(L) Tyrimas rodo, kad valios jėgos, kurios neišnaudotos, nei papildo maistas (2013)

20 m. Rugpjūčio 2013 d. - Psichologija ir psichiatrija

(„Medical Xpress“) - komanda, sudaryta iš mokslininkų iš Stanfordo universiteto ir Ciuricho universiteto, rado įrodymų, rodančių, kad valia nėra išeikvojama naudojant ir nepapildoma gliukozės. Savo darbe, paskelbtame leidinyje „Proceedings of the National Academy of Sciences“, mokslininkai aprašo savo eksperimentus, kurie rodo, kad žmogaus įsitikinimas, jog valios jėga gali būti išeikvota, labiau veikia jo paties valios suvokimą.

Žmonių valia paprastai laikoma gebėjimu nedaryti to, ko norima, arba tęsti tai, ko nenorima siekiant didesnio gėrio. Ankstesni tyrimai parodė, kad valia, nes tam reikia smegenų darbo, gali išsekti, jei smegenims nebus tiekiama daugiau smegenų maisto (gliukozės). Šiomis naujomis pastangomis tyrėjai prieštarauja tai teorijai ir siūlo, kad žmogaus įsitikinimas, ar galima sumažinti savo valią, jei jo smegenys nesustiprina, yra labiau susijęs su jų pačių individualiu valios lygiu.

Mokslininkai atliko tris eksperimentus. Pirmajame etape savanorių grupė buvo paprašyta atsisakyti valgyti ar gerti dvi valandas prieš eksperimentą. Pirmoji eksperimento dalis apėmė savanorių pasitikėjimą savo įsitikinimais apie valios jėgą. Po to visiems savanoriams buvo suteikta saldinto gėrimo pusė gėrimo su cukrumi, o pusė gavo gėrimą su cukraus pakaitalu. Po to kiekvienas iš savanorių buvo paprašytas atlikti testus, kuriais matuojama savikontrolė ir smegenų aštrumas. Analizuodami rezultatus mokslininkai nustatė, kad tie savanoriai, kurie manė, jog jiems reikalingas cukraus gėrimas, norėjo išlaikyti valią, blogai, jei jiems buvo suteiktas dirbtinai saldintas gėrimas - tie, kurie tikėjo, kad valios jėga buvo neribota, nepriklausomai nuo suvartojamo saldiklio.

Antrajame eksperimente mokslininkai bandė nugalėti savanorius39; nuomonę apie valios jėgas, manipuliuojant klausimynu prieš pakartojant tą pačią užduotį. Šį kartą mokslininkai nustatė, kad tiems savanoriams, kurie buvo paskatinti tikėti valios jėga, reikia atgaivinti antrąją eksperimento dalį, jei jie vartojo dirbtinai saldintą gėrimą, o tie, kuriems nereikėjo atnaujinti.

Trečiojo eksperimento metu mokslininkai atliko tą patį pratimą kaip ir pirmasis eksperimentas, tačiau prieš eksperimentą savanorių neprašė pasninkauti. Be to, jie melavo savanoriams, ar jų gėrimas dirbtinai saldintas, ar ne. Analizė parodė, kad tie, kurie manė, jog valios jėgai reikia atsinaujinimo, davė dirbtinai saldinto gėrimo, neatsižvelgdami į tai, ar žino, ką gauna.

Šie eksperimentai rodo, kad mokslininkai teigia, kad valios jėga priklauso nuo individualaus39 tikėjimo jų gliukozės atjauninimo poreikiu, o ne fiziniu poreikiu maitinti smegenis, kad jų valios būtų stiprios.

Daugiau informacijos: tikėjimai apie valios jėgą lemia gliukozės poveikį savikontrolei, PNAS, paskelbtas internete prieš spausdinimą Rugpjūtis 19, 2013, DOI: 10.1073 / pnas.1313475110


Abstraktus

Ankstesni tyrimai parodė, kad gliukozės vartojimas gali sustiprinti savikontrolę. Plačiai manoma, kad pagrindiniai fiziologiniai procesai yra šio efekto pagrindas. Iškėlėme hipotezę, kad gliukozės poveikis priklauso ir nuo žmonių teorijų apie valią. Trys eksperimentai, tiek matuojantys (1 eksperimentas), tiek manipuliuojantys (2 ir 3 eksperimentai) teorijos apie valios galią, parodė, kad vykdydami sudėtingą užduotį pagerėjo savikontrolė tik žmonėms, kurie mano, kad valios jėga yra ribota ir lengvai išeikvojama (ribotų išteklių teorija). suvartojus cukraus. Priešingai, žmonės, kurie valios galią laiko gausia (neribotų išteklių teorija), neparodė jokios naudos iš gliukozės - jie pasižymėjo aukštu savikontrolės rodikliu su cukraus padidėjimu ar be jo. Be to, įsitikinimų apie gliukozės suvartojimą sukūrimas (3 eksperimentas) neturėjo tokio paties efekto kaip gliukozės vartojimas tiems, kurių išteklių teorija yra ribota. Mes siūlome manyti, kad įsitikinimas, jog valios jėga yra ribota, įjautrina žmones apie jų turimus išteklius, įskaitant fiziologinius ženklus, todėl jie yra priklausomi nuo gliukozės padidinimo, kad pasiektų aukštą savikontrolę.

© 2013 medicinos Xpress

„Tyrimas rodo, kad valios jėga nėra išeikvota ar papildyta maistu.“ 20 m. Rugpjūčio 2013 d. Http://medicalxpress.com/news/2013-08-willpower-depleted-replenished-food.html