19 metų - šiais laikais pastebiu, kad žiūriu į veidrodį ir sakau: „Kas yra šis vaikinas, jis atrodo toks laimingas, toks pasitikintis savimi“.

pasitikėjimas.jpg

Dabar tai nėra įprasta 90 dienų ataskaita „O aš galiu skristi! Galiu paliesti dangų! Po to, kai prisijungiau prie nofap, mane paguldė 300 merginų“, nes tai yra perdėtas NoFap. Šiek tiek apie save: aš esu kolegijos studentas, vėlyvas paauglys, pradėjęs pykti prieš 3 metus. Skirtingai nei kai kurie, mano pornografinis skonis iš tikrųjų neperaugo iki ekstremalių dalykų, tokių kaip shemale ar kiti panašaus pobūdžio dalykai. Tai greičiau peraugo į dalykus, kurie yra šiek tiek labiau tabu, pavyzdžiui, analinį.

Paprastai esu kūrybingas žmogus, tačiau dėl didelio lytinio potraukio man atėmė daug laiko. Dėl to aš nukentėjau akademiškai ir socialiai. Be to, žiūrint šiuos vaizdo įrašus nelabai suprato, kas aš esu ir ką aš atstovauju. Dėl šios priežasties žinojau, kad turiu prisijungti prie „NoFap“ ir įsitikinti pats. Geriausias mano gyvenimo sprendimas! Štai ataskaita.

Atkurtas pasitikėjimas savimi, kūrybiškumas ir depresija:

Sunkus darbas rodo, ir tai atsispindėjo visose mano gyvenimo srityse. Mano pasitikėjimas slypi iš viršaus ir tai nėra perdėta. Nuo tada, kai tik atsimenu, kentėjau nuo savigarbos, o iki šiol mano socialiniai įgūdžiai beveik neegzistavo. Mergina mane mylėjo, ji man pasakė, kad myli mane, ji man parodė, kad myli mane, bet aš netikėjau ja, nes nemylėjau savęs. Jaučiausi negraži, kvaila ir kaip nemalonu.

Dabar, praėjus 90 dienų nuo tada, kai pradėjau, vaikštau gatvėmis taip, kaip man jos priklauso. Su merginomis bendrauju ne todėl, kad noriu su jomis tik miegoti, o tam, kad pažinčiau jas asmeniškai kaip drauges ar potencialius būsimus partnerius! (Keista, tiesa?). Pradėjau treniruotis ir matau, kaip gražiai formuojasi šešių pakuočių pilvo raumenys. Mano balsas tikrai nėra gilesnis, nes natūraliai turiu švelnesnį balsą. Mano jautrumas atsistatė nuo trečios nofap savaitės. Jaučiu, kad turiu tikslą šiame pasaulyje. Esu aistringa mokytis naujų dalykų, atrasti pasaulį tokį, koks jis yra. Žinoma, galiu jaustis ištvirkęs visą laiką, bet tą energiją naudoju kitiems dalykams, kurie nusipelno mano dėmesio. Įgijau senus 3D modeliavimo įgūdžius, kuriuos dabar naudoju kurdamas savo nepriklausomą žaidimą, kaip visada norėjau. Aš labiau aistringai rašau programas ir kuriu naujas idėjas, kurias galėčiau įgyvendinti šiame pasaulyje. Jaučiuosi lyg būčiau savo sąskaitos vartai. Vertinu viską, ką turiu, ir pirmą kartą gyvenime: vertinu save. Šiais laikais žiūriu į veidrodį ir sakau: „Kas tas vaikinas, jis atrodo toks laimingas, toks pasitikintis savimi, noriu jį pažinti“, nes tai beveik siurrealu. Jaučiuosi seksuali ir man tai patinka. Noriu dovanoti pasauliui meilę. Galbūt netapau milijonieriumi, bet radau kažką vertingesnio už viską šiame gyvenime. Meilė.

Dabar čia jis skiriasi nuo kitų… Nors aš pasisakau už NoFap ir raginu visus tai daryti, aš nelabai tikiu kai kuriais mentalitetais, kurie dažnai rodomi šiame antriniame tinkle, pavyzdžiui, „yra tik vienas būdas išspręsti problemą“ arba mano mėgstamą mąstymą „Daryk tai arba tu ne vienas iš mūsų“. Skamba kažkaip kultiškai, tiesa?

Jei yra vienas dalykas, kurį NoFap ir jo nuostabi bendruomenė man pasakė, yra tai, kad jūs turite nustatyti savo kursą ir jo laikytis, kad ir koks būtų škvalas. Išsikelkite savo tikslus ir įsipareigojkite jiems. Patyriau daug nuosmukių, kai „NoFap“ paleidau iš naujo dėl mokyklos ir kitų gyvenimo reikalų, ir supratau, kad pašalinti savo problemas nepavyksta, nes tai buvo pagrindinis mano planas, jei kas nutiktų ne taip. Trumpalaikis malonumas tikrai smagus, tačiau jis turės ilgalaikių pasekmių ir neišspręs jūsų problemų. Norint pasiekti daug dalykų, gyvenime reikia savikontrolės, o „NoFap“ yra puiki pradžia. Ne visi, kurie geria alkoholį, yra alkoholikai ir ne kiekvienas žmogus yra priklausomas. Kalbant apie mane, savikontrolė atgauta ir dabar susiduriu su problemomis, kaip ir turi būti: kaip vyras. Galbūt dabar su manimi nesutiksite, bet aš, būdamas vėlyvas paauglys, mėgstu džiaugtis savimi be P. Man nereikia P. Aš, kaip kažkiek hedonistė, siekiu juslinio malonumo ir tikrai nematau Aš neigiau savo malonumą kaip visą gyvenimą trunkantį dalyką, jei esu sąžiningas. Turiu dirbti su savimi ir išsiaiškinti, kas man patinka, prieš pradėdamas dirbti su kitais žmonėmis. „NoFap“ taip pat atkreipė mano dėmesį į tai, ko niekada anksčiau nemačiau. Tai reiškia, kad aš galiu būti ne toks tiesus, kaip maniau. Ar aš tiesiog ištvirkęs, ar šiek tiek smalsus, turiu išsiaiškinti, ar tai iš tikrųjų esu. PMO nuo manęs paslėpė šią paslaptį, „NoFap“ iškėlė ją į dienos šviesą ir dabar turiu rasti atsakymą, kurio ieškau. Jaučiu, kad turiu ištirti savo seksualumą, jei tai prasminga. Dėkojame visiems NoFap nariams, kurie padarė šią kelionę neįtikėtiną ir smagią. Ačiū visiems, kurie buvo su manimi per skausmą, ašaras ir sumaištį. Dėkoju, NoFap, už nuolatinį atsidavimą ir noriu kada nors su jumis pasikalbėti.

Tiems, kurie naudojasi NoFap ir kuriems sunku, turiu vieną patarimą. Turite nusistatyti savo kursą ir jo laikytis. Tik jūs galite apsisaugoti nuo PMO. Pasitikėk manimi, VISKAS tai turi savyje ir visada turėsi. Galų gale, visa tai verta, atėmus kultinius dalykus 😛 O ir nedvejodami balsuokite prieš…

tl;dr: „NoFap“ yra žingsnis teisinga linkme, siekiant susigrąžinti savikontrolę.

LINK - 90 dienų ataskaita – suplanuokite savo kursą ir laikykitės jo.

by NinjaGitaristas117