Sveiki visiem! Es to paturēšu īsi, bet es vienkārši domāju, ka padalīšos ar savu pieredzi vietnē NoFap.
Mans ceļojums ar NoFap, iespējams, sākās pirms dažiem gadiem, un šķita, ka katru reizi, kad mēģināšu, es dažas dienas vēlāk neizdosies. Tas notika nedēļu pēc nedēļas, mēnesi pēc mēneša pārāk ilgi. Es atceros, ka manam pirmajam faktiskajam "panākumam" izdevās sasniegt 30 dienas, un likās, ka tieši otrajā es aptumšoju 1 mēneša atzīmi, un es to atkārtoju. Tam sekoja recidīvs pēc recidīva pēc recidīva. Pēc gandrīz 4 mēnešus ilgiem atkārtotiem recidīviem es sāku satikties ar meiteni, kura nebija saderīga ar mani (un es to zināju), taču es pie tā paliku, jo nevēlējos pārtraukt attiecības. Šīs nodokļu uzlikšanas attiecības turpinājās 6 mēnešus, kad es sāku arvien vairāk un vairāk kontrolēt PMO. Viņa galu galā pārtrauca attiecības attāluma dēļ (man bija jāpārvietojas darba dēļ), un tas mani sagrāva. Tam nevajadzēja - viņa izturējās pret mani slikti un atteicās no manis izvirzīt prioritāti savā dzīvē -, tomēr, tas mani patiešām sāpināja. Tur patiesi uzziedēja mans ceļojums uz NoFap.
Es biju tik ļoti satraukta no attiecībām, kuras man nevajadzēja nozīmēt tik daudz. Emocionālā dziļuma trūkums man lika meklēt noieta vietas, kas varētu palīdzēt radīt pozitīvas pārmaiņas manā dzīvē. Es atkal paklupu pāri NoFap un domāju, ka došu tam vēl vienu kadru.
Pirmās 2 nedēļas bija visgrūtāk, bet es pārliecinājos, ka nepiedalīšos (acīmredzami vieglāk pateikt, nekā izdarīt). Vienkārši redzot manu skaitītāju, man patiešām bija motivācija, un katru nedēļu es pārbaudīju ikonas maiņu. Tā bija vienkārša skaitītāja ikonas maiņa, kas palīdzēja mainīt visu manu dzīvi.
Dažas nedēļas vēlāk es organizēju ballīti dažiem draugiem un uzaicināju šo absolūti satriecošo meiteni. Man bija alus, picas un mūzika, kamēr mani ieskauj lieliska kompānija. Starp alkohola kombināciju un sirds nodziedāšanu pēc novecojušas mūzikas mēs visi aizmigām, saīsināti dažādās pozīcijās uz dīvāna. Es pamodos kādā brīdī nakts vidū un redzēju, kā visi ap mani gāja garām. Es iegāju savā guļamistabā, paķēru segu un pārvilku to viņai virsū, lai viņa būtu silta līdz rītam, kad viņa brauks mājās. Kad es to izdarīju, viņa pamodās un acumirklī aizslēdzās tā, kā es vēl nekad nebiju pieredzējis. Mēs pavadījām stundas, tikai sarunājoties savā starpā. Pēc tam, kad es biju, viņa izplūda, cik ļoti viņa gribēja mani noskūpstīt, un tas bija vienīgais pavediens, kas man bija vajadzīgs. Kopš sekundes, kad mūsu lūpas satikās, mēs bijām pilnīgi nešķirami.
Šīs attiecības ilga apmēram pusotru gadu, bet bija pārliecinoši lielākais laiks manā dzīvē. Es viņai dalījos savās cīņās ar PMO, un viņa pilnībā atbalstīja manu jaunatklāto dzīvesveidu bez pornogrāfijas un masturbācijas. Tas ļāva man atbrīvoties no toksiskās uzvedības un atgrieza veco dzīvi tur, kur es varētu būt tikpat dumjš vai tik nopietns, cik vēlos. Vai tas man deva šīs “lielvalstis”, par kurām visi runā? Nē. Tas, ko tā izdarīja, aizstāja ārkārtīgi toksisku uzvedību un ļāva man attīstīt veselīgākus ieradumus, kas galu galā noveda pie lielākas dzīves.
Pārvarējis viena gada atzīmi, es nolēmu labprātīgi padoties un atkāpties. Viens neliels lēmums uzreiz atguva atkarību, un kopš tā laika tā ir bijusi kalnupes cīņa. Apskatiet manu skaitītāju ... yup, vājš 2 dienas. Bet tas ir labi, jo es zinu, ka tikai pēc dažām nedēļām man būs līdz mēnesim, un dienas vienkārši lidos, jo es izbaudu dzīvi, ko NoFap man parādīja, ka esmu pelnījis.
Ja ir kāda informācija, ar kuru es vēlētos dalīties, tas ir tas, ka jums vienkārši jādod sev iespēja būt laimīgam. Vai NoFap visu izārstēs? Nē. Bet tas noteikti palīdz veidot stabilu pamatu, uz kura var rasties laime.
Es zinu, ka tas bija nedaudz smags attiecībām, bet es gribēju to izmantot kā pārdošanas punktu, jo es redzu tik daudz ziņu par to, ka nekad nav draudzenes vai pirmā skūpsta, vai kā. Viss, ko jūs kādreiz esat vēlējies, vienkārši gaida, kad jūs to izstiepsiet un satversit.
Paldies par lasīšanu. Vislabāk veiksmi jums visiem.
LINK - 365 dienas pārskats
;
