19 amžius - aš tikrai niekada nemaniau, kad „Fapping“ ir „pornografija“ yra labai žalingi.

Taigi, tai mano 90-oji diena. Na, čia yra „supervalstybės“. Matau save kur kas geresnėje vietoje. Ką aš nuveikiau?

  • Stiprinau savo socialinius įgūdžius
  • Atrado daug laisvo laiko
  • Daugiau nesidairyk, net netyčia
  • Atgavo fizinį pasirengimą, prisijungė prie sporto salės
  • Kovojo nuovargis (kuris mane miegojo visą dieną)
  • Tapo empatiška
  • Atsidūriau jausmų gilumoje (kas dabar ir tada)
  • Ar to pakanka? NE.
  • Aš seku drausmingą gyvenimą.
  • Bandoma laikytis griežtos dietos.
  • Kova su proklamacija.
  • Pradėjau sunkiai mokytis, kad galėčiau išvalyti savo universiteto I kurso nesėkmingus dalykus ir artėjančius II kurso egzaminus.

Jei atvirai, aš tikrai niekada nemaniau, kad „Fapping“ ir „Porn“ yra labai žalingi. Tai paaiškina ne suvokimas, o pokyčiai, kuriuos matau savyje per šias 90 dienų.

Į šį subredd: AČIŪ DAUG už nuolatinę motyvaciją ir palaikymą.

Kolegams fatronautams: Jums sekasi puikiai, niekada nepasiduokite. Niekada. „Nofap“ yra emocinis kalnelis; tiesiog laikykite rankas ir rankas automobilyje ir mėgaukitės važiavimu!

Gerai,

Taigi, mano šventės laikas. aš tai padariau Šokoladinis kremo pyragas. 😀

[Tai yra gabalėliai, kuriuos iškirpiau.]

LINK - 90 dienų įžvalga ir atlygis už save

by neelaryan