taip pat įtraukiu socialines žiniasklaidos priemones ir kitus vizualinius stimulus, ty aš nesu MO su bet kurio kompiuterio pagalba (telefonas / nešiojamas kompiuteris / planšetinis kompiuteris)
Kai pradėjau atpažinti mano problemą, aš suklupau ant šio subreddito
Nuo tada, kai sulaukiau brendimo, esu fapperis, bet po daugybės nesustojančių klostymų nusprendžiau sustoti, kol ši liga nebetęs.
Nors aš turėjau keletą merginų, buvau tik seksualiai aktyvus su vienu, o fapping davė man atsilikusią ejakuliaciją. Aš galėčiau eiti amžių, bet aš niekada nesijaučiau. Be prezervatyvo vos galėjau jausti nieko, porno buvo geriau nei seksas. Mano draugė jaustų gėdą, kad ji negalėjo padaryti savo vaikino cum. Su daug pastangų, aš atėjau, bet tik po ilgo, labai ilgo rankų darbo, net ne skverbimosi.
Turėjo sekso - galėjo pasirodyti
17 dienų susilaikymas. Šiandien turėjo sekso, galėjo pasirodyti labai gerai. Aš vis dar nesu 100% išgydytas, tai yra per anksti, kai perkraunu, ir mano jautrumas ten nėra visiškai atgal, bet aš galėjau cum ir seksas tikrai jautėsi geriau nei tada, kai vis dar buvau užsikabinęs apie pornografiją.
Būkite sutelkti vaikinai! Laikykis!
Atnaujinu mano pažangą, kad būtų daugiau įrodymų apie priklausomybę nuo porno ir jo neigiamą poveikį. 90 dienų be pornografijos / masturbacijos (ne pagal tikslą).
TURITE / BUVO PILDYTAS. Ankstesniame mano pranešime buvo minima, kad gali turėti lytinių santykių, bet tik gulėti, nes prieš dvi savaites galiu būti viršuje. Jaučiu, kad mano erekcija vėl tampa sveikesnė. Primena Gary Wilsono „TedTalk“, jis mini jaunus vyrus, kuriems visiškai pasveikti reikia 4–5 mėnesių. Atrodo tinkama.
Nedaug pornografinių minčių, jei tokių yra, visiškai valdomos.
AMA
Po 71 dienų, susilaikiusių, jaučiausi sekso su mergina, jaučiausi tikrai gera ir viskas ir neturėjau problemų su ED ar ejakuliacija, todėl manau, kad esu išgydytas = DJei kam įdomu, aš tas 71 dieną nedariau jokių O, P ar m, valgiau tikrai gerai ir daug lankiau sporto salę.
Mano istorija yra gana panaši į tą, kurią jau girdėjote. Aš tikiu, kad turėjau lytinių santykių su mergina, o kai įėjau į skverbimąsi, mano erekcija žlugo beveik iš karto, tačiau įdomu, kad atlikdami preliudą galėčiau išlaikyti vis dėlto, kai ji nustos mane stimuliuoti ten, aš jo neteksiu. Tuo metu aš tiesiog jį nuleidau į „aš tiesiog nebuvau“, ir maniau, kad kitą kartą bus kažkas kitaip. Nors aš praradau erekciją, man pavyko šią merginą septynis mėnesius dominti savimi, ir ji tapo mano mergina (tikriausiai todėl, kad aš vis tiek galėjau jai duoti orgazmus nenaudodamas įsiskverbimo).
Per tuos septynis mėnesius kaskart nutikdavo tas pats, aš visada prarandu savo erekciją = / ir kad suckedddd. Aš nesupratau, kas per velnias vyksta, ir bet kada, kai ji manęs apie tai paklausdavo, aš sugalvodavau kvailą pasiteisinimą, pavyzdžiui, aš nenaudojau to daryti su prezervatyvais arba, manau, aš tavęs nepakankamai pažįstu . Manau, kad tai buvo šeštas mėnuo, kai radau šią medžiagą, maniau, kad tai gali būti sprendimas, bet buvo gėda pasakyti apie ją.
Tada, maždaug įpusėjus šeštam mėnesiui, man buvo pati nemaloniausia naktis gyvenime, kai ji pasakė „kodėl neveikia?“ Ir pradėjo sakyti „aš buvau su kitais vaikinais ir taip nenutinka su jais". Ir kad mes daugiau neturėtume lytinių santykių = [
Bet kokiu atveju, po to ji rado kitą vaikiną ir nuėjo su juo. Buvau nuniokotas, bet bent jau turėjau eiti per visa tai, kad galėčiau gauti, kur aš dabar =]
Kaip žinote, prieš dvi dienas aš turėjau lytinių santykių (ir tai darėme vakar, su ta pačia mergina) ir turėjau tikrai malonios patirties! Taigi, taip, tikrai laimingas, kad tai išspręstumėte, ir niekada maniau, kad pornografija man netrukdo
Atsiprašau, jei šis įrašas buvo šiek tiek ilgesnis, nei tikėjotės, aš niekam niekam negalėjau pasakyti tos istorijos, todėl malonu tiesiog gauti viską ten, su vaikinais, kurie galbūt patyrė kažką panašaus haha.
Ačiū forumo vyrukams už jūsų paramą, tik žinojimas, kad yra kitų žmonių, kurie buvo panašioje kelionėje kaip aš, man labai padėjo ir aš labai reguliariai tikrinau šį forumą. Linkiu jums visiems sėkmės sutvarkant šią savo gyvenimo sritį (y)
oh, ir aš esu 21 btw, sėkmės ya all !! =]]]
Maždaug pastaruosius metus kentėjau nuo „Porn“ sukeltos ED, priklausomybė nuo pornografijos buvo sunki. liepą / rugpjūtį nusprendžiau nustoti žiūrėti porno kartu su masturbacija, per šiuos du mėnesius išbandžiau tai kelis kartus ir niekas neveikė supratau, kad sunkus režimas ir šalta kalakutiena nėra man, nes aš iš esmės baudau save nebūdamas linkęs mano noras, aš supratau, kad mano problema nėra masturbacija, tai buvo PORNAS.
Rugsėjo 3 d. Nusprendžiau visam laikui nežiūrėti pornografijos, tačiau toliau fantazavau be pornografijos naudodamasis savo fantazija, tikriausiai kartą per 3 – 4 dienas, ir teisinga sakyti, kad mano „Porn Induced ED“ visiškai neliko reikalingos nuotraukos ar vaizdo įrašai, kad daugiau galėčiau sujaudinti, jaučiuosi puikiai; mano vaizduotė ir kalbėjimas su tikro gyvenimo moterimis daro apgaulę.
Aš bandau pasakyti, kad jums nereikia eiti 40-50 dienų ar mėnesių be masturbacijos, norint įveikti pornografijos sukeltą ED ar jūsų priklausomybę. Aš pastebėjau, kad masturbacija yra gerai taip, kaip jūs nesate. Jei laikysite tai svarbiausiu prioritetu, jums bus gerai, darykite tai kas maždaug 3 dienas ir jausitės puikiai, kalbant apie pornografijos priklausomybę, kurios aš panaikinau, pornografijos žiūrėjimas manęs nebedomina ir aš ' Geriau kalbėtis / bendrauti su tikromis moterimis, tikiuosi, kad tai, ką parašiau, įkvėpė ar motyvavo žmones atsisakyti priklausomybės, atsigriebti, jei kyla problemų dėl pornografijos priklausomybės (ypač naktį) išgerti du puodelius šalto vandens ir nueiti Tiesiai į lovą, tai man labai padėjo. Ačiū, kad perskaitėte 😉
[34 diena] Kaip ir kiekvienas žmogus, kurio istoriją aš čia perskaičiau, turiu rimtų abejonių, kad aš kada nors išgydysiu ar sugebėsiu veikti seksualiai. Turiu pasakyti, kad pastaruoju metu ryto erekcija buvo gana stipri, sunkiau, nei kada nors galėjau prisiminti, stačiu kampu 45 laipsnio kampu, lyginant su mano kūnu. Taigi tai yra gera žinia.
69 dienų pažangos ataskaita ... Smegenys natūraliai jungiasi su tikromis merginomis
Aš ką nors pastebėjau, todėl sugalvojau tai paminėti ...
Taigi aš esu 69 dieną ir išgydau daug greičiau nei paskutinį kartą. Šį pavasarį vėl gavau 4 mėnesius nuo sausio iki balandžio ..
Aš tikėjausi, kad prireiks mažiausiai 4 mėnesių, kad vėl sugrįžtum į tą lygį ... Man tik šiek tiek daugiau nei 2 mėnesiai, ir jau galiu jausti, kad esu gerokai priekyje to, kur buvau 2 mėnesių ženkle šį pavasarį.
Taigi tuo atveju, jei kuris nors iš jūsų patyrė atkryčių po geros, ilgos juostos .. Nenužudykite savęs, nes jei esate kažkas panašaus į mane, gydymas bus greitesnis, nei buvo pirmą kartą.
Natūraliai perduodu tikroms merginoms
Anksčiau .. Net šį praėjusį pavasarį ... Aš negalėjau atsikratyti pažvelgusi į merginas realiame gyvenime ... Bet jei tu man parodytum ką nors susijusio su BDSM, man būtų iškart sunku. Pastarąsias kelias savaites pastebėjau, kad iš tikrųjų laidas vedu į merginas vien būdama šalia jų.
Jaučiu, kad giliai mūsų psichikoje yra instinktyvi mūsų dalis, užtikrinanti, kad esame prijungti prie tikrų mergaičių. Manau, kad reikia tik mesti PMO ir leisti gamtai žengti savo kelią.
Dabar aš galiu gauti erekciją vien žiūrėdamas į tikras merginas. Tai mane tikrai motyvuoja, parodo, kad procesas veikia. Viršvalandžiai, tikiuosi, bus nužudyti BDSM keliai ir visiškai pralinksminti tikras merginas.
tiesiog norėjau pasidalinti savo pažanga iki šiol .. Atrodo, kad tai buvo amžinai, bet 69 yra dienos.
Lytis - grįžta į normalią, prieš ED
Taigi, šiandien aš turėjau lyties ir pirmą kartą ilgą laiką buvo toks pat kaip ir senais gerais laikais! (2 erekcija ir orgazmas per valandą, pirmoji greitai ir nepavyksta skverbtis, o antrasis geras skverbimui, ir aš galėčiau ją valdyti, labai trumpą pertrauką tarp šių dviejų). Taip!
Šis reikšmingas patobulinimas, palyginti su seksu, kurį patyriau prieš 3 savaites (2 erekcijos ir orgazmas per valandą, pirmasis greitas ir netinka skverbtis, o antrasis - skverbtis, bet aš negalėjau jo sunkiai išlaikyti su guma, be jis liko gražus ir sunkus, kol norėjau). Aš ką tik vartojau šiek tiek vyno ir „Redbull“, bet nemanau, kad bet kuris iš jų man padėjo ne tik placebu.
Ką aš padariau kitaip? Didelė apkabinimo, bučinio ir garbinančio mano partnerio kūno dalis, nepamirštant mano varpos ir sutelkiant dėmesį į ją. Paskutinėse 2 dienose aš taip pat turėjau tik 7 orgazmus ir paskutines 2 dienas prieš lytinius santykius.
Po sekso, nes visa tai, ko iš jo gaunu, tikėjausi pasitraukimo, todėl susitikau su drauge, kad nebūčiau viena. Tikėjausi pasitraukimo, nes jis buvo labai intensyvus, turėjau 2 orgazmus ir gerai, aš už tai sumokėjau. Draugų kompanija šiek tiek padėjo, bet po to, kai grįžau į savo vietą, prasidėjo intensyvus liūdesio jausmas, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Bet net ir įpusėjus šiam liūdesiui žinojau, kad išgyventa ekstazė buvo didesnė už liūdesį, neminėdama patvirtinimo, kad vėl esu seksualiai sveika. Snaudžiau ir pabudęs liūdesys dingo ir jaučiuosi normaliai.
Taigi, nors mano varpa yra gerai, tai dar ne pabaiga! Aš vis dar esu priklausomas nuo pornografijos ir vis dar toli nuo jo neįveikiu. Manau, aš taip pat bandau praktikuoti Karezza ir bandysiu suprasti, kaip padaryti vieną orgazmą iš dviejų.
Ačiū Gary ir Marnia už nuostabias svetaines, kuriose yra daug naudingų išteklių!
NoFap sėkmė! Paskutinę naktį buvo seksas
Tai viskas. Tai įvyko per paskutines 30 dienas. Turėjo daugiau pasitikėjimo, daugiau dėmesio. Susitiko nuostabioje mergaitėje, mes visiškai nukentėjome, nebuvo įtampos. Paskutinę naktį buvo seksas ir tai buvo nuostabus. Turėjome keletą jautrumo klausimų nuo metų, kai baigėsi darbas, bet baigė darbą.
Taigi ... ar aš dabar pakeisiu savo ženklelį ar ką?
[Pora mėnesių po pornografijos nutraukimo] Pastebėjau, kad ED klausimais man viskas geriau. Anksčiau man reikėjo „Viagra“, kad galėčiau važiuoti, o praėjusį savaitgalį man jos nereikėjo vartoti. Aš visiškai žinau slidžią „Viagra“ vartojimo nuolydį, todėl mano knygose tai buvo neabejotinai teigiamas ženklas. Galiu drąsiai teigti, kad norint visapusiškai mėgautis ir tinkamai reaguoti, būtina visiškai atsipalaiduoti (dėl to) kartu dalintis labai intymia akimirka. Anksčiau tai visada buvo mano didžiausia problema, nes negalėjau paleisti rankų. Skirtumas, kurį pastebėjau būdamas su ja, kaip patiko buvusioms merginoms, yra tas, kad mylimės taip pat, lėtai ir daug, ir aš turiu galvoje daug liesti.
Sutikau patrauklią moterį, spustelėjome, sutarėme ir gerai, lytiškai santykiavome. Akimirka buvo ir įvyko. Nepaisant rezultatų, susijusių su trimis ankstesnėmis pastangomis, šį kartą neturėjau jokių problemų. Nustebau, kad sugebėjau taip greitai ir ilgai atkreipti dėmesį. Nepraradau erekcijos ar pan. Patirtis buvo labai nuostabi, ir aš neturėjau jokių problemų. Man masturbacijos ir pornografijos atsisakymas buvo raktas į sveikimą. Verta laukti vaikinų. Verta pasipriešinimo ir valios, kad kuo labiau išvengtumėte P&M.
[PIED] Tiesiog seksu su savo GF :)
FUCK YEAH galiausiai
11 dienų - pirmą kartą turėjo lytinių santykių be „Viagra“ per 3 metus.
Laikykitės vaikinų, tai geriau.
[39 diena] Atrodo, kad dauguma žmonių kelias dienas trunka labai ištvirkę, o paskui - plokščiąja eiga, bet man taip tikrai nebuvo; Aš taip pat niekada neturėjau. Užtat mano ragingumas labai labai lėtai didėjo.
Maždaug 25 dieną aš vėl pradėjau gauti „rytinės medienos“ (kartais pabundu naktį su kauliuku, bet niekada nė karto neturėjau tokio ryte, manau, kad tai tik aš, bet aš to nematau kaip problema - vis dar rodo, kad mano erekcijos sveikata yra). Tačiau tai visiškai sustojo maždaug savaitei, o tai rodo, kad sveikimas tikrai nėra linijinis, o po to vėl pradedamas. Aš net turėjau porą spontaniškų erekcijų, nors ir silpnų.
Mano lytinis potraukis pamažu didėjo, ir aš pastebėjau psichinius pokyčius, kuriuos dokumentuoja kiti žmonės: nebežiūriu į moteris kaip į daiktus, labiau mėgaujuosi jų draugija ir juokiuosi pirmą kartą per dvejus metus. Tačiau man dabar ir vėl kyla ypatingų nuotaikų pokyčių, bet manau, kad visa tai yra jo dalis. Mano lytinis potraukis per šį kursą turėjo keletą dramatiškų viršūnių, o tai tikiuosi mano pusiausvyros pusiausvyros ženklo.
Apibendrinant galima sakyti, kad grįžau rytinės medienos, nes sustabdžiau PMO ir fantaziją (be to, taip pat stengiuosi atsiriboti nuo vaizdo žaidimų vaizdo žaidimų pasiūlymo) ir jaučiuosi geriau apie pasaulį ir apie save. Buvo patobulinimų, tačiau kai kuriais atvejais mano libido vis dar yra toks žemas, kad jaučiu, jog niekaip negalėčiau juo pasikliauti dėl erekcijos sekso metu. Lauksiu iki 80 dienų su reguliariais atnaujinimais čia ir pamatysiu, kaip jaučiuosi.
Manau, kad tai, ką kiekvienas turi padaryti, yra būti kantrus, kurį iš to išgyvenau anksčiau, ir nustojau sugrįžti į P / M, ir vėl turėjo blogą poveikį. Visai neseniai, nors buvau atostogavęs mėnesį, nebegrįšiu, tiesiog nebeapsimoka. Kas yra svarbiausia?
Jūs turite būti kantrūs. Nustok išbandyti save. Jūsų libido kuriam laikui išnyks. Kiek laiko aš tikrai nežinau. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, bet jūs tiesiog turite likti atsidavęs. Tai dirbs !! Tiesiog pažadėk sau, kad niekada nebegrįši į Porną.
Nenusiminkite, jei vis dar rasite minčių apie pornografiją, nepaisant to, kad dar kurį laiką bus rodomi patarimai, net ir pasveikus. Tiesiog eik per juos. Vieną dieną jūsų protas atsistatys. Aš žinau, kad tai sunku, bet jei jūs nuolat jaudinatės, galvojate ir nuolat save išbandote, padarysite daugiau žalos nei naudos.
Esu tikras, kad tikriausiai norite išeiti šį savaitgalį ar kitą ir pasikalbėti su moterimis, tačiau nerimaujate, kad nesate toks susijaudinęs. Jaučiate, kad praleidote gyvenimą, tarsi negalėtumėte išeiti. Tai apmaudu, taip. Tiesiog sutikite, kad viskas neveikia šią savaitę, kitą, galbūt kelias savaites. Tačiau neleiskite to nuvilti. Jei būsite įsipareigojęs per trumpą laiką, tai bus sunku, bet galvokite ilgai, pagalvokite po 6 savaičių, 2 mėnesių. Kai viskas pradeda atrodyti. Visa tai bus verta. Tiesiog sutelkite dėmesį į ilgalaikį tikslą!
79 diena - išgydyta. pirmoji lytis KIEKVIENAI
Noriu, kad visi žinotų, jog NIEKADA nesu sėkmingai bendravusi su mergina. Aš bandžiau 5 kartus su 5 skirtingomis merginomis. Kiekvienas iš jų buvo ir gėdingas, ir pražūtingas. Paskutinis nesėkmingas bandymas buvo blogiausias. Aš buvau susilaikęs nuo pmo 6 savaites, bet vėl į ją sugrįžau. Aš tai padariau 2 savaites ir tada persivalgiau. Tai tęsėsi maždaug 2 mėnesius. Kažkur ten bandžiau pasimylėti su mergina, tikėjausi, kad Idas susilaikė nuo pmo tą 6 savaičių laikotarpį, kad galėsiu išlaikyti erekciją. Ne. Tai mane sujaudino. Aš mažiau piktnaudžiavau pornografija, ir ji vis tiek neveikė. Tada ir nebesprendžiau. Tuo metu aš viską iškirpau; fantazija, TV, šiukšlių internetas.
Po 79 dienų aš pagaliau turėjau lyties. Tai buvo nuostabu. Nėra jokių problemų. Paskutinį sekmadienį mano data baigėsi tik prieš kelias valandas lol. Mergaitė yra nuostabi. Rytoj buvau pasiruošęs daugiau, bet mes neturėjome prezervatyvų.
Tai gali padaryti visi. Praeityje net neturėjau jokios teigiamos patirties, kurios galėčiau siekti. Šį dalyką išgyvenau aklai. Nesąmonę, su kuria susidūriau, sunku pasakyti žodžiais. Beviltiški, liūdni, sumišę, pavydūs visiems kitiems, nes jie turėjo normalų lytinį potraukį. HOCD kankino mano mintis. Kalbant rimtai, nors daugelis mano pranešimų buvo teigiami ir optimistiški, mano galvoje visada tvyrojo nervingumas, kuris nebuvo tikras.
Bet tai veikia. Nustok žiūrėti pornografiją. Išeik ten. Laikyk galvą iškėlęs aukštyn. Pirmą kartą susilaikyti pradėjau eksperimentuoti praėjusių metų lapkritį. Taigi man prireikė beveik metų, kol pasiekiau šį tašką. Bet aš čia. Ir aš dabar naujas žmogus. Tai taip verta. Labai ačiū visiems, ypač Marnia ir Gary, kad suteikė mums visiems galimybę išlieti ir išsakyti tai, ko negalime niekam realiame gyvenime.
Be to, aš paslydau ir pmo'd du kartus 69 dieną. Tai prieš 10 dienų. Vos tai net mane palaipsniui paleido. Taigi lengvai žiūrėkite į „atkryčius“. Nuoširdžiai jaučiu, kad paskutinis recidyvas man padėjo suprasti, kad esu pasirengęs pereiti prie tikrojo. Ne, nesakau, kad eik į pornografiją. Aš tik demonstruoju, kad recidyvai nėra pasaulio pabaiga.
Sėkmės visiems jums pradedantiems. Jūs turite šitą šūdą.
Jau praėjo šiek tiek laiko nuo mano paskutinio atnaujinimo čia ...
Vaikinai, kuriuos galite nugalėti. Jei perskaitėte mano ankstesnius pranešimus, žinosite, kad buvau šiek tiek sunkus šio pornografijos sukeltas ED. Aš negalėjau pamatyti šviesos ir maniau, kad niekada neturėsiu normalaus gyvenimo. Turiu šią problemą beveik visą savo gyvenimą ir dabar esu 29. Labiausiai apgailestauju ne tai, kad prieš tai buvo aptikta ši gija, iš tikrųjų tai padėtų man sutaupyti daug skausmo (ypač per pastaruosius porą metų man buvo pragaras).
Paskutiniame mano pranešime sakiau, kad buvau nuniokotas (tiesa), nes bandžiau seksuoti ir tik pusiau sunku netgi su rimta stimuliacija (žodžiu, ranka). Na, per pastarąsias porą savaičių turiu roko sunkią erekciją su merginomis. Tai nuostabi, tai yra geriausia mano gyvenimo erekcija. Aš vis dar negaliu pasakyti, kad esu visiškai išgydytas, nes visada tai turite savo proto gale. Būsiu visiškai tikras per kelis mėnesius.
Tiesą sakant, dabar turiu visiškai priešingą problemą. Aš turėjau tam tikrą ankstyvos ejakuliacijos laipsnį. Kai mano pornografijos dienomis, kai aš galiu jį gauti (didžiąją laiko dalį), aš galėjau eiti valandas, ir daug kartų aš net negalėjau iš viso atvykti. Dabar tai yra kaip aš pirmą kartą seksu. Pradėsiu kai kuriuos „Kegel“ pratimus ir pradžios / sustabdymo metodą. Kiekvienas atkūrimo asmuo turi tą pačią problemą? Vis dėlto ši problema yra palaima, palyginti su ED.
Bet kokiu atveju, kaip aš norėjau išgirsti iš žmonių, kurie atsigauna, JŪS GALI BŪTI ŠIU, jei jūs įsipareigojate. Aš turėjau vieną pornografiją / orgazmą, o pora - M / O, bet tai nepadėjo manęs grįžti į kvadratinį. Jūs tiesiog turite tęsti. Tai pernelyg pernelyg svarbu, kad atsisakytumėte. Tai gali užtrukti daugiau laiko nei kiti. Tai gali užtrukti keletą nusivylimų (pvz., Kas atsitiko man), ne visi yra vienodi. Tačiau JŪS SAVO KLAUSIMAI ATSIŽVELGIANT JEI, JEI PATEIKTI GERAI!
Vakar buvo paskutinė 90 dienos iššūkio diena, kurią sukūriau sau. Maniau, kad niekada neatvyks. Tačiau turėdamas laiko atsigręžti į praeitas 90 dienų, turėsiu pasakyti, kad jaučiuosi kitoks vyras. Dabar turiu įprastą sporto salę ir esu geriausios formos gyvenime ir vis dar dirbu. Mano pasitikėjimas yra didesnis nei buvo anksčiau. Nebijau taip kalbėti ar kalbėti su kitais žmonėmis.
Ar aš visiškai išgydžiau, kas žino? Net nesu tikras, ar esu visiškai išgydytas. Mano libido vis dar turi aukštyn ir žemyn dienų, ir man dabar reguliariau pradeda rytinę medieną. Vis dėlto seksualiai jaučiausi taip, kaip niekada anksčiau. Visas mano kūnas jaučiasi gyvas seksualiai. Jaučiu, kad turiu naują žaidimų aikštelę, kurią galėčiau patyrinėti pati ar su kuo nors kitu. Pornografija manęs nebedomina nė trupučio. Niekada neketinau visiškai atsisakyti masturbacijos, bet tikrai išmokau, kai mano kūną reikia išlaisvinti, palyginti su tuo, kai tai darau iš nuobodulio. Prisipažinsiu, kad šį rytą masturbavau ir tai buvo nuostabu. Kitas mano 90 dienų tikslas buvo susigrąžinti varpos jautrumą nuo per griežto masturbavimo. Tai tikrai grąžinta, dėl ko labai džiaugiuosi.
Dabar, kai baigiau 90 dienų, esu tikras, kad gijimo procesas tęsis. Aš sužinojau, kad masturbacija nėra didelis dalykas, nes kai kurie žmonės tai daro. Jis turi savo vietą ir laiką. Nekantriai laukiu, kur būsiu per kitas 90 dienų. Jaučiu, kad tik pirmą kartą pradedu susidurti su seksualiniu savimi būdama 29 metų ir nekantrauju pamatyti, kokia bus ateitis. Dėkojame už visą šią puikią informaciją. Ateityje tai tikrinsiu ir mokysiuosi iš kitų patirties.
Mano sėkmės formulė
Man prireikė šešių mėnesių, kad visiškai pasveikčiau, ir todėl, kad aš vis tiek kartais masturbavau (4 kartus per 6 mėnesius) ir turėjau lytinių santykių (bet kada, kai mano penis galėjo veikti). Bet kada turėjau šiek tiek pažangos, aš tai „iššvaistysiu“ užsiimdama seksu su savo mergina. Aš pradėjau kovą ir šia formule iki birželio mėnesio vis dar nebuvau visiškai teisus. Tada nusprendžiau atvirauti savo merginai apie savo situaciją. Čia mano pažanga iš tiesų pakilo. Galimybė su ja bendrauti su tuo, ko niekada niekam nebuvau sakiusi, mane tikrai išlaisvino. Aš jai pasakiau, jei mes kada nors norime užmegzti normalius seksualinius santykius, tada ji turės juos palaikyti su manimi. Ji sutiko. Taigi birželį, kai jau buvo 9 savaitės be P&M, O dalis mane sulaikė.
Taigi, aš suformavau naują idėją, pradėjau su ja pasimylėti, tačiau orgazmo nejaučiau. Tai buvo nuostabus kompromisas, nes tai leido jai lytiškai pasitenkinti ir leido man pasveikti. Liepos pabaigoje mano erekcija pradėjo atitikti tai, ko norėjau. Tai buvo po 4 savaičių jokio orgazmo. Tada aš su ja pradėjau „orgazuoti“ 1x per savaitę, tada 2x per savaitę, tada 3x per savaitę. Tai mane užtruko visą rugpjūtį. Iki rugsėjo pradžios aš galėjau su ja pasimylėti kasdien, kai norėjau. Aš dabar galiu su ja pasimylėti.
Aš tiesiog pasitikiu savo varpa ir žinau, kad erekcija ateis. Tai nuostabus jausmas! Turėjau daugybę nesėkmių, kai mano varpa vieną savaitę veiks gerai, kitą dieną ji buvo negyva. Vis dėlto tai neatbaidė mane, tik motyvavo. Tiesiog įsitikinkite, kad tai yra 100% pataisoma. Tai mane vis palaikė.
Teigiami šalutiniai poveikiai:
- Daugiau pasitikėjimo apskritai.
- Galiu pažvelgti į mergaitę, turinčią mažai supjaustytą marškinėlį arba įtemptus džinsus ir iš tikrųjų įjungti.
- Jis mane pavertė daug geresniu žmogumi socialiai.
- Mažiau socialinio nerimo, depresijos, bejėgiškumo.
- Jis taip pat davė man pasitikėjimą žinoti, kad galiu patirti sunkią situaciją
Mesti pornografiją yra taip verta. Tai yra geriausias mano gyvenime priimtas sprendimas. Aš jums visiems sakau, kad šis jausmas bus geras, bet niekada nežinojau, kad jis bus toks geras! Aš tik įsivaizduoju, koks nepraeinantis mano seksualinis meistriškumas bus po metų. Tada vėl paskelbsiu, nes ateitis man atrodo labai šviesi. Kai aš skaitydavau tai, ką rašiau kovo mėnesį, atrodė, kad skaitau tai, ką parašė kitas žmogus. Būtent tada aš žinojau, kad mano mintys pasikeitė ir buvau paleistas iš naujo. Visiems tiems žmonėms, aš ten gyvenu, esu įrodymas.
Jums tikrai reikia tik 8 savaičių PMO. 2 mėnesiai be PMO tam, kad jūsų vyriškumas atsiliktų, man atrodo labai mielas. Man tik 23 metai ir man pasisekė, kad supratau, kad turiu problemą. Nešvaistykite savo jaunatviško seksualinio potraukio kompiuterio ekrane. Tikiuosi, kad tai padės visiems, nes aš žinau, kad šis tinklaraštis man padėjo prieš 6 mėnesius. Sėkmės! Tikiuosi išgirsti dar daug sėkmės istorijų.
Tamsus riteris (kaip aš dabar vadinu savo varpą) pakyla: 90 dienos baigtos. AMA
Aš niekada negalvojau, kad čia pavyks. Na, aš maniau, kad taip ir teks, kad manęs to nereikėtų tai ilgai tai padaryti.
Aš buvau su / r / nofap Nuo pat pradžių tai tiesiog iššūkis, norint sužinoti, ar galėtum praleisti savaitę, nesugriebdamas šlamšto. Neprisijungiau vien dėl iššūkio. Aš ilgai kovojau su ED; Mačiau, kaip tai paveikė kelis partnerius. Aš išgyvenau, kaip jie verkė, manydami, kad jiems kažkas negerai. Žinojau, kad pornografija ir trūkčiojimas knibžda mano smegenimis ir kūnu, bet negalėjau sustoti. Tada atsirado iššūkis.
Prikibau prie šios vietos kaip čiulptukas. Kol neturėjome ženklelių, turėjome skaičiuoklę žmonių rezultatams stebėti. Lažiniesi savo užpakaliu, aš šokau ant to ir paleidau. Bet niekada nesivaržiau. Aš vis įsukau, spiralė vėl nekontroliuojama. "Na, galbūt kitą savaitę aš pradėsiu", sakiau sau. Ir tai buvo melas. Aš tai padariau iki 2 savaičių kiekvieną kartą, bet niekada ilgiau.
Taigi, kas pasikeitė? Na, rezultatus mačiau tuo ilgiau, kai susilaikiau. Pradžioje turėjau merginą, o Dieve, jei būčiau praleidusi 2 savaites be PMO, ji buvo pats karščiausias dalykas. Vien pažiūrėjus į ją, kraujas veržėsi žemyn. Bet aš vis tiek nebuvau visiškai teisus. Aš vis tiek grįžčiau į savo PMO būdus.
Pavasario egzaminai riedėjo, ir spėju, kad kažkas pagaliau spustelėjo. Neturėjau laiko paplušėti; mano stipendija buvo tinkama. Taigi aš peržengiau tas 3 savaites. Gali ir toliau tęsti, sakiau sau. Tada mes su mergina išsiskyrėme. Šūdas.
Aš galėjau grįžti nebekontroliuodamas, bet kartą žinojau, kad tai nieko nepakeis. Taigi aš to laikiausi. Nemeluosiu, išgyvenau labai tamsius laikus ir rimtai svarsčiau apie trumpą laimės atvejį. Bet aš to nepadariau.
Greitai pirmyn. Aš vis dar turiu dienų, kai nesijaučiu teisus, bet pagaliau suprantu, koks yra funkcinis lytinis potraukis. Net negaliu apsimesti sakydama, kad geriau suprantu žmones nei anksčiau, bet jaučiuosi tarsi pažinusi save. Ir tai jaučiasi gana gerai.
Aš vis dar turiu savo pornografijos problemų. Pažvelgiau į kai kurias kitą dieną, 83 dieną. Aš turėjau dienų, kai aš ... aš ne, praleidau? Taigi tai vis dar kova. Bet po velnių, gerai jaučiuosi kontroliuodama vieną savo gyvenimo dalį.
Pamaniau, kad šiandien galiu vieną ištrinti, bet kokia prasmė? Ačiū už bendruomenę, / r / NoFap. Jei turite klausimų, nušaukite juos mano keliu. Negaliu pažadėti, kad atsakysiu iš karto, bet būtinai atsakysiu visiems.
Vakar vakare turėjau sekso - nebuvo ED ir DE 🙂
(62 diena) Kiekvieną kartą, kai pirmą kartą buvau su mergina / vienos nakties nuotykius, patyriau, kad negaliu orgazmo, arba nesugebu gauti erekcijos. Praėjusią naktį (ir šį rytą..haha) nė vienas iš jų nebuvo problema. Taip, aš vakarą buvau gėręs ir ryte buvau blaivus - taigi abiem atvejais tai pasitikrina. „Nofap“ veikia! 🙂
Sunaikino mano santuoką. Galima medicininė žala.
Anądien atrado šį subredditą. Niekada nebuvo redditor kitaip, iš tikrųjų. Taigi, čia yra mano istorija:
Aš buvau iš tų vaikų, kurie augo išorėje ir gyveno „be sekso iki santuokos“, ir aš tai padariau. Tačiau nuo paauglystės tikrai buvau priklausomas nuo PMO. Naktį vykstantys maratono užsiėmimai, kurių metu sužinojau, kaip žaisti interneto naršyklės istoriją, kad neatrodytų, jog darau ką nors neteisėto (tėvai mane kelis kartus pagavo ir mano kolegija tai stebėjo). Žinote, tik toks užsitęsęs apvadas daro kulminaciją galų gale skausmingą vien dėl to, kad jūs taip ilgai užsiėmėte, kaip jūsų vanga sako „dėdė“.
Šiaip ar taip, buvau išėjusi su mergina, kurią sutikau pirmame kurse, kuriai anksti pasakojau apie problemą, bet taip pat pasakiau, kad ji už nugaros. Na, tai buvo ... tą akimirką. Iškart pradėjęs kolegiją, aš trukau gal du, tris mėnesius. Tai įsivėlė atgal į mano gyvenimą, ir aš jai melavau. Ji specialiai manęs paklausė, ar aš naudojuosi, ir aš tai paneigiau.
Galų gale, aš sugauti, kuris lėmė šiek tiek reabilitacijos programą, kurią mokykla pateikia vietoj akademinės bausmės. Šikna, kad aš esu, pasiūliau savo draugei prieš Apie tai pasakiau jai. Ji buvo nuniokota, bet galiausiai atleido man, ir vestuvių planai buvo.
Žinoma, aš pradėjau naudoti dar prieš vestuves, o tai sukėlė akivaizdų klausimą: ED. Mes abi buvome mergelės, ir aš net negalėjau prasiskverbti iki trečios mūsų medaus mėnesio dienos. Buvo gėda. Buvau taip įtemptas dėl to, kad pastebėjau, kai prilipau, tai ne viskas iš karto pasirodė. Aš tiesiog šiek tiek išleisdavau ir pažodžiui po 20 sekundžių pajusdavau, kad turiu vėl eiti. Taigi aš praleidau mūsų medaus mėnesio valandas tiesiog sėdėdamas ant tualeto ir laukdamas kito spurto.
Mes galvojome, kad gal turėjau UTI, nes mes buvome nauji sekso atstovai. Nuvyko į ER atlikti keletą bandymų. Nieko. Dokas sako, kad tai tik stresas.
Galvoje žinojau, kad PMO yra tikroji problema, bet neįsivaizdavau, koks iš tikrųjų yra gilus ED. Tik po daugelio metų aš apie tai girdėjau bet kas kiti, turintys tą pačią problemą, todėl supratau, kad tai buvo tam tikra medicininė problema - galbūt susijusi su per dideliu ar per ilgu paauglystės amžiumi, nes simptomai sutapo su šlapimo medžiaga.
Taigi mes persikeliame į savo pirmąjį butą. Paleidžiu iš naujo dėl būtinybės, nes mes neturime interneto ir greičiausiai mane išmeta iš mokyklos, jei vėl pakliūsiu. Vis dėlto aš galiu pasimylėti geriausiu atveju tris kartus per savaitę. Kadangi aš taip pat esu jos pirmoji, ji yra nusivylusi, nes ji mano, kad kiekvieną dieną turėčiau būti raguota rupūžė. Tai virsta skundais, kurie virsta niurnėjimu, kuris virsta susierzinimu, kuris mane veda atgal į pornografiją. Mes skolinamės kaimyno „Wi-Fi“ tam, ką mums „reikia“ padaryti; per kelias savaites aš vėl prie to. Ribotas, nes nuo jos sunku slėpti, gyvenu toje pačioje vietoje pagal tą patį mokyklos tvarkaraštį, bet aš susitvarkau. Vėžys grįžo.
Tada mes baigiame studijas ir judame. Akivaizdu, kad blogėja, ir ji galiausiai mane sužino. Ją tai piktina; Aš naudoju didelės talpos „flash“ diską kurioje yra mūsų vestuvių nuotraukos paimti mp4 iš nešiojamojo kompiuterio į mano darbalaukį rūsyje, kurį atjungiau nuo interneto, todėl būsiu produktyvus ir neviliosis (mirktelėjimas, mirktelėjimas). Ir, žinoma, visą šį laiką ji manęs paklausė, ar aš naudojuosi, ir aš tai paneigiau. Taigi, kai ji sužino, viskas eina į šūdą.
Darau viską, ką galiu susitaikyti. Išėjau iš darbo ir persikeliu su ja į gimtąjį miestą, kad ji galėtų būti arčiau šeimos. Mes kartu parengiame tikslų sąrašą, kad galėčiau tai atsidėti. Mes išgyvename kiekvieną mano turimą simbolio trūkumą ir pateikiame jį ant popieriaus kartu su sprendimu. Kai mes judame, aš susilaikau, bet aš vis dar negaliu pasirodyti. Ji nesupranta. Ji vėl nusivilia. Dabar ji nori atsiskirti.
Ir atskirai mes darome. Ji pradeda miegoti su kitais vaikinais, norėdama sužinoti, koks yra įprastas seksas. Vėl pradedu naudoti. Apžiūrėsiu antrą urologą (mūsų ankstesniame mieste, to, pas kurį buvau, aš tiesiog įstūmiau fotoaparatą į šlaplę ir pasakiau, kad viskas atrodo gerai. Blogiausias skausmas, kurį man kada nors buvo) ir atliksiu kelis tyrimus, kai reikia šlapintis. Kai kurie dalykai yra išjungti, pavyzdžiui, mano šlapimo pūslė ne visada tuštėja ir srautas didėja kelis kartus (jie turi pisuarus su jutikliais, kurie matuoja jūsų myžimo greitį).
Galų gale ji sako norinti skyrybų, o aš esu pakankamai įskaudinta ir prislėgta, kad galėčiau susitarti. Tai buvo daugiau nei prieš metus.
Susitikau su nauja mergina ir pradėjau galvoti apie save, galbūt problema buvo ta, kad mano buvusi žmona buvo tokia gera kad buvo tikrasis psichologinis sužadinimo blokada. Ši mergina yra kur kas labiau patyrusi ir supratingesnė, skatinanti, kai kalbama apie veiklos rezultatus. Ne. Vis tiek nutiko. Aš galų gale naudoju pornografiją dėl kitų santykių problemų su ja (košmaras - neilgai truko). Kai tai pasibaigs, aš judu, o vėl būdamas vienas priveda prie begalinio įkandimo.
Vakar atradau „NoFap“ ir pradėjau iššūkį. Neužsiregistravo iki šiandien. Aš turėjau tiek daug „daugiau niekada“ akimirkų ir recidyvų, sunku patikėti, kad šį dalyką galima nugalėti. Bet dar niekad nepavyko rasti tokios palaikymo grupės. Taigi čia tikiuosi.
Relapso / ateities pornografijos naudojimas
Mano situacijos uolos:
16–26 metų amžių sudarė dažni ir nesveiki pornografiniai įpročiai. Aš niekada nepaauginau pornografijos tipų - visada laikiausi paprastų, nesudėtingų, man patinkančių vaizdo įrašų, tačiau naršiau šio tipo TON. Atidarykite daugybę skirtukų, kartokite kelis kartus per dieną ir pan. Šių metų pradžioje pradėjau susitikinėti su mergina ir patyriau keletą ED problemų.
Perskaityk viską, ką galiu per „YBOP“, ir supratau, kad reikia paleisti iš naujo. Ėjo 45 dienas be PMO (gerai 45 dienos be PM, 30 dienų be O). ED klausimai dingo. Vėliau eidavo retkarčiais naudoti pornografiją - nors ne dažnai dėl sveiko sekso gyvenimo su mergina. Tada rugpjūčio pabaigoje buvo kelios dienos, kai aš gana sunkiai pasilenkiau. ED vis dar nėra, bet gali pamatyti kai kuriuos jo grįžimo požymius - vėl pasiekė tašką, kur nebegalėjo masturbuotis be pornografijos ir net su pornografija tapo sunku rasti kažką „pakankamai gero“, todėl kurį laiką vėl išmetu pornografiją.
Sveiki, vaikinai, man 21 metai. senas iš Filipinų. Kai buvau vaikas, buvau supažindintas su pornografija, kai visada esu kompiuterių parduotuvėje (nuomojuosi) ir žaidžiu žaidimus, o kai kurie berniukai, be manęs, atidaro pornografijos svetaines ir tai yra pradžia. Aš eisiu į kitas kompiuterių parduotuves, tada eisiu į kompiuterį, kuris yra toli, kad galėčiau atidaryti pornografijos svetaines Alt skirtukuose, tada aš paliesiu / masturbuosiu savo penį vienoje iš savo trumpų kišenių haha. Tada greitai eidamas į vidurinę mokyklą, aš gavau nešiojamąjį kompiuterį ir telefoną, o mes taip pat turime „WiFi“ ir tai yra mano priklausomybės pradžia.
Įstojęs į 2017-uosius, kai mokiausi koledže, pradėjau suprasti, kad žiūrėdamas į mergaičių kūną netapau raguotas, būtent tada žinau, kad turiu problemą. Bet aš dar nežinau apie PIED. Susipažinau su mergina (galiausiai tapo mano gf) ir mes užsiimame seksu, bet mano penis yra labai minkštas ir negali pasunkėti. Aš ją tyrinėju internete, žinau, kad turiu PIED. Po daugelio mėnesių aš pagaliau turiu erekciją ir turiu lytinių santykių. Aš esu ištvirkusi, kai tikiuosi sekso, kol iš anksto žaidi iki lytinių santykių, ir iki to momento, kai spėsiu.
Dabar mano problema yra ta, kad negaliu sunkiai kovoti dėl 2, 3, 4 turo. Mano gf visada man sako „babe pls another round“. Mano gf nėra nieko blogo, nes ji turi mielą veidą, nepriekaištingą baltą odą, priimtiną krūtinės dydį ir didelį apvalų užpakaliuką. Ar kas nors gali duoti man patarimų, ką darysiu, norėdamas sugrąžinti libido. Coz Aš tiesiog noriu sugrąžinti laiką, kai matau krūtinę ar užpakalį, kad mano penis bus sunku greitai. Negalvokite apie seksualines mintis, kad tik būtų erekcija.
(Galimi paaiškinimai aprašyme)
Taigi, aš perskaičiau apie / matėme vaizdo įrašus, kurie buvo susiję su pornografija ir tt Susidarė pernelyg mažai pastangų ar rezultatų, bet aš ką tik pradėjau matyti naują merginą ir buvo pasiryžęs susidoroti su mano ED.
Mes matėmės maždaug mėnesį, ji nuostabi. Mes šiek tiek apsijuokėme, dažniausiai nesisekė dėl mano galo. ED, negalėjimas ateiti, greitai prarandama erekcija PIV lytinio akto metu.
Aš pradėjau leistis žemyn (žinau, kad man tik daugiau nei dvi savaitės!), Aš niekada gyvenime neturėjau šlapio sapno, išskyrus rytinę medieną, nevaikščiojau su kaulais. Galvojau, o ne, nieko neveikia.
Taigi praėjusią naktį, mano draugė, Tacos ir TV, kabo į bučinį, kuris veda į miegamąjį. Tai veda prie manęs ir jos bando nusileisti ant manęs, bet negaliu to pakelti. Mes bučiuojamės, dar kurį laiką gulime lovoje, kalbamės, dar pabučiuojame, maždaug po valandos vėl pradedame bučiuotis, aš ją paliečiu, ji mane paliečia, aš paleidžiu, pasidarau sunku, pradedame PIV lytinius santykius, aš dulkinuosi labai sunku! Tai nuostabu, jaučiasi nuostabiai, ir, mano galva, aš nesistengiu ar kur nors kitur, tik su ja, mėgaudamasi tuo. Aš priverčiu ją ateiti, tada aš ją apeinu kaip sušiktą išsiveržimą!
Taigi, vargu ar jaučiuosi išgydyta, bet tai buvo sunkiai iškovota pergalė (be puno), ir aš velniškai didžiuojuosi mumis. Ji yra super keistuolė ir buvo be galo kantri man, o aš stengiuosi atsipalaiduoti ir būti kantri sau.
Aš priskiriu didelę dalį mano sėkmės, išpjaustant pornografiją, o ne susiliejimu, kad sublibuotumėte savo natūralų sekso diską.
Fonas: Man 22 metai. Masturbuotis pradėjau būdamas 11 ar 12 metų ir nuo tada eidavau į tai bent 5 kartus per savaitę (tai yra minimumas, kartais daug daugiau). Kartais tai padėtų pornografija, o kartais tiesiog vaizduotė. Aš turėjau lytinių santykių su 7 skirtingais dalyviais ir užsitraukiau ~ 14. Dėl savo nuolatinio masturbacijos aš negalėjau sperti iš nieko, išskyrus seksą ir neįtikėtinus smūgius už mano masturbacijos ribų. Be to, aš vieną kartą bandžiau tai padaryti, bet maždaug po savaitės užsidegiau, nes pirmajame puslapyje pamačiau nepaprastai patrauklią damą.
Pirmas dalykas, kurį pastebėjau, turiu daugiau energijos ir nebejaučiu poreikio nusnausti tiek kartų, kiek anksčiau. Aš turiu daug daugiau laiko ant rankų (hah), kurį užimtu užklasine veikla, nes trūksta napų ir trūkčiojimų. Aš daug daugiau lankiausi sporto salėje. Aš tapau švaresnis ir rūpinuosi tuo, kad atrodau gerai išoriniam pasauliui. Jaučiuosi labiau pasitikinti savo sugebėjimu daryti dalykus. Didžiausias patrauklumas buvo tas, kad radau neįtikėtiną panelę, kuri manimi domisi ir džiaugiasi mano nerdy savybėmis. Dabar, čia yra atsakymas į šią visišką nesėkmę.
Aš visada sugebėjau tai suvokti situacijoje, tačiau dėl nepakankamo jautrumo 10–11 metų, man nepavyko pasiekti jos orgazmo (mes dar neturėjome lytinių santykių, bet mes padariau viską, išskyrus.). Taigi, aš nusileisčiau ant jos krūtinės, bet manau, kad tai šiek tiek skiriasi nuo įprastos masturbacijos, nes, žinai, tai yra su viščiuku ir jei ji tau liepia, kad jai ant krūtinės būtų sperma, tai padaryk.
Tai buvo mano kelionės pradžia ir vidurys. Tada, kaip per keliasdešimt dienų, aš sugebėjau pasiekti orgazmą tik iš jos pastangų. Tai buvo šlovingas ir didžiausias mano gyvenimo krūvis. Nuo tada, be jokių problemų, atsitraukiu tik nuo jos pastangų. Dėl tam tikrų priežasčių aš daug labiau liečiausi su savo emocijomis nei turėjau anksčiau ir pirmą kartą per tokį ilgą laiką jaučiu dalykus.
Ar galime gauti temą, kuri parodo PMO ir „PMO“ naudos pasekmes?
Štai tik keletas (tikiuosi, kad gausite daug informacijos iš jūsų):
PAGRINDINIAI: Tada vs dabar
-Mes visiškai nedominau moterys ir niekada netapau raguota jų dalyvavimo metu VS dabar jaučiuosi raguotas visą laiką aplink juos, aš fantaziu apie tikras moteris ir noriu būti seksualus
- Nuolatinis MO privertė mane jausti energiją ir motyvaciją ir pakenkė mano varpui kaip pragaras VS dabar mano varpa jaučiasi kaip jos turėtų, ne nusausinta ir nuolat kenkia dėl mirties
- Kadangi nesu suinteresuota moterimis (tik pornografija), mano kūnas nepateikė teisingų užuominų, kad juos pritrauktų. Aš ne bandžiau juos nustebinti per kūno kalbą, vokalinį toną, pasitikėjimą VS dabar, kadangi esu labiau suinteresuotas moterimis, manau, kad mano kūnas instinktyviai nori nustebinti moteris per vyrų vyrų kūno kalbą (stovėdamas su kojomis, krūtinė), mano balsas yra gilesnis, mano žvilgsniai yra gilesni ir intensyvesni
- Prieš žiūrėdamas moteris kaip tik į sekso objektus, o ne ypač norėjau su jais susisiekti (aš nemanau, kad tai naudinga). Mano smegenys buvo nuolat debesuotos su pornografiniais vaizdais ir mano varpa visada buvo nusausinta. Aš norėjau sekso bet kuriuo metu tik dėl to, nors aš žinojau, kad tai nebus. Aš tik norėjau, kad iš savo mergaitės vėl nusimestų smegenis tik dėl jos. VS O gerai, nors tai vis dar tinka, vertinu ryšį su moterimis dabar ir susipažinsiu su jais kaip unikaliais žmonėmis, kurie daro seksą daug geresnį ir intymesnį.
Prašome vaikinai, tiesiog siūlai parodyti tuos, kurie yra flatliningai, ir tuos, kurie praranda regėjimą, kodėl jie niekada neturėtų grįžti. Tęsk!
GUY 2)
Man tai paprasta. Nuolatinis PMO daugelį metų reiškė, kad negaliu gauti sunkumų sekso metu. Net ir retais atvejais, kai man pavyko pasisemti sunkumų, aš nemėgau sekso, nes labai nervinausi, kad jo neteksiu, ir turėsiu per savo smegenis paleisti pornografijos vaizdus, kad tik nebūčiau susijaudinęs. . Tai buvo tolimas, tuščias seksas ir dėl to jaučiausi šūdas.
Šių metų pradžioje buvau sustabdžiusi pornografiją, o pirmą kartą savo gyvenime turėjau gerą seksą, ir aš jį nuosekliai turėjau. Pirmą kartą iš tiesų patyriau seksą ir jaustis įsitikinęs. Jaučiausi intymūs su savo partneriu, o ne numalšinu ir nutoliau. Viskas mano nerimas aplink seksą tiesiog nuplauna.
Man, kad galiu turėti didelę lytį ir nesiremti dvimatėmis moterimis, kad išlipti pigiame, tuščiame būde, daugiau nei pakanka pateisinti iššūkį palikti pornografiją.
Buvęs cinikas. Spalio mėn. PABAIGA. ED? Nugalėjo. Negalėjai man mokėti už masturbaciją.
Iki šiol neturėjau virtinės santykių, kurie visi nepavyko dėl to, kad negalėjau to pakelti. Man tik 20 ir neturėjau kamuolių pas gydytojus. Aš nesupratau, kad turėjau masturbacijos problemų, bet nusprendžiau tai padaryti, tiesiogine prasme nesitikėdamas. Na 4-ą naktį iš 7 miegojau su gražia mergina.
Šio įrašo priežastis? Taip, aš turėjau plokščiąsias linijas, bet tu tai išgyvensi. Aš neturėjau jokių kitų padarinių, bet, tiesą sakant, negalėjau mažiau rūpintis. Esu labai patenkinta rezultatais, kurie man PAGALIAU turi seksualinį gyvenimą. Dabar fantazuoju apie tai, kaip apeiti ją, o ne bijoti kaip anksčiau.
Aš rekomenduoju bet kam tai leisti, nors žinau, kad kai kurie žmonės bando žlugti (man pasisekė ir iki šiol net nesvarsčiau apie pakartotinį pasikartojimą), tačiau aš tikrai manau, kad išmokėti verta, ypač jei ED yra jūsų problema
Antras ir PASKUTINIS laikas tai padaryti - GEROS NAUJIENOS
maždaug prieš 2 metus pagaliau užmezgiau ryšį tarp PMO ir nepavykusių bandymų pasimylėti. aš ėjau šaltą kalakutą 17 savaičių. tada turėjau sekso, kuris buvo fantastiškas. užmezgiau santykius su mergina ir buvome kartu maždaug metus. per santykius ji vėl mane kelis kartus žiūrėjo į kvailą pornografiją. aš nežinau, kodėl sutikau - po viso to kančios, kurią man tai atnešė. šiaip ar taip, tai nebuvo didelis reikalas. ji ir aš turėjome puikų seksualinį gyvenimą per visus santykius. tada santykiai nutrūko ir, būdamas toks seksualiai apkrautas, aš tęsiau judėjimą, o paskui vėl PMO. Aš PMO redagavau 3 mėnesius, prieš 2 savaites. Prieš 2 savaites įvyko tai, kad sutikau puikią mergaitę, su kuria turime nuostabią chemiją. viskas labai greitai vyko į lovos etapą. ir man nepavyko.
tai buvo prieš 2 savaites. tada vėl mesti PMO. prieš porą dienų sakė mergina ir aš dar kartą buvome lovoje, kur man vėl nepavyko. nepaprastai gėdinga ... vis dėlto ji buvo pakankamai maloni, kad suteiktų man orgazmą per masturbaciją. net ir taip mano penis nebuvo toks sunkus, kaip turėjo būti. Taigi nuo šiandien mano skaičius yra Nr. P: 16 dienų, Nr. M: 2 dienos; Nr O: 2 dienos. M ir O buvo atlikti su ja. aš dabar manau, kad tai taip pat buvo klaida, bet vis tiek. aš tęsiu programą.
jaučiuosi kaip visiškas idiotas, kartą užkariavęs šią nesąmonę iki 17 savaičių ir neišmokęs pamokos. tada taip didžiavausi savimi ir jaučiausi tokia stipri. iki prieš porą mėnesių galėjau turėti seksą pagal pareikalavimą su savo buvusia. kada - kartais, kelis kartus per dieną. aš esu labai seksuali ir man tai labai patiko. ir dabar man tikrai skaudu, kad žinodamas, koks esu seksualus, ir žinant, kaip man patinka merginos savo lovoje, aš vėl nesugebu susigrąžinti savo mojo po 3 mėnesių PMO girtavimo. švelniai tariant, esu įsiutęs.
dabar labai tikiuosi, kad mergina bus pakankamai kantri su manimi ir kad viskas baigsis gerai. iš asmeninės patirties žinau, kad tai yra visiškai įmanoma, nes tai dariau anksčiau. vis dėlto libido nebuvimas kelia stresą - tarsi aš tai išgyvenčiau pirmą kartą. ši medžiaga labai jaudina, ypač kai yra žmogus, kuriam norime patikti ir patenkinti, ypač kai žinome, kad normaliomis aplinkybėmis, esant normalioms smegenims, mes tai visiškai sugebame.
Aš periodiškai paskelbsiu, kad pažymėčiau savo pažangą. linkiu visiems kitiems kovoti su negražiomis PMO sėkmėmis. tai yra įmanoma ir visiškai verta.
28 dienų eina stipriai (rezultatai!)
Ei, mano pirmasis bandymas nofap. Nuo vidurinės mokyklos buvote sunkus pornografijos vartotojas. Man dabar 26 metai ir pagaliau užteko, nes jaučiau neigiamą poveikį (socialinis nerimas, ED su moterimis, mažiau energijos / motyvacijos). Taigi aš išėjau iš darbo prieš 28 dienas ir niekada neatsigręžiau.
Aš mesti pornografiją / Fap šaltą kalakutą ir nuo to laiko nesimatiau. Kartais raginu, bet šokiu į šią svetainę ir perskaitysiu jūsų istorijas, ir turiu pasakyti, kad ženklelis yra gana motyvuojantis.
Rezultatai: Aš pasikabinau su 3 skirtingomis merginomis nuo tada, kai pasitraukiau, be jokių ED požymių. Aš jaučiuosi labiau pasitikinti savimi ir patogi aplink moteris, draugus ir darbo žmones. Šiuo metu aš einu į sporto salę 4-5x per savaitę, sveikai maitinuosi ir daug miegu.
Jaučiuosi labiau kaip tikras vyras. Jaučiuosi stipri, pasitikinti savimi ir mano libido siautėjo. Ankstesniais metais visa ta seksualinė energija buvo išleista naršant pornografiją internete, tačiau dabar ji naudojama tam, kam ji buvo sukurta - mėgautis gražiomis moterimis lovoje.
Tai rekomenduoju visiems. Dabar galiu pamatyti, kaip destruktyvus Porn / Fapping yra vyrų psichika. Visi tie, kurie praleido metus, sėdėdami prieš kompiuterio ekraną, yra nusivylę, bet aš esu daugiau nei susijaudinęs įeiti į naują gyvenimo etapą.
Sėkmės bros!
CURED !!
Aš tiesiog darau šį įrašą, norėdamas pasakyti visiems čia, kad joks fapas oficialiai neišgydė mano pornografijos sukelto ED. Vakar vakare turėjau PIV lytinių santykių su mergina ir patyriau pirmą orgazmą per visą savo gyvenimą, kai man nereikėjo baigti naudotis savo ranka. Be to: tai buvo nuostabu. Aš planuoju parašyti įrašą apie visą savo patirtį (gerą, blogą, negražų), kai pataikysiu į 90 dieną. (LINK)
Bet kokiu atveju, esmė ta, kad jei esate čia dėl pornografijos sukeltų ED priežasčių, sakau jums tai išbandyti, nes tai man pasiteisino.
Tolesnė sėkmė
Viskas ir toliau einasi gerai. Aš daugiau pažengiau į savo santykius su tuo, kas dabar yra mano ... .. MERGINA. Taip, tai oficialu. Aš ją tikrai myliu.
Seksas yra geras! Jaučiu, kaip mano kūnas vis labiau reaguoja į natūralius dirgiklius. Erekcijos įvyksta greičiau, trunka ilgiau, yra stipresnės, o seksas tampa vis malonesnis. Tiesą sakant, seksas su mylimu ir mylimu žmogumi yra nuostabus. Niekada negalvojau, kad taip sakysiu, bet seksas yra nuostabus! Be to, niekada negalvojau, kad būsiu „garsiausias“ HAHA! nieko, bet geros naujienos ten. Dabar turėjome lytinių santykių tris kartus, ir antrą, ir trečią kartą galėjau orgazuoti su prezervatyvu. Nesiryžtu sakyti, kad esu „išgydyta“, bet esu visiškai geresnė nei kada nors buvau.
Aš buvau laisvas P 2 savaites (M nemokamai savaitę), bet aš vėl pradėjau M prieš kelias dienas tik sensacijai. Dabar aš nebuvau ištvirkusi, bet kai ištraukiu varpą ir pradėjau ją pakelti, ji tampa kieta ar beveik sunki. Aš nelabai fantazuoju apie merginas (ir tai nepadeda man pasidaryti raganai, jei taip darau). Tai jaučiasi gana gerai, ir aš galiu išsiveržti per 5 minutes. Orgazmas nėra toks sprogus kaip PMO, ir neturi jokio persekiojimo efekto. Aš jau daugelį metų nebegalėjau taip sėkmingai finišuoti, nes mane užkalbino P.
Manau, kad tam tikras perkrovimas / perjungimas tikrai vyko. Per pastaruosius kelis mėnesius aš daug sumažinau P, nors kartkartėmis atsinaujindavau. Aš pradėjau juokauti ir kvailioti ir su kai kuriomis merginomis (be sekso). Gavau keletą padorių erekcijų, jas glostydama (nors jos neprailgo labai ilgai), bet mažiau - per pastarąsias 2 savaites, kai nesu raguotas.
Ar kas nors turi panašios patirties? Ne raguotas, bet kai jūs pradedate M'ing be P, tai veikia? Ar taip paleisti iš naujo bus naudinga? Tikrai susijaudinau dėl visiško susilaikymo, tačiau iki šiol apie P galvojau visai ne tiek ilgai, kiek gaunu glamonių, o gal ir M.
100 dienos tikslas pasiektas !!
Taigi šiandien aš nukensiu 100 dienas ir tai yra mano „NoFap“ skelbimas. Niekada mano gyvenime aš manau, kad tai būtų įmanoma išleisti iš mano penio šiam ilgam, bet aš žinojau, kad būtina išgydyti ED smh.
Aš tiesiog norėjau grįžti į normalią būseną ir galėti pasimylėti su merginomis be tablečių. Dabar po 100 dienų esu išgydytas, raguotas kaip niekad ir jaučiu, kad susigrąžinau savo „žudiko instinktą“. Bet būkite atsargūs vaikinai, nes kartą, kai pataikiau į 90 dienų ir jaučiausi kaip PILNAS RAGINAS, vis tiek.
Kaip ir visa mano vyriškumas, ieško pabėgimo ar paleidimo. O kad būtų dar blogiau, aš nesu paguldytas per kokias 3 savaites. Kai nėra sekso, kuris galėtų padėti procesui, jis tampa sunkus. Aš tęsiu savo kelionę kiek galiu. Niekada nenoriu grįžti atgal ir tapti šio įpročio vergu. Kartą mane tai sužlugdė. Būkite stiprūs vaikinai, po vieną dieną.
Taigi neseniai po 11 dienos sekos atkūriau, Kitą dieną, aš gulėjau!
Publikuoju tai dėl to, kad per pastaruosius kelerius metus daugeliu atvejų, kai aš turėjau lytinių santykių ar bandžiau, aš patyriau ED, PE ar abu. Maniau, kad taip nutiko tik dėl to, kad pirmą kartą nervinosi nauja mergaitė, tačiau šį kartą, po to, kai tik 3 kartus per mėnesį buvau MO'l, nuo pat pradžių buvau labai sunki ir neturėjau jokių našumo problemų!
Be to, man dabar primenama, koks nuostabus yra seksas ir kaip masturbacija, net ir naudojant pornografiją, tiesiog negali būti lyginama su „tikruoju“. Aš vis dar šiek tiek kovoju su priklausomybe nuo pornografijos ir greičiausiai vėl atsinaujinsiu, tačiau po šios patirties esu pasiryžęs kovoti mūšyje tol, kol turiu.
Šiuo metu 2 dieną nėra perspektyvų greitai pasirodyti, todėl bandau įveikti dabartinį 16 dienų rekordą. PMO yra priklausomybė, tai nėra įprastas elgesys ir nėra sveika man. Kova su ja, kaip dauguma jūsų žino, kartais jaučiasi neįmanomai sunki, bet kovok toliau !! tl; dr - Aš tvirtai tikiu, kad „NoFap“ išgydė mano seksualinės veiklos problemas ir kad tai tikrai verta !!
LINK - Mano rezultatai po 90 dienų
Aš pradėjau „Nofap“, nes ketinau pradėti pažinti ką nors ir patyriau ED ir kitų ankstesnių santykių problemų. Anksčiau bandžiau atstatyti nesisekdamas, tačiau šį kartą turėjau apčiuopiamesnių priežasčių to laikytis. Nenorėjau, kad „NoFap“ pagerintų savigarbą ar pasitikėjimą savimi, norėjau, kad „NoFap“ tiesiogiai pagerintų mano santykius su konkrečia mergina, ir atrodė, kad tai buvo postūmis, kurio man reikėjo per 90 dienų.
Viskas prasidėjo gerai, tačiau mano asmeninė patirtis, susijusi su plokščiu pamušalu, sukėlė nepatogią akimirką, kai negalėjau pasirodyti. Nežinau, ar tai sukėlė būtent dėl sumažėjusio libido, ar dėl nervingumo dėl sumažėjusio libido, tačiau bet kuriuo atveju tai atsitiko ir tikriausiai buvo visų 90 dienų žemiausias taškas. Galimybė išsipirkti nepasirodė dar 3 savaites, ir tuo metu „Nofap“ rezultatai tapo labai akivaizdūs. Aš sugebėjau išlaikyti erekciją be jokių pastangų, bet vis tiek kilo problemų baigiant, laimei, tai išaiškėjo per kelias ateinančias savaites. Taigi maždaug po 45 dienų aš iš esmės buvau visiškai atstatytas ir labai sunku toliau susilaikyti nuo PMO.
Tikrai problema buvo ta, kad santykiai buvo kiek tolimi, o savo merginą galėjau pamatyti tik apie 3 savaitgalius iš kiekvieno mėnesio. Savaitėmis neturėjęs kontakto padidino norą atsinaujinti. Vienintelis dalykas, kuris man sutrukdė tai, kokie nuostabūs buvo rezultatai ir kad pirmą kartą gyvenime galėjau turėti normalų seksualinį gyvenimą. Maždaug pusiaukelėje aptariau, ką darau su savo mergina, ir ji iš pradžių dėl to pasimetė, bet nebuvo jokiu būdu įžeista ar keista. Aš iš tikrųjų manau, kad tai padėjo man žinoti, kad ji žino, kas vyksta, ir kodėl aš pirmą kartą buvau tokia nejauki.
Taigi dabar, 90 dieną, galiu visiškai užtikrintai pasakyti, kad „NoFap“ man nuostabiai padėjo. Aš vis dar raginu nusivilti, bet ne todėl, kad galvoju apie porno, o todėl, kad galvoju apie savo merginą. Vienas iš nenumatytų „NoFap“ rezultatų buvo tai, ką aš vadinu kaskados efektu. Kadangi sėdėjimas nuobodu prie kompiuterio dažniausiai sukelia išblukimą, aš stengiuosi išeiti iš namų ar mankštintis, kad atitraukčiau mane nuo kompiuterio.
Pradėjau ieškoti informacijos apie geresnius mankštos, valgymo, rengimosi būdus, tikrai viską, kas užimtų mano laiką ir padidintų pasitikėjimą savimi, o visa tai sukėlė visiškai įsipareigojus „NoFap“. Visa tai privertė mane prarasti 17 svarų per 3 mėnesių atstatymą, o tai buvo visiškai netikėtas rezultatas. Šiaip ar taip, tai buvo mano kelionė, ir nebūčiau galėjęs to padaryti be šios bendruomenės. Ačiū visiems.
TL: DR Tonų teigiamų rezultatų po 90 dienų
LINK -PIV dirbo! - Toks laimingas, aš vis dar negaliu tuo patikėti! Turėjau Varpos makšties lytinių santykių su mano gf šį rytą ir aš atėjau! 2 mėnesiai po to, kai įveiki pusiaukelę, yra absoliuti svajonė! Niekada nemaniau, kad tai įvyks, todėl nelaikykite tikėjimo nepadariusiais! YNWA
Hi all. Šiandien aš esu 172 dienos be pornografijos ir masturbacijos. Pornografija viskas viskas, ir jaučiasi labai gerai pradėti savo senąjį save, tik daug geriau ir išmintingiau. Smegenų atsinaujinimas yra tas, kur jis prasideda tikrai. Aš vis dar turiu ilgą kelią, bet beveik 6 mėnesius!
Jau praėjo šešios savaitės be PMO.
Erekcijos yra labai sunkios, kaip niekada anksčiau. Dabar galiu jausti, kad galiu kontroliuoti savo priklausomybę. Nesvarbu, bet aš niekada nebegrįšiu į premjerą.
Anksčiau masturbavau kiekvieną rytą, todėl dabar ryte sunku atsispirti seksualinėms fantazijoms. bet aš tikrai nenoriu daryti M, nes noriu tikro sekso. Tai yra mano tikslas. Kasdien sakau sau, kad šiandien paprašysiu merginų, bet niekada to nedariau. Kai tik ketinau kreiptis į merginą, pasitikėjimas savimi sumažėjo. Aš negaliu išsakyti savo nuomonės, mano mintys ima galvoti, kaip būtų, jei ji mane atstumtų, galbūt aš nesu pakankamai protinga, oi, tai ne tinkamas laikas, nes visi stebi ... bcoz atmetimas labiau pakenks.
Aš esu keistoje situacijoje, kai skauda neturint merginos (nes aš tai gavau pornografiją ir masturbuojančią priklausomybę), tačiau atmetimai skauda labiau nei šis, ir aš neturiu drąsos su tuo susidoroti. NORIU PAKEISTI, TIKRAI NORIU PAKEISTI SAVO PAŠARĄ.
Padaryta pažanga išgydant PIED (ačiū Nr.)!
Ei, vaikinai, trumpa kilmė, aš 25 metų vyras. Nuo 12 metų esu patyręs pornografiją ir PMO. Prieš šešerius metus tai buvo pirmas kartas, kai pastebėjau, kad man sunku išlaikyti erekciją, kai esu su savo gf. Aš nekreipiau į tai daug dėmesio, kol net nesugebėjau jo pakelti, kad ir ką darėme. Aš išsigandau ir mačiau apie tai porą gydytojų. Bet jie išrašė tik tabletes ir pasakė, kad viskas mano galvoje.
Taigi turėjau apsispręsti dėl tablečių, kurios veikė tik trumpai, kol negalėjau erekcijos lytinio akto metu, net vartodama tabletes. Trumpa istorija, šie santykiai neprailgo, o per praėjusius metus aš bent 3 kartus per dieną naudojau PMO, užsidarydamas savo bute, bandydamas pabėgti nuo realybės ir bet kokio socialinio bendravimo. Štai kur viskas pasisekė - ne taip, kad anksčiau buvo gerai:) -
Aš patekau į tašką, kai net žiūrėdamas pornografiją ir pats negalėjau sunkintis. Lygiai prieš 18 dienų suklupau ant YBOP ir NoFap ir prisiekiau pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Pradėjau „NoFap“ kelionę sunkiuoju režimu ir ištryniau visus savo pornografinius aplankus ir įdiegiau interneto blokatorių. 18 dienų ir šiandien turėjau savo pirmąją rytinę medieną nuo daugiau nei prieš 6 metų. Nors tai nebuvo 100% erekcija - sakyčiau, 70-80% - ir truko tik keletą minučių, aš vis tiek manau, kad esu teisingame kelyje ir arčiau, kad galėčiau išgydyti savo PIED daugiau nei kada nors buvau .
Dabar esu daugiau nei pasiryžęs laikytis šio naujo ir nuostabaus gyvenimo stiliaus. Drąsiai klauskite manęs bet ko <3
Ačiū NoFap ir būkite stipri.
Atsiprašome už formatavimą ir blogą anglų kalbą.
(Pastaba: šio vaikino vienodo laikotarpio periodas užklupo maždaug 35 dieną. Jis tęsė orgazmą per seksą, todėl jo sveikimo modelis bus unikalus ir galbūt ilgesnis nei įprasta.)
ED turėjau įjungti ir išjungti tiek laiko, kiek prisimenu. Tai prasidėjo, kai man buvo 17 metų, ir ji visiškai nepasikeitė. Man dabar 25 metai. Aš pradėjau lankytis pornografijoje, kai man buvo maždaug 13 ar daugiau, ir niekada be jo niekada nepraėjau daugiau nei kelias dienas. Man niekada nebuvo daug problemų pritraukiant / bendraujant su moterimis, ir aš visada buvau gana pasitikintis savimi, socialus vaikinas.
Aš niekada neturėjau daug „priklausomybės“ per sakymą (pornografija tikriausiai kartą per kelias dienas), bet perskaičiusi YBOP ir perskaičiusi / r / nofap, man aišku, kad mano nuolatinis, gėdingas ir dažnai sielą traiškantis ED buvo pornografijos priežastis.
Išbandžiau „Viagra“, bandžiau susilaikyti tik maždaug savaitę, ir niekas iš tikrųjų neveikė. Taigi, kaip ir daugelis kitų čia, aš nusprendžiau priimti iššūkį ir aš tai padariau iki 60 dienos.
Tai yra ilgiausia, kokią esu per visą savo gyvenimą nuėjęs. Laimei, aš turiu GF, kuris mane palaiko, nors galiu pasakyti, kad tai jaudina ją bet kuriuo metu, kai streikuoja ED. Esu įsitikinęs, kad tai ima savo rinkliavą (nors ji ir toliau laikėsi manęs, už tai esu dėkinga). Pirmąsias kelias savaites tai buvo nuostabu - dar niekada nejaučiau, kad mano narys dirbtų taip gerai. Tai buvo puikus ženklas! Jokių problemų visam laikui sunkiai išsilaikyti, persijungti padėtį, būti itin girtam, jokių problemų! Niekada to nebuvau patyrusi.
Tada, maždaug apie 36–40, mano plokščioji linija pataikė. Sunku. Tai buvo visas 180 ir visiškai neišnyko. Dabar čia ir ten aš galiu gauti pusiau sunku (vos pakanka PIV seksui) ir dažnai ateinu labai greitai. Tai buvo nepaprastai atgrasu ir sunku, bet aš planuoju išlikti stiprus. Tos pirmosios savaitės man parodė, kad tai galima išspręsti.
Sunku išlaikyti teigiamą požiūrį, bet tikrai žinau, kad man pavyks pasiekti 90 dienų. Esu turėjęs akimirkų, kai klostymasis skambėjo puikiai, ir to norėjau beveik daugiau nei tikro, todėl žinau, kad nesu visiškai išgydyta. Tiems, kurie yra tik kelias dienas / savaites: Tai tampa lengviau. Tai galite padaryti visiškai. Jei galiu tai padaryti, gali kiekvienas.
TL, DR: ED visą savo gyvenimą, pradėjo nofap, omg ji veikia !, Bam flatline, likti stipri
Maždaug prieš metus aš susitikinėjau su mergina ir gerai ... Viskas nuėjo į pragarą, nes ED monstras nusprendė įkišti galvą į mano gyvenimą. Praėjo maždaug 6 mėnesiai po to, kai buvome susitikę, ji nusprendė tai nutraukti, nes gerai ... moters poreikiai teisingi? Aš dėl jos neturiu jokios blogos valios, tačiau tuo metu buvau nuniokota. Emocinis nuolauža. Maniau, kad būtent ši mergina yra ta, kad ED nebuvo vienintelis klausimas. Abiejose pusėse kilo gausybė kitų problemų. Mes negalėjome gerai bendrauti, o tai dar labiau pablogino miegamojo problemas.
Kartais turėjome lytinių santykių ir viskas buvo gerai. Kitais atvejais ne ... Taigi apie sausio mėnesį susidūriau su tavo smegenų protu ... Aš perskaičiau kitų žmonių straipsnius, kurie buvo labai panašūs į mano, ir nusprendžiau, kad atėjo laikas nustoti klibėti. „No fapping“ truko porą mėnesių, ir aš maniau, kad man viskas gerai. Pradėjau vėl reguliariai užsiimti seksu, viskas buvo gerai! Jaučiausi kaip čempionas! Aš ne tik įgijau norą masturbuotis (ar bent jau taip galvojau), bet ir pagerėjo mano asmenybė.
Aš žengiau didelius žingsnius kitais savo gyvenimo aspektais ... Pradėjau daugiau išeiti į lauką, vertindamas mažus dalykus. Tačiau šis naujai atrastas pasitikėjimas turėjo tamsiąją pusę. Sekso srityje aš tapau kažkuo menkas. Pradėjau mylėtis su daugeliu moterų.
Per pastaruosius 6 mėnesius turėjau daugiau sekso su daugiau moterų, nei turiu per visą savo gyvenimą. Iš viso iš 4 partnerių nuėjau iki maždaug 23. Žinoma, gera jaustis patraukliai ir panašiai. Dauguma šių patirčių buvo atsitiktinės ir neketino nieko toliau siekti. Bet ... turbūt pasidariau beprotiškas ir nepamenu, kodėl tai padariau ...
Tačiau porą savaičių vėl pradėjau žiūrėti į pornografiją. Ir žinote, kas nutiko? ED grįžo. Manęs nėra taip, kaip tada, bet tai tarsi priminimas, koks jis rimtas. Ir dabar aš tvirtai manau, kad pornografija kartu su masturbacija yra šios problemos šaltinis. Nuo paskutinės merginos nieko rimto neturėjau. Ir aš labai to pasiilgau. Man labai trūksta kažko tikro ne tik atsitiktinio klojimo. Bet kažkas, su kuriuo gali kalbėtis ir pabūti.
Kaip minėta anksčiau, praėjusią savaitę nukrito nuo nofap vagonų. Bet mano pagrindinė priežastis čia yra pornografinė ED. Aš išlieku be pornografijos, o ED, atrodo, išvalo.
Naujuosius metus turėjau savo merginą. Praėjusią naktį ir šį rytą sėkmingai turėjome normalų seksą. Naujųjų metų rezoliucija - mažiau pliaukštelėti, daugiau sprogti. Lik pornografija nemokama.
Re: Atsiimdamas mano d̶i̶c̶k̶ - kaip paaiškėja, visą gyvenimą.
Taigi pagaliau šiandien pamatė prostitutė. Buvo labai lengvas ED! Tai buvo tik 10-20% sunku per foreplay, bet apie 10 sekundžių stimuliacijos ir ji buvo iki maždaug 80%.
Nejaučiau tiek, kiek maniau, kad turėjau iš PIV (kaltinu prezervatyvą), bet vis tiek buvo puiku. Aš galėjau tik O iš merginos viršuje, taigi aš nesu 100% ten. Užtruko apie 10min.
Bet tai yra didžiausias etapas iki šiol!
Vienas dalykas, kuris mane šlubuoja, yra tai, kad jį rengdamas turėjau sušikti juokingą nerimo reakciją. Lengva galva / galvos svaigimas, kaiščiai ir adatos, absoliučiai plakantis širdies ritmas; beveik nualpo! Reikėjo 600 mg fenibuto, kad mane išeitų iš durų - reikia tai sutvarkyti .. kadangi tai visiškai neracionalu (aš nesijaudinau dėl savo pasirodymo, mano galva ar panašiai), tai turėtų rūpintis. Manau, kad kaltės jausmas, sunkus žanro eskalavimas, slėpimasis ir kt. Skatina mūsų seksualinį atsaką į kovą ar skrydį, bet kadangi MO nėra sąmoningo nerimo, tai pasireiškia tik moterims ... sukelia fiziologiškai, o ne psichologiškai.
Tiesiog leidžia man daugiau merginos, kuri yra tik geras dalykas.
Ei, tiesiog norėjau užsiregistruoti ir visiems pasakyti, kad aš ką tik padariau trisdešimt dienų nei PMO, nei MO, ir tai visai nebuvo problema. Daugelį dvidešimtmečių mane kamavo siaubingas ED iki tokio lygio, kad išvengčiau sekso. Koks iššvaistytas dešimtmetis. Aš pastebėjau, kad metęs daug daugiau fantazuoju ir pradedu sunkintis. Aš jį uždariau, nes vaikinai sako, kad fantazija yra bloga, bet malonu tai, kad aš fantazuoju apie tikrą, normalų seksą su pažįstamomis merginomis.
Buvo laikas, kai mano smegenys buvo taip užterštos pornografijos, kurios aš negalėjau fantazuoti. Žodžiu, aš bandyčiau judėti be pornografijos ir smegenys pamiršo, kaip tai padaryti. Šiaip ar taip, rytinė mediena yra pasisekusi ir praleista, ir visiškai nėra šlapių sapnų (po velnių). Štai dar trisdešimt dienų. Ačiū visiems, kad esate tokie atviri ir sąžiningi. Tai suteikia man jėgų ir vilties! -G
Keturiasdešimt ketvirtos dienos rytą kažkas pasveikino mane ...
Aliarmas buvo šeši. Gavau, vaikščiojo į mano telefoną ir sustabdiau signalizaciją. Pasivaikščiojęs į lovą, atsisėdo ir sumušė mano antklode, kaip bandžiau pabusti.
Pažvelgiau žemyn ir matau, kaip mano boksininkai stato palapinę. Tai parašius, aš migloju akis nuo to, kokį pasiekimą man suteikia ši pergalė. Aš tiesiogine to žodžio prasme turėjau kelias minutes vaikščioti po savo butą, kol jis galiausiai įsitaisė, bet aš nė kiek neprieštaravau, tiesą sakant, buvau be galo laimingas. Net negaliu prisiminti, kada paskutinį kartą turėjau tokią didelę rytinę medieną - tikriausiai paauglystėje ir dabar man įpusėjo dvidešimt. Tai buvo prieš dvylika valandų, o visa diena buvo tiesiog puiki.
Aš ilgą laiką sklandžiau, turėjau pakilimų ir nuosmukių su labai sunkiomis žemomis dienomis, kupinas beviltiškumo, savęs gailesčio ir izoliacijos jausmo. Šis rytas pažymėjo naują mano atsigavimo etapą ir, nors aš nesitikiu, kad tai bus plokščios linijos išvalymo ženklas, žinoma, tai būtų be galo nuostabu, jaučiu, kad kai kuri mano motyvacija šiandien buvo atnaujinta. Nesijaudinkite, aš nepasiduodu, kad ir kaip šiurpus būtų, tiesiog pagalvojau, kad pasidalysiu drąsiais jums drąsiais bičiuliais ir dudetėmis, kurie ten kovoja.
Aš labai didžiuojuosi, kad laikausi to, ką užsibrėžiau, ir dabar matau fizinius ženklus, kad tai pasiteisina. Per kančią mano ryžtas sustiprėja. Dėl stipresnio ryžto mano kančios sumažėja. Laikykis!
Per 52 dienas patyriau visišką pornografiją, aktyviai tapau sveikesnė ir raumeningesnė, o nuo vakar vakaro nebesu mergelė.
Aš turėjau lytinių santykių su labai seksualia moterimi, neturinčia trupinimo PIED!Jei įdomu, ar pradėti kelionę be pornografijos, tai yra ženklas, kurio ieškote.
Visai sąžiningai tai yra geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau sau.Štai sėkmingai paleista iš naujo
Prieš 63 dienas aš negalėjau gauti erekcijos, net jei žmona kuo geriau naudojo rankas. Taip pat turėjau problemų dėl orgazmo patekimo į savo mėgstamus „www bootys“.
Tada radau Gary Wilsono svetaines yourbrainonporn.com ir atrodė, kad grįžau namo.
Pradėjau iš karto nofap / nosex / noporn / noedge kelionę.
Šį vakarą norėjau išbandyti, kas „63“ dienos „nofap“ / „nosex“ / „noporn / noedge“ yra geros ir pirmą kartą per dvejus metus atsidūriau PIVO. Ne ilgai trunkantis PIV, tik kelias sekundes prieš orgazmą, bet vis dar labai geriau, nei NULL ir manau, kad 63 dienos padarė tai, ko tikėjausi.
Dabar bandysiu rasti optimalų seksualinį „bangos ilgį“ man ir mano žmonai. Mes esame vidutinio amžiaus pora su užaugusiais vaikais. Jie nebegyvena namuose pas mus.
Buvo seksas su žmona. Ne ED. Didžiulė sėkmė.
Šiandien esu 11 dienų, o vakarop su žmona turėjome lytinių santykių. Mes neturime lytinių santykių pirmą kartą, tačiau pirmą kartą man nekyla problemų palaikant erekciją ir pirmą kartą patiriu orgazmą moters viduje. Mes abu buvome sužavėti! Esu įsitikinęs, kad taip nebūtų atsitikę, jei būčiau papuolęs. Ačiū vaikinai!
52 dienų nuo paskutinio MO, vyksta 90. Pirmą kartą naktį drėgna svajonė! 🙂
Gerai, kad aš pradėjau savo PMO nuotykius prieš 122 dienas. Per tą laikotarpį aš du kartus MO'ed. 34 ir 70 dienos. Dabar aš taikau 90 dienų be MO.
Aš turiu merginą, o mums sueina 6 mėnesiai. Aš sugebėjau sėkmingai užsiimti seksu po 30 dienų, bet po to atsidūriau dideliame nuosmukyje. Tiesą sakant, aš vis tiek kenčiu nuo smegenų rūko po sekso, bet ne tokiu mastu. Medaus mėnesis mano santykiuose pasibaigė ir, būdamas 21-erių metų pirmaisiais santykiais, žolė yra žalesnis sindromas man yra labai tikras.
„Post coital“ jausmas „žemyn“ reiškia, kad šios mintys pasireiškia kur kas lengviau. Bet aš pradėjau viskuo susitaikyti. Labai normalu galvoti, kas būtų, jei, ypač jūsų pirmuosiuose santykiuose, ir aš dabar pradėjau nebesijausti dėl to kalta, ir nustojau ieškoti mano ypatingo kito trūkumų šiems jausmams pagrįsti. Todėl esu kur kas laimingesnė. Nenoriu būti su niekuo kitu, tai tik pagunda būti jaunam su vienišais draugais. Niekada nesukčiau savo merginos. Seksas yra gana reguliarus, tačiau aš stengiuosi suprasti savo mintis ir poveikį, kurį jam gali sukelti per didelis stimuliavimas. Per didelis seksas dažnai lemia naujovės praradimą.
Mano sėkmei (TRIGGERS) prieš tris dienas teko pasimylėti naktį, paskui vėl ryte. Tai tikras pasiekimas, nes prieš perkraunant patyriau blogą PIED. Aš negalėjau pasimylėti. Aš tai sutraukiau į nerimą dėl pasirodymo, kaip ir daugelis iš jūsų, tačiau reikalas yra tas, kad jei laikysitės perkrovimo ir tam tikrą laiką susilaikysite nuo sekso ir masturbacijos, jūs vėl atgausite našumą. Kitą dieną po sekso jaučiausi gerai, bet paprastai maždaug dvi dienas po sekso aš jaučiuosi labiausiai nusileidęs ir manau, kad tai reiškia mano mergina (sakydama sau, kad ji netinka man.
Kai mano mintys išnyksta nuo pornografinio rūko metų, man daug lengviau pagrįsti savo kelią iš tokio mąstymo). Tačiau praėjusią naktį gulėjau miegodama ir staiga pasijutau dalinai pabudusi, bet dabar suprantu, kad svajojau ir (neabejotinai TRIGGERIAI) jaučiausi taip, lyg užsiimčiau seksu su savo mergina ir veikčiau kitus dalykus, kurių dar neišbandėme. Staiga supratau, kad išsiveržiau. Aš pabudau ir supratau, kad mano draugė miega šalia manęs ir kad aš ką tik išsikroviau be rankinės stimuliacijos. Tai man huuuuuuge akimirka. Niekada nesu patyrusi drėgno sapno brendimo metu, nes praktiškai kasdien masturbavau pornografiją maždaug nuo 12 ar 13 metų amžiaus. Naudodama „pornografiją“, pastebėjau, kad įsitraukiau į naujovę ir kartais masturbavau du kartus per dieną.
Labai lengva galvoti, kad praėję 90 dienų, kai nežiūrėsite į pornografiją, nuo to nepagerėsite. Pagalvojau, kad galbūt aš tiesiog nesu tas vaikinas, kuris sapnavo drėgnus sapnus. Praėjusi naktis ne tik įrodė, kad klydau, bet ir parodė, kad man dar toli reikia atsigauti. Ir tai yra įdomu. Dar 38 dienos iki 90 dienų be MO, 68 dienos iki 180 dienų be PMO !!!
Laikykitės vaikinų !! Tai yra įdomūs laikai.
tl; dr: Vėl pradėjo lytinius santykius po maždaug 30 dienų be PMO. Tomis dienomis po sekso vis dar nesijaučiu puikiai, bet maniau, kad apsisprendžiau. Vakar vakare buvo pirmasis šlapias sapnas 🙂
Atsitiktinis perkrovimas, kuris veikė
Šiek tiek pagrindo: panašiai kaip ir daugumoje šios svetainės, aš žiūrėjau pornografiją nuo gana jauno amžiaus, masturbavau kur kas labiau nei turėdama lytinių santykių su tikromis merginomis ir turėjau problemų dėl ED ir (arba) veiklos nerimo. Ilgą laiką aš tiesiog galvojau, kad esu labai nervingas žmogus, ir tai buvo priežastis, kodėl sekso metu patyriau ar praleidau ED. Kai kurie vaistai, atrodo, padėjo man nuraminti, kad šią problemą sukėlė mano nerimas. Vienu metu bandžiau atsisakyti pornografijos ir masturbacijos, manydamas, kad tai gali būti prisidedantis veiksnys - ir patekau į plokščią sceną ir pasakiau HELL NO, dėl to man blogiau !!
Greitai pirmyn kelerius metus. Po labai beprotiškų santykių buvau ir sunkiai prislėgta, ir priklausoma nuo gana aukšto lygio opiatų. Abejoju, ar būčiau susidomėjęs P, M ar O tik su depresija ar tik opiatais, bet abu? Ne šansas. Taigi (ne tyčia) kelis mėnesius atsisakiau PMO - sunku tiksliai pasakyti, kiek iš tikrųjų. Kai mano depresija dar labiau pablogėjo, kreipiausi pagalbos į šeimą; Laikinai atsikrausčiau, atsisakiau visų vaistų (kalakutiena šalta), pradėjau bandyti sportuoti ir t.t.
Kai tik mano kūnas po pašalinimo pradėjo jaustis normaliai, nutiko keisčiausias dalykas: sapnuodavau šlapius sapnus ir dažnai. Kelis kartus prabudau viduryje nakties su tokia stipria erekcija, kad turėjau judėti tik tam, kad grįžčiau miegoti - to man nebuvo taip ilgai, kiek pamenu - velnias, gal niekada. Po to, kai supratau, kad mano lytinis potraukis grįžo, pažiūrėjau į šiek tiek vertinamą R tipo pornografiją, tik į JPEG. Man įvyko dar vienas dalykas: labai staigi ir sunki erekcija vien žiūrint į vieną paveikslėlį, neliečiant.
Deja, po to aš 4 mėnesius lankiausi pornografijoje, kol grįžo ED. Maždaug tuo pačiu metu man taip pat teko susitikti, kuri dabar yra mano mergina, ir iki šiol turėjau daug problemų miegamojo skyriuje. Taigi, radęs šią svetainę ir žinodamas, ką daryti, aš laikysiuosi jokios PMO tvarkos ir bandysiu ją sugriežtinti, nes iš savo patirties esu įsitikinęs, kad ji veikia.
Taigi visiems, abejojantiems, koks žalingas yra P, ar tiems, kurie yra panašioje situacijoje, nei aš buvau - bus geriau!
Noriu pradėti nuo to, kad niekada nebuvau priklausoma nuo pornografijos. Aš tikrai pradėjau jį reguliariai vartoti tik po to, kai prieš maždaug 6 metus nuo prostatos infekcijos sukėlė mano ED. Pradžioje pornografija padėjo mano beveik erekcijai virsti tinkama erekcija. Praėjus tam tikram laikui, nežinia kada, tai nebepadėjo ir mano erekcija tapo silpnesnė. Nuo tada, kai pradėjau lankytis pas savo urologą, man buvo išrašyta „Viagra“, tada aš kasdien vartojau „Cialis“.
Praėjusią naktį po 10 dienų be kasdienio „Cialis“ sėkmingai seksavau su savo GF. Tai buvo tris dienas kliudžius. Mano erekcija buvo gal 7 viršūnės 8, palyginti su 10, vartojančiomis ED vaistus. Dėl įrašo aš nuo rugsėjo pertraukiau savo GF ir reguliariai užsiiminėjau seksu.
Aš sužinojau, nesvarbu, kas sukėlė jūsų ED, pornografija taps dar blogesnė.
Taigi pirmiausia norėčiau pateikti tam tikrą pagrindą. Mano ED buvo / nebuvo toks blogas, kaip kai kurie čia, bet jis tikrai egzistuoja. Žiūrėjau didelės spartos pornografiją, nes man tikriausiai buvo 13 metų .. daug kartų kelis kartus per vieną dieną. Aš turėjau lytinių santykių nuo 16 metų, todėl turėjau šiek tiek patirties su moterimis, tačiau šiais metais (ir šiek tiek pernai [man dabar 23 metai]) pastebėjau, kad negaliu to atsikelti.
Šiuo metu turiu tolimų santykių (kaip ir kitame pasaulio atstume) ir pirmą kartą pastebėjau šią paskutinę kalėdinę šventę .. kur man nepavyko jų pakelti kelis kartus (pirmą kartą tai įvyko) ir buvau išsijuosęs apie tai, kas vyko. Tai mane labai ištiko šią vasarą, kai vėl patyriau nesėkmę 2 savaites iki pat paskutinės dienos, kai vos spėjau ją pakelti tik pasimylėti. Bet kokiu atveju aš prisiminiau tam tikrus dalykus, kuriuos perskaičiau apie pornografiją / masturbaciją, ir galų gale užklupau tavo smegenis, kad galėčiau išsiaiškinti, kodėl man buvo tokia nesėkmė. Taigi aš pradėjau „no porn“ / „fap“ ir tęsiausi 2 savaites. esu pagal savo dabartinę mano parašo eilutę. Dabar apie „gydymą“ ...
30 dieną (techniškai daugiau su vienu atkryčiu, kaip nurodyta aukščiau) buvau su savo mergina ... ir man sekėsi! Kiekvieną kartą, kai bandėme, aš buvau puikiai pastatyta be jokių problemų. Taigi, jūs manytumėte, kad aš išgydžiau ... tačiau po tos savaitės buvau su ja ... Aš vėl buvau su ja maždaug prieš savaitę, o kol ED vis dar nėra ir aš galiu tai atsikelti, aš turiu dar vieną problemą. (kaip kartais per kelias sekundes).
Aš tarsi nesimasturbuodamas dabar esu taip susijaudinęs, kad nieko negaliu padaryti ir vos truksiu minutę .. kartais dar mažiau. Bet kokiu atveju ji dabar nėra išvykusi ir nuo to laiko aš turėjau MO du kartus (pirmą kartą su mintimis apie paskutinį kartą, kai turėjome lytinių santykių), o svarbiausia 2 kartą (šiandien) aš net apie nieką negalvojau ir esu labai susijaudinusi, kad tiesiog O per 20 sekundžių tik mano ranka be minčių.
Ar dar kas nors tai išgyveno? Kas tiksliai vyksta? Galų gale tai beveik tas pats, ED nebėra, bet dabar aš negaliu ilgai trukti, o galutinis rezultatas yra tas pats ... mano gf (arba darant prielaidą, kad mes išsiskiriame iš kitų mergaičių) ir toliau turės spręsti mano seksą pasirodymas buvo baisus. Tik tą savaitę 30 dieną buvau „normali“.
Bet kokiu atveju tai yra mano atnaujinimas.
Neįtikėtina lytis mano 100th dienai !!!
Po to, kai 100 dienų nebuvo PM, o ne „Orgasm“ (seksas su mano ex GF) 76 dienoms, praėjusią naktį turėjau sėkmingą seksą.Nereikia nei čiulpimo, nei rankinės stimuliacijos, nei kietos uolos erekcijos (beveik 100%, ji sakė, kad jaučia mane labai sunkiai ir daug geriau nei paskutinį rugsėjį), ir gražų orgazmą jai. 😀
Net 4–5 minutes laižant pūlingą, mano seksas buvo sunkus ...Mano buvusi GF (su kuria aš išsiskyriau spalį) pakvietė mane ateiti į jos namus. Aš neplanavau sekso. Bet pabučiavę mes buvome intymesni, ir aš labai stipriai jaučiau savo seksą. Ji paprašė manęs įsiskverbti į ją. Buvau įsitikinusi, todėl ir padariau.
Bet aš nenuvykau iki orgazmo. Nes nepakenkčiau savo iš naujo. Įsiskverbiau į ją 10 ar 15 minučių, bet aš laikiau ejakuliaciją ne orgazmu. Apsaugočiau savo smegenis nuo dopamino antplūdžio.
Santuokos ataskaita - bendra sėkmė !! Puiki naujiena.
Atnaujinimas: buvo seksas vestuvių naktį. Visi nuėjo labai gerai!Aš nusprendžiau paimti tik 3/4 10 mg cialio ir man buvo sunku visą laiką. Turėjau DE, bet kam tai rūpi. Sąžiningai, kol galėsiu išlikti kieta ir galiausiai pabaigti, jai tai patiks.
Nuo tada mes jį šiek tiek palengvinome, bet jaučiuosi kaip visiškai naujas žmogus.
Aš neturėjau visiškai jokio PMO per pastarąsias 35 dienas. Visiškai nieko. Tiesą sakant, aš beveik nesinaudoju kompiuteriu, nes mes ėmėmės veiksmų, kad įsitikinčiau, jog neturiu prieigos.
Mano libido grįžta ir manau, kad pastarosios dienos mane iššovė iš plokščios linijos. Faktinis seksas (pagaliau!) Ir erzinimas vienas kitam man yra labai raguotas kaip paauglys.
Aš tikriausiai ketinu gerti 5mg Cialis kitą mėnesį ir palengvinti save kitą mėnesį.
Dėkojame už visą šio forumo paramą ir žmones, kurie komentavo. Sėkmės visiems.
FWIW, čia yra tai, ką aš darau.
1. Nėra PMO. (M tik su mano žmona)
2. Nenaudoju interneto savo kompiuteryje, nes dėl to negaliu kovoti.
3. Šviesos pratimai.
4. Gingseng ir ginko biloa. (Aš laikinai nustojau juos naudoti dėl kitų priežasčių, tačiau jie buvo dideli energijos suvartojimo stiprintuvai)
5. Teasing ir flirtavimas su mano žmona.
6. Mažos cialis dozės.Nenorėsiu daug čia skelbti dėl pačių nustatytų interneto apribojimų. Kitas dalykas, didžiausias dalykas buvo pasitikėjimas savimi po pirmos nakties, mano varpa linguoja pasitikėjimu. Tai nebuvo laukinis seksas, bet aš buvau sunkus ir nesu čia mergelė ir visa tai nuokalnė.
; D Lygiai per dvi savaites iki projekto perkėlimo dienos aš prabudau iš svajonės apie seną merginą, nuėjusią į vonios kambarį, ir šliaužti atgal į lovą. Gulėdamas ant kairės pusės galvojau apie „Pam“ ir prieš tai buvusį seksualinį kontraktą. Kas nutiko toliau, buvo labai netikėta. Gavau pilną skaičių 10 be stimuliacijos, kas taip kada nors !!! Dabar man yra 57 metai ir aš negaliu to padaryti daugiau nei 25 metus. Man net buvo sunku suspėti su Viagra ir stimuliacija. Tikiuosi, kad tai yra būsimų dalykų ženklas.
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645
Taigi PIED nebėra problema, bet dabar man pasisekė, jei aš praleidžiu 5 minutes lovoje
Taigi esu toje vietoje, kur labai retai kada jau esu pmo. Tai nuostabu ir padėjo daugeliui dalykų, o jautrumas ten yra puikus. Aš turiu lytinių santykių maždaug du kartus per savaitę, bet kuo daugiau įsijungiu į nofap, tuo sunkiau greitai nesusipykti. Aš tai perimsiu daugiau nei valandą ir negalėdamas cum, bet noriu, kad galėčiau ilgiau nei aš.
Mano mergina beveik visada turi kelis orgazmus, bet tuo metu aš stengiuosi sulaikyti tiek daug, kad kai tik ji pradės jausti, aš jaučiu, kad ji išspausti / pulsuoja ir baigia ateiti pati, todėl jai pasisekė, kad turiu 1 prieš mane “ m traukiasi. Tai kažkoks čiulpia, kai aš įpratau jai tikrai patikti. Taigi, kaip aš galiu ilgiau išsilaikyti ir nebūsiu pasirengusi pūsti, kai turiu seksą, aš neturėjau šio klausimo nuo vidurinės mokyklos ir net tada jis dingo po sekso kelis kartus.
Aš iš tikrųjų matau mergaitę per pastaruosius 3 savaites, o ji per pastaruosius 9 dienas buvo labai kantri. Šiąnakt vėl bandžiau seksą ... ir 9 dienos sukūrimo tikrai pasiteisino. Iš pradžių turėjau šiek tiek problemų baigdamas darbą, bet po valandos vėl baigėme lytinius santykius ... ir vėl apie 230 val. Panašu, kad grįžau prie savo seno raguoto asilo. Nofapas yra dievobaimingumas, aš niekada daugiau nesimasturbuoju.
Būkite stiprūs, ponai.
Gerai, kad čia yra skaitytojų apklausos versija.
Maždaug prieš tris savaites turėjau lytinių santykių su savo žmona ir, kai į ją įėjo, viskas atrodo gerai. Tada staiga nuėjau. Aš kovojau su pornografija ir masturbacija 18 metais. Kai aš turėsiu lytinių santykių, vaizdai man leistų per šį aktą. Vis dėlto aš galėjau su juo retai paleisti. Vėliau aš visada einu į vonios kambarį ir išlipčiau į kriauklę, galvodamas apie Kobe Tai arba kai kurią pornografiją.
Tą dieną aš turėjau lytinių santykių ir negalėjau išlaikyti erekcijos, tai mane tiesiogine prasme išgąsdino ir aš pradėjau melstis. Aš galvoju, ei, aš esu 30 metų ir tai vyksta. Antrą kartą, kai tai įvyko, iš baimės beveik paskambinau į ligoninę. Taigi mane iškart nuteisė dėl pornografijos ir masturbacijos, ir aš visada prašiau Dievo išlaisvinimo. Iškart nustojau masturbuotis ir mesti pornografiją. Aš gyvenu Orange County, Ca. Taigi eidama į paplūdimį paplūdimyje visada matau merginas ir jų asilą. Aš įsijungiu, bet stengiuosi neleisti, kad tai sukurtų seksualinius vaizdus mano galvoje. Aš turiu galvoje, kad myliu moterį, kaip Dievas ketina.
Jau praėjo trys savaitės, ir nuo tada aš įstojau į sporto salę, pradėjau maitintis tikrai sveikai. Tai dabar leido man labiau pasitikėti tuo, kad esu nuoga prieš žmoną, o tai ir taip turėtų būti normalu. Velnias apiplėšė mane šiose srityse.
Praėjusį sekmadienį turėjome lytinių santykių, tai buvo pirmas kartas per dvi savaites nuo paskutinės mano nesėkmės. Mano mintis - bananai ant mano žmonos kūno. Norėjau paragauti kiekvienos jos dalies, taip ir patiko. Aš patyriau labai sunkią erekciją, įėjau į ją ir tuo metu sutelkiau dėmesį į ją, mano galvoje nebuvo pornografinių vaizdų. Tiesiog pažvelgęs į ją, mėgaudamasis sunkia varpa, būdamas jos viduje, man įsijungė. Aš ją švelniai suėmiau (bučiavau, graužiau ir pasisekiau dėl gražaus įdegusio kūno), net daviau kunilingą iki pat taško, kurį ji intensyviai dejavo ir orgazavo mano burnos stimuliacija. Kai ji orgazavo, aš ją apverčiau ir įvažiavau iš užpakalio, įstumdama į ją, ir aš paleidžiau labai didelę apkrovą.
Turiu savo erekciją atgal, o ne masturbacija mano erekciją tikrai sunku. Geriausia yra tai, kad dabar noriu savo žmonos ir jos kūno.
Šiuo metu lytinių santykių metu yra emocinis ryšys. Mano akys nėra uždarytos galvojant apie pornografinę sceną, bet aš tuo metu sutelkiu dėmesį į ją ir džiaugiuosi savo žmona.
Tikiu, kad ji pastebi pokyčius, nes sekso metu ji buvo mažiau slopinama ir leis man padaryti jai beveik viską. Beveik viskas. Taigi dabar, kai turiu tai iš naujo, suprantu, kad seksas yra mano ir mano žmonos malonumas.
Puiku, kad dabar laisva mano galvoje. Taigi neatsisakykite vaikinų.
Eksponentiškai atsigaunu nuo pied..nėra 100% ten, bet ten patekau..Man 34..papuoliau nuo 12 ir turėjau pied..i turėčiau tau pasakyti su nofap aš taip pat uždariau visas socialines medijas ir naujienas..ryto mediena yra atgal..seksas yra nuostabus..tai toks turėtų būti seksas..prašau pabandyti nofap..tai pakeis tavo gyvenimą pasitikėk manimi ..
;