Aš pasiekiau 55 dienų be PMO, tai yra ilgiausias laikas, kada aš buvau be PMO. Pirmąją 30 dieną buvau užmiršusi, nes man buvo ne pirmas kartas pasiekti 30.
Tačiau, kaip peržengė 30 dienos ženklą, ji buvo panaši į nežinomą žemę, tai buvo sunku, nes nežinojau, ko tikėtis. Aš turėjau visą įprastą jausmų depresijos, nerimo, hornynessssssssssssssssssssssssssssss lol, tingumas ir kt. Šlapias svajones dėvėti nuo savaitės iki savaitės, priklausomai nuo to, kaip aš buvau raguotas, kartais kiekvieną 3 ar 4 dieną. Daugelis iš jūsų nekenčia šlapių svajonių, bet man tai buvo palaima, nes tai padėjo man išlaisvinti kai kurias seksualines įtampas ir ragą.
Fantazija, berniukas, jie yra bėdūs, ypač jei yra apie pornografiją, bet ačiū Dievui, mano buvo apie realų asmenį (mano sutraiškymą), tačiau vis dar tai labai pavojinga, nes tai gali sukelti jums atkrytį, taip pat lėtina jūsų perkrovimo procesą daug. Ką aš noriu būti atsargus, yra proto samprata, kad galėtumėte įtikinti jus atsinaujinti. Tai gali jums pasakyti, kad jau esate išgydytas ir jums nereikia daugiau kankinti. Taip pat reikia išbraukti viską, kas gali suteikti jums raginimus ar pagundas, pvz., Televiziją ar socialinę žiniasklaidą.
Dabar mes atvykome į svarbiausią dalyką „NoFap“ kelionėje, kuri keičia jūsų gyvenimo būdą, pornografijos priklausomybė pakeitė mūsų gyvenimo būdą taip, kad mes labiau priklausysime nuo jo. Jei prisiminsite savo gyvenimą prieš šį blogą įprotį, jūs tikriausiai pamatysite kitokį asmenį, nei dabar, daug laimingesnį žmogų, kuris gali mėgautis paprastais gyvenimais, asmeniu, turinčiu daug veiklos ir mėgaudamasis bendrauti, asmeniu, turinčiu vilčių ir svajonių.
Bet žmogus, kurį dabar esate, yra apgailėtinas ir jo gyvenimas sukasi aplink uždarą tamsią kambarį ir nešiojamąjį kompiuterį. Jūsų prioritetas yra likti savo kambaryje priešais nešiojamąjį kompiuterį, visa kita yra tik kažkas, kas bus nerimas. Jūs būsite susirūpinęs, kai jūs pasikalbėkite su draugu, kai sutinkate su bet kuria moterimi, kai esate perkrautas, pavyzdžiui, klasėse, jūsų komforto zona yra jūsų kambarys ir viskas už jos ribų yra tik problema.
Tačiau nesijaudinkite, kad sprendimas yra paprastas, jums tiesiog reikia išeiti iš komforto zonos, pradžioje bus sunku, bet, kaip jūs einate į priekį, bus lengva ir galų gale pajusite, kad jūsų komforto zona yra visas pasaulis . Todėl raginu visus čia pradėti keisti savo gyvenimo būdą ir pristatyti naujus dalykus. Pradėkite skaityti, šokti, rašyti, eiti į treniruoklių salę, treniruotės namuose, bendrauti saulėje, išvykti į lauką ar bet kokią naują veiklą. Jums reikia pradėti savo gyvenimą kitaip, viskas, ką darote iki šiol, yra tai, kas jums čia, ir jei jūs darote tą patį, gausite tą patį rezultatą.
Visi tie vaikinai, kurie kalbėjo apie supervalstybę, yra dėl to, ką jie pakeitė savo gyvenime ne tik „NoFap“. „55“ dienos dabar jaučiuosi tuščios, nes pašalinau viską, kas naudojama kuriant mano priklausomybę, ir mano gyvenimas dabar yra tuščias. Turiu užpildyti šią negaliojimą arba kitaip aš atsisakysiu raginimų ir pagundų.
Pakeiskite savo gyvenimo pasikeitimą, kad taptumėte asmeniu, kurį tikrai norite būti, tada ir tada tik tada, kai tikrai nugalėsite šį priklausomybę ir pradėsite jausti super galias.
Būkite stiprus dėmesys rezultatui, ir netrukus jūs išeisite iš šio tamsiojo tunelio į šviesą. Vėliau vaikinai.
LINK - 55 kietojo režimo diena
;
