Labai gerai darydavau visuose kituose gyvenimo aspektuose (finansinėje, sveikatos, šeimos, mokyklos), bet aš pasukau 22, ir aš vis dar buvau mergelė, be to, buvau ir mano draugo grupės juoktis.
Šiaip ar taip, aš gruodžio mėnesį suklupau ant šio subreddito ir pradėjau skaityti pranešimus. Po 7 metų, kai tai darydavau du ar tris kartus per dieną, nusprendžiau mesti ir niekada neatsigręžti atgal. Aš nusprendžiau stebėti savo pažangą savo „Faptain's Log“ žurnale, kad galėčiau įrašyti savo patobulinimus.
1 diena: „Kapitono žurnalas, stardatas 01192015, jokio klostymo, kol nepadėsiu“, pirmoji savaitė praėjo gerai. Pradėjau jaustis kaip urvinis žmogus, tikrinantis kiekvieną moterį, ar ji gali būti potenciali porininkė. Po pirmos savaitės pradėjo turėti daugiau energijos.
16 diena: „Aš negaliu atsinaujinti 2 savaites, to nedaryk. Laikas patekti į sporto salę “. 16 diena buvo pati sunkiausia diena kiekvieną dieną ir iki šios dienos ją vis sunkiau suvaldyti. Tačiau po to tapo lengviau atsisakyti PMO.
26 diena: „Jaučiuosi kaip sušiktas žvėris, stipriausias, koks esu buvęs“. Naktį prieš tai, kai buvau pasibuvęs su savo draugais, kaip paprastai jie tyčiojosi iš mano akcento ir pajuto, kad reikia vėl juokauti nacistiškai (dėl šūdo esu olandas). Bet kokiu atveju aš sugalvojau sau ir liepiau išstumti bet kokius „juokingus“ įžeidimus.
39 diena: „Taigi sušikti raganai, man reikia ką nors išdulkinti“, raginimai grįžo ne tokie stiprūs kaip 16 dieną, bet vis tiek gana gyvybingi.
49 diena: „Šis skaičius atrodo toks siurrealistinis, ar aš taip padariau?“ Aš čia suplojau, labai lengva pasiduoti, nes atrodo, kad išmokų nebėra, bet tik kabokis, patikėk manimi.
80 diena: „Plokščios linijos nebėra, daugiau nebereikia, bet jaučiuosi puikiai“, baigėsi baimė. Lengva suvokti išmokas kaip savaime suprantamą dalyką, tačiau sulaukiau kelių komplimentų, kad atrodau sveikesnė, lygesnė oda ir kalbu aiškiau ir garsiau.
90 diena: čia aš esu, PMO man atrodo keista ir svetima. Aš taip pat pradėjau pažintys ir naudoju r / viliojimą, kad galėčiau geriau dirbti su moterimis.
Svarbiausia yra išlaikyti lūkesčius, NoFap yra įrankis, sužinokite, kaip jį naudoti.
Mano nuomone, didžiausia nauda yra tai, kad jaučiuosi emocijas dabar ir geromis, ir blogomis. Aš vėl juokiuosi pasikalbėti, jaučiuosi laiminga, kai mergaitė šypsosi ant manęs, jaučiuosi liūdna, kai vėl atsistojau. Aš gavau pagarbą iš savo draugų, jie bandė dar prieš kelias savaites, kai buvome restorane. Aš ant stalo išmetiau $ 20 sąskaitą, pasakiau gerą naktį ir vaikščiojau. Vėliau jie atėjo į mano vietą ir atsiprašė.
Trūkumai ... Galvos skausmai, niekada anksčiau jų neturėjau. Atsitiktiniai kaulai, natūralūs, tačiau gali sukelti nepatogumų. Spuogai, jau daugelį metų neturite spuogų, tačiau muilas ir šiltas vanduo gali tuo pasirūpinti.
Tuo tarpu aš taip pat vykdiau pusmaratoną, norėčiau rekomenduoti „NoFap“ visiems, kurių gyvenimas jaučiasi nuobodu ir nori pakeisti įprastą ir mėgautis gyvenimu. Aš tęsiu savo kelionę ir gausiu geresnes sąlygas moterims.
Plekšnojimas buvo purvinas ir apgailėtinas mano gyvenimo kampelis, kuris išsiurbė iš manęs gyvybę. Nežinau, kiek žmonių tai skaitys, bet jei tai net sustabdys vieną fapstronautą nuo atsinaujinimo, verta. Likite šalti kolegos fapstronautai.
LINK - „90“ dienos ataskaita, sušvelninkite savo gyvenimą su „NoFap“
by Klikoos
;
