Džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad paskutinį kartą, kai žiūrėjau pornografiją, prieš 91 dienas! Atrodė, kad pusė amžinybės, kai nusprendžiau mesti pornografiją geram (arba bent jau 90 dienoms) ir čia mes esame! Praradau skaičiuojant dienas 50. Naujasis standartas tapo ne laisvalaikio švaistymu, miego ir energijos stebėjimo pornografija. Paskutinis drėkinimas buvo prieš du mėnesius pagal mano paskutinį reddit pranešimą. Kai kuriuos dalykus pastebėjau:
Aš kada nors esu kupinas gyvenimo. Net maži dalykai mane džiugina, ir aš lengvai motyvuoju atlikti savo pareigą ir tikslus. Aš taip pat galiu ilgesnį laiką sutelkti dėmesį į vieną temą, kas yra nuostabu.
Keisčiausia, kad buvo dienų, kai vėl jaučiausi lyg paauglystėje! Pilna energijos, motyvacijos ir valios viską daryti! Negaliu tiksliai apibūdinti, bet jaučiu, kad tai sklinda iš gilaus vidaus! Aš apskritai esu laimingesnis, labiau motyvuotas ir pasitikintis savimi vyras.
Plokščia. Tai geriausias mano draugas be pornografijos. Tiesa, aš turėjau nuolat spardytis, kad galėčiau daryti dalykus, tačiau, kita vertus, aš neturiu jokio noro žiūrėti pornografiją. Kai kurios dienos yra sunkios, mes tiesiog turėjome tai įveikti.
Jaučiuosi patogiau šalia mergaičių ir man labai lengva su jomis kalbėtis. Man tai kažkodėl niekada nebuvo problema, nors dabar tikrai geriau.
Aš tikrai negaliu nieko pasakyti apie PIED, neturėjau galimybės išbandyti to iš tikrųjų, nors atsitiktiniai kaulai yra labai sunkūs. Tas pats mano libido. Aš planavau žiemą atlikti šį 90 dienų iššūkį, todėl turėčiau daugiau energijos ir išgydyto proto pavasariui (o vaikinai, pavasaris jau !!!), pamatysime, kaip tai paveiks mano libido.
Paprastai sakoma: Pamiršk momentinius malonumus! Priimkite, kad kelias savaites jausitės kaip šūdas, vidutinės trukmės laikotarpiu tai visiškai verta!
Laikykis!
LINK - Aš tai padariau! 90 dienos, kai yra bepopuliacijos / nofap
By džiaugiasi
;