Mano gyvenimas prieš NoFap Buvau „normalus“ vaikas. Bet aš prisimenu, kad labai nesaugu (daugiau nei vidutinis berniukas) ir aš turėjau problemų draugams. Buvau riebalų ir aš visada buvau mažesnis nei kiti mano amžiaus berniukai. Mano vaiko vystymasis truko šiek tiek laiko (dabar aš esu aukštesnis nei dauguma jų, bet tuo metu aš prisimenu, kad man tai sunku). Aš taip pat turėjau vyresnįjį brolį (gerą išvaizdą ir labai charizmatišką), su kuriuo visada buvau lyginamas ir mažesnis.
Kaip aš atradau fapping?. Aš jaučiuosi liūdna, kai prisimenu šį momentą, ir aš jaučiuosi, kaip kalbu apie kitą asmenį po to. Aš neturėjau idėjos, ką aš įgyjau. Bet vistiek, aš atsimenu, ieškodamas parsisiųsti iš mano pirmojo išmaniojo telefono, o netyčia galėjau patekti į suaugusiųjų svetainę. Buvau apie 13-14, tai buvo ne iš karto, bet lėtai, bet tikrai tapo įpročiu, ir prieš žinodamas, aš kiekvieną dieną masturbuoju.
Kaip aš sužinojau apie NoFap? Greitai į priekį aš esu 20 metų, tai buvo metai nuo mano pirmosios ir vienintelės draugės, su kuria maniau, kad tuoksiu, palikdavo mane kitam vaikinui. Aš padarysiu su liūdna, skaldyta ir prislėgta. Pakanka pakankamai, aš pasiryžęs atsistoti ir kurti savo gyvenimą. Taigi pradėjau skaityti daug savęs tobulinimo knygų, pradėjau studijuoti savo kolegijos priėmimo testą, prisijungiu prie treniruoklių salės (šiuo metu aš vis dar turiu riebalų, bet prarandu svorį ir nuolat augu raumenis) graikų dievo kūnas). Taigi apskritai aš visuomet norėjau tobulinti savo savęs ir tai, kur aš rasiu vaizdo įrašą apie sukilėlių žiniasklaidą apie apiplėšimą, todėl aš atradau NoFap, ir aš paėmė iššūkį, neturėjau nieko prarasti, ir viskas laimėti. Dėl kokių nors priežasčių aš niekada nemaniau, kad fapping buvo didelis dalykas, arba kažkas, kas labai paveiktų mano gyvenimą, o berniukas.
NoFap numeriai ir atkartojimai Aš pradėjau liepos 28, aš kelis kartus pjaustau, bet aš tik PMOed kartą rugsėjo 3. Paskutinį kartą aš kraštuoju 3 spalio mėnesį (iki šios dienos) ir tai gana daug.
Ragina ir kaip aš juos sprendžiau Pirmosios 2 savaitės buvo sunkios, daug raginimų, tai buvo mano protas, sakydamas, kad ne prieš 7 metus, kai jis jį mušė, kaip jis skolingas man. Aš norėjau pagerinti savo gyvenimą, todėl buvau pasiryžęs tai pasiekti. Ir vienintelis laikas, kai aš PMOed, prisimenu sakydamas sau: „Tai yra vienas iš blogiausių jausmų, kuriuos aš kada nors turėjau“, prisimenu, kad jaučiasi kvailai, lėtai, liūdnai, depresijai, be motyvacijos ir gilaus nusivylimo. Taigi, aš nusprendžiau, kad nenoriu jokio verslo su PMO. Būdamas ant šios padėties, man daug padėjo, jis sutelkė mane. Ir tuo pačiu metu, kai aš nepadariau, pradėjau gauti tiek daug ir taip intensyvių privalumų, kurių negalėjau patikėti, ir tai veda prie kito taško.
„NoFap“ nauda Placebo poveikis? VISIŠKAI. NE. bent jau man. Aš negaliu galvoti apie vieną vienintelę mano gyvenimo sritį, kurioje aš būčiau panašus į „Damn, jei aš buvau daug geriau“, bet norėčiau paminėti keletą privalumų. Daugiau energijos, daugiau motyvacijos, mažiau baimės, mažiau vilkinimo, daugiau jėgų, daugiau akių kontakto, man nerūpi požiūris „Nenoriu būti su manimi? Atsipalaidavęs, man nerūpi, jūs ne man, bye bye sayonara !! ”, laimė, lengviau spręsti gyvenimo problemas. Bet mano dvi svarbiausios naudos yra šios: dabar galiu su žmonėmis susieti taip daug lengviau nei anksčiau. Daug žmonių nori būti draugais su manimi arba pakabinti, pokalbiai vyksta kaip upė. Sakydamas teisingą dalyką, tai kažkas, ką dabar neturiu galvoti. Aš niekada nežinojau, kad galėčiau būti juokingas vaikinas arba kad galėčiau pasakyti kažką taip juokingo, kad visa grupė tiesiog įsiveržė į juoką. Jūs netikėtumėte, kad aš esu tas pats žmogus, kaip ir nerimas išsigandęs nervingas berniukas. Jūs manėte, kad aš to užmiršau? Ne, ponios dėmesys. Apibendrinant, taip didėja, daug. Merginos, kurios kartą maniau, kad deivės (neteisingos, aš žinau), dabar nori būti su manimi. Jūs spinduliuojate vyrišką aurą, kuri pritraukia žmones. Aš nesakau, kad kiekviena mergaitė, kurią matote, dabar nori tavęs. Tai būtų kvaila, bet ji didėja. Ir tai tik dėl NoFap?
Realybė ir gyvenimas už NoFap Tiesa ta, kad jei esate sėkmingas, garsus ar turėjote daug pinigų, durys bus atidarytos daug daugiau. Daug merginų norės būti tavęs. Jei atrodote kaip Bradas Pittas ar Theo Jamesas, ar dabar aš ne žmogus, daktaras Mike ar kai kurios instagramo garsenybės, mergaitės norės būti su jumis, net jei netrūksta. Mano taškas yra sutelkti savo energiją, kad pagerintumėte save kaip visumą. Jūsų kūnas, pasirūpinkite. NĖRA VIENAS tai padarys už jus (aš buvau riebalas ir aš buvau tinkamas ir nesvarbu, ką pasakė tavo draugas ar mokytojas, nesvarbu. Laikotarpis. Kai kuriose situacijose daugiau nei kitose, bet tai klausimais). Turėkite tikslus ir eikite į juos. Norite būti aktoriumi? atvėsti, eikite į jį. Norite būti šalia Michael Phelps? Pirmyn. Svarbiausia yra tai, kad „NoFap“ suteikia jums kiekvieną įrankį, kurio reikia norint pasiekti savo tikslus (dalykus, kurie yra jūsų kontrolėje). Tačiau nereikia tikėtis, kad viskas bus stebuklingai. Taigi pradėkite sutelkti dėmesį į savo gyvenimą, savo tikslus, ką norite. Šis straipsnis man labai padėjo (ilgai, bet tai verta) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Bumps kelyje Pirmasis smūgis. Pirmosiomis 2-3 savaitėmis man buvo labai intensyvūs košmarai, jie prabudo mane naktį, kasdien. Nežinau, kodėl turėjau juos, bet galiausiai jie išnyko. Antrasis smūgis. „Flatlines“, aš turėjau du iš jų vieną dieną 15-20, o antrą dieną 100 aprox tai buvo siaubinga, kad būtų sąžininga, aš tiesiog jaučiau depresiją, vargšą, vienišą. Bet jie nuėjo. Ir trečiasis šlapias svajones. Žinau, kad jie nėra blogi, bet spermos išlaikymas turi daug naudos. Taigi, kiekvieną 10-15 dieną (kartais mažiau) gaunu šlapią svajonę. Aš nusivyliau ir kartais jaučiuosi liūdna. Kitą dieną pirmą kartą matėme mergaitę (pirmąją dieną) ir tą pačią dieną BAM! šlapi svajonė. Aš nežinau, ką daryti. Aš stengiuosi jų išvengti, bet vis tiek juos gaunu.
LINK - 67 dienos ataskaita. Mano visa kelionė nuodugniai
By vaikinas
;
