Pirmkārt, NOFAP DARBOJAS !!!!! Tas visādā ziņā radikāli mainīja visu manu dzīvi. Ja jūs esat patiesi atkarīgs un pārtraucat aukstu tītaru, bet jūs sakāt, ka tas jums nepalīdz, tad jūs vai nu melojat, maskējot savu atkarību ar kaut ko citu, piemēram, videospēlēm un narkotikām, vai arī jums ir dziļākas psihes problēmas, kas jums jāpārvar.
PMO ir gan cikliska problēma, gan arī dziļākas problēmas izpausme. Es atklāju, ka mana dziļākā problēma ir slikta identitātes izjūta. Es baidījos no tik daudzām lietām dzīvē, īpaši runājot ar cilvēkiem sociālajās situācijās. Es esmu ļoti patīkams un “objektīvs” cilvēks, kurš cenšas nepolarizēt cilvēkus, baidoties no noraidījuma. Nofap lika man saskarties ar šo realitāti. Vai nu es ciešu no savas gļēvulības, vai arī es iekaroju. To nemaskē ar mākslīgi izraisītām ķīmiskām vannām, kas ļauj man turpināt dzīvot nejūtīgu no galvaskausa.
Es gribētu teikt, ka vairumam cilvēku, kas ir atkarīgi no PMO, ir vāja pašidentitāte. Kad mēs nonākam pie kāda cita puisis, kurš sasit meiteni, mēs izmantojam fantastiskās iztēles, lai izliktu, ka tā mums ir banging šo meiteni. Mēs ne tikai ievietojam maksts uz pjedestāla. Mēs novietojam šo cilvēku, kurš mēs neesam uz pjedestāla. Šis cilvēks kļūst par mūsu fantāzizēto identitāti. Tad mēs nonākam reālajā pasaulē, satiekam sievietes un saprotam, kā tas ir nepatiesi. Identitāte sabojājas, un mēs esam sajaukti ar apjukumu un nepiepildītām cerībām. Tas ir kaut kas briesmīgi nomākts un nežēlīgs mūsu psihi.
Nofap priekšrocības man ir šādas:
- Vairāk enerģijas, uzticēšanās un koncentrēšanās
- Atraktīvāks gan vīriešiem, gan sievietēm
- Labāks sekss, kā arī emocionāls savienojums
- Labāk sociālajās situācijās
- Es esmu drosmīgāka un rūpīgāka par to, ko cilvēki domā
Lietas, kas man palīdzēja:
- Ļaujiet man ciest un mēģināt klausīties savas emocijas
- Jaudas atrašana kaut kas lielāks par sevi (Dievs)
- Lasīt labas grāmatas un dažas pašpalīdzības grāmatas
- Uzturēšanās aizņemta ar darbu vai ir sociāla
Patiešām, es domāju, ka lielākai daļai cilvēku tas nāks uz dzīvību mainošu brīdi, lai pārliecinātos, vai jūs patiešām pārvarēsit ieradumu. Jums ir jāapzinās grandiozā ideja, ideja, kas būs vērts upurēt visu PMO prieku. Tas būs kā redzējums, lai gan sākumā tas ir ļoti miglains. Bet es arī domāju, ka grūtāk jūs mēģināsiet, jo ātrāk jūs nokļūsiet līdz šim brīdim.
Es vēlreiz vēlos pateikties šai kopienai par to, ko tā ir darījusi manā labā. Es nedomāju, ka es jebkad būtu pārkāpis ciklu, ja šeit nebūtu daudz iedvesmojošo ziņu. Es paturēju sava tālruņa fona attēlu “Ja es pametu tagad, es drīz atgriezīšos tur, kur sāku”, un tagad to turu kādu laiku. Es domāju, ka tas zemapziņā palīdz. Un veiksmi puiši. Laiks tagad nokļūt līdz 365. dienai. Tiekamies tur!
Jūs varat izlasīt manu desmit dienu pārskatu un 30 dienas pārskatu šeit un šeit. Es joprojām stāvu pie visa, ko teicu šajos divos ierakstos. Es gatavojos sastādīt sešdesmit dienu pārskatu, bet es patiešām vairs neesmu koncentrējies uz Nofap. Pašlaik tas man būtībā nav jautājums. Bet tik un tā es vēlētos atdot mazliet kaut ko šai kopienai, kas man patiešām palīdzēja.
SAITE - 90 dienas pārskats
By tiegellle
;
