Turite 82 dienų, pastebėjau daug pokyčių ir naudos ir padaryta pažanga įvairiuose gyvenimo aspektuose. Buvo pasiekta daugiau nei mėnesio senumo juostelių.
Bet ... tai neturėjo „NoFap“ poveikio man.
Didžiausia „NoFap“ nauda yra „didžiulis“ emocijų sluoksnis. Šis „didžiulis“ emocijų sluoksnis yra ne man, o kitoms mano emocijoms. Kai susitvarkau, man labai rūpi, kaip aš įgyvendinsiu savo seksualinius potraukius ir kaip suvaldyti, ką kiti apie mane galvoja. Aš esu susitelkęs į save ir atsiriboju nuo kitų. Aš niekam nerūpi ir nebendrauju. Kai užsiėmiau šia veikla, kurią pasisavinau vertinti labiau nei visa kita gyvenime, viso kito neakcentuoju - jie tiesiog yra akmuo kitam laikui. Štai kodėl laikas nuo laiko neveikia, nes vis tiek laukiu, kol vėl grįšiu į savo malonesnę veiklą. Plakimas gali būti ne toks priklausomas kaip pornografija, tačiau jis vis tiek turi galimybę išsiurbti gyvybę iš savo vergų.
Po vienos savaitės „NoFap“ (aš padariau jį prieš mėnesį), jau jaučiu didesnį draugiško pagyvenusio moters vertingumą parduotuvėje ir noriu daugiau kalbėti su kolegomis ir mažiau noro būti vieni. Netrukus pastebėsiu daug teigiamų sąveikų su mano amžiaus mergaitėmis. Būtent tai sukels didžiausią raginimą, žinant, kad mėgaujuosi merginomis daugiau nei seksualiniu būdu, bet aš vis dar neturiu nė vieno dėl savo dėmesio seksui. Šis suvokimas darys du troškimus vieni kitiems, kad „Nofap“ būtų sėkmingas ir sujungtas su moterimis.
Buvo sunku pasiekti beveik 3 mėnesius be pornografijos. Iš pradžių turėjau raginimų, tada kelias savaites jų beveik nebuvo, tada dar krūva, kai pataikiau 69 dienas. Manau, kad tai bus gera sėkmės „Nofap“ pradžioje. Pamačiau tiek daug teigiamų dalykų - datų, kurių metų metus neturėjau, dalyvavau daugiau socialinėje veikloje, grįžau prie savo pomėgių, - kad šį kartą eisiu su papildomais degalais. Dabar galiu pasakyti, kokia yra „pornfree“ ir „nofap“ sukeltų recidyvų nauda ir priežastys, kurias galiu racionalizuoti „NoFap“.
LINK - Vien tik „Pornfree“ nepakanka supervalstybėms - kodėl šį kartą darau „Nofap“
by nesutikimas
;
