Ap 9 vai 10 sāka parādīties pornogrāfija. Piedāvāju porno ne mazāk kā 6 reizes dienā, līdz es biju 18. Iestājies armijā 18. Neviena porno zālē nometnē, arī nebalsoja. Tas mani padarīja par vadītāju, koncentrētu un produktīvāku, nekā es jebkad biju bijis.
Būdams 18, es nevarēju savienot punktus, un pēc sāknēšanas es atsāku savu pornogrāfiju.
Es esmu Dons Džons: Par mani. Ja jūs kādreiz esat redzējis filmu, es to domāju. Es nepievienojos nevienam sapulcinātājam, lai saņemtos vai iegūtu draudzeni. Es nebiju 40 gadus veca jaunava. Patiesību sakot (un es nekad to nedalīju) esmu gulējis ar vairāk nekā 200 sievietēm. Es ar to nelepojos. Patiesībā man ir kauns; Man ir kauns, jo puse no šīm sievietēm bija prostitūtas. Kopā ar savu atkarību no pornogrāfijas es esmu atkarība no seksa. Tāpat kā Dons Džons, es satiku skaistu sievieti, bet diemžēl tāpat kā Dons Džons es viņu pazaudēju. Viņa atklāja manu atkarību no pornogrāfijas. Es nekad nedomāju, ka man ir problēmas. Mana ātrā temperaments, īsā uzmanība un sociālā neveiklība bija tas, ko es domāju tikai par manu personību. Es ticēju, ka mans liktenis ir pastāvīgas attiecību problēmas.
Patiesība bija tāda, ka es nezināju, kas un kas es esmu. Es nonācu dziļā depresijā, es biju spiesta novērtēt, kas īsti nav kārtībā. Iekšpusē es nejutu neko citu kā dusmas un naidu. Es nokļuvu fetišos, pie kuriem daudzi nonāk. Manas attiecības ar draugiem un ģimeni bija briesmīgas. Es nekad nedomāju izbeigt savu dzīvi, jo es biju tikai viena persona, kas man rūp, es pati.
Es nekad neesmu bijis nobriedis ejakulators, bet es nevarēju sajust savu penīti uz beigām. Tas noveda mani pie Google meklēšanas “kā es varu padarīt savu locekli jutīgāku” vai kaut ko tādu. Tas mani noveda pie ybop un epifānijas. Ceļš uz panākumiem bija garš un pilns ar neveiksmēm. Tā kā vairums labu lietu ir. Es esmu atiestatījis neskaitāmas reizes. Katru reizi tā kļūst arvien spēcīgāka un atkarība kļūst vājāka. Šī bija visgrūtākā lieta, ko es jebkad biju izdarījis. Es neieņemšu pozitīvus vai negatīvus jautājumus, drīzāk, ja jums ir kādi jautājumi, es labprāt atbildētu uz tiem.
Dažas lietas, ko es iemācījos ceļā
- supervarības ir īslaicīgas. Tas patiesībā ir tikai cilvēks, kāds jūs esat. Neuztraucieties, kad jūs tos vairs nepamanāt.
-atcerieties, ka visi tur ir savā ceļojumā. Centies nebūt sludinošs, pārņem vēlme pastāstīt visiem draugiem par šo lielisko jauno lietu tavā dzīvē. Daudzi vai nu rīkosies tā, it kā jūs būtu rieksti vai dīvaini. Koncentrējieties uz sevi, rādiet piemēru. Tad cilvēki jautās, kas ar jums notiek? Kas ir savādāk?
-Kad jūs sākat uzlabot sevi, vienmēr esiet skeptiķis ikvienam, kurš mēģina jums pārdot padomus par cenu. Ja nojaušat, ka 90% no šiem cilvēkiem ir mākslinieki, jūs zaudēsit ticību un recidīvu.
-Nāc šeit katru dienu un ieliec kādu laiku lasīt.
-izmantošana. Palīdz ar pārliecību. Uztur hormonus uz vienmērīga ķīļa. -uzlabo katru dienu. Pierakstiet savus mērķus un uzturiet žurnālu.
- Es nekad neesmu šāvis par 90 no sikspārņa, es sāku ar 2 dienām, iedevu sev apkrāptu dienu. Un lēnām izstūma šo apkrāpšanas dienu 5 dienas bez kavēšanās 1 dienas laikā. Kamēr vēlmes nebija tik mazas, es vienkārši pametu visas kopā.
-Es arī atmetu smēķēšanu, izmantojot šo metodi. Aukstā tītara atmešana reti ir efektīvs atkopšanas līdzeklis.
-dariet to pats, pats, saglabājiet atvērtu prātu. Ātrākais veids, kā atgriezties, ir visu citu uzmanības novēršana. Nepārslogojiet negatīvismā vai pozitivitātē.
- uzturēt žurnālu, balstīties uz paveikto. Padomājiet pats, vai 3 orgasma sekundes patiešām ir visa šī progresa vērts?
-nebaidies izgāzties. Ja jūs šodien nomirtu un nostātos vīrieša priekšā (ja viņš pastāv), vismaz jūs varat atskatīties un teikt, ka mēģinājāt. Tas ir labāk nekā 99.999% no visiem pārējiem. * neizdošanās ir neizbēgama. Iemācies ar to sadzīvot. Visveiksmīgākie cilvēki dzīvē uzzina, ka neveiksme ir laba, un nekad to neuztrauc. Saldais nav tik salds bez rūgta.
LINK - 3 gadi - tonnas atiestatījumu - 718 dienas - padomi
by jayglow
ATJAUNINĀT - 2 gadi NOFAP, AMA!
Sveiki visiem! Nesen svinēja 2 gadus bez PMO! Šķiet, ka pēdējā laikā forums ir aizsērējis “new peeps”, kas ir lieliski! Nav daudz padomu no pieredzējušiem cilvēkiem. Turpinot bez dziļām svītrām, vispārēja vienprātība ir tāda, ka jūs tērējat mazāk laika tīklā un vairāk laika dzīves mērķu sasniegšanai. Lūdzu, nekautrējieties man kaut ko jautāt, neviens jautājums nav tabu, un man nav problēmu atbildēt uz personīgiem jautājumiem!
Mans stāsts ir atrodams šeit!
;
