Sveiki, tik trumpas įrašas apie naudą, kurią patyriau visiškai atsisakius pornografijos ir pornografijos pakaitalų per pastarąjį mėnesį. Į pornografinius kanalus įtraukta viskas, kas man leidžia „Dopamino naršymas“ pavyzdžiui, žaidimus, „YouTube“ žiūrėjimą, šlamšto valgymą ar beprasmišką naršymą internete.
- Jaučiuosi labiau pasitikinti savimi, patogiau savo odoje
- Sumažėjęs nerimas socialinėse situacijose, sklandesnė socialinė sąveika
- Gali palaikyti pokalbį su žmonėmis žiūrėdamas jiems į akis
- Didesnis merginų dėmesys ir trauka – labai pastebima
- Didesnė, sunkesnė ir ilgiau trunkanti erekcija ryte
- Galiu vėl pradėti vizualizuoti ateitį... jausmas vadinamas viltimi!
- Daugiau laiko pareigoms ir atsakomybei atlikti
- Nebe gėda! Jaučiasi išlaisvinantis
- Numesti svorio
- Atkaklesnis: galiu mesti iššūkį kitiems, jei jaučiu, kad jie klysta
Tai buvo ilgiausia mano serija per beveik 2 metus. Man pavyko tai pasiekti pripažindamas sau, kad esu narkomanas, ir imdamasis gynybos veiksmų prieš pornografiją – pornografijos blokatorius, ištrynęs dviprasmiškas programas (pvz., Instagram), pakeitęs aplinką ir pan.
Tikimės, kad tai įkvėps kitus tęsti!
LINK - Dešimt 30 dienų NoFap pranašumų
by Sakenas
;
