Lielākais ieguvums, ko redzu, ir tikai laika saprātīgāka izmantošana. Es tagad daru daudz produktīvākas lietas, jo es neskatos pornogrāfiju un man nav visu laiku jāaplūko apkārt NoFap un atkopšanas grupām. Lai es tomēr būtu īsta, dažas dienas joprojām ir GRŪTAS. Dažas dienas es VĒL pamostos un esmu ļoti ragveida un vēlos kuprināt visu, ko redzu ... bet tās dienas ir mazāk un tālāk, un joprojām ir vieglāk pārvaldāmas.
Mācīšanās meditēt ir palīdzējusi man pareizi rīkoties ar šiem aicinājumiem.
Neaizķerieties ar slazdiem, ko es izdarīju, un domājiet, ka tikai tāpēc, ka esat prātīgs, jūs apgūsiet savu dzimumtieksmi. Jums nebūs. Dažas dienas tas joprojām būs neveiksmīgs, tomēr jūs zināt, kā rīkoties, kad tas notiks.
Es esmu 22 gadus vecs vidējais džo.
Es pārietu tieši pie risinājumiem, jo godīgi sakot, nav svarīgi, kas es esmu vai no kurienes esmu nācis. Es esmu tāds pats kā jebkurš no jums.
Lietas, kas man palīdzēja:
- Būt atklātiem un godīgiem ar tiem, kuriem ir jāzina. Tas ietvēra manu vecāku un tagad manu draudzeni. Jums nav nepieciešams izpaust informāciju, bet tikai būt godīgam, ja jūs cīnās, viņi ir vairāk nekā gatavi palīdzēt.
- Veicināt reālas attiecības ar pretējo dzimumu. Jo vairāk man šķiet, ka esmu saistīts ar pretējo dzimumu, jo mazāks kārdinājums man ir atkāpties. Es nekad nejūtos skatījusies pornogrāfiju ap savu karsto GF. Palīdz arī tas, ka viņa mani atbalsta.
- Vai jums ir labs laiks, kas nav netflix vai videospēles.
un vissvarīgākais, lai palīdzētu jums apstāties
- Kad esat izglītots, GET OFF no NoFap un līdzīgām jomām.
Pat nepārbaudi. Viss NoFap mērķis ir palīdzēt jums KĻŪT par kādu, kurš vienkārši nav PMO. Patiesi, lai gan jūs kārdināsiet, mērķis ir būt kādam, kurš par to tik daudz nedomā.
Tā ir problēma ar lielāko daļu šo memu veidotāju un pašidentificēto “guru” šeit. Viņi daudz pievērš uzmanību tam, ka NEVĒLAS, un pat domā, ka viņi ir sava veida varoņi, lai iegūtu 20 dienas vai ko citu.
Šī ir grūta mīlestība, bet ... tā ir sava veida nožēlojama. Neviens nepievienos savu svītru savai atsākšanai ... kāpēc gan to vajadzētu glamorizēt. Jo mazāk es izturējos pret atturību kā pret kaut kādām debesīm, jo prātīgāks kļuvu. Jums radīsies kārdinājums saasināt savu personīgo cīņu, kas tikai liks jums vairāk koncentrēties uz to.
PAMATOJUMS NAV TIKAI ATTEIKŠANĀS no FAPPINGAS, bet KĻŪT par kādu, kurš vienkārši neizdodas. Nav tā, ka jūs ejat uz pārtikas preču veikalu, veiksmīgi izietiet virtuļu eju un pēc tam par reddit izliksiet ziņas par savām saasinātajām sāpēm! Jūs to vienkārši nedarāt, jo tāds esat jūs!
Tā ir grūta mīlestība, bet skarba mīlestība ir tas, kas mani šeit nokļuva. Es neesmu bijis NoFap vismaz 100 dienas vai vairāk, bet es jutu, ka man vajadzētu atgriezties, lai dalītos efektīvos.
Labi veiksmi vīriešiem
Es biju nedaudz ekstrēms, NoFap un sociālie mediji ir labi līdz zināmam punktam, bet mēs bieži vien pārvaram šo punktu un ļaunprātīgi to izmantojam. Mēs nekad nebūsim perfekti.
LINK- Kas man palīdzēja nokļūt tur, kur esmu.
By djice46
;
