Žinoma, kai aš pirmą kartą nusprendžiau atlikti 90 dienos iššūkį, buvau skeptiškai vertinamas tuo, ką skaitiau. Aš esu vyras mano 20 viduryje, kuris visada susidūrė su ED ir nesugebėjimo cum lytinių santykių metu. Man buvo skeptiškai nusiteikęs, kaip toks paprastas dalykas, kaip sustabdyti masturbaciją ir pornografiją, galėtų suteikti nuostabų sprendimą giliai įsišaknijusiai psichologinei problemai.
Tačiau nusprendžiau mesti atsargiai vėjui ir leisti jam. Man bent jau patiko mintis mesti iššūkį sau ir vėl įgyti savo kūno kontrolę - nes jaučiau, kad mane kažkiek kontroliuoja masturbacija. Masturbavau mažiausiai du kartus per dieną ir dažnai tai naudodavau kaip stresą malšinančią priemonę.
Nesiruošiu žingsnis po žingsnio pažangos ataskaitos, bet nusprendžiau pirmąsias 40 dienų atlikti sunkiuoju režimu (po 40 dienų ir 40 naktų žiūrėjimo mane suintrigavo haha). Kadangi šiuo metu esu santykiuose, tai buvo labai sunku, bet, laimei, mano mergina labai palaikė.
Pereikite prie 40 dienos ir aš turėjau lytinių santykių su savo mergina. Kai sakau, kad tai buvo geriausias seksas, kokį tik turėjau! Aš galėjau cum kelis kartus, ir tai buvo labiausiai susijęs, kokį aš kada nors jaučiausi sekso metu. Buvau visiškai šioje akimirkoje, nieko daugiau nesvarbu. Tai buvo tikrai gražu. Taip pat didžiulį palengvėjimą mano partnerė galėjo pamatyti, kad ji gali mane patenkinti.
Po to aš tęsiau NoFap, išskyrus su seksu. Nesu tikras, ar galiu apibūdinti vaivorykštės matymą ar jausmąsi lyg Braddas Pittas, kaip apibūdina kai kurie „NoFappers“, tačiau jaučiuosi kur kas labiau patenkinta ir pasitikinti savimi kaip meilužė. Aš pasiekiau 90 dieną ir net nepastebėjau, kol kelias dienas po to baigiau, nes masturbacija mano gyvenime tapo mažiau svarbi. Nesupraskite manęs neteisingai, retkarčiais vis tiek sulaukiu deginančių raginimų, bet dabar žinau, kad galiu pasirinkti, ar jų veikti. Apskritai aš tiesiog žinau, kad šis procesas man buvo naudingas, ir viskas, ką aš galiu pasakyti visiems skeptiškai nusiteikusiems žmonėms, yra tiesiog palikti tai, ką, po velnių, jūs iš tikrųjų turite prarasti?
Taigi, tai yra mano pirmasis pranešimas į „NoFap“ ir trumpas mano „90“ dienos iššūkis. Tikimės, kad tai paskatins kai kuriuos žmones, kurie jaučiasi šiek tiek skeptiški dėl viso dalyko.
dėkoju
LINK - 90 dienos ataskaita - anksčiau buvau skeptikas.
by TheBudokai
;
