Mėnesius aš valdžiau savo norus; kai tik pasirodo, aš puikiai sugebėjau:
(1) Pripažindamas jį kaip impulsą iš / vairuojant poreikį pakenkti, o ne su susijaudinimu ir troškimu, kuris gali sukelti norą Fap. Pagrindinis skirtumas yra žinoti skirtumą tarp noro ir poreikio.
(2) Valdymo perėmimas ir atmetimas. Galėčiau tai daryti griežtai psichiškai, ty pažanga, reikalaujanti išsiblaškymo ar bet ko kito, kad atsikratytumėte, arba skausminga važiavimas kaip iš pradžių. Taigi tai buvo tikrai didžiulė pažanga ir man kilo klausimas: „ar tai jaučiasi įprasta? Ar taip dauguma vaikinų patiria ir sujaudina procesą? “ Galų gale tai buvo akivaizdus sprendimas, kurį sugebėjau nepaisyti. Žinoma, buvo ir kitų kartų, kai aš tikrai neturėjau apsispręsti nepasiduoti, bet tai tiesiog nebuvo dalykas. Buvau tikrai patenkinta pažanga atpažįstant skirtumą tarp šių dviejų, bet man kilo klausimas, ar tai rūšies skirtumas, ar tik laipsnio skirtumas. Tai yra, man kilo klausimas, ar tie, kuriems reikėjo aktyvaus kognityvinio atleidimo, buvo tik aukštesnio lygio susijaudinimas, visiškai įprasta patirtis ir mano naujas sugebėjimas juos atleisti, ką dauguma vaikinų tiesiog sugebėjo padaryti. Arba tai buvo ne tik stipresni norai, bet iš tikrųjų kitokio pobūdžio neurologiniai įvykiai? Ar pagaliau buvau paleista iš naujo, ar tiesiog nepaprastai gerai susitvarkiau?
Na, tai buvo skirtingi neurologiniai įvykiai. Aš tai žinau, nes tiesiog patyriau įprastą seksualinį jaudulį ir susijaudinimą! Buvau pasikeitusi, ruošiausi po darbo nusiprausti. Nusirenginėdama ir dėvėdama drabužius galiausiai apsirengiau tam tikroje būsenoje, kuri man atrodo seksuali ir įdomi. Tai man sukėlė keletą minčių apie seksą ir seksualius žaidimus / žaidimus. Man patiko mintys, ir jos nesijautė invazinės ar galingos. Jie buvo kaip ir kiti sapnai. Jie neverčia manęs elgtis pagal juos. Taigi aš juos linksminau ir leidau plėtotis minties grandinei. Tai ir toliau buvo taip, kaip prasidėjo: tarsi sapnas, kuris buvo seksualinis. Tai vingiavo nuo vieno dalyko prie kito, taigi kelios skirtingos seksualinės idėjos. Šiuo metu buvau pradėjęs apie tai rašyti žurnalą, todėl šias idėjas tam tikru mastu užfiksavau.
Aš galėjau turėti fapą. Aš tikrai galėjau vien tik šioje svajonėje / fantazijoje. Tai būtų jaučiausi gerai; Aš žinojau, kad tai būtų. Aš galvojau apie kitus dalykus, kuriuos galėčiau padaryti, kad duotų seksualinį malonumą. Aš galėjau padaryti bet kurį iš šių dalykų ar jų derinį, jei pasirinksiu. Aš galėčiau likti apsirengęs tokioje būsenoje, kad buvau suradęs sukelia ir jaudinantis, ar pasikeitęs. Jaučiausi, kad buvau visiškai laisvas, kad galėčiau dar kartą apsirengti tokiu būdu, po to, kai aš po dušu, ir vis dar būsiu tokioje tikslioje būsenoje, kad galėčiau bet kada pasirinkti, ką dariau.
Čia yra skirtumas: aš žinojau, kad galiu pasirinkti DARYTI bet kurį iš šių dalykų. Man nereikėjo rinktis NEVEIKTI nė vieno iš jų. Numatytasis veiksmas nebuvo veiksmas. Iki šiol numatytasis tikslas buvo patirti seksualinį potraukį; Teko PASIRINKTI, kad nesilaikyčiau impulso. Dabar būčiau turėjęs PASIRINKTI, kad įtikčiau savo seksualinius jausmus. Ir tai buvo jausmai, o ne potraukiai ar impulsai. Aš spinduliuoju, vaikinai. Tai nuostabu! Aš renkuosi dušą ir nebesileidžiu toliau, nes žinau, kad tai gali būti smegenų apgaulė, priverčianti mane galvoti, kad aš sąmoningai renkuosi, nors iš tikrųjų ne. Aš dar kurį laiką naudosiuosi šia laisve, nesirinkdamas veikti pagal jausmus. Bet aš juos šiandien šiek tiek palepinau, be jausmų virtimo potraukiais / poreikiais / prievartomis.
Aš buvau išvykęs ilgą laiką, bet norėjau užsukti pranešti apie tai. Taigi šiandien yra 258 diena, ir aš ilgai, ilgai buvau gerai kontroliuojamas. Per tą laiką buvo vienas naktinis išmetimas, o kai kurie
kartus per ilgai užtrukau nuotraukose „Instagram“ ar pan. Tie pasilinksminimai buvo kelių minučių reikalas, tada pagavau save, papurčiau galvą ir grįžau į realų gyvenimą. Aš taip pat neturėjau
turėjo ilgą, ilgą laiką. Žinoma, ne 2016.
Vaikinai, manau, kad pagaliau mano perkrovimas. Tikriausiai reikia įdiegti keletą naujinimų, kol jis bus visiškai švarus
Taigi man gera diena.
;
