Aš esu 32. Pradėjau PMO, kai buvau 21, ir toliau eidavau su juo. Aš retkarčiais pasitraukiau, bet tik todėl, kad kiti dalykai užėmė mano mintis, o ne todėl, kad maniau, kad tai buvo problema. Galų gale aš pastebėjau, kad aš įžengiau į blogesnę medžiagą ir kai pradėjau žiūrėti priverstinio sekso vaizdo įrašus, aš žinojau, kad turiu sustoti.
Taip pat skaityta apie pornografiją ir tai, ką moterys patyrė. Ar kada nors pastebėjote, kad beveik visos pornografijos žvaigždės yra rašalu? Kai kurie? Visada norėjau sužinoti, ar tai yra jų būdas išreikšti žalą, kurią pramonė ir jos naudotojai sukėlė.
Aišku, aš iš karto neatėjau į šaltą kalakutą. Perėjau prie mėgėjiškų vaizdo įrašų, suprasdamas, kad tai bent jau yra mažiau išnaudojantis. Melas, kurį sau sakome. Prieš įkeldami į internetą atsisiųsdami vaizdo įrašus, kuriuose užfiksuotos nieko neįtariančios poros arba mergina, kurios vaikinas jai pažadėjo, kad ji yra privati. Pastariesiems, niekšams, kurie jie yra, ir mums yra ypatinga vieta pragare, nes tai skatina mūsų naudojimas.
Pagaliau man pavyko visiškai mesti P. Aišku, aš vis dar naudojuosi „R“ įvertintais filmais, tačiau jų buvo kur kas mažiau, ir aš glostau sau nugarą už gerai atliktą darbą. Tačiau mano fantazavimas iš esmės pasiekė aukščiausią pavarą ir daugiau nei sudarė pusiausvyrą. Kadangi tai nebuvo pornografija, aš to nesureikšminau, ir tai buvo klaida. Pornografija leido sugaišti daug laiko ir energijos, tačiau fantazuoti buvo galima taip lengvai ir bet kur, kad buvo lengva pagalvoti apie tai, kad tai nėra ypač rimta.
Tik tada, kai mano partneris atėjo į mano gyvenimą, aš pradėjau rimtai stengtis kovoti su abiem. Tai buvo prieš 5 metus. Pernai atradau „NoFap“ ir šią bendruomenę. Dabar esu mano 74th dieną ir čia yra patobulinimai, kuriuos mačiau.
- Aš naudoju papildomą laiką, kad galėčiau padaryti daug daugiau. Jis ne tik neleidžia man klajoti nuo pornografijos, bet taip pat sustiprina tai, ką gavau iš NoFap.
- Aš esu daug labiau sutelktas ir budrus mano darbui.
- Aš nebesutinku moterų, o tai reiškia, kad esu labiau atsipalaidavęs. Anksčiau buvau paranoiška, kad galėjo jausti savo mintis ar pamatyti, kas baisus žmogus, kurį aš tikrai buvau.
- Jaučiuosi gerai apie save. Anksčiau aš jaučiau, kad buvau tik vos gyvas, atvykęs į paviršių tik tada, kai norėjau išlipti ir tada nuskendo atgal į beprasmišką mirtį kaip miego.
- Visi papildomi darbai ir geras jausmas reiškia, kad aš daug geriau miega.
- Būdamas ant kojų ir aktyvus, pagerėjau sveikata. Nebesigraužiu greito maisto vien dėl to, kad negaliu vargti gamindama maistą.
Kai aš pradėjau, tai turėjo vėl priversti viską veikti apačioje. Dabar aš noriu būti laisvas nuo šios siaubingos priklausomybės, kad galėčiau vėl kontroliuoti savo gyvenimą. Turiu idėją, kuo noriu būti ir pirmą kartą po ilgo laiko, atrodo, galiu ten patekti. Aš dar nesu ten iki galo ir, kol viskas apačioje yra žvalu, jis vis dar nėra toks, koks buvo anksčiau. Bet manau, kad tunelio gale matau šviesą.
LINK - 70 dienų žemyn ir vis dar vyksta
by Ryan Veitch
;
