Es esmu precējies par 1.5 gadiem un man ir bērns. Es biju cietsirdīgs tik ilgi, cik es atceros sevi. Kad es biju seksā ar savu sievu, kurš, starp citu, ir skaists un super karsts, arī ļoti rūpīgs un sirsnīgs, man bija jāiedomā par lesbietēm vai citām meitenēm, lai viņi varētu ejakulēt.
Dažas dienas bija tik šausmīgas. Es nesaņēmu erekciju, tāpēc man nācās vainot to par sliktiem apstākļiem, piemēram, nogurumu. Tad es gribētu vienkārši atdalīt sevi ēdamzālē, pārlūkot kādu pornogrāfiju, atverot to cilnē pa cilnēm un fapping. Pēc manas smadzeņu miglas devas, kauna un trauksmes es gribētu iet un gulēt, lai nespēku gribu.
Es nekad neticēju, ka reāls sekss var būt tik atsvaidzinošs. Kad man bija mākslīgs sekss ar savu sievu, man bija galvassāpes un vājums. Dažreiz mana sieva justos tik slikti, ka vēlas pēc dzimuma. Tātad pirms diviem mēnešiem es nolēmu atņemt savu dzīvi.
Tajā laikā es sāku lasīt Tolle “The Power of Now”. Grāmata man patiešām iepleta acis. Es tiešām nekad neesmu pieturējies pie dažām programmām, piemēram, atturējos no 90 dienu fapping vai dažiem cietā režīma atbloķēšanas periodiem. Man vienkārši bija vajadzīgs laiks, lai savilktu sevi kopā, lai saprastu, ka visas šīs fantāzijas ir viltus, un man kā apgādniekam bija jābūt meitai par paraugu. Es viņu ļoti mīlu.
Tāpēc es ne masturbēju par 30 dienām. Man bija daudzi slikti brīži. Man bija vētraina alkas, un mana penis bija sāpīga. Bet es nekad neesmu izsitis savu kursu. Kāpēc tas tad jūtas slikti? Es iemācījos risināt problēmas un tos atrisināt.
Tātad pēc 30 dienām 31. dienā es Ziemassvētku vakarā nodarbojos ar seksu. Es biju kā zvērs. Es nekad nedomāju, ka sekss var būt tik svētlaimīgs. Tāpēc šodien es atkal seksu ar savu sievu, un tas bija neaprakstāmi. Es jūtos cilvēks, es jūtos labi. Es jūtos īsts ... Es uzvarēju PMO.
LINK - Es nekad nedomāju, ka sekss var būt tik svētlaimīgs ...
by BarronABS
TURPINĀŠANA: Kā es izārstēju savu erekcijas disfunkciju.
Es esmu 27 gadus vecs. Es esmu precējies un man ir bērns. Es biju cietsirdīgs ar daudzām domas par pašnāvību, pašnodarbinātām slimībām, mūža vēršiem un arī es biju liekais svars. Gaisma tuneļa galā man bija tikai vilciens, un es gaidīju savu kārtu, lai iet zem tā. Visa mana dzīve es jutos vainu par sava Tēva nāvi, lai gan man nebija nekāda sakara ar viņa nāvi. Es dzīvoju kopā ar pārāk aizsargātu māti, kas bija diktators, un, kā es tagad saprotu, man bija fiksēta ideja aizsargāt mani pat manas garīgās saprāta dēļ. Tas ir pietiekami, lai saprastu manu situāciju.
Tas viss sākās pirms trim mēnešiem, kad es nevarēju seksēt ar savu sievu.
Ikviens bija pārsteigts un apbēdināts, kad es apprecēju savu sievu. Viņa ir super karsta, krāšņs, Kim Kardashian stila sieviete un viņa mani mīl. Es viņu redzēju Facebook. Viņas bildes mani aizrauj. Viņai bija daudz sekotāju. Un kādu dienu es uzrakstīju viņai un viņa atbildēja. Tas bija tik simulārs. Viņa iemīlēja mani, lai gan es neesmu viņas patiesā atbilstība, ja sociāli izmērīts. Mēs precējāmies un pirmo reizi man bija sekss ar viņu. Tad viņa iestājās stāvoklī un tagad man ir meita. Kaut arī sekss ar viņu, man nācās fantāzēt par lesbietēm vai citām meitenēm, lai cietu savu locekli. Un vienā brīdī es jutos, ka es biju iesaldēts, un es negribēju seksu ar viņu. Viņa sāka domāt, ka viņa man nav pievilcīga vai man bija slepens mīļotājs. Tas izpostīja mūsu laulību. Man bija kaut kas jādara. Pirms es mēdzu motivēt sevi ar dažu citātu palīdzību, kas, sadalot, nozīmēs vienu lietu: ja vēlaties justies laimīgi, dariet kaut ko, lai justos laimīgi.
Tātad, ko es darīju.
1. Es sāku identificēt savus trigerus. Ja es būtu gultā vai uz dīvāna, es gribēju, lai bēgtu. Ja es biju vienatnē istabā, es atvēru pornogrāfijas vietnes un fapping. Es vēroju pornogrāfiju, kas pat tuvojās manai seksualitātei. Es izdzēsu visus nude attēlus no iPhone modeļiem. Es neesmu palicis vienatnē istabā. Viena no lietām, kas palīdz sākt runāt ar kādu citu, pat ja tā ir jūsu kaimiņš, par kuru esat aizņēmies naudu. Es vienmēr runāju. Vienkārši nerunājieties ar sevi. Ja jūs neesat izārstēts, jūsu iekšējais dialogs galu galā nogādās jūs uz jūsu gultas.
2. Es pieteicos uz NoFap. Es sāku rakstīt savu dzīves stāstu un dalīties ar citiem. Es biju ļoti sinsere. Es aptveru visas necilvēcīgās un šķebinošās manas dzīves detaļas. Tas palīdz, kad jūs to darāt. Šīs domas ir tur, jo mēs tās slēpjam. Kad viņi ir izgājuši, tie izšķīst.
3. Meditācija. Es meditēju, lai saprastu pornogrāfiju un šo domu bezjēdzību. Tie ir vienkārši bezjēdzīgi. Viņiem patiesībā nav nekas kopīgs. Tiklīdz mēs saskaramies ar nedrošību un izvēlēsimies citu ceļu, mēs sapratīsim šo vienkāršo formulu.
4. Es sāku skatīties uz savas babes seju (tas ir smieklīgi, bet tici man). Kad es skatījos uz viņu un viņa atskatījās uz mani. Tas man iemācīja vienu lietu; Man jābūt drosmīgai, lai būtu viņai paraugs. Ja jums ir kāds vai kaut kas, kas jums ir ļoti dārgs, vienkārši paskatieties uz to un izjūtiet šo brīdi. Mans draugs vienmēr prasa laiku, lai apskatītu savu sapņu automašīnu. Tas viņam palīdz noturēties uz ceļa.
5. Mans laika ierobežojums bija tikai 30 dienas. Nav apvainojuma, bet cik ilgi jums vajadzētu būt ieslodzījumā, lai sāktu seksu. Es zinu dažus puišus (ticiet man, es viņus ļoti cienu), kuri divus gadus ir cietajā režīmā. Un viņiem nebūs dzimumakta. Mans risinājums ir 30 vai 40 dienas atturēties no fapping un tad sākt seksu. Mērķis nav nākt, bet sajust ķermeni, berzi, pieskārienus, skūpstus. Tikai nesteidzieties.
6. Lasiet grāmatas. Tas ir atkarīgs no jums.
- Spēks tagad.
- Pulksteņa oranžs.
- Drosmīgā jaunā pasaule.
7. Pastāvīgi atgādiniet sev, ka kāpēc man jādara, ja tas ir slikti? Tas ir uzlabots acu kontakts. Es esmu enerģisks. Es uzrakstīju smēķēšanu. Es atteicos no nagiem. Es to darīju 24 gadus. Es neēdu saldumus, dzert kafiju.
Tas ir brīnums, bet sasniedzams brīnums, kas ir pilnībā izmērāms. Neviens nedrīkst ciest pornogrāfu rokās. Man ir draugs, kurš man teica, ka porno investori pat neuzskata savas radītās filmas. Viņi tikai rēķina naudu. Es domāju, ka tas ir aizskaroši. Un mums vajadzētu no tiem atbrīvoties.
Pēc tam, kad esmu no tā nokļuvis, nevienu nevienu nezinu, un es zinu, ka esmu atbildīgs par sevi. To var izdarīt. Lūdzu, dariet to un dariet pasaulei drošāku vietu, bet padariet sevi saskaņotu ar dabu un Visumu.
;
