Šoreiz pagājušajā gadā es biju atšķirīgs. Nedrošs, nav pārliecības un lauza. Tas bija nedaudz vairāk nekā gadu, kopš es pārtraucu ar savu ilgtermiņa draudzeni. Es biju skumjš, vientuļš, nemierīgs un, iespējams, nomākts. Es redzēju video par NoFap un domāju, ka tas bija smieklīgi, dīvaini un pretīgi. Patiesībā tieši tas ir PMO; smieklīgi, dīvaini un pretīgi. Tāpēc šoreiz pagājušajā gadā pēc klausīšanās un NoFap priekšrocību lasīšanas man bija vēl viens rieksts un nolēmu to sākt pirms jaunā gada.
Sākt tagad. Negaidiet līdz jaunajam gadam. Tas jums palīdzēs to izdarīt.
Es vispār neesmu recidīvs. Es domāju, ka es nebiju atkarīgs no PMO, bet tas tik un tā man nepalīdzēja. Pirmā nedēļa ir grūta. Katru vakaru man bija rutīna, tāpēc ir diezgan grūti izkļūt. Pēc pirmā mēneša tas ir viegli. Lai gan es nemanīju nekādas izmaiņas, tikai seksuāli nomākta manis versija. Es varbūt biju mazliet koncentrētāks, jo varēju pārvērst šo seksuālo enerģiju par kaut ko produktīvu. Tā kā es biju pēdējā universitātes gadā, tas ļoti palīdzēja.
Ja mēs iesim uz priekšu sešus mēnešus no NoFap, es tagad domāju ļoti skaidri. Smadzeņu migla ir pagājusi. Es vienā mirklī varu pieņemt lēmumus pats. Kas pats esmu pārcēlies līdz tādai stadijai, kāda esmu tagad. Biznesa lēmumi, par kuriem es runāju, plānojot to, ko es patiesībā vēlos no savas dzīves un ko vēlos sasniegt. Šajā brīdī es vēlos teikt, ka man joprojām nav daudz pārliecības parunāties ar meitenēm, taču tagad sarunāties ar puišiem un draudzēties bija viegli. Jūs vienkārši runājat sūdus un jums tas ir īsti vienalga. Man tas patīk.
Ja mēs nonākam pie visa gada NoFap (kur es esmu tagad), es esmu pilnīgi cits cilvēks, salīdzinot ar pagājušo gadu. Būdams tik koncentrēts, esmu varējis sākt uzņēmējdarbību, pabeigt universitāti un iegūt lielisku darbu. Es vairs neesmu salūzis un patiesībā varu izklaidēties ar savu dzīvi. Par šo naudu jūs varat ieguldīt sevī, ar to es domāju apģērbu un veselīgu dzīvesveidu. Es cenšos katru dienu iet uz sporta zāli, esmu fit un mans ķermenis izskatās vislabāk, kāds jebkad bijis. Es beidzot izskatos modīgi, no galvas līdz kājām. Tas saķer meitenes acis. Neprātīgs ir tas, cik daudz meiteņu skatās uz mani, kad esmu ģērbusies jauki. Tas pat nav īsti dārgs apģērbs. Tie ir dizaineru zīmoli, taču, ja jūs izvēlaties uzmanīgi un izvēlaties apģērbu, kas jums lieliski piestāv, jūs pārejat no 5/10 līdz 8/10. Izskatoties lieliski, un cilvēki, kas pamana jūs un jūsu klātbūtni, dod jums pārliecību. Man joprojām ir trauksme, man joprojām ir nedrošības brīži, un es joprojām cīnos ar sarunām ar meitenēm, es esmu daudz labākā vietā nekā pirms gada.
NEKAD NEKAD.
Vienīgais, par ko es šobrīd esmu nedrošs, ir manas pūtītes. Tas nav īsti slikti, bet ir pietiekami slikti, lai to komentētu un faktiski atturētu mani no situācijām. Es esmu ļoti tīrs, un uz tā izmantoju produktus, kas palīdz, bet to pilnībā neizdzēš. Es to zinu ģenētikā, bet, protams, ir kaut kas, ko es nedaru, un es cenšos pielikt pirkstu. Tas, iespējams, nav šī jautājuma subreddit, bet, ja kāds man varētu palīdzēt, es tevi mīlēšu 5eva. Es ēdu veselīgi (augļi, dārzeņi, taukaini / bez taukainiem ēdieniem), dzeru tikai ūdeni un ūdeni (dažās nedēļas nogalēs alkoholu), pēc iespējas turu pirkstus no mutes, tīru un ārstēju pūtītes. Es esmu tīra skūta, 21 gadu vecumam es nevaru izaudzēt bārdu, lai to paslēptu, haha, un, ja mazie krodziņi ir no manas sejas, tas pasliktinās. Jebkurš padoms būtu pateicīgs!
Esmu to izlasījis, un tas, šķiet, ir ļoti pašsaprotams, par ko es atvainojos! Es, iespējams, esmu palaidis garām kādu svarīgu informāciju, kuru man vajadzēja ievietot, bet NoFap man palīdzēja vairs nedarīt fuck, tāpēc es to ievietošu xoxox
Vienkārši jāšanās nedariet fapu un sāciet tūlīt. Pārņemiet kontroli pār savu dzīvi un noņemiet roku no savas gribas. Tas ir pretīgi.
LINK - Viens gads. Mans stāsts.
by AndyGreeeny
;
