Visų pirma, aš buvau 58 dienos be pornografijos ir 30 dienų be masturbacijos šiuo metu, ir aš negaliu patikėti, kiek geriau aš jaučiuosi. Ką aš labiausiai myliu, yra pasitikėjimas NoFap man.
Nebesijaudinu, ar kas nors mane už nugaros įžeidinėja, ar mano, kad aš patraukli, ar ne. Aš tapau labiau savo asmeniu ir, būdamas 14 metų, to niekada nematyčiau nei savyje, nei kituose.
Antra, kitą savaitę mokykloje pristatau užduotį ir spėkit? Mane skatina pristatyti, aš net negaišu savo laiko, kas būtų, jei būtų. Aš nuoširdžiai esu labai dėkinga už tai, kad spėjau įveikti šią priklausomybę ir gauti gabalėlį realaus gyvenimo, ypač tokio jauno amžiaus.
Trečia, aš dar patirsiu drėgną sapną ir, kiek žinau, neturėjau plokščios linijos. Aš taip pat pasakiau savo artimiems draugams apie „NoFap“, ir, nors jie nebuvo suinteresuoti tai daryti, jie buvo supratę ir malonūs.
Be to, „NoFap“ suteikė daugiau laiko kitiems dalykams, įskaitant naują „Core“ treniruotę, kurią darau sau, o ne merginoms, taip sakant. Aš nedarau „Nofap“ savo draugams, nemėgstu ir pan. Aš darau tai sau. Visa kita yra tik premija.
Galiausiai norėčiau padėkoti daugeliui žmonių, kurie, nežinodami, padėjo man gauti šiandien. Kiekvieną naktį aplankau šį subredditą ir tai padėjo man likti kelyje. Taip pat norėčiau padėkoti šiam subredditui kaip visumai.
Keletas patarimų ir kas man padėjo kelyje: šalti lietūs. Jie nuostabūs. DARYKITE JUS, NAUDOKITE JUS, NAIKINKITE. Būkite užimtas. Kai tau nuobodu, tu labiau linksi. Bendraukite. Ne tik telefonu, akis į akį. Pratimas. Degina laiką ir riebalus
Linkiu jums sėkmės jūsų kelionėje, didelių ar mažų. Kas yra tik pradžioje.
;
