Interneto naudojimo lošimo sutrikimas Įtrauktas į naują DSM-5
Nors kompulsinis internetinis žaidimas nėra naujas dalykas, tai pirmas kartas, kai Amerikos psichiatrijos asociacija rekomendavo tolesnio tyrimo sutrikimą.
Ketvirtadienis, gegužės 20, 2013 - Savo 20 metų priklausomybės nuo vaizdo žaidimų įkarštyje Ryanas Van Cleave'as prisimena trejų metų laikotarpį, kai kiekvienoje jo mintyje dominavo pakaitinė visata, žinoma kaip „The World of Warcraft“, populiarus internetinis žaidimas, kuriame vaidina keli žaidėjai. žaisti ir valdyti personažus didžiuliame virtualiame pasaulyje kovojant su monstrais ir vienas kitu. Vedęs koledžo profesorius ir dviejų vaikų tėvas iš Sarasotos, Fla., Sako, kad kol kiti gyveno įprastą gyvenimą, jis gyveno šiame pakaitiniame pasaulyje, kur jis svarstė galingų ginklų prekybą, jaudinosi dėl karo lauko pagyrimų, kuriuos jam reikia uždirbti, ir rūpinasi savo veikėjų inventoriumi.
„Aš jį suvartojau ši nesibaigianti, kvapą gniaužianti virtuali visata“, - sakė „Van Cleave“, autorius Unplugged: Mano kelionė į vaizdo žaidimų tamsų pasaulį (2010). „Atrodė, kad nematyta skaitmeninė virkštelė mane amžinai laidavo žaidime, reikalaujančiame kiekvienos budrumo akimirkos. Buvo nuolatinis ilgesys. Kai nežaidžiau, atrodė, kad trūksta dalies manęs. Mano gyvenime trūko. Žaisti reikėjo pašalinti tą trūkumą, neteisingumo jausmą “.
Psichoterapija, naudojama „Internet Addicts“ veiklojeVan Cleave atsisakė žaidimų, šalto kalakuto, 2007 ir nuo to laiko tapo savo misija informuoti visuomenę apie žaidimų keliamus pavojus per savo raštus ir paskaitas. Jis džiaugiasi, kad „Interneto naudojimo žaidimų sutrikimas„Pagaliau„ DSM-5 “(„Diagnostikos ir statistikos vadove psichikos sutrikimų, „May 2013“, kuri buvo atidaryta San Franciske Amerikos psichiatrijos asociacijos (APA) metiniame susitikime šią savaitę. Vis dar yra ginčų dėl to, ar lošimai ir priverstinis interneto naudojimas yra psichikos sutrikimas sau arba yra susijęs su kitokia priklausomybės forma. Interneto naudojimo žaidimų sutrikimas buvo įtrauktas į „DSM-5“ kaip sąlygą „rekomenduojama tolesniam tyrimui“ ir vis dar trūksta vienodų diagnostikos kriterijų, kuriuos galite rasti su alkoholizmu ir azartiniais lošimais, tačiau Van Cleave sakė, kad jam nereikia psichiatrijos vadovo pasakykite jam vaizdo žaidimų gali būti rimta problema.
„Aš žinau, kad tai tikra“, - sakė jis. „Nesvarbu, ar tai vadinsite„ priklausomybe nuo vaizdo žaidimų “, ar„ su piktnaudžiavimu vaizdo žaidimais “, ar kaip pasirinktumėte, aš žinau, kad tai turi pražūtingą galią daugeliui žaidėjų. Sunku tiksliai pasakyti, kada buvau „priklausomas“, nes su vaizdo žaidimais turėjau senus nesveikus santykius - maždaug du dešimtmečius. Bet tikrai, paskutiniai treji mano žaidimų metai - kai žaidžiau „World of Warcraft“ išskirtinai iki 50 valandų per savaitę - yra [priklausomybė] “.
„Tai nereiškia, kad visi žaidimai yra priklausomi, ir aš nesakau, kad vaizdo žaidimai yra blogi“, - pridūrė Van Cleave'as. „Puikiai žaidi vaizdo žaidimą 45 minutes po pamokų ar darbų. Žaisti iki 4:30 ryto yra mažiau. “
Video Žaidimai, sukurti priklausomybei
Russell HykenPh.D., Ed.S, yra psichoterapeutas ir pedagoginis diagnostikas, kuris dirba su žmonėmis, kurie paprastai vadina „interneto priklausomybe“. Jis dažniausiai tai mato paaugliams ir jauniems suaugusiems, ir netgi turėjo būti klientams gyvenamojoje vietoje. Tačiau jis atkreipia dėmesį, kad nors žmonės gali ateiti žaisti žaidimus dėl įvairių psichologinių priežasčių, žaidimai yra sukurti taip, kad juos vykdytų.
„Vaizdo žaidimai yra iš tikrųjų suprojektuoti taip, kad jie taptų priklausomi“, - sakė dr. Hykenas, kuris taip pat yra autorius Tėvų grojaraštis (2012). „Tikslas yra nuolat gerinti savo rezultatą, kuris veda prie apsėstumo ar priklausomybės. Socialinis daugelio žaidėjų žaidimų aspektas sukuria priklausymo kitų panašių žmonių bendruomenei jausmą. Jis gali užpildyti tuštumą vienatvei, bet taip pat sukurti tam tikrą teigiamą savigarbą. Tai dar labiau padidina internetinio kibernetinio pasaulio patrauklumą. “
Deja, kas prasideda kaip nekaltas ieškojimas bendruomenės jausmui ar kažkam, kuris palengvina nuobodulį ir malonumą, gali virsti priklausomybe. „Nemanau, kad vaizdo žaidimų priklausomybė yra tokia pati kaip ir kitų priklausomybių, nors tai apšviečia tą patį smegenų malonumų centrą, kurį veikia alkoholis ir narkotikai“, - sakė Hykenas. „Kyla klausimas:„ Kaip tai veikia individo gyvenimą? “ Laikinas apsėdimas nėra tas pats, kas užsiimti šiais žaidimais didžiąją savo pabudimo laiko dalį ir ilgą laiką vengti mokyklos ar darbo. Tiesą sakant, nėra apibrėžta laiko linija, kiek žmogus vaidina, kad būtų laikomas narkomanu. Vis dėlto, kai gyvenimo kokybė turėjo didelę įtaką, greičiausiai žmogus yra priklausomas “.
„Jis gali būti labai blogas“, - pridūrė jis. „Turėjau klientą, kuris nusiskuto galvą, kad galėjo žaisti daugiau ir išvengti dušo ir kito kliento, kuris šlapinosi į ąsotį, kad galėtų žaisti. Tačiau būdingesnis yra asmuo, kuris nustoja eiti į mokyklą ir patiria laipsnius. Be to, šie narkomanai gali tapti agresyvūs (tantrums arba fiziškai išpuoliai), kai tėvai traukia kištuką.
Hykenas sakė, kad yra klausimų, kad tai yra „tikra priklausomybė“, nes ji dalijasi kitų priklausomybių aspektais, OCD ir kitos sąlygos. „Tai galėtų būti Aspergerio individas, norintis užmegzti socialinį ryšį; arba depresija, norintis prarasti save ekrane; arba nenustatytas mokymosi negalią turintis studentas, siekiantis sukurti savigarbą ir išvengti mokyklos darbo “, - sakė Hykenas.
Sunkiausia šio sutrikimo dalis yra tai, kad nėra išeinančios technologijos. „Skirtingai nuo alkoholio ir narkotikų, kuriuos galima išvengti gyvenime, reikia bendrauti su technologijomis“, - sakė jis.
Trick yra vengti vaizdo žaidimų, sakė Van Cleave. Pirmiausia turite atpažinti, kad turite problemų.
„Aš supratau, kad turiu rimtai neigiamų padarinių savo darbui, šeimos gyvenimui ir visai mano sveikatai“, - sakė jis. „Aš blogai maitinausi, jaučiausi nemalonu dėl savęs ir visą gyvenimą formavau įvykius žaidime, įskaitant miego įpročių koregavimą, kad galėčiau žaisti su„ draugais “iš Naujosios Zelandijos.“
Jis nusprendė, kad turi mesti - šalta kalakutiena. Jo šeima nenorėjo padėti, nes buvo pikti ant jo, nes jis metus ignoravo juos naudai dėl jo priklausomybės. Jis žinojo ne 12 žingsnio programa tuo metu. Van Cleave sakė, kad atšaukimas buvo grubus.
„Aš negalėjau valgyti“, - sakė jis. „Man skaudėjo galvą. Negalėjau naktimis miegoti kelias savaites. Staiga supratau, kad turiu rankas ir nebežinau, ką su jomis daryti. Aš ir toliau vykdžiau žaidimo scenarijus savo galvoje. Reikėjo savaičių ir savaičių, kol vėl pradėjau jaustis normaliai “.
Jis pasakė, kad vienintelis dalykas, kuris jį išgyveno, buvo jo apgaulė. Praktiškai jis padarė viską, ką galėjo, kad pašalintų save iš žaidimo. „Aš ištryniau jį iš savo mašinos, sulaužiau diskus ir pakeičiau internetinį slaptažodį į atsitiktinį, kurio nežinojau“, - sakė jis. - Norint išsiaiškinti, kaip atkurti žaidimą, reikėjo Herculeano pastangų.
„Mano tikslas yra didinti visuomenės supratimą apie skaitmeninio pasaulio galią“, - sakė Van Cleave'as. „Tai nėra taip, kaip žiūrėti televizorių. Tai dalyvauja. Tai daug labiau įtraukta visais atžvilgiais, ir tai daro mus daug giliau nei bet kokia pasyvi patirtis. Jei tai supras labiau užimti tėvai, jie gali mažiau naudoti vaizdo žaidimus ir internetą kaip skaitmenines aukles. Jie gali skirti laiko žinoti, ką žaidžia jų vaikai - ir kodėl. Galutinis to rezultatas, manau, būtų geresnis mūsų santykių su skaitmeniniu pasauliu pasirinkimas. Tikimės, kad interneto naudojimas / piktnaudžiavimas bus įtrauktas į naująjį DSM. “
Hykenas sakė, kad šiais laikais suaugusieji ir vaikai gali rasti daug pagalbos. Bet jis nemano, kad ši nauja etiketė ir įtraukimas į DSM-5 labai pakeis tai, kaip psichinės sveikatos specialistai elgiasi su liga. “Jei kam nors reikia tos etiketės, kad galėtų ją paimti ir apibrėžti, kokios yra jų problemos, aš manau, kad tai puiki vieta pradėti “, - sakė jis. Jis nėra įsitikinęs, kad vartotojai atkreips dėmesį, tačiau etiketės nauda, pasak jo, yra ta, kad tai gali padėti nustatyti simptomus ir elgesį tokiu būdu, kuris gali motyvuoti ką nors kreiptis pagalbos.
Stanfordas Peele, mokslų daktaras, JD, priklausomybių ekspertas ir autorius, buvęs Amerikos psichiatrų asociacijos patarėju dėl „DSM-IV-TR“, kuris buvo paskutinė vadovo versija, teigė, kad žmonės, kovojantys su šiuo sutrikimu, neturėtų būti sutelkti apie tai, kas nurodyta „DSM-5“.
„DSM-5 atvėrė duris į pripažinimą, kad priklausomybė kyla ne tik dėl cheminių medžiagų“, - sakė jis. „Žala ir skausmas, kurį kenčiate iš žaidimų, interneto ar bet kokio kito, turėtų būti jūsų orientacinė šviesa. Jei jus apninka kažkas, kas kenkia jūsų sveikatai, šeimai, bendruomenei, draugams, pragyvenimui - imkitės veiksmų. Jei pats negalite keisti krypties, ieškokite pagalbos aplinkui - religinės asmenybės, šeimos ar draugų, terapijos, palaikymo grupės - kas tiktų jums geriausiai “.