Priklausomybę sukeliantis valgymas ir jo ryšys su fiziniu aktyvumu ir miego režimu (2018)

Maistinių medžiagų. 2018 spalio 4, 10 (10). PII: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.

li JTE1,2, Pursey km3,4, Duncanas MJ5,6, Burrows, T7,8.

Abstraktus

Nutukimo epidemija paskatino ieškoti veiksnių, turinčių įtakos jos etiologijai. Priklausomybę sukeliantis valgymas, fizinis aktyvumas ir miego elgesys buvo nepriklausomai siejami su nutukimu, o naujausi tyrimai rodo tikėtiną priklausomybės nuo maisto, fizinio aktyvumo ir miego sąsają. Šiuo tyrimu siekiama ištirti priklausomybės maistui ir fizinio aktyvumo bei miego elgesio ryšį. Australijos suaugusieji buvo pakviesti užpildyti internetinę apklausą, kurioje buvo renkama informacija apie demografinius rodiklius, priklausomybės nuo maisto simptomus, fizinį aktyvumą, sėdėjimo laiką ir miego įpročius. Imtį sudarė 1344 asmenys, kurių amžiaus vidurkis buvo 39.8 ± 13.1 metai (18–91 metai), iš kurių 75.7% buvo moterys. Dvidešimt du procentai imties atitiko maisto priklausomybės diagnozės kriterijus pagal Jeilio maisto priklausomybės skalės (YFAS 2.0) kriterijus, kuriuos sudarė 0.7% su „lengva“ priklausomybe, 2.6% „vidutinio sunkumo“ ir 18.9% klasifikuoto maisto kaip turintis „sunkią“ priklausomybę nuo maisto. Nuo maisto priklausomi asmenys turėjo žymiai mažiau fizinio aktyvumo (1.8 mažiau kartų vaikščiojo per savaitę, 32 min. Mažiau vaikščiojo per savaitę, 58 min. Mažiau nei vidutiniškai ar intensyviai fiziškai (MVPA) per savaitę; p <0.05), pranešama, kad savaitgaliais sėdima ilgiau (savaitgaliais per savaitę dar 83 min .; p <0.001), ir pranešė apie žymiai daugiau prastesnės kokybės miego simptomų (dažniau snūduriuojanti, dažniau užmigusi vairuodama, nurodė daugiau dienų miego dienų); p <0.05), palyginti su nuo maisto priklausomais asmenimis. Šie skirtumai taip pat buvo pastebėti tiems, kuriems priklauso „sunki“ priklausomybės nuo maisto klasifikacija. Šis tyrimas rodo, kad fizinio aktyvumo dažnis ir trukmė, sėdėjimo laikas ir miego trukmė yra susiję su maisto priklausomybe.

ŽODŽIAI: Jeilio Maisto Priklausomybė skalė; maisto priklausomybė; nutukimas; fizinė veikla; Sėdimas elgesys; miego elgesio; miego trukmė; miego kokybė

PMID: 30287736

DOI: 10.3390 / nu10101428