Jau vienerius metus einu savęs tobulinimo kelyje. Tai reiškia, kad šiais metais aš iš tikrųjų pradėjau rimtai siekti savo tikslų. Ir tai neįtikėtiniausia graži patirtis. Jaučiu, kad per mane teka gryna energija, ir tiesiog jaučiuosi tokia ... lengva. Praeityje jaučiausi tokia sunki ir kartkartėmis vis dar jaučiuosi, bet, regis, sugebu iššliaužti iš nevilties daug greičiau nei bet kada anksčiau.
Aš tau nutapysiu seno mano paveikslą. Galbūt galite susieti šį dalyką, kurį aš vadinu būtybe. Niekingas jis yra, guli ten, išsekęs nuo gulėjimo ir drakonų, kol jo sąnariai būna standūs ir skausmingi. Nusivylęs dėl džiaugsmo trūkumo, išsivadavęs iš savęs, jis kreipiasi į gražias moteris, kartais daugiau nei penkiasdešimt vienu metu, ir visokiais bjauriais bei keistais būdais. Kurį laiką miega ir pabunda ne daugiau pailsėjęs nei anksčiau. Jis valgo sūrią mėsos gėrybę, užpildydamas burną ir pilvą. Jis jaučiasi bjaurus. Jis žino, kad ši mintis yra akivaizdesnė už viską, ką jis kada nors yra jautęs, ir trokšta jos išvengti. Taigi jis grįžta į liūdesį ir vėl nužudo drakonus.
Šis vaikinas yra šūdas. Štai kas aš buvau, lavonas vaikščiojęs, ir jis mane romantiškai, socialiai, fiziškai ir intelektualiai palaikė. Visais įmanomais būdais buvau sulaikytas, nes neturėjau energijos. Turėjau labai mažai gyvenimo!
Taigi, noriu paaiškinti keletą dalykų, kurie tikrai pakeitė mano gyvenimą. Tikrai pradėjau man eiti.
- Laikyti žurnalą. Tai yra fantastika, kai nenorite susidurti su mintimis. Jei juos užsirašysite ir paklausite savęs, kodėl jaučiatės taip, kaip suprantate, greitai suprantate, kad yra kitų būdų galvoti apie savo situaciją. Tai gali neatimti viso jūsų streso, tačiau gali padėti kai kuriems. Tai tikrai padidino mano sugebėjimą susitvarkyti su priklausomybėmis.
- Meditacija. Leidžia suprasti, kad iš esmės viskas bus gerai, kai būsi savimi. Daiktai niekada nebus tobuli, greičiau jie tiesiog yra tokie, kokie bus dabar. Kalbant paprastai, nustok investuoti tiek daug savęs, kad kažkas veiktų, kai tai netiks. Jei viskas taip sudėtinga, gali būti, kad taip nėra.
- Dėkingumas. Tai yra vienintelis galingiausias mano atliktas pakeitimas. Laikotarpis. Jei visame kame pastebėsite neigiamą, pastebėsite dar daugiau neigiamų dalykų ir įvykių. Išbandykite šį pratimą, kai tik turite laisvą akimirką ir esate dėl ko nors supykęs. Apverskite scenarijų. Pateiksiu pavyzdį, kurį turėjau šiandien. Mes su mergina kūrėme planus ir ji atšaukė. Aš buvau šiek tiek nusiminęs ir jai taip pasakiau (tai yra riba, į kurią aš nepateksiu). Tačiau užuot leidęs tai tęsti amžinai, supratau teigiamą dalyką. Kad man tikrai reikėjo šiek tiek laiko atskirai. Šiuo metu aš ruošiau valgį ir praktikavau savo vokalą. Apibendrinant, visada raskite teigiamą.
- Raskite tai, ką jums patinka daryti, net jei jums tai patinka! Kai pirmą kartą pradėjau dainuoti, iš tikrųjų neturėjau jokio talento, pavyzdžiui, man buvo nepaprastai sunku perjungti natas, o mano tonas buvo siaubingas (vis dėlto vis dar reikia dirbti ...). Bet skambu 70000% geriau nei tada, kai pradėjau, ir tai visada mane džiugina.
- Pratimas. Daryk. Daryk tai dažnai ir daryk sunkiai. Tačiau neapkenkite savęs neapgalvotai. Stenkitės tobulėti. Aš rekomenduoju HIIT, (ar matėte sprinterius, jie yra žvėrys) ir sudėtinius keltuvus. Daryk bet ką kita, bet aš manau, kad šie du yra būtini.
- Galiausiai, jei jums nepatinka kai kurie šio įrašo dalykai, puiku! Tu ne aš, o aš ne tu! Vis dėlto iš esmės daryk tai, kas jaučiasi teisinga ir nuoširdžiai tave džiugins.
Ilgiausia pornografija. 47 dienos. Man tai ne taip labai nekenčia, kad nesiekiau savavališkai didelio skaičiaus. Tai labiau mėgsta gyvenimą, o ne pabėgti. Dažniausiai dabar aš orgazmu apie mėnesį, daugiausia iš fantazijos. Tai atima mano stresą nuo idėjos, kad aš nesėkme, jei negaliu sustoti. Bet aš nejaučiu poreikio tiek daug daugiau ir galiausiai noriu būti visiškai be pornografijos.
Man daugiausiai naudos manau, kad turiu energingesnę energiją. Aš labiau susijaudinęs dėl dalykų, kuriuos anksčiau turėjau rasta. Kaip dainavimas, bokso, kėlimo ir meditacijos.
"22".
Pirmuose trijuose santykiuose turėjau didelių rūpesčių, susidariusių su savo draugėmis. Nėra problemų su pornografija. Gabaliukai lėtai sudėjus. Dabar mano ryto mediena labai pagerėjo. Kuris man buvo didelis rodiklis. Taip pat man labiau patinka merginos. Šią paskutinę dalį sunku paaiškinti. Bet aš iš tikrųjų jaučiu juos traukia. Užuot lyginę juos su pornografinėmis žvaigždėmis. Įvairius INTERCOURSE etapus galiu pasiekti kelis kartus. Paprastai vasarą aš rasiu aukštesnius ir naujus žmones. Tačiau su savo dabartiniu partneriu paprastai turiu dvi malonias sesijas.
Šiuo metu jaučiuosi gana puikiai, ir manau, kad pagrindinė priežastis yra ta, jog jaučiuosi įsitikinusi, jog einu teisinga linkme. Šiandien sporto salėje. Trys gražios ponios pasisveikino su manimi ir nusišypsojo. Anksčiau net nebūčiau galėjęs žiūrėti jiems į akis.
Manau, kad gyvenimas yra šis lėtas žygis į priekį, vertinant, kur esi, bet supranti, kad gali būti kur kas toliau. Anksčiau maniau, kad mano gyvenimas beveik baigėsi, nes tiek laiko skyriau žaidimams ir pornografijai. Tai buvo tai, ką aš žinojau. Ir juokinga dalis, man 22 metai. Tik pradėjęs vertinti tuos dalykus, kuriuos turėjau šalia, pradėjau žengti šuolius ir žingsnius į priekį. Tada aš pradėjau dar labiau vertinti dalykus, nes į mano gyvenimą įėjo daugiau šaunių dalykų.
Daug meilės žmonių, aš išėjau.
LINK - Jei jaučiatės kaip lavonas, skaitykite toliau!
;