Man trūksta žodžių, aš taip didžiuojuosi savimi, kad pasiekiau taip toli. Kasdienis gyvenimas, kuris kadaise buvo slegiantis ir bespalvis, dabar kupinas nuolatinės laimės ir smulkmenų. Dingo daugybė privalumų, tokių kaip mažų pokalbių įvaldymas, socialinis nerimas, todėl man gali būti patogu visur ir su bet kuo,
sugebėti geriau susitelkti, pavyzdžiui, mokytis, labiau socialinė ir geresnė higienos priežiūra, sveikesni valgyti, sąrašas tęsiasi. [Geresnis mąstymas] buvo vienas iš pirmųjų privalumų, kuriuos aš kada nors turėjau.
Na, šios naudos nėra vien tik „NoFap“, bet sakyčiau, kad tai lemia 75 proc. Tai, kas paskatino mane pradėti „NoFap“, buvo labai nepatogu, kai merginos, depresija ir kasdien tapau nesociali ir liūdna. Jaučiausi lyg izoliuotas ir sužinojęs, kas tai gali sukelti, iškart įšokau į šį traukinį. Iš pradžių pavyko gauti tik kelis 5–23 dienų dryžius.
Man sukaks 18 metų iškart po dienos, kai pasieksiu 90 dienų.
Esu tikras, kad dabar galėsiu pataikyti 90 dienų. Tai buvo beprotiška kelionė ir aš jums viską pasakysiu per 10 dienų.
[Pre-NoFap?] Vargu visai miegoti, 6 valandos naktį, jei man pasisekė, paprastai 4-5 valandas, jei aš miegojau. Kas savaitę ištraukė visus naktinius drabužius, nes nėra jokios priežasties. Išleido mano dienas savo kompiuteryje. Mokyklą praleiskite kaip kas antrą dieną ar dienas. PMO bent kartą per dieną. Susidarė nepagrįstas, savaitgaliais gerti tik su savo draugais. Tęsiasi sąrašas
LINK - 80 diena - šiuo metu nekalbus
By persekiojo
;
