Ar „normalus“ pornografijos stebėjimas turi įtakos jūsų žmogiškumui?
Aš tai matau vėl ir vėl su savo klientais. Vyrai ateina konsultuotis su skundais dėl sumažėjusio lytinio potraukio, vėluojančio ar nesijaudinančio stimuliacijos ir dėl problemų, susijusių su jų erekcija ne taip tvirta ir pilna, kaip anksčiau, ar net nebeturi erekcijos. Pirmas dalykas, kurio aš jų klausiu, yra tai, ar jie reguliariai žiūri pornografiją, ar ne, ir atsakymas visada yra teigiamas.
Pornografija šiuo metu yra madingas žodis vyrų seksualinėse srityse, ir aš dažnai turiu problemų dėl nomenklatūros. Pavadinimas priklausomybe reiškia, kad į tai žiūrime iš priklausomybės modelio perspektyvos: ar jūsų pornografinis įprotis daro įtaką jūsų socialiniam gyvenimui? Jūsų santykiai? Jūsų darbas ar mokyklos pasirodymas? Jūsų finansinė padėtis? Sukelti teisinių problemų? Jei atsakysite teigiamai į vieną iš šių klausimų, turite priklausomybę nuo pornografijos.
Mano problema su šia perspektyva yra ta, kad net jei turite „normalų“ pornografijos suvartojimą, kuris nedaro jokio poveikio pirmiau minėtiems dalykams, jūsų
pornografinis įprotis vis tiek gali turėti žalingą poveikį jūsų seksualumui. Mano nuomone, „Ar turite pornografijos problemų?“ atrankos klausimynas
turėtų atrodyti taip:
- Ar jums reikia masturbuoti ir kulminuoti dažniau nei anksčiau?
- Ar jūsų erekcija įgijo mažiau tvirtą ir pilną?
- Ar turite laiko, kai negalite gauti erekcijos?
- Ar manote, kad užtrunka ilgiau, nei anksčiau?
- Ar yra kartų, kai negalite visai orgazmo?
- Ar manote, kad užtrunka daugiau stimuliacijos nei anksčiau?
- Ar sunku įveikti lytinius santykius?
- Ar jums sunku įveikti iš oralinio sekso?
- Ar manote, kad kai kurie seksualiniai vaizdai visai neskatina?
- Ar žaidžiate pornografinius vaizdus savo galvoje sekso metu, kad padėtų jums kulminacija?
- Ar seksas su partneriu nėra toks patenkintas kaip masturbacija pornografija?
Jei atsakėte taip į kelis pirmiau pateiktus klausimus, gali būti, kad jūsų pornografijos žiūrėjimas pradėjo daryti įtaką jūsų seksualumui. Tai vadinama desensibilizacija. Iš esmės, kuo labiau masturbuositės į pornografiją, tuo mažiau realūs gyvenimo įvykiai gali sukelti atitinkamą susijaudinimo lygį.
Tai ką darai? Vienos sėkmingos programos metu vyrai 90 dienų sustabdė visas seksualines kulminacijas: nėra porno, nėra masturbacijos ir sekso. Tai suteikia smegenims laiko atkurti pradinį standartą. Akivaizdu, kad tai lengviau pasakyti nei padaryti, bet turint tam tikrą informaciją, palaikymą, konsultavimą ir daug valios jėgų, tai įmanoma ir verta spręsti iš liudijimai.
;
