Aš padariau 90 dienų vaikinus.
Kelionė prasidėjo kaip savaitė ar dvi. Tada įvyko „NoFapWar“, kuris paėmė mane į naują metus, kai nusprendžiau tęsti iki 90 dienų.
Kodėl? Na aš nusprendžiau, kad noriu suvaldyti savo įprotį ir išbandyti save, ar galėčiau tai padaryti. Vieną dieną aš tiesiog pasirinkau tai padaryti ir nuo to momento neturėjau PMO. Manau, kad vienas iš sėkmės raktų buvo tai, kad prieš pradėdamas nedaviau sau „paskutinio metimo“.
Kaip aš turiu:
- „Facebook“ / „Twitter“ suteikė savaitę, kuri buvo šviečia.
- Youtube suteikiama savaitę.
- Sužinokite daugiau apie Dopaminą ir kaip jis susijęs su pornografija.
- Nauji kampai, kaip aš suvokiu gyvenimą.
- Pasilikau aukštyn, kai einu žemyn gatvėje.
- Perskaitykite įdomias, baisias, įtakingas, įgalinančias ir skausmingas istorijas, kurios paskatino mane keliauti.
- Padarė mane labiau drausmingą daugiau nei vienoje mano gyvenimo srityje.
- Parodyta man didelių žmonių bendruomenė, kuri yra naudinga.
- Padarė mane suvokti, kaip didelė problema pornografija, masturbacija ir INTERNET bus ateityje.
- Buvo svajonių ankstyvosiose stadijose (man patinka svajonės, kad tai buvo kietas).
- Padarė mane šiek tiek labiau pasitikiu savimi.
- Padarė mane pabandyti šaltus dušus ir treniruoti meditaciją šiek tiek daugiau.
Bet tai nebuvo būtent tai, ką turėjau omenyje tobulai kelionei. Manau, kad svarbu, kad ir jūs tai išgirstumėte.
Aš neturiu:
- Turėjau apreiškimų, kaip aš viską žiūriu.
- Buvo skatinamas amžinai paleisti masturbaciją.
- Turėjau draugę (nors geriau kalbu su mergaitėmis).
- Pakeista mano gyvenimas.
- Tapkite tam tikru NoFap guru.
- Supratau, ką noriu daryti su savo gyvenimu arba kur noriu eiti.
Tai buvo dalykai, apie kuriuos, manau, svajojau. Gal jie gali atsitikti, jei aš pakankamai ilgai tęsiu „NoFap“. Tačiau dabar jaučiuosi kaip šuo, kuris buvo paleistas iš grandinės. Trokštu. Didelis laikas.
Aš manau, kad daug žmonių svajoja tuos dalykus, kuriuos aš darau, todėl svarbu juos paminėti.
Bet galbūt svarbiausias laimėjimas, įvykęs mano fapstinencijoje, yra laikas, kurį praleidau darydamas kitus dalykus. Jei būčiau susijaudinęs taip, kaip buvau prieš pradėdamas, manau, kad praleisčiau apie 70–80 valandų žiūrėdamas į pornografiją ar su PMO susijusius dalykus. Aš net nesuvokiau, kiek laiko praleidau užsiimdamas kitais dalykais, užuot žiūrėjęs pornografiją, kol dabar į jį neatsigręžiau.
Norėčiau pasakyti, kad šio 90 dienos kelionė tai buvo verta.
Taigi, aš didžiuojuosi, kad pasiekiau 90 dienų be PMO'ingo. Šiandien kažkaip jaučiausi kaip ypatinga proga ir tai visą dieną mintyse sukosi.
Noriu padėkoti „Piogoretti“, „SpanglerBQ“ ir „Dacalva“ už tai, kad jie liko su manimi savo kelionėje, įkvėpė mane ar privertė išbandyti ką nors naujo. Jie tikriausiai to nematys, tačiau vis dėlto jų indėlis buvo labai įvertintas. „Clickyclacky“ taip pat yra dar vienas narys, kuris dažnai čia skelbia pranešimus ir elgiasi teisingai, nukreipdamas žmones į yourbrainonporn.com
Kur eiti toliau? Nežinote tikrai. Nežinau, ar noriu tęsti šią kelionę, ar noriu atsinaujinti ir šiek tiek kontroliuoti masturbacijos naudojimą. Antrasis variantas visada buvo planas.
Kiekvienas, turintis klausimų dėl ko nors, prašykite. Bet kokios nuomonės ar patarimai yra labai vertinami.
Visiems, kurie sukūrė 90 dienų prieš tai ir vėl atsinaujino, norėčiau išgirsti istorijas apie tai, ką padarėte po to, kai pataikėte į 90.
Ačiū visai bendruomenei - tai apima ir panikos mygtuką 🙂
Kaip visada vaikinai, sėkmės jūsų kelionėse 🙂
LINK - Baigta. - 90 diena
by jazmatas
;