Galiu pamatyti, kaip intensyvumas, kuriuo aš buvau sutelkęs dėmesį į šį priklausomybę, buvo stiprus per 90 vedančias dienas ir kai praeinau tą kliūtį, tada kai kurie intensyvūs troškimai ir mintys pradeda agituoti mano mintis, ir turėjau šiek tiek sunkumų naktys per pastaruosius keletą, norėdamos pažvelgti į atvaizdus, kad sužadintumėte mane ir turėčiau mintis, kurios jaudina. Aš galėjau per ją pereiti čia ir skaityti kai kuriuos pranešimus, susijusius su susijaudinimu, ieškodamas šio forumo ir matydamas, ką kiti buvo.
Man įdomu, kad ši savaitė buvo sunki ir tiesiog man primena, kad turiu likti budri, nes priklausomybė visada yra ir kad jūs tikrai suvokiate savo paskatinimus, kai jūs išeinate iš PMO.
Radau geresnių būdų, kaip naudoti savo laiką ir rasti įkvėpimo gyvenime, turinčiame džiaugsmą. Tai greitas malonumas, kurį sunku įveikti, nes šie nauji džiaugsmai jiems yra ilgaamžiai be tokio skubėjimo. Tai, kas mane palieka nuo greito pasitenkinimo, yra tai, kad seka ir žino, kad laipsniškas džiaugsmo procesas yra žinoti jo stabilumą ir stiprina pagrindą. !
Didžiausia nauda, kurią radau, yra padidėjusi energija ir ambicijos daryti geriau su mano laiku, o ne švaistyti jį fantazuojant. Kadangi aš nenoriu švaistyti savo laiko, aš savo ruožtu jaučiuosi labiau įkvėptas ir nebesilpnėjau. Neigiamos emocijos, pvz., Gėdos ir kaltės, nėra tiek mano kasdieniame gyvenime, kuris mane išlaisvina.
LINK - 90–100 diena buvo sunki!
by vienuolystė
;
