Pirmkārt, es vēlos izteikt, ka esmu ļoti priecīgs beidzot nokļūt šajā dienā. Bija daudzas reizes, kad es domāju, ka es to nedarīšu. Mani draugi, ir bijis grūti, es neteikšu pretējo, it īpaši tāpēc, ka kopš 12 gadu vecuma es sāku masturbēt un kopš 14 gadu vecuma es sāku skatīties pornogrāfiju.
Vairāk nekā pusi savas dzīves esmu šajā ieslodzījumā, bet tagad pirmo reizi mūžā nonāku deviņdesmit dienu rindā. Bija dažas dienas, kad pat bez erekcijas man bija ļoti spēcīgas vēlmes, pat ar kaut kādu kaitinošu sajūtu gandrīz uz galvas, es veicu dažus pētījumus, un acīmredzot smadzeņu dopamīna receptori ir tur, tāpēc tas mudināja mani domāt, ka viss, kas bija daļa no mana dziedināšanas procesa.
Šajā brīdī es vairs nevēlos skatīties pornogrāfiju. Varu teikt, ka esmu iemācījies valdīt pār acīm un arī rokām, jo vairs nevajadzīgi nepieskaros dzimumorgāniem. Tomēr es joprojām strādāju pie domu apgūšanas, fantazēšanas un visa tā. Es zinu, ka, ja es apgūšu šīs trīs lietas (acis, rokas un domas), es varēšu pilnībā pārvarēt savu atkarību un kļūt par labāku cilvēku.
Nākamā gada sākumā es pagriezos 30 gadus un noteikti gribu būt brīvs no PMO tajā laikā. Vēlos man veiksmi un, ja jūs esat reliģisks, turiet mani savā lūgšanā. Pateicoties jums visiem un jūsu padomam, ticiet man, ka aukstās dušas un push ups ir bijušas ļoti noderīgas un manā gadījumā arī lūgšanas.
Uzmundriniet savus draugus.
LINK - 90 dienu pārskats.
;