Turėtumėte linksmintis su savo maistu. Tai reiškia, kad turėtumėte rimtai atsižvelgti į perkrovimą, nes tai naudinga jums, tačiau tai nereiškia, kad negalite linksmintis. Aš jums pasakysiu savo sėkmę. Kur pradėjau, kokia buvo mano kelionė čia ir kaip aš esu laisvas vienerius metus, du mėnesius ir dvi savaites, vis tiek turiu dirbti kiekvieną dieną, kad išlikčiau sėkmingas.
Prieš šešiasdešimt penkias dienas patyriau recidyvą, ką aš laikau recidyvu. Aš ieškojau sporto iliustruoto maudymosi kostiumėlio klausimo naudodamas ir savo telefone esančią programą. Aš žinojau, kad tai neteisinga, ir aš vis tiek tai padariau, ir jei mano SO nebūtų manęs pagavęs, tikriausiai būčiau nukritęs daug toliau žemyn triušio skylės. Ji buvo įsiutusi dėl manęs ir visa mano anksčiau pasiekta sėkmė buvo ginčytina. Jos akimis aš visiškai nepasisekiau ir nuleidau ją, ir turėjau. Tai tikrai atvėrė mano akis, kaip aš ją myliu ir kaip negalėjau jos prarasti. Kokia kvaila buvau, kai rinkdavausi nuotraukas.
Man priklausomybė nuo P prasidėjo, kai buvau devynerių. Garaže radau nuogus tėčio magus ir pradėjau į juos žiūrėti. Ne aš tik žiūriu. Tai buvo jausmas, kad žinau, kad darau kažką ne taip ir man tai patinka, todėl ir toliau tai dariau. Maždaug trylika metų aš pradėjau PMO. Vėliau visada jaučiau kaltę, bet vis tiek tai darydavau. Vėliau, kai išmanieji telefonai ir internetas tapo tokie populiarūs ir prieinami, mano priklausomybė tik blogėjo. Tai pradėjo daryti įtaką mano darbui ir santykiams. Aš kentėjau nuo PIED ir negalėjau susikaupti.
Po to, kai atsinaujinau ir visas mano pasaulis žlugo, žinojau, kad turiu pasikeisti. Tada ir prisipažinau, kad turiu priklausomybę. Pradėjau realiai keisti savo gyvenimą. Mano SO rado „nofap“ ir pradėjo žurnalą. Pradėjau ieškoti būdų, kaip atkurti pasitikėjimą mūsų santykiais. Keletas dalykų, kuriuos padariau, buvo tai, kad aš pradėjau savo pažadų sąrašą, o aš perrašiau savo ribų sąrašą ir parašiau kartu. Aš taip pat pradėjau matyti tarybos narį, kuris kalbėjo apie mano priklausomybę.
Lėtai man sekasi geriau. Man visai netrūksta P. Jaučiuosi artimesnė ir labiau susijusi su savo SO ir visapusiškai laimingesnė. Gyvenimas tikrai geras. Aš žinau, kad man dar reikia nueiti ilgą kelią, ir aš vis dar mokausi ir tobulėju kiekvieną dieną. Aš žinau, kad tai trumpai, bet aš norėjau tai išlaikyti ir netempti. Galiu pasakyti tik tiek, kad ji gerėja, o žolė šiuo atveju yra žalesnė kitoje pusėje. Jei perskaitėte tai, ačiū ir tikiuosi, kad šis mano istorijos įsibrovimas gali būti naudingas visiems, kurie bando pasveikti.
LINK - nugalėtojo vištienos vakarienė
;
