* Atruna: Mana ziņa ir diezgan gara, taču, ja jūs turēsieties pie tās un izlasīsit to līdz galam, jūs varētu atrast, ka šeit ir kaut kas rakstīts tieši jums. Es neesmu pasaules lielākais rakstnieks vai stāstnieks. Es vienkārši cenšos dalīties tajā, kas man ir patiess, cenšoties palīdzēt kādam saprast, ka pasaule ir patiešām pilna mīlestības, dzīves un pozitīvisma, kas jāpiedzīvo ikdienā.
Pirmkārt, ļaujiet man sākt ar dalīšanos ar faktu, ka iepriekš reti (gandrīz nekad) iepriekš esmu publicējis sociālo forumu tiešsaistē. Kaut kas iekšpusē mani pamudina izveidot šeit ierakstu par visu to, ko esmu pieredzējis PMO pasaulē. Mans mērķis, daloties ar savu stāstu, ir sasniegt tikai VIENU cilvēku gandrīz 7.7 miljardu dvēseļu pasaulē. Ja izrādās, ka šī VIENA persona, ar kuru es veiksmīgi sazinos, ir JŪS, es lūdzu, lai jūs sev izvirzītu mērķi sasniegt VIENU cilvēku savā pasaulē.
Pēc apmēram 16 gadiem (es pat nevaru atcerēties, ka tas ir bijis tik ilgs laiks) PMO diezgan nemitīgi, es beidzot varu teikt, ka esmu BEZ MAKSAS! Es nekad, nekad neesmu varējis to pateikt iepriekš un būdams godīgs cilvēks, kāds esmu, vienlaikus zinot, cik jutos iesprostots, es nekad nemēģināju. Lietojot terminus “nemitīgs un iesprostots”, es teiktu, ka piedalījos PMO varbūt 5,840 reizes (16 gadi reizināti ar 365 dienām gadā). Dažreiz tas bija ar pornogrāfiju, dažreiz tas bija bez. Dažreiz tas notika divas reizes dienā, dažreiz tas notika trīs reizes dienā. Dažas dienas es pat nodevu iespēju.
Nekad neesmu pārlieku traks ar savu PMO izvēli. Šķita, ka dīvainības nekad mani nevilka. Fetiši, dzīvnieki, pedo, vecmāmiņas nebija manas intereses. Tas vairāk attiecās uz tipisku pievilcīgas sievietes standarta izlaišanu. Protams, es skrēju no dibeniem līdz krūtīm, no blondīnēm līdz brunetēm, bet viss bija diezgan normāli. Es domāju, ka tas ir tāpēc, ka daļa no manis zināja un pieņēma, ka tā nebija ļoti laba lieta ne man, ne kādam citam.
Manas intereses par pornozvaigznēm bija diezgan nemitīgas. Ja jūs domājat, ka pornogrāfija ne vienmēr ir slikta lieta, par to var debatēt. Es varu atzīt, lai gan es atradu sevi domājot un skatoties pornogrāfiju vietās, kur man nevajadzēja būt. Domājot par pornogrāfiju brīžos, kad man par to nevajadzēja domāt. Ja jūs esat persona, kas domā, ka tas nebūt nav tik slikti, es uzskatu, ka jūs tiešām zināt, ka tam ir laiks un vieta, un es varu teikt, ka es dažreiz piedalījos gan nepareizajā laikā, gan vietā.
Šodien, 27. 2018. Decembrī, man ir 27 gadi un 33 dienas nav PMO. Pēdējās manas dzīves 33 dienas ir bijušas dzīvespriecīgākās, apgaismīgākās un garīgi revolucionārākās dienas.
Ja jūs nesvinat un neticat garīguma valstībai, es lūdzu mani nenorakstīt kā hacku, bet drīzāk, lai jūs atrastos sevī kāds vārds, kas, jūsuprāt, ir piemērots, lai definētu visu varu vai vislielāko potenciālu ko turat. Šo vārdu var izmantot kā diezgan vienkāršu veidu, kas jums liekas ērti, lai apspriestu to, ko daudzi citi dēvē par garīgumu.
Atgriežoties pie savas dzīves kopš kļūšanas par PMO bezmaksas, lielākā un pamanāmākā atšķirība manā dzīvē ir tā, ka man nav bijusi neviena negatīva doma par pašnāvību. Lai gan es, rakstot šo teikumu, pati par sevi esmu domājusi par pašnāvību, tomēr tās nav tās pašas negatīvās domas, kas ir izturējušas daudzus pieaugušā dzīves gadus. Izmantojot PMO un ļoti problemātisku azartspēļu (no kurām man ir 40 dienas bez maksas) sajaukumu, man bieži radās pārdomas par to, kā izpūst smadzenes, pakārt sevi vai vadīt automašīnu ar lielu ātrumu kokā. Es sev teicu daudzas reizes (acīmredzot pietiekami daudz reižu, jo joprojām esmu dzīvs), ka es nekad nevarētu pārdzīvot šāda veida gļēvu rīcību, nekad nevar zināt, kad tā ir par daudz, kamēr nav par vēlu.
Saprotams, ka tas ir milzīgs solis, kas jāsper ikvienam, ja viņš vēlas dzīvot visapkārt laimīgu un iekšēji pārtikušu dzīvi. Es pilnībā piedēvēju šo nesen pamodināto dzīves sajūtu tam, ka es vairs nenodarbojos ar PMO un problemātiskām azartspēlēm. Pašnāvības domu izskaušana no manas domas mani noved tieši pie manas otras lielākās un pamanāmākās ietekmes, ko manā dzīvē ir ienesusi PMO brīvība. Tas ir, nopietna atteikšanās no “smadzeņu miglas”.
Ieskatoties nedaudz sīkāk par sevi, es vēlos palikt pazemīgs ... bet es arī vēlos, lai jūs saprastu, kas es esmu, un manu situāciju, lai jūs varētu izdarīt labākos secinājumus par to, kā tas jūs uzrunā. Līdzīgi kā daudzi no jums, es vienmēr esmu juties neticami apdāvināts (pat ar PMO starpniecību, kad manas smadzenes bija pietiekami skaidras, lai domātu par šo ideju). Fiziski es vienmēr esmu bijis ļoti inteliģents; gudri, daudzi cilvēki man to ir teikuši. Būdams mazs bērns, es biju vismodernākais matemātikas skolnieks savā skolā savā klasē un augstāk par manu. Tas izriet no tā, ko es uzskatu par spēju ārkārtīgi labi, protams, atšifrēt patiesības (matemātika ir galvenā patiesība). [Kā papildinājumu - mans brālis, kurš ir 2.5 gadus vecāks, ir vēl labāks]. Garīgi esmu pieredzējis pietiekami daudz “drausmīgi ironisku vai traku sakritību”, lai zinātu, ka kaut kas ārpus tā, ko mēs redzam, pastāv un valda pār visiem. Es to nedomāju kā tiešu secinājumu pret Dievu, bet, lai izprastu visus, ļaujam to saukt par pievilcības likumu. Tas, ko jūs domājat, piesaistīs jums pozitīvu vai negatīvu.
Kā tas viss ir saistīts ar atteikšanos no smadzeņu miglas ...
Caur visām negatīvajām emocijām, ko piedzīvoju kā jauns pieaugušais, izaugot par pieaugušo, es nekad neatteicos no idejas par jautājumiem un patiesībām. Es vienmēr esmu jutis, ka esmu parādā pasaulei, ka esmu ne tikai labs cilvēks, bet arī labākais, ko es varu zināt, ka dažiem cilvēkiem ir paredzēts vairāk dot nekā citiem, kas savukārt nozīmē, ka viņiem ir jānodrošina vairāk pasaulei apmaiņa pret šīm “pilnvarām”. Tiklīdz es savā dzīvē pieņēmu lēmumu atbrīvot pašnodarbinātās PMO važas, mans prāts un Gars (vai iekšējā būtne) pacēlās (ļoti ātra atsauce uz sacīkšu automašīnām)!
Tā kā pasaulē viss notiek vienmēr, cilvēkiem, kuri sāk un turpina PMO dzīvi, būs atšķirīga pieredze. Pārlūkojot dažus NoFAP pavedienu ierakstus, esmu pamanījis dažus kolēģus fapstronautus, kuri apšauba, kāpēc var gadīties, ka daži cilvēki izsauc “lielvaru” vai “pārmērīgi pozitīva prieka un enerģijas” sajūtu, un, iespējams, viņi to nejūt intensīvi. Es gribu jums paziņot, par labu vai sliktu, tas, ko jūs jūtaties sevī, ir tas, ko jūs domājat justies, balstoties uz lēmumiem, kurus pats pieņemat.
Es uzskatu, ka mēs visi varam vienoties, ka iekšpusē notiek neticami pozitīvas pārdomas, ja kāds atsakās no PMO. Tas ir zinātniski par to, kā smadzenes pats par sevi izjūt vainu, kaunu, vientulību, nemieru un citus. Man īsā laika posmā ir ievērojami uzlabojusies mana sajūta par sevi. Tomēr tas NAV tikai mana lēmuma dēļ atbrīvot PMO. Nesen esmu izdarījis vairākas izvēles dzīvē, kas bija jāizdara, lai es varētu būt viss, kas varu būt.
Pirmā no šīm izvēlēm bija izvairīšanās no PMO, kas ir apkopots visā šī diktāta laikā. Otro no šīm izvēlēm es jau īsi minēju, par kurām daži no jums varētu būt ieinteresēti. Tas ir, lai dziedinātu sevi no problemātiskām azartspēlēm. Problemātiskas azartspēles radās no pieredzes manā dzīvē apmēram pirms 11 gadiem, kad man bija 16, apmēram 4-5 gadus pēc PMO. Es iedziļināšos informācijā par savu azartspēļu pieredzi divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas var palīdzēt kādam atrisināt problēmu savā dzīvē. Divas, jo es uzskatu, ka problēmas, ar kurām saskaras, kad viņi ir PMO un kad viņi rada problemātiskas azartspēles, ir ļoti līdzīgas ... ātri novērš citus pamatjautājumus.
Atmiņas nāk no vidusskolas, kur es spēlētu pokeru draugu namā par ļoti zemām likmēm (ceturtdaļas, daži dolāri) vai derētu par futbola spēlēm ar draugiem. Es atceros, ka lielākais derības, ko es šajā laikā esmu izdarījis (16–17 gadus vecs), manā dzīvē bija 300 USD Colts vs Bears Super Bowl [uzziņai, man bija Colts, un viņš galu galā samaksāja]. Tagad daudzi cilvēki to neuzskata par “problemātiskām azartspēlēm”, un es saprastu kādu argumentu, varbūt tas nav… ne uzvarēt, ne zaudēt, 300 ASV dolāri nemainīja manu dzīvi vai nākotni krasi ... bet tas uzsprāga kaut kas tāds daudz vairāk.
Paturēsim prātā, apmēram šajā laikā es gatavojos vidusskolā / koledžā strādāt pilnu darba laiku nepilna laika darbu, veicot darbu no USD 6.60 līdz $ 12 stundā atkarībā no vecuma.
Apmēram 17 vai 18 gadus vecs es sāku derēt par pokeru un sportu tiešsaistē. Tajā laikā es pat nebiju pietiekami vecs, lai legāli piedalītos, tāpēc spēlēju ar kontu, kuru izveidoju, izmantojot informāciju par mātēm. Pokerā es galvenokārt spēlētu tā sauktajos “Sit n Go” turnīros, kas ir tad, kad 3, 6 vai 9 cilvēki reģistrējas spēlēt turnīra stilā, katram spēlējot par noteiktu naudas summu. Mana katra turnīra likmju izvēle parasti bija apmēram $ 25 - $ 55. Zinot to, ko es zinu tagad, it īpaši cilvēki, kas spēlē uz šīs likmes, ir drīzāk, ja ne ļoti pieredzējuši. Es biju diezgan jauns, vienkārši spēlējot pokeru. Es atklāju sevi laimēju naudu šur tur. Uzvarot pat 1,100 USD un 1,900 USD divos atsevišķos vairāku galdu turnīros, kur piedalās simtiem cilvēku. Problēma slēpjas faktā, ka es nekad ne reizi neizņēmu savu naudu. Es baroju tikai mašīnā un nekad neko neizdalīju, padarot mani par nemainīgu zaudētāju.
Līdzīgi kā pokeram, arī manām sporta derībām bija vienmēr zaudējuša stratēģija, kurā es tikai noguldīju un nekad neatsaucu, lai arī cik daudz man bija. Es atklāju, ka esmu derējis simtiem dolāru par ceturtdaļu basketbola, vai kurš uzvarēs šajā spēlē vai tajā spēlē ... vai viena komanda varētu gūt vairāk nekā 23.5 punktus. Adrenalīns, uztraukums, gaidas bija patiesas ... Tāpat bija bailes, ievainojumi un sāpes.
Galu galā varbūt apmēram pēc gada (kaut kur starp 18 un 19) es apstājos ar azartspēlēm, turpināju darbību ar PMO un izvēlējos smēķēt nezāles.
Šajā brīdī es esmu vidusskolā pēc neveiksmīga mēģinājuma vidusskolā. Vienīgā reālā informācija, ko es dalīšos par vidusskolu, ir tā, ka man bija labi draugi, kuri nebija vispozitīvāk ietekmīgie cilvēki, es jokoju vairāk, nekā vajadzētu, neuztvēru to pārāk nopietni, nokļuvu nepatikšanās a dažas reizes nesaņēma tik labas atzīmes, kā bija spējīgs mans prāts, tādas lietas.
Sabiedrības koledžā, izmantojot PMO, es smēķēju zāli un ne pats lielākais draugs, kas maina pasauli, man labi veicās. 3.65 GPA, stipendija UNIV. Merilendas štatā, kas uzņemts ļoti ievērojamā biznesa skolā. Pēc kopienas koledžas es devos uz universitāti (20 gadu vecumā) un vairāk nekā jebkad agrāk sapratu savas problēmas. Bija maza draugu grupa, bet sociāli diezgan neveikla, nekad netika satikta ar draudzenēm, skolā gāja ārkārtīgi slikti. Es atklāju, ka daru vairāk PMO nekā studēju, kā rezultātā vairāk gulēja nekā stundās. Tas bija vispārējs negatīvs cikls, kurā es īpaši nevarēju atrast panākumus.
Arī šajā brīdī manā dzīvē es sāku ārkārtīgi interesēties par sievietēm, taču, tāpat kā lielākajai daļai no jums, es nevarēju pārvarēt trauksmi, lai faktiski kaut ko darītu. Šajā brīdī (21 gadu vecumā) es esmu bijis neprecējies apmēram 6 gadus, diezgan bez dzimuma, viss PMO.
Pārdomājot savus vēlo pusaudžu un ļoti agrīno 20 gadu vecumu, PMO acīmredzami bija mana lielākā problēma. Kaut arī domas par pašnāvību šajā laikā man nav lieta, es skaidri redzu un izjūtu trauksmi, slīdēšanas pakāpes, sociālu neveiklību, pievilcību sievietēm, kurām nav vēlēšanās pēc tās rīkoties. Kamēr universitātē es varēju ieņemt labu pasūtītu darbu, kur es nopelnīju $ 26 stundā, kas ir diezgan labs koledžas nepilna laika darbam.
Pēc viena gada universitātē 30 kreditē kaut ko no maniem bakalauriem, es galu galā pametu, pametu no amata uz komisiju balstīto amatu un sāku mazu, pašnodarbinātu, labiekārtošanas un ainavu veidošanas biznesu, kas bija diezgan veiksmīgs apmēram 5 gadus.
Diemžēl ar šiem panākumiem (dažreiz 6,000 USD - 8,000 22 USD mēnesī vasarā) atkal radās problemātiskas azartspēles, kad es braucu pa vietējo šoseju un redzēju reklāmas stendu kazino, kas tikko atvērās apkārtnē. Man toreiz bija tikai 950 gadi, un es biju likumīgs, lai spēlētu kazino. Pirmajā dienā es laimēju aptuveni 55 USD, spēlējot pokeru (tiem, kas zina pokeru, AA v 10 v Q5 uz A2J ** dēļa bija mana lielā laimētāja roka, kuru neaizmirsīšu). Pēc tam mani saķēra! Es turpināju spēlēt pokeru apmēram 5 mēnešus, izdevīgi. Visas lietas bija labas un skaidras, līdz kādu dienu es sāku interesēties par visu ažiotāžu ap spēli ar nosaukumu Baccarat. Ja jūs nezināt spēli, es to neskaidrošu citādi, kā vien sakot, ka tas ir kā monētas pagriešana tā vietā, lai tā būtu ar karšu skaitlisko vērtību. Māja uzvar, uzņemot XNUMX% komisiju, ja rodas noteikts rezultāts, kā arī lielu uzvaru iegūst psiholoģiskajā aspektā, kad cilvēki uzvar, nespēj atteikties un zaudē visu atpakaļ, kā arī dažus.
Kad es pirmo reizi spēlēju Baccarat, viss mans biznesa un pokera laimests kļuva par manu zaudējumu tuneli. Pakaļdzīšanās pēc PMO plus lielajiem laimestiem Baccarat radīja ļoti zemu, zemāko līmeni, ko es maskēju, saņemot daudz nezāļu vai lietojot alkoholu dažādos laikos. Dažreiz es pat nedzinu savas zemākās vietas ar narkotikām, es vienkārši to iesūcu un gāju visu savu dzīvi.
Nākamajos 6 gados (līdz 40 dienām pirms) manā dzīvē virpotos absolūti apburtais cikls. Es nopelnītu naudu ar lieliskām nodarbinātības iespējām tikai tāpēc, lai pazaudētu to azartspēlēs Baccarat, Paigow Poker un Blackjack. (USD 26 / hr komisijas darbs, $ 45 / hr bizness, $ 30 / hr volejbola nokārtošana, $ 15 / hr basketbola noformēšana, $ 22 / h beisbola noformēšana, $ 50 / h. Dažādu preču pirkšana-pārdošana, $ 33 / h 1) / 3 pokers, strādājot uz kruīza kuģa, kur man nebija absolūti nulles rēķinu un es varēju tikai iekasēt naudu) [Man bija laiks, kad es ļoti rūpīgi izturējos pret savu darbu un ierakstīju visu, un es zinu, ka šie skaitļi ir patiesi. manas galvas augšdaļa].
Kādreiz man bija paredzēts doties 8 kruīzos viena gada laikā (pastāvīgi uzaicināts atpakaļ manas kazino spēles dēļ) un zaudēju aptuveni 38,000 8 USD starp šiem 100,000 kruīziem. Mana azartspēle mani aizvedusi uz dažām neticamām vietām ... Vegasā, Havaju salās, katrā Karību jūras salā, par kuru vien var iedomāties ... Tomēr tā nebija manis zaudētās naudas vērts (krietni vairāk nekā 10,000 15,000 USD). Es konsekventi atlecu aptuveni no XNUMX XNUMX USD, lai iztērētu jebko par XNUMX XNUMX USD parādu.
Šodien man nav īpaši daudz no ārpuses materiālajā nozīmē. Mana ģimene to zina un zina, kāpēc (ne vienmēr PMO, bet azartspēles). Viņi mani vienmēr ļoti pieņēma, zinot, ka esmu ļoti inteliģents un ar neierobežotu potenciālu. Es domāju, ka viņi vienkārši vienmēr ticēja, ka es no tā izstāšos. Lai gan materiālajā ziņā man nav daudz no ārpuses, man iekšēji ir tāda atjaunojoša un dzīvi mainoša sajūta.
Atrisinot savas PMO un problemātiskās azartspēļu problēmas vienlaicīgi manā dzīvē, es esmu pieredzējis to, ko es dēvētu par “dubultas nodevas” labumu, kas izlien manī. Mani ieskauj mīloša ģimene, kas mani ir atbalstījusi ar to, kas noteikti būs mans zemākais, man ir draugi un paraugi, kuri, šķiet, burtiski ir no citas planētas ar viņu sniegto labestību. Man ir pārsteidzošas darba iespējas un dvēsele, kas neatlaidīgi cenšas būt labāka.
Šajā brīdī es vēlos veltīt laiku, lai pajautātu jums, vai ir vēl kaut kas (izņemot PMO), ja jūsu dzīve, no kuras jums ir vai varētu atteikties, palīdzētu uzlabot jūsu vispārējās jūtas. Es nespēlēšu negatīvu vērtējumu par jūsu pieredzi, bet es ticu, ka mums visiem ir ne tikai PMO, no kā ciešam. Tāpat kā jūs esat iekarojis PMO 7 dienas, 30 dienas, 100 dienas un 1 gadu, arī jūs varat iekarot šīs citas jūsu dzīvē ieilgušās negācijas! Kā? Tieši tāpat kā jūs iekarojāt PMO. Izprotot ieguvumus, uzdodot sev iemeslu un katrā brīdī konsekventi rīkojoties pēc tā.
Es neuzskatu, ka šis NoFAP forums ir paredzēts tikai krāpšanai. Es uzskatu, ka to var izmantot jebkam. Alkoholisms, smēķēšana, narkotiku lietošana, atlikšana, neatkarīgi no tā! Es zinu, ka šī ir pacilājošu cilvēku kopiena, kuri saprot plašāku ainu un visi ir izjutuši kaut ko ļoti nogurdinošu, ko varbūt visa pasaule nesapratīs.
Šodien man ir iespējas rīkoties mērķu sasniegšanā, kurus jau sen izveidoju. Mana dzīve pacelsies šeit, izmantojot tos pašus apzinātos centienus, kas ļāva man atmest PMO un problemātiskās azartspēles.
Es vēlos dalīties ar jums dažās lietās, kas man palīdzēja justies labāk dzīvojot…
1) sporta zāle
- Šīs ir manas otrās mājas, kur atrodas otra mana ģimene. Es sāku nezināt daudz, sverot apmēram 140 mārciņas, 5'8 apmēram 19 gadu vecumā. Tagad es esmu 27, 160 mārciņas apmēram 5% ķermeņa tauku. Sporta zāles iekšienē esošā sabiedrība ir līdzīga tām, kas darbojas vietnē NoFAP, kur viņi vēlas tikai labāko. Ar smagu darbu sporta zālē visi pieaugs, lai cienītu tevi neatkarīgi no tā, kā tu izskaties.
Cīņas māksla
- Šī ir filiāle uz manām otrajām mājām. Tā bija vieta, kur es satiku savu lielāko dzīves ietekmētāju (bez sevis / ģimenes) un citus līdzīgus. Kādam un citiem es nekad nevarētu pateikties pietiekami, ja jūs man iedotu visas iespējas pasaulē. Es varētu iedomāties, ka lielākajai daļai cīņas mākslas skolu ir ļoti līdzīga pamatfilozofija. No skolā esošajiem es neko vairāk nevarētu prasīt.
3) Veselīgs uzturs
- Ir pierādīts, ka tas, ko mēs ēdam, ietekmē to, kas mēs esam, kā mēs jūtamies un kā patīk. Pēdējo 5 gadu laikā lielāko daļu esmu pavadījis veģetārietis. Tas ir kaut kas, kam es ticu, kas darbojas man. Ne visi jutīsies šādi, un tas ir labi. Pats par sevi saprotams, ka vitamīni un minerālvielas ir ārkārtīgi svarīgi, kaut vai kādā veidā. Es iesaku jums veikt dažus pētījumus un uzdot dažus jautājumus par veidiem, kā uzlabot enerģijas līmeni un smadzeņu darbību, izmantojot pārtiku un / vai piedevas.
4) Dienas pārdomas
- Es nevairos būt skarbs pret sevi, kad tas ir nepieciešams. Es esmu kāds, ar kuru es vienmēr būšu. Man jāzina sevi iekšā un ārā. Ikdienas pārdomas ir svarīgas šķēršļu pārvarēšanai. Apzinoties savas negatīvās emocijas, jūsu sajūta ir pirmais solis, lai tiktu tām pāri.
5) Motivējoši runātāji / ietekmīgi skaitļi laukā, par kuru jūs esat kaislīgi (prāts būt pozitīvam un piemērotam)
- Ēriks Tomass, CT Flečers, Stīvens Furtiks, Gregs Plits, Frenks Medrano, Tonijs Robinss, Les Brauns, ja viņi runā motivējošas, pozitīvas domas, kuras es klausos. Jūsu zemapziņa nespēj atšifrēt to, kas dzird, un to, kas ir reāls tajā, ko dzird. Tas to visu uzņem, glabā un uzskata, ka tā ir patiesība. Kad kāds audio celiņā runā par to, cik tu esi pārsteidzošs vai cik varens, tavs prāts tam sāk ticēt arvien vairāk. Esmu vairāk nekā jebkad agrāk atradusi klausīšanos kristiešu mūzikā. Apsveriet Dr Eric Thomas Radio Pandora vai Eric Thomas radio Pandora, un jūs dzirdēsiet dažus paši.
6) Klasiskā mūzika / Džeza mūzika
- Pēc tam, kad esmu nodzīvojis iepriekšējos gadus, klausoties visu pieejamo žanru veidus, manam prātam ir nepieciešams pārtraukums. Mūzika var mainīt mūsu dzīvi uz labu vai sliktu. Mums pašiem jāizlemj, kuru ceļu izvēlamies. Pat ja jūs domājat, ka Post Malone vai Linkin Park jūs paceļ no tumsas, atkal zemapziņā jūsu prāts nespēj atšķirt vārdus, kurus viņi kopīgo, kā patiesus vai nepatiesus. Klasiskā mūzika un džeza mūzika dod jūsu prātam iespēju klausīties kaut ko pozitīvu, vienlaikus saglabājot savu domāšanas procesu.
7) Visu sociālo multivides formu dzēšana
- Runā pats par sevi. Mēs visi varam sajust tā negatīvo. Tajā pašā laikā es pametu PMO un problemātiskas azartspēles, es arī izdzēsu visus savus sociālo mediju kontus, liekot NEKĀDU attaisnojumu, ka man jārunā ar šo personu, vai man jārunā ar šo personu. Mana laime un brīvība man ir daudz svarīgāka nekā jebkura veida sociālā mijiedarbība. Es pat nevaru kvantificēt, cik daudz laimīgāks esmu bijis tāpēc, es vienkārši zinu, ka tas ir reāli!
Un visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi - es ticu Dievam. Es ticu kaut kam svarīgākam par mani. Es ticu tam, ka mēs visi meklējam tādu pašu laimes izjūtu kā visi pārējie. Es uzskatu, ka mana pozitivitāte var novest pie jūsu pozitīvā viedokļa un otrādi. Ir ļoti svarīgi, lai mēs visi skatītos, ko sakām citiem, jo tas patiešām var ietekmēt lietas, par kurām viņi izlemj savā dzīvē. Runāsim par idejām, nevis cilvēkiem. Runāsim par pozitīvajiem, nevis negatīvajiem.
Kas es esmu, ir daudz vairāk nekā tas, ko esmu dalījies šajā rakstā, bet, lai mani apkopotu, es teiktu, ka esmu visu dzīves mīlētājs. ES ticu tavām spējām. Es zinu, ka jūs varat to izdarīt, visu, ko vēlaties darīt. Kāpēc? Tāpēc, ka mēs esam vairāk līdzīgi, nekā lielākā daļa saprot. Es esmu šeit tevis dēļ. Es dalīšos ar jums ar savu enerģiju. Es darīšu visu iespējamo, lai padarītu šo labāku pasauli mums visiem. Es jūs tik ļoti novērtēju, ka veltījāt laiku, lai to izlasītu. Es vēlos, lai es varētu dalīties tajā visā ar jums, bet jums ir sava dzīve, ar kuru turpināt. Apzināti centieties saukt pie atbildības. Dariet visu, ko varat. Citi paļaujas uz tevi. Jūsu ģimene, draugi, cilvēki, kurus nekad neesat satikuši, kas kaut ko darītu jūsu vietā.
Daudz mīlestības visiem.
LINK - Jo tas var mainīt dzīvi labāk ...
by DJ_T
;