10 diena be P –3 dienų nėra P / N.
Paskutines 4 dienas jautėsi tikrai nejautrus ir nerangus, o neaiškaus jausmo jautėsi taip jau anksčiau. Šiandien prisiminiau, kad tai buvo po to, kai išsiskyriau su mergina, su kuria gyvenau 2 metus. Taip jaučiausi kelis mėnesius.
Bet tai neturi jokios prasmės. Tai tik P, tiesa? Tik įsijungiate, tada išstumiate kėliklius? Kodėl tokia stipri emocinė reakcija? Tada jis man smogė. Aš naudoju pornografiją 20 metų, ir tai buvo ne tik apie tai, kaip įsijungti, bet ir išjungti. Tai buvo mano paguoda, kai dėl kažko buvau nusivylusi, nuobodu ar liūdna. Tai buvo patikimas, privatus „aš“ laikas, kuris man visada buvo naudingas, niekada manęs neišvengė. Kiekvieną kartą eidama į jį radau ką nors, dėl ko galėčiau pakilti - tai manęs niekada nenuvylė. Kartais tai buvo smagu, iššūkis išplėšti nesibaigiančias nuorodas, pergudrauti svetaines ir bandyti rasti jų nuotraukų likučius. Jaučiausi taip, lyg bėgčiau laukiniuose pornografiniuose vakaruose, rasdamas auksą, nužudymą. Ir visada, kai buvau vienišas, jis ten buvo.
Taigi suprantu, kad tai iš tikrųjų buvo santykiai ir lengvai ilgiausiai. Jei mano smegenys negali atskirti moterų ir tikrų moterų pikselių nuotraukų, tai tikriausiai negali atskirti visų kitų jausmų - nuraminimo, komforto, jaudulio -, kurį pornografija man suteikė per metus, ir tų tikros moters jausmai. Dee!
Išeinu ir matau, net kalbuosi su moterimis. Bet pirmiausia aš dar neturiu seksualinės galios. Aš trumpai, bet jis, tikiuosi, laikinai išgaravo. Antra, mano širdyje yra toks svoris, kurį sunku perkelti. Žinau, kad tai skamba apgailėtinai. Bet aš tikrai manau, kad mano smegenys tam tikru lygiu mano, kad išsiskyriau su pornografija, ir dėl to liūdna. Spardysiu smegenis į sėklides, kad ji žinotų, jog turi būti stipri ir nebūti apgailėtina, tačiau taip pat gerai atpažinti, iš kur kyla tie jausmai. Pažink savo priešą.
Dieną 11
Šiandien aš buvau gana nekantrus dėl to, kad resensibilizacijos skyriuje nebuvo pažangos. Aš turiu omenyje, kad tai buvo įprotis tik kartą per dieną, tiesa? Kodėl taip ilgai užtrunku? Bet tada skaičiavau. 20 metų, 365 dienas per metus, dauguma tų, įskaitant P - tai daugiau nei stulbinantys 7,000 PMO. Dabar suprantu, kodėl įmanoma, kad turiu tam tikrą pripratimą
Dieną 14
1 – 5 dienos. Labai raguotas, seksualiai nusivylęs
6 – 11 dienos. Visiškai negyvas lytiškai. Labai niūrus, žemas, liūdnas. Duokite tai 0 / 10.
12 diena. Pirmą savaitės dieną aš vadinčiau priimtina, pavyzdžiui, „Manau, aš galėčiau taip gyventi.“ Suteikite jai 1.5 iš 10, kad ir ką tai reikštų
13 diena. Beveik atgal iki visiško blizgesio. Žvilgsnis į optimizmą, taigi galbūt 0.5 iš 10. Didelis atotrūkis nuo P (bet ypač stiprus. Galbūt pradedamas jautrumo atstatymo požymis?)
14 diena. Pasijusk žymiai stipresnis. Labai seksualiai įjungė sutikta mergina. Pamačius ją, seksualinė įtampa, potraukis seksui buvo per stogą. Labai norėčiau paplušėti, bet neketinu duoti 3 dalykų iš 10.
Man labai norėtųsi sekso, bet aš taip pat norėčiau maksimaliai įjautrinti dalykus, kad sužinotum, ką aš iš tikrųjų sugebu, nes neįsivaizduoju. Niekada nejaučiau šio seksualinio gyvenimo. Dabar aš visada būčiau išsklaidžiusi energiją arba seksu, arba a la main, kaip gali pasakyti prancūzai.
Dieną 22
Na, aš prisipažinsiu, kad niekada nebūčiau įsivaizdavęs, jog žmogiškai įmanoma apsieiti be M 22 dienas. Jaučiu, kad turiu būti kažkokioje paralelinėje visatoje, nes kasdienio M nebuvimas neįmanomas toje, prie kurios esu įpratęs.
15 diena. 5 / 10
16 diena. 4 / 10
17 diena. 4 / 10
Aš turėjau savo pirmąjį pasimatymą nuo tada, kai pradėjau tai 21 dienos vakare. Manau, kad tai sukūriau tikrai nemažai savo mintyse, ir buvau labai patenkintas. Man taip trūko seksualinio gyvenimo, ir kūnas, ir protas tikrai džiaugėsi, kad po tokios dykumos užmezgė kažkokį seksualinį žmogaus kontaktą. Žinoma, data buvo puiki, bet ji pasirodė ne tokia masiškai nuostabi, kaip aš ją sukūriau. Pradžioje mes neturėjome lytinių santykių, nors kai kuriuos ir išsiaiškinome (beje, pastebėjau, kad labai vertinu tai). Be to, manau, kad po ilgo susilaikymo labai trikdžiau savo kūno chemiją.
Tikriausiai dėl tos pačios priežasties 21 dieną turėjau tokį aukštą lygį, todėl 22 dieną turėjau didelį žemumą. Nusivylimas, pyktis. Manau, kad mano seksualinės smegenys iš esmės sakydavo: „Ką gi, po velnių ?! Maniau, kad vakar turėsiu pasimylėti! Maniau, kad viskas grįš į savo vėžes! Maniau, kad šis beprotiškumas, kurį man pakenki, pagaliau baigsis ir NĖRA? !!! “ Bet viskas gerai. Mano smegenys turi būti perkalibruotos ir suvokti, kad skirtingai nei PMO, ne kiekvienas susitikimas su moterimi garantuotai baigsis orgazmu. Ji turi šiek tiek atkurti lūkesčius, ir tai yra šio proceso dalis. Skausminga, bet būtina.
Taigi, kol kas taip gerai. Tikrai pastebi didesnį jautrumą moterų patrauklumui, neabejotinai gaunu žinią, kad tikros merginos yra seksualiai. Viskas šiek tiek akmenuota, netolygiai, bet manau, kad tai yra aukštyn kylantis aukštis, todėl viskas gerai.
28 visos dienos be MO, 35 visos dienos be P
Mano nuotaika šią savaitę buvo gana gera. Tačiau nekantrauju susigrąžinti libido. Mano seksualumas jaučiasi kaip gerai sureguliuotas automobilis, kuriame nėra dujų. Manau, kad tai gali vykti į vietas, bet joje tiesiog nėra gyvenimo. Tačiau šią dykumą turiu išgyventi - mano libido yra kitoje jos pusėje, todėl neturiu daug pasirinkimo.
23 diena. 5 / 10
24 diena. 7 / 10
25 diena. 8 / 10
26 diena. 8 / 10
27 diena. 8 / 10
28 diena. 6 / 10
Taip pat daug miegojo - jautėsi tikrai pavargęs net ir gerai išsimiegojęs. Tikiuosi, dar vienas geras ženklas, kad mano kūnas verčia mane pailsėti, kol jis pertvarko daiktus. Per pastarąsias porą savaičių turėjote porą erotinių sapnų su tokiais keistais kvaziorgazmais, kurie tam tikru būdu jaučiasi panašūs, bet ne ejakuliacija.
31 visos dienos be MO, 38 visos dienos be P
Šiandien buvau tokios geros nuotaikos. Žodžiu, nemanau, kad per 7 metus buvau tokios geros nuotaikos. Aš neturiu omenyje, nes nutiko kažkas ypač puikaus, bet tik be jokios priežasties. Jau tiek laiko aš turėjau tą plūdrumą. Aš ją turėjau ir nemačiau jau 7 metus ir daugiau ar mažiau teko pagalvoti, kad galbūt gyvenimas iš esmės yra niūrus ir neįdomus. Istoriškai aš buvau labai pozityvus žmogus, o paskutiniai 7 metai buvo tokie keisti, nes atrodė, kad niekas, ką aš padariau, neleis man jaustis viduje linksmai. Džiaugsmo pleistrai čia ir ten, bet visada trumpalaikiai. Šiandien pagaliau bendravau su žmonėmis, kalbėjausi su žmonėmis, nes buvo gera jaustis, bendrauti. Aš tiek to praleidau ir suprantu tik dabar, kai vėl to paragavau.
Esu 100% įsitikinęs, kad problema buvo PMO dalykas. Paprasčiausiai visa kita pasidarė nuobodu. „M“ savaime buvo pakankamai blogas, kad man netektų blizgesio, nes tikriausiai man buvo 18 metų, tačiau manau, kad plačiajuosčio ryšio PI galiausiai užmušė bet kokią galimybę, kad realaus pasaulio stimulai pritrauktų mano susidomėjimą. Gal aš šiek tiek perdedu, bet ne tiek. Pastaruosius 7 metus išgyvenau bendravimo ir susidomėjimo motyvus, žinodamas, kaip tai turėtų atrodyti, ir darau tai, nes jaučiau, kaip turėčiau, bet visą laiką viduje neduodamas šūdas.
Taigi taip, paskutinėmis dienomis aš sulaukiau nedaug teigiamų emocijų, pavyzdžiui, kai manai, kad kaskart pajutai lašą lietaus, bet nesi tikras. Šiandien buvo pirmoji diena, kai man buvo nuotaika, kuri tikrai palaikė ir neišnyko po poros valandų. Daugiau kaip 8 valandos ir vis dar jaučiu. Esu įsitikinęs, kad vėl bus žemų lygių (kad nebūtų neigiama, bet švytuoklę mačiau pakankamai ilgai, kad galėčiau tai žinoti ...), bet šiuo metu tai jaučiasi velniškai gerai ....
Būk stiprus, visi. Tai visiškai verta. Tai gali būti ne vienintelis jūsų galvosūkio kūrinys, bet jei jūs darėte PMO, tai beveik neabejotinai turės didelį poveikį jums, ir jūs tikrai gausite naudos, jei jį iškirpsite.
___
Pridėta vėliau
Pastarąsias kelias dienas pasiekė etapas. Aš iš tikrųjų jaučiuosi normalus. Aš taip įpratau jausti troškimą ar liūdesį be priežasties, nesubalansuotą, nerimą ar masinį ragavimą ar visiškai negyvą, arba jų derinius vienu metu per paskutines 40 dienų, kad pamiršau, kad aš ne visada taip jautėsi.
Tada prieš 3 dienas viskas tiesiog sustojo. Štai taip. Prieš dvi dienas savo žurnale parašiau „Oho - jaučiu tai, ką šiandien galiu apibūdinti tik kaip„ normalų “. Tas jausmas liko manyje, ir nė vienas iš pamišimo negrįžo. Kažkur skaičiau, kad trokštančios cheminės medžiagos gali išsivalyti iš jūsų smegenų maždaug per 6 savaičių ženklą. Na, tai buvo tiksliai ant mano ženklo.
;
