Aš pradėjau 4 m. Sausio 2017 d. Aš esu 22 metų ir tai yra mano didžiausias ruožas. Aš esu įprastas bėgikas. Kai aš anksčiau masturbavau, bėgant labai skaudėjo apatinę nugaros dalį. Dabar visa tai dingo. Taip pat turėjau imtis nerimo. tabletes, kad galėčiau bendrauti su žmonėmis. Dabar galiu nubėgti 8–10 mylių neturėdamas skausmo apatinėje nugaros dalyje ir nebevartoju jokių nerimo tablečių, kad galėčiau bendrauti.
Per 2 mėnesius turėjau 8 šlapias svajones. Bet ši eilutė vis dar įjungta!
Mano nemiga yra taip pat dingo, ir aš taip pat rado darbą.
LINK - „Nofap“ 248 dienos
By Aman1122
;
