Kai pirmą kartą susipažinau su šia subreddit, mane traukė žmonės, teigdami, kad jie įgijo tam tikrų supervalstybių. Tačiau vieną dalyką išmokau tai, kad nėra jokių supervalstybių, kurių reikia įgyti. Sperma nėra kažkoks šventas skystis, suteikiantis jums galią. Tai, kas „nofap“ padeda jums jaustis labiau pasitikint savimi, yra visa tai, kas seka, priežastis.
Per šį laikotarpį aš tapau kur kas produktyvesnis, pradėjau mokytis ispanų kalbos, kiekvieną dieną skaitau ir medituoju, daugiau einu į sporto salę ir geriau išnaudoju savo laiką.
Man pokyčiai buvo lėti, ir iš pradžių aš jų nemačiau. Tačiau žvelgdamas atgal matau, kiek pasitikiu savimi labiau. Neabejoju, kad kiekvienas veiksmas įdomu, kaip tai gali pakeisti tai, kaip žmonės mane suvokia, ir aš geriau sugebu būti tiesiog savimi.
Aš vis dar turiu nervingumo priepuolių, kartų, kai klausiu savęs ir pan., Bet skirtumas yra tas, kad dabar sugebu iš tikrųjų tai kontroliuoti ir dirbti už jo ribų.
Kaip rodo pavadinimas, kalbu su kuo nors pirmą kartą. Anksčiau bijojau merginų, negalėjau su jomis kalbėtis viena, nebent tema buvo neasmeniška ir jų idėja manęs neišgąsdino. Tačiau dabar galiu būti savimi ir turėti intymesnių bei prasmingesnių pokalbių.
Mano geriausias patarimas tiems, kurie pradeda ar kovoja su „nofap“, yra susirasti diską. Nepasisekė tiek kartų, nes to nesureikšminau. Maniau, kad jei sustabdysiu PMO id, per naktį tapsi geriau. Aš to nepadariau ir kaip tokia man vis nepavykdavo. Tikras postūmis man buvo noras įrodyti sau, kad galiu tai padaryti, ir būti žmonių, kurie įveikė jų norus, grupėje. Ši motyvacija mane pernešė.
Dabar nesustosiu. Planuoju mesti visam laikui. „Nofap“ nepakeitė mano gyvenimo, tačiau tai padėjo mane nueiti teisingu keliu.
Kita stotelė - 365 dienos. Iki pasimatymo 2021 m.
LINK - Šiandien pataikiau į 90 dieną! pirmą kartą kalbėjausi su mergina, o aš niekada nesijaučiau geriau
By 123
;
