Mažiau socialinio nerimo, Mėgaukitės mažais pokalbiais, Lengviau priimti konfliktus ir iššūkius

weight.adsg_.jpg

Visų pirma, manau, kad tokio pobūdžio įrašai yra motyvuojantys ir įkvepiantys. Tai patvirtina, kad tai, ką darau, yra naudinga man ir daugeliui vyrų ir moterų. Antra, šiuo metu esu ilgiausioje savo 2016 m. Serijoje. Aš užsiregistravau standartiniam perkrovimui ir einu stipriai! Galiausiai dėl naudos, kurią matau, manau:

  1. Mažesnis socialinis nerimas ir sunku surasti ir palaikyti akių kontaktą. Tam tikru mastu žmonės taip pat lengvai pasveikina mane.
  2. Man lengviau priimti konfliktus ir iššūkius. Aš dirbu stresą keliančioje srityje ir atrodo, kad susidūręs su iššūkiais esu mažiau suglumęs. Aš iš tikrųjų juos apkabinu! Pvz., Turėčiau eiti į pasimatymą šiandien, bet mano data pasibaigė. Būčiau buvęs nuskriaustas ir apnikęs visą dieną, bet man atrodo, kad dabar beveik suvokiu tokį gausos požiūrį į moteris.
  3. Aš kolekcionuoju kvapus ir iš tikrųjų pastebėjau naujesnius užrašus apie mano turimus kvapus. Kvapus užuodžiu giliau.
  4. Man patinka malonus pokalbis. Aš tikrai naudoju neapykantą smulkiems pokalbiams ir dabar man patinka dalytis mažomis istorijomis su žmonėmis, su kuriais susitinku atsitiktinai.
  5. Sporto salėje jaučiuosi stipresnė. Aš iš tikrųjų bandau numesti šiek tiek svorio ir atrodo, kad gerai išlaikau jėgas, nepaisant to, kad yra kalorijų deficitas!

Tai tik keli, kurie mano vertas dėmesio. Žinau, kad daugelis žmonių ginčytųsi, kad kai kurie iš jų gali būti placebo efektai, bet man tai tikrai nerūpi. Priimtas sprendimas, kurio toliau siekiu, kuria manyje pokyčius, kuriuos norėjau turėti jau seniai.

Kai kurie žmonės taip pat gali šią bendruomenę pagirti, bet manau, kad dalijimasis patirtimi su panašiai mąstančiais žmonėmis ir vienas kito palaikymas šioje pastangoje yra puikus.

Būkite stiprūs broliai ir seserys! Turėkite puikų savaitgalį ir dėkoju už visą jūsų pagalbą šioje kelionėje!

LINK - „NoFap“ privalumai mano požiūriu

by „LongTooth25“