Man 17 metų ir patekau į nofapą, nes patekau į gana niokojančią priklausomybę nuo skurdžios pornografijos. Tai buvo pirmas mano bandymas „nofap“, ir tai vyko nuostabiu, visišku sunkiu režimu, ir turėjau tik keletą šlapių sapnų. Jaučiuosi puikiai, mažai streso, nedidelis nerimas, esu optimistiškesnė, motyvuota, taip pat pirmą kartą meditavau ir mankštinausi!
Taigi apskritai tai buvo puiku, skatinkite visus pabandyti ir neketinate grįžti prie fapingo! O ir priklausomybė nyksta eksponentiškai!
Neseniai pasiekiau 90 dienų ir turiu sutikti [kad nofapas gydo nerimą], mano tėvai mano, kad aš visiškai pasikeičiau, esu laimingesnė, aktyvesnė ... Sėkmės visiems!
LINK - Permalink
By ArcStorm10 / stormitall
;
