- Mažesnis nerimo lygis apskritai
- Apskritai kasdien mažiau dirglūs
- Aš mesti rūkyti
- Visą dieną išeikite gėrimui pop ir iš esmės geriate tik vandenį
- Baigti rūkyti cigaretes
- Pradėjote vartoti vitaminų ir mineralų (cinko, magnio, d3 ir vitamino a).
- Odos aiškumas (greičiausiai iš cinko ir vitaminų)
- Aš esu labiau socialinis, o aš kada nors buvau (dažniausiai klube, bet kokiu atveju, vis dar gana įdomus)
- Gaukite ryškių svajonių
- Džiaugėsi sporto salėje (nuo 165 iki 178)
- Didesnis apetitas
- Lengviau pabusti anksti ryte
- Daugiau veido plaukų augimas
- Ne taip socialiai sąmoningas
- Padidintos emocijos
- Daugiau motyvuotų užsidirbti pinigų
- Daugiau dėmesio skiriama tam tikrai užduočiai, ty darbui
Jei visa tai priskiriama „nofap“ ... Kas žino, bet aš tiesiog norėjau pateikti atnaujinimą. Viskas, ką galiu pasakyti, yra šie metai, prasidėjo gana tbh.
Dėl manęs [Nofap] aš buvau vienišas ir norėjau bendrauti su žmonėmis be jaustis nerimaujant af.
LINK - Ką man pakeitė nNapXXNXX dienos
by bobby_j_hill
;
