[150 diena NoFap hardmode] Taigi, čia mes einame:
- Nesvarbu, kokia bloga situacija galiu būti bet kuriuo momentu, visada didžiuojuosi savimi.
- Didesnis tikslo jausmas gyvenime.
- Gebėjimas aiškiai suprasti yra labai stiprus.
- Geresnis gyvenimo supratimas.
- Gebės geriau suprasti savo studijų temas ir koncepcijas.
- Dabar nieko negaliu pasakyti apie atmintį. Aš natūraliai turiu gerą atmintį. Bet po egzaminų pakomentuosiu atminties dalį.
- Aš vis dar susiduriu su koncentracija, bet žinau, kad tai bus greitai išspręsta.
- Lengvai žiūrėkite žmones į savo akis.
- Nors nekalbu be reikalo būdamas intravertas, bet galiu kalbėti, kai to reikia.
- Socialinis nerimas gerokai sumažėjo.
- Mano veidas atrodo geriau nei anksčiau. Anksčiau trumpais plaukais aš atrodė nepatogus, bet dabar net trumpi plaukai mano veidą atrodo lygiai taip pat geriau.
- Energija yra tokia didelė, kad turiu naudotis.
- Pradėjote valgyti kai kurias daržoves, kurias nekenčiu nuo vaikystės. Tai daugeliui gali skambėti, tačiau tai yra labai svarbus pasiekimas man. Ir aš žinau, kad pradėsiu valgyti daug kitų, kuriuos nekenčiu artimiausiu metu, lėtai ir palaipsniui.
- Šiuo metu turiu labai mažiau veido plaukų. Bet mano ūsai atrodo šiek tiek tamsesni nei anksčiau.
- Daug daugiau kontroliuoti fantazavimą, nes giliai suprantu, kad porno yra tik makiažas, veikiantis, Photoshop.
- Fazės metu buvo daug drėgnų svajonių. Jie daro tam tikrą neigiamą poveikį, bet labai trumpą laiką ir galiausiai, kai jūs vis labiau įeinate į nofap kelionę, jie paveiks mažiau ir mažiau, taip pat sumažins jų kiekį ir galimybė, kad jie gali visiškai sustoti.
- Kartais aš jaučiu daug ekstremalią vidinės palaimos būseną. Žinau, kad galiu pajusti, kad 24 × 7, bet mano egzamino stresas yra priešingas veiksnys.
Turiu geidulingas mintis, tačiau kiekis yra daug mažesnis nei anksčiau. Mintys išeina iš mano pornografinių vaizdų atminties. Tai viskas, ką dabar galiu galvoti ir rašyti. Labai ačiū už laiką.
Tie, kurie sako, kad aš negaliu spermos sulaikymo, galite būti techniškai teisingi, bet jūs turite suprasti, kad aš neišsiųčiau savo spermos savo noru. Tai nebuvo mano valia ir daugiau nei 90% drėgnų sapnų neturėjo nieko seksualinio. Papildoma nauda: mane palyginti mažiau erzina nesąmoninga kritika
Žinutės, kurias noriu jus palikti, yra tai
→ nesusieti ypatingų privalumų su tam tikru dienų skaičiumi, visi yra skirtingi ir skirtingu metu patiria skirtingus dalykus. Kantrybė yra pagrindinis.
→ užrašykite savo tikslus ant popieriaus, kuris daro šią spermos laikymo praktiką
→ jūsų seksualinės energijos išleidimas neabejotinai visada bus jums liūdnas
→ primygtinai bus išnyks, elgiatės su jais ar ne.
Galiausiai ačiū. Ate.
LINK - 150 spermos laikymo dienos
By Mr_Greatest
;
