Aš perėjau į 90 dienų sunkųjį režimą ir tikrai didžiuojuosi savo pasiekimais ir norėjau pasidalinti savo patirtimi. Neatradęs šio judėjimo nesu tikras, ar būčiau padaręs šį pasikeitimą savo gyvenime.
Pirmiausia norėčiau padėkoti savo atskaitomybės partneriui, kad jis laikėsi manęs ir šios bendruomenės. Jėga, kurią įgijau iš praktinių patarimų ir žmonių liudijimų čia patiriant tai, ką išgyvenau, buvo neįkainojama. Taigi dėkoju žmonėms, kurie tvarko šią svetainę ir daro tokį puikų dalyką šiam pasauliui.
Taigi, kur pradėti?
Nuo pat ankstyvos paauglystės pradėjau žiūrėti į drabužių žurnalų apatinio trikotažo skyrių, dėl kurio televizoriuje buvo ieškoma neklaužadų. Tada mane per draugus supažindino su porno, bet aš nelabai supratau, kas vyksta! Aš buvau užauginta gana griežtoje katalikų šeimoje, o apie seksą niekada nebuvo diskutuojama. Manau, kad tai buvo didelė problema, nes jei būtų buvę galima sumažinti visų tų dalykų sunkumą, galbūt sumažėtų ir sekso baimė, nerimas ir gėda. Bet kokiu atveju, kai mes turime internetą ir kompiuterį, aš pradėjau ieškoti pornografijos, pradedant minkštesniais daiktais, kol, kaip jūs visi žinote, jis pasidarė sunkesnių dalykų ir pan. Aš eidavau į jį, kai visi miegodavo slaptai ir kraštuose kelias valandas, tada MO. Ryte jaučiasi siaubingai su kaltės jausmu ir gėda, bet negalėjau nustoti to daryti metų metus. Po kelerių metų išsikėliau gyventi viena ir tęsiau savo elgesį. Prieš pradėdamas visa tai jaučiausi vienas ir maniau, kad mano mama manęs nemyli. Dabar žinau, kad ji tikrai mane myli, bet mano emocijas, kur aš visur padariau neteisingą ir neteisingą pasirinkimą. Norėčiau, kad galėčiau pasukti laikrodį atgal.
Bet kokiu atveju mano širdis atitolo nuo šeimos ir dievo, nes negalėjau kalbėti apie savo kaltės nerimą dėl sekso. Turėčiau pasakyti, kad labai jaudinausi dėl kūno įvaizdžio, ir tai man buvo tikrai sunkus dalykas. Kažkodėl nusprendžiau įsitraukti į vienos nakties nuotykius, nors giliai giliai žinojau, kad tai neteisinga ir tuščia, ir tiesiog neleidau jaustis blogai. Pirmoji mano seksualinė patirtis buvo siaubinga ir turėjau ED. Dabar žinau, kad taip buvo dėl PMO. Maniau, kad taip yra todėl, kad jaučiausi tokia kalta dėl sekso ne santuokoje. Gal nerimas yra to dalis? Aš patyriau daugybę tokių patirčių ir niekada negalėjau pasirodyti. O aš niekada neturėjau prasmingų santykių, dėl ko gailiuosi. Savo paskutinę patirtį aš net supažindinau su P su O. Tai buvo pirmas kartas, kai aš turėjau O prieš mergaitę ir tai buvo tikrai baisu. Pastaruosius dešimt metų žinojau, kad man reikia pakeisti savo elgesį (prieš tai maniau, kad tai yra gerai tęsti toliau, nes buvau nuliūdęs, kad turėjau tokį spaudimą neturėti lytinių santykių, kol nesusituokiau).
Pirmiausia pažvelgiau į katalikiškus forumus apie seksą ir tai suteikė šiek tiek pagalbos, bet vis tiek negalėjau pasikeisti. Tik susipažinęs su šia svetaine sąmoningai nusprendžiau pasikeisti. Turiu tokios vilties, kad esu dalis judėjimo, kuriame kiti žmonės buvo sėkmingi.
Aš bandžiau sunkiu režimu apie 3 / 4 laikus ir mano geriausias žingsnis buvo 70 dienos. Bet visi mano ankstesni bandymai buvo susiję su apvadu ir kartais P. Jei šie bandymai nebuvo traiškomi ir, nors ir sunku vėl pradėti, aš nusprendžiau tęsti veiklą.
Bet dabar man pavyko pasiekti 90. Wow nemanė, kad man kada nors pavyks to pasiekti.
Manau, kai jūs nuolat skatinate save pasiekti savo tikslą, galite tai padaryti. Mes stebime mus žmonėmis.
Šių 90 dienų metu buvo sunkių laikų, bet manau, kad tik du kartus aš trumpai ieškojau lyties televizijos stoties, bet niekada nesielgiau. Aš buvau disapointed su savimi, bet aš grįžau dar kartą.
Aš užsiėmiau joga, svorio treniruotėmis, plaukimu, dviračiu ir futbolu. Aš daug vaikštau ir einu šaltu dušu. Aš daug labiau domiuosi aplinkiniu pasauliu ir man kyla noras sužinoti apie meditaciją ir budizmą, vegetarizmą. Aš buvau veggie ir jaučiuosi daug geriau dėl to. Pagalvok, kad pametiau akmenį ir niekada nesijaučiau sveikesnė. Man dabar 34 metai. Mano grojimas gitara dabar taip pagerėjo, kad pastebėjau grojantį grioveliu ir gerą laiką. To niekada nesu pasiekęs grodamas beveik 20 metų! Pokytis yra puikus. Esu daug geresnė plaukikė, kiekvieną kartą eidama į baseiną, kurdama naują dalyką. Vargu ar galėčiau atlikti daugybę ilgių, bet sesijoje galiu atlikti 50–60 jokių problemų.
Tiesiog dabar turiu daug daugiau energijos. Aš gerai miegu ir gerai valgau. Aš daug daugiau šypsausi ir daug labiau pasitikiu merginomis. Aš nesu tikras dėl visų šių supervalstybių, manau, kad mes tiesiog prarandame visas savo vidines galias, kai pasiduodame PMO.
Aš atsibudau nuo retkarčiais atsirandančios erekcijos, kuri neįvyko daugelį metų, todėl jaučiu, kad kulnuoju fiziškai, o mano smegenys, tikiuosi, susitvarko.
Ketinu bandyti nebebūti to vergu ir gyventi gyvenimą, kurį turėčiau turėti nuo pat pradžių, bet gyvenimas nėra toks. Tikiuosi ir meldžiu Dievo, kad nepasisektų ir grįžčiau prie P, kai gyvenimas yra sunkus. Aš tai pasiekiau iki šiol ir tai mane labai skatina. Suprantu, kad jei noriu visavertio gyvenimo, negaliu gyventi taip, kaip praeityje. Pažymėjau dienas kalendoriuje ir ketinu tai nutraukti, taip pat reguliariai skelbti savo atskaitingumo partneriui. Laikas judėti toliau ir gyventi dar pilnaverčiau.
Sakydamas, kad mielai galiu pasiūlyti patarimų, kurių bet kas čia ieško.
Šiuo metu esu vienintelis, bet aš esu pažinčių scenoje, todėl tikiuosi, kad vieną dieną susitiksiu su ypatingu asmeniu. Esu patenkintas tuo, kas esu dabar. Dievas palaimina jūsų pastangas. Jei galiu tai padaryti, taip pat galite.
NUORODA - perjungta į sunkųjį 90 dienų režimą
by Fran1981
;
