Na, manau, kad man laikas paskelbti sėkmės istoriją, atsižvelgiant į tai, kad šiandien iki 22:00 aš praleisiu visus metus be pornografijos ir masturbacijos.
Aš turėjau orgazmų, bet tik su savo mergina [kurią palikau], bet penkis mėnesius iš eilės atlikau „kietąjį režimą“ [nuo liepos iki lapkričio, apox]. Tai 150 dienų, daug daugiau nei paprastai rekomenduojamos 90 dienų.
Aš esu sunkus PMO vartotojas nuo 14 metų (arba 13 metų, kam tai rūpi), taigi man tai yra 18 metų PMO. Prieš stodamas į Tautą bandžiau mesti mažiausiai penkerius metus, bet negalėjau. Iki praėjusių metų buvau mergelė, o šiais metais buvau retkarčiais aktyvi.
Tai, ką noriu pasakyti savo kilme, yra tai, kad nesu naujokas. Aš einu į terapiją penkias dienas per savaitę šešis mėnesius ir vis dar joje dalyvauju tris kartus per savaitę. Taigi čia kalbama ne apie valią, o ne apie mano tikslą. Aš čia negaliu kalbėti už visus, bet be abejonės aš esu narkomanas. Mano sėkmė nėra atsisakyti blogo įpročio. Tai neveikia priklausomybės per metus. Tai tikrai sunku padaryti.
Tai nebuvo gražus kelias. Jau kelis mėnesius jaučiu didžiulį nerimą. Nuo praėjusių metų gruodžio iki tikriausiai rugpjūčio. Aštuoni nerimo mėnesiai. Kartais vos galėdavau užmigti, netekau daug svorio, kol nustojau sverti, nes tai kėlė nerimą. Aš negalėjau tinkamai veikti. Vos ne kokia tema mane domino. Negalėjau kalbėti socialiniuose susibūrimuose, nes negalėjau tiesiog susikaupti ar domėtis.
Jaučiau baimę, nuolat bijojau, kad būsiu viena, mirsiu, jei nežiūrėsiu pornografijos. Aš susiečiau savo žurnalą aukščiau, jei norite pažvelgti į tuos mėnesius. Mėnesius aš vaikščiojau be tikslo gyvenime, negalėdamas apsispręsti. Ir aš to nepadariau. Aš viską sustabdžiau ir investavau šiais mėnesiais, kad sustiprinčiau savo pasitikėjimą, savigarbą, kad atsidurčiau be pornografijos.
Tai buvo visiškai verta. Aš neturiu supervalstybių, bet tai, ką aš darau, yra normalesnis atsakas į pasaulį. Aš dabar galiu pasakyti „ne“ dalykams, kurių nenoriu; nereikia ramybės, kad jaustumėtės saugūs; nereikia mergaitės dėmesio, kad jaustųsi, jog esu vyras (tai dar nebaigtas darbas); galia būti vienai ir ja mėgautis; galia pasijusti blogai ir pamiršti apie tai per trumpą laiką.
Tai nėra supervalstybės. Tai tikrai pagrindiniai dalykai. Bet kažkam, kam jų trūko, kaip aš buvau, tai didžiulė. Taigi nesistebiu matydamas žmones kalbant apie supervalstybes. Jei nelyginate savęs su kitais, jie tikrai tokie. Tai tarsi pabudimas naujame pasaulyje, turintis savo taisyklių rinkinį ir naują gyvenimą.
Tai buvo sunkiausias laikas mano gyvenime, bet kažkaip ir pats laimingiausias. Nes galiu pasiimti blogus ir gerus dalykus. Nes dabar jaučiuosi kontroliuojama.
Visiems, kurie vis dar kovojate, nenusiminkite ir darykite viską, kas jums priklauso nuo blaivybės. Net jei tai reiškia persikėlimą į kitą miestą, viskas gerai. Man buvo geriau prarasti kelis gyvenimo mėnesius ir susigrąžinti likusį gyvenimą.
Mano žurnalas: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0
LINK - Vieneri metai be pornografijos
BY - tostadora
;
