Amžius 27 - 50 diena, jausmas nuostabus !!!

guitar.guy_.jpg

Negaliu patikėti, kad patekau į 50 dieną. Aš jau nebesu niūrus, retai jaučiuosi prislėgtas, galima sakyti, kad esu emociškai stabilus. 40 dienų aš praradau nemigą ir miegojau kaip šuo, pagaliau !!! Štai ką aš dariau iki šiol:

1 - Venkite kuo daugiau likti namuose. Kai tik pasitaikydavo proga išeiti iš namų, aš ja pasinaudodavau, retai atsisakau socialinių renginių, nebent to reikėtų.

2 - Praleiskite šiek tiek laiko su savo šeima. Aš nežinau apie tave, bet kai buvau PMO, niekada nenorėjau daug bendrauti su žmonėmis, ypač su savo šeima. Dabar aš iš tikrųjų smagu bendrauti su jais ir kompensuoti visą prarastą laiką per pastaruosius metus.

3 - sušikti GYM !!! Tai vaidina milžinišką vaidmenį įveikiant PMO, turėsite didžiulę kriauklę, kad galėtumėte išlieti visą energiją, kurią paliekate tiek, kiek reikia namo, nusiprausti po dušu ir išsivirti gerą sveiką maistą. Aš jums sakau, kad vien galvojimas apie PMO jausis išsekęs, o jūs fantazuosite apie miegą.

4 - pasiimk hobį. Raskite tai, kas jums aistringa, ir praktikuokite tai, kai tik turite laiko. Pradėjau pasiimti seną gitarą, praktikuotis ir tobulinti grojimo įgūdžius. Neapsakomas tas jausmas, kurį patiriate, kai pagaliau galėsite atgaminti kai kurias mėgstamas dainas.

Tikiuosi, kad šie dalykai gali jums padėti tiek pat, kiek man. Jei gaučiau naujų patarimų, būtinai pasidalysiu jais, vaikinai.

Man 27 metai, aš PMOing nuo 14 metų, taigi apie 13 metų. Nusprendžiau, nes PMO laikė mane išnaudodamas visas galimybes, tai tempė mane žemyn, laikė mane prislėgtą, beviltišką, neturėdamas jokių ambicijų.

Suprasite apie ką kalbu, kai sustosite bent 2 savaites, pajusite pokyčius ir atlaisvinsite daug laiko, kad padarytumėte ką nors naudingo sau ir kitiems.

LINK - 50 diena, jausmas nuostabus !!!

By ssdd_nomore