Kas aš esu:
- Įprastas 20 metų vaikinas
- Ne daug sėkmės su mergaitėmis
- Socialiai nerimas, nesaugus ect.
Kas atsitiko man vakar:
Pažvelgusi į savo telefoną tiesiog pati prekybos centre, girdžiu merginą sakant „ei!“ Aš pakeliu akis į viršų, stovėdama yra ši graži šviesiaplaukė mergina, ji sako „tai tau“, paduoda man raštelį ir nueina. Užraše parašyta: „Christina ### - #### skambinkite man :)“
Kodėl tai tikriausiai atsitiko:
- Nofap 28 dienos (Acne dingo, akys atrodo geriau, geresnė laikysena)
- 1 valandos per dieną nustatymas 20 dienoms (Jauskitės puikiai, pastebėkite ginklų ir žandikaulių apibrėžimą)
- Valgyti sveiką ir ne soda (Geresnė oda, pojūtis)
- Dantų valymas du kartus per dieną ir dantų siūlas (Nicer šypsena)
- Odos priežiūros rutinos (Švari / lygi / sveika oda)
- Meditacija (Mažiau nerimo -> laimingiau -> nėra spuogų)
- Šaltieji gaubtai (Padidėjęs kraujo tekėjimas-> daugiau energijos)
LINK - „Nofap“ veikia
;
